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葛根养颜汤的做法食谱

葛根养颜汤的做法和图解 好吃的葛根养颜汤家常做法

  • 葛根养颜汤

  • 用料葛根海底椰薏米芡实百合淮山葛根养颜汤的做法将所有侵泡好的食材和骨一同放入炖锅，加水，大火煲开后小火炖3-4小时加盐、起锅...
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煲汤-葛根黄豆骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的煲汤-葛根黄豆骨头汤做法

  • 煲汤-葛根黄豆骨头汤

  • 葛根清热解毒黄豆美容养颜煲出来的汤很好喝，很清甜。用料骨头400-500克葛根300克黄豆80-100克无花果6个胡萝卜1根玉米（可以不加）1根盐少许煲汤-葛根黄豆骨头汤的做法骨头洗两遍，然后冷水下锅，烧开，再用冷水冲干净浮沫。把所有材料都洗干净，葛根、胡萝卜、玉米切块。再把所有材料...
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降压降脂养胃葛根板栗筒骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的降压降脂养胃葛根板栗筒骨汤做法

  • 降压降脂养胃葛根板栗筒骨汤

  • 现代生活条件好了，大鱼大肉顿顿有，三高人群也多了起来，那么有什么食疗方法可以缓解三高呢？大家不妨可以试试这道葛根板栗汤。用料姜1片盐5克绿稻人崧源一号粉葛根450g板栗🌰150克猪筒骨250克清水适量降压降脂养胃葛根板栗筒骨汤的做法把粉葛根去皮切块（我买的是绿稻人崧源1号...
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葛根瘦肉根花菇玉竹汤的做法步骤及图解,美味正宗的葛根瘦肉根花菇玉竹汤做法

  • 葛根瘦肉根花菇玉竹汤

  • 最近总是加班感觉身体力不行，煲个养生汤好好补补用料枸杞、腰果共50克猪肉500克鸡胸肉500克虫草花芡实50克淮山玉竹100克葛根40克葛根瘦肉根花菇玉竹汤的做法清洗好各种配料，浸泡30分钟，香菇需要反复浸泡，虫草花和枸杞清洗干净备用清洗猪肉和鸡胸肉，洗干净后烧开热水下锅过水...
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葛根猪展骨汤的详细做法大全,简单又营养的葛根猪展骨汤做法

  • 葛根猪展骨汤

  • 这道汤不油，清香的党参味，甜甜的红枣。粉糯的葛根好好喝。又不用担心葛根大凉性，老少皆宜哦。用料猪展骨400克葛根180克红枣8颗党参15克葛根猪展骨汤的做法所有材料洗干净一起放汤锅煲一大约小时，加一点点盐就可以喝了。小贴士材料重量也可以大概，葛根不要放大多哦。不喜欢油...
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葛根排骨汤的做法和图解 好吃的葛根排骨汤家常做法

  • 葛根排骨汤

  • 葛根，它是药食同源的食材，在华南一带比较多，广东人就经常用它煲汤，北方人吃过的不多。粉葛煲鲮鱼就是葛根美食的代表，除此之外，葛根还可以跟瘦肉或者排骨煲汤。用料排骨半斤葛根1条盐适量料酒2汤匙枸杞适量葛根排骨汤的做法这就是葛根，样子跟淮山差不多，外表看起来有点像树根。很...
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葛根骨头汤的详细做法大全,简单又营养的葛根骨头汤做法

  • 葛根骨头汤

  • 葛根是南方秋冬季用来熬汤的一种食材，生津止咳，养肝降脂，还能解酒，秋季解燥，冬季来碗葛根糖水，解干渴。用料葛根半根骨头适量克姜2片料酒2勺红枣6颗盐适量葛根骨头汤的做法葛根长这样滴，削皮，切块骨头焯水锅中放水，放葛根块，骨头，红枣，料酒，姜，大火烧开，撇去浮沫，熬到汤变白就可以了，喝汤...
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葛根红豆糕 护肝养颜的做法步骤及图解,美味正宗的葛根红豆糕 护肝养颜做法

  • 葛根红豆糕 护肝养颜

  • 用料红豆200克葛根100克蜂蜜70克葛根红豆糕护肝养颜的做法红豆加水按煮饭键煮半小时葛根粉100克放加入80克蜂蜜倒入140ml凉水搅拌均匀无颗粒取热红豆汤300ml(可过滤一下)缓慢倒入葛根蜂蜜液中一定要缓慢太快会凝固再把红豆都捞出来也倒进去搅拌下盖上保鲜膜上锅蒸20分钟...
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葛根棒骨汤的做法和图解 好吃的葛根棒骨汤家常做法

