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红薯紫菜素炒饭的做法食谱

简单易学的红薯紫菜素炒饭美食做法

  • 红薯紫菜素炒饭

  • 有一次去新开的一家素菜馆觅食，吃了他们的红薯炒饭，好好吃。妹纸就肥家COSPLAY起来，味道像七成吧，也是很不错的～～～～嘻嘻。（人家是大厨炒的，我这菜鸟能比吗？？？）#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜（肉类）#用料红薯（中个）半个紫菜一点点香菇（小个）五个米饭一碗红薯紫菜素炒饭的做法既然是炒饭，当然要先煮...
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紫薯蛋炒饭的做法和图解 好吃的紫薯蛋炒饭家常做法

  • 紫薯蛋炒饭

  • 紫色第二天用料米饭1碗鸡蛋1个盐3克火腿2片紫薯蛋炒饭的做法蒸米饭紫薯紫薯米饭搅拌均匀准备好喽出锅完美...
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红饭（紫菜头炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的红饭（紫菜头炒饭）做法

  • 红饭（紫菜头炒饭）

  • 用料紫菜头半个小葱三根鸡蛋一个剩饭一碗盐、油少许红饭（紫菜头炒饭）的做法超简单，紫菜头切粒，小葱切碎，锅里放点油炒一下紫菜头，加一点盐，再放剩米饭炒散，再放葱炒炒，再放打散的鸡蛋炒熟就好啦。...
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简单易学的纯素紫菜炒饭美食做法

  • 纯素紫菜炒饭

  • 用料紫菜半张米饭1碗胡萝卜25克玉米25克豌豆25克素火腿30克高丽菜150克面筋（腌制好的）25克香菇3朵食用油15克胡椒粉少许盐2克素味鲜3克纯素紫菜炒饭的做法将胡萝卜、香菇、素火腿、面筋（用五香粉酱油、盐、素味鲜、胡椒粉腌制一会儿）切丁高丽菜切丝，刀工很烂将就一下😂玉米和...
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素肠口蘑卞萝卜香菜紫菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的素肠口蘑卞萝卜香菜紫菜炒饭做法

  • 素肠口蘑卞萝卜香菜紫菜炒饭

  • 用料卞萝卜半个口蘑4个素红肠少量免洗紫菜2撮香菜2颗米饭一量杯米煮出的量盐适量老抽适量生抽适量花椒油适量花生油适量白胡椒碎适量素肠口蘑卞萝卜香菜紫菜炒饭的做法1.备料：米饭提前准备好，趁热加入适量盐、胡椒碎、生抽、老抽、花椒油拌匀打散晾凉(临炒前若觉得抱团可以...
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素炒红薯梗的做法和图解 好吃的素炒红薯梗家常做法

  • 素炒红薯梗

  • 用料红薯梗一把（一盘的量）油适量盐3克蚝油1勺生抽1勺鸡精少许干红椒2个葱花适量姜丝适量香油少许蒜2瓣素炒红薯梗的做法取一把去掉叶子的红薯梗，扒去红薯梗上面的外皮（去皮有点费劲，需要有耐心，从红薯叶的一头捏扁撕开就可以轻松很多的去皮了如果嫌费事当然你也可以不去，吃起来...
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蛋炒紫薯饭的详细做法大全,简单又营养的蛋炒紫薯饭做法

  • 蛋炒紫薯饭

  • 煮饭的时候特意煮多，留着第二天蛋炒饭的……想着做个黑暗料理，结果，这个炒饭好好吃😋一大盘，两个妹子干掉了，哈哈分享给大家用料隔夜米饭2碗紫薯1个鸡蛋2个火腿肠2根青椒1个盐适量酱油少许蛋炒紫薯饭的做法备料1，煮米饭的时候把紫薯去皮放大米上面一起煮，饭熟之后用饭勺把紫薯压...
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素炒红薯粉丝 （合菜）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒红薯粉丝 （合菜）做法