  • 葛根棒骨汤

  • 用料葛根两块棒骨半斤黃豆一把花生一把沙参一条姜几片葛根棒骨汤的做法备料大火去血水砂锅小火8小时...
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竹荪葛根汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪葛根汤做法

  • 竹荪葛根汤

  • “盈盈一握若无骨，风吹袂裙戏蝶舞”，杨柳小蛮腰道出了多少爱美女士的心中所想。贵州织金竹荪，又称“雪裙仙子”，贵州男女都无“人过中年，肚皮外凸”的身材走型之虞，与他们经常食用竹荪是不无关联的。用料竹荪5克葛根20克百合15克薏米20克芡实20克淮山15克竹荪葛根汤的做法竹荪...
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「美容养颜」的粉葛胡萝卜骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的「美容养颜」的粉葛胡萝卜骨头汤做法

  • 【美容养颜】的粉葛胡萝卜骨头汤

  • 90后的老阿姨把奶茶换成了养生汤粉葛也叫葛根葛根有解表，透疹，生津，止泻等功效。1.葛根甘润性平而偏凉，有发汗、退热作用，可用于表热证，也可配伍它药用治风寒表证而见项背强、无汗、恶风者。近年来临床实践证实，葛根确有缓解肌肉痉挛的功效。2.葛根有透发麻疹作用，兼有生津、止泻...
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葛根鱼汤的做法和图解 好吃的葛根鱼汤家常做法

  • 葛根鱼汤

  • 这是一款清补解酒汤。葛根：解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活洛，解酒毒之功效。山药：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。鲫鱼：健脾补中。用料鲫鱼一条葛根适量山药适量胡萝卜一根姜三片葛根鱼汤的做法1.准备好上面食材。2.将鱼煎至金黄色。3.将食材和鱼一起放入汤锅中，加适量水大火...
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当葛根粉遇到红豆～成就了养生佳品葛根红豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的当葛根粉遇到红豆～成就了养生佳品葛根红豆糕做法

  • 当葛根粉遇到红豆～成就了养生佳品葛根红豆糕

  • 早些时候小厨去红旗渠学习在扁担合作社买了红豆，家属去井冈山红色之旅买回了葛根粉，要不是疫情居家，真想不起把它们结合在一起呢！红豆健脾益肾、清热解毒、利尿消肿，葛根粉富硒，富含大豆黄酮苷、花生素，具有解酒保肝，降血压，降血糖，修复肌肤之功效，二者的甜蜜结合～葛根红豆糕实乃养生...
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美容养颜的黑糖葛根羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的黑糖葛根羹做法

  • 美容养颜的黑糖葛根羹

  • 女性到了25岁以后，体内的黄体酮就会减少，所以看上去会比同龄的男性要“老”！给大家推荐的这款黑糖葛根羹，经常喝会让你们老的“慢”。爱美的你还等什么🤔？用料葛根粉1条黑糖1粒纯净水适量美容养颜的黑糖葛根羹的做法准备一块黑糖准备一条葛根粉这次我用煮的，因为加了黑糖所以煮...
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葛根的详细做法大全,简单又营养的葛根做法

  • 葛根

  • 用料红冰糖接受甜度来衡量桂花适量葛粉半杯（量米杯）水500毫升葛根的做法用温开水溶解葛粉把红冰糖桂花枸杞放入500毫升水中烧开把步骤一倒入步骤二边倒边快速搅拌成型好好吃鸭😋...
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食养葛根粉的做法和图解 好吃的食养葛根粉家常做法

  • 食养葛根粉

  • 去张家界旅游，路边很多卖当地特产葛根粉的，去吃饭都有葛根粉做的菜，特别是葛根凉粉特别好吃。回家上淘宝买了几包。葛根粉是一种药食同源的天然植物调养粉，有清热袪火，开胃进食，减肥胖，去油脂的功效，特别是对女性有美肤丰胸的功效。用料葛根粉20g开水(95度以上)150ml食养葛根粉的...
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葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的葛根（野葛）无花果陈皮汤做法

  • 葛根（野葛）无花果陈皮汤

  • 惜姐带了根20多斤的野葛回深，喊我过去拎了一大块回来，目测煲三五顿汤不在话下了😘༄家里没赤小豆，用了红豆很少用蜜枣，基本要用蜜枣的汤水会用无花果代替用料野葛适量陈皮两瓣无花果8个红豆抓一大把小黄姜几片盐适量筒骨两块葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法材料如上👆🏻（葛根还没...
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营养美味☆白菜葛根粉皮的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味☆白菜葛根粉皮做法

  • 营养美味☆白菜葛根粉皮

  • 男票给了我两大罐葛根粉，一直吃不完，根据网上教程出了个略有不同的详细教程～用料葛根粉300g鸡蛋4颗白菜300g盐1勺小米辣1根葱半根酱油适量营养美味☆白菜葛根粉皮的做法♤加入葛根粉（江西美食～）♧加入等量凉水♪砰砰砰，下四颗鸡蛋，挑去多余杂质✔搅拌均匀就好啦✔♞锅下油，中小火...
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葛根骨头汤 夏日汤的做法步骤及图解,美味正宗的葛根骨头汤 夏日汤做法

  • 葛根骨头汤 夏日汤

  • 入口甘甜，解了骨头肉的腻，夏天的汤。用料骨头葛根葛根骨头汤夏日汤的做法骨头焯水，放大水熬。一小时后放入葛根，再熬半小时。...
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去湿气广东经典养生汤排毒养颜护肝灵芝粉葛汤的做法步骤及图解,美味正宗的去湿气广东经典养生汤排毒养颜护肝灵芝粉葛汤做法

  • 去湿气广东经典养生汤排毒养颜护肝灵芝粉葛汤

  • 排毒养颜，镇静安神，润肺平喘，加强免疫力。现在是粉葛上市的季节，吃当地吃当季。用来煲汤非常好喝，老人孩子都爱喝。对于疲倦乏力，失眠多梦，护肝保肾，养颜养颜的功效，我喜欢煲这款汤是因为，喝完后特别舒服，可以去肝火，这个天气眼睛容易干涩疼痛，喝了这款汤可以有效缓解，同时前一天晚上喝...
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葛根鸡汤排骨营养健康又美味的做法步骤及图解,美味正宗的葛根鸡汤排骨营养健康又美味做法

  • 葛根鸡汤排骨营养健康又美味

  • 营养价值。气血不足，心情不宁静，食欲不振。坐立不安。百度看到，老人小孩都喜欢，幸福快乐每一天！天天好心情！😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料排骨300克葛根250片姜片2片料酒2勺鸡汤。盐适量克葛根鸡汤排骨营养健康又美味的做法葛根洗净，去皮切块备用排骨焯一下水，洗净备用，排骨、鸡汤...
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养生葛根粉的做法和图解 好吃的养生葛根粉家常做法

  • 养生葛根粉

  • 大山里赐予的美食，妈妈手作的温暖，如有需要接受预订今年秋天的新粉哦用料葛根粉一勺(瓷勺)凉开水少量开水一小碗养生葛根粉的做法少量凉开水打底，把葛粉和开，加入沸腾开水一边加水一边搅拌加了去年做的桂花糖，一层桂花一层糖糖渍桂花蜜加入自己喜欢的枸杞，葡萄干，或者山楂片刚挖...
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烫蛋皮蔬菜汤，养生葛根粉配方的做法步骤及图解,美味正宗的烫蛋皮蔬菜汤，养生葛根粉配方做法

  • 烫蛋皮蔬菜汤，养生葛根粉配方

  • 贛南農閒時的傳統家常小吃，吸引了咱的注意，其中使用的食材有一樣是紅薯澱粉，這在咱家鄉也是日常用料。這是ㄧ道低脂的健康菜品，口感Q彈，湯底清爽。咱特別考慮了養生飲食方式，適度進行配方調整，好吃的燙蛋皮當然也能多元化運用於各類菜品之中。。這道小吃的傳統配方多使用土豆澱...
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葛根鲫鱼汤的做法和图解 好吃的葛根鲫鱼汤家常做法

  • 葛根鲫鱼汤

  • 葛根清甜，配上鲫鱼，冬日来一锅汤汁鲜香浓白的鱼汤，暖心又暖胃。用料葛根一个鲫鱼一条生姜3片盐/鱼露少许葛根鲫鱼汤的做法葛根削去表皮然后切块。鲫鱼洗净在两侧斜切两道口子，不要切断。热锅冷油，鲫鱼跟姜片下锅，煎至鲫鱼两面鱼皮微焦。翻面时可先关火1分钟左右再翻面，不容易粘...
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养颜营养汤的做法和图解 好吃的养颜营养汤家常做法

  • 养颜营养汤

  • 用料猪蹄半只黄豆1小量杯(米杯）姜两片片芹菜两颗根盐，鸡精适量料酒1勺胡椒粉适量养颜营养汤的做法猪蹄斩件，黄豆冷水浸泡5～8小时，芹菜切丁猪蹄洗干净放入高压锅中，注入清水，水量大概能淹没猪蹄就好，加两片姜，一勺料酒，大火烧开，焯掉血水。焯水后的猪蹄冲洗干净把冲洗干净的猪蹄放入...
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