  • 素炒红薯粉丝 （合菜）

  • 小时候在家最喜欢吃外婆煮的这个菜（外婆煮的菜超好吃能吃两大碗的那种）🤩🤩🤩OK👌废话不多说👇🏻用料胡萝卜半根红薯粉丝100克干豆角100克白菜梗两片蒜2瓣姜2片干辣椒3个盐6克生抽1.5勺蚝油1勺素炒红薯粉丝（合菜）的做法所有食材洗净切好备用干豆角要提前泡发第一步先将干豆角...
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炝锅红薯粉素炒包菜（菠菜）的做法步骤及图解,美味正宗的炝锅红薯粉素炒包菜（菠菜）做法

  • 炝锅红薯粉素炒包菜（菠菜）

  • 卷饼、配米饭都好吃的家常菜。用料包菜（圆白菜）或菠菜适量红薯粉适量青椒丝（可不放）适量盐适量葱花适量生抽适量干辣椒适量姜丝适量炝锅红薯粉素炒包菜（菠菜）的做法红薯粉用热水泡软圆白菜切丝热油中加入葱花，调成小火倒入生抽，小火烧开（小心溅油、烫伤）加入热水加入泡软的红薯粉、...
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紫薯炒饭的做法和图解 好吃的紫薯炒饭家常做法

  • 紫薯炒饭

  • 用料紫薯1个油少许克盐适量克葱少许紫薯炒饭的做法葱切碎紫薯切碎，尽量切小一点，容易熟准备冷饭锅烧热加油，紫薯翻炒紫薯要炒到颜色变深，然后加盐加葱加饭炒均匀就可以了完成！颜值虽然不高但是口感挺好的！小贴士紫薯不用挑很大个，我炒的是3个人分量，紫薯大概是牛油果般大小就可以...
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网红紫菜炒饭的详细做法大全,简单又营养的网红紫菜炒饭做法

  • 网红紫菜炒饭

  • 本是我们当地一道大排档的招牌菜，不知怎的就成了网红款！每个游客入岛必点：紫菜炒饭！如果是自己在家做，我选择加料！鲜虾仁、胡萝卜、青豆、鸡蛋……还有头水紫菜，一次满足全部愿望，那叫一个香！用料紫菜1张鸡蛋2个鲜虾仁200克胡萝卜半根青豆50克葱花适量*酱汁：白糖半勺生抽2勺老抽半...
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紫薯红枣饭的做法和图解 好吃的紫薯红枣饭家常做法

  • 紫薯红枣饭

  • 米饭也能如此美丽。当然最大的功效还能补血，让美女们都面如桃花。用料大米紫米红枣紫薯紫薯红枣饭的做法将大米紫米掏好，用凉水浸泡30分钟紫薯切粒将切好的紫薯和红枣一同浸泡到大米紫米中放入电饭锅蒸熟即可...
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素炒红薯藤的做法和图解 好吃的素炒红薯藤家常做法

  • 素炒红薯藤

  • 红薯藤是蔬菜皇后,含有非常丰富的维生素,是营养价值很高的蔬菜,经常食用能增强人体的免疫能力.红薯叶(北方称为白薯叶)，过去多弃置不用，或用做喂猪的饲料。近年来因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐。香港人誉称其为“蔬菜皇后”，日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬菜。...
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素炒红薯叶的做法和图解 好吃的素炒红薯叶家常做法

  • 素炒红薯叶

  • 用料大蒜适量红薯叶适量油盐适量凤球唛蚝油适量素炒红薯叶的做法红薯叶洗净，撕成几段蒜头拍扁，切成小块热锅下油下蒜头炒香放入红薯叶洒入一些水，加点盐，蚝油调味出锅。...
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紫薯酵素的做法和图解 好吃的紫薯酵素家常做法

  • 紫薯酵素

  • 抗癌护肝的紫薯酵素用料紫薯500克糖500克水3升紫薯酵素的做法紫薯洗干净切成小块加入糖水一起放入酵素桶每天早晨晚上搅拌有白色漠出来是正常现象这说明酵素已在分解糖4-5天有些些酒味就大功告成了每天喝2瓶健康长寿...
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素炒紫菜头的做法和图解 好吃的素炒紫菜头家常做法

  • 素炒紫菜头

  • 用料紫菜头1个蒜末三个素炒紫菜头的做法紫菜头去皮切丝，我刀工不行，大家见谅蒜末花椒锅热加油，油热+蒜末与花椒扒拉，蒜末变色花椒出香放入紫菜头，酱油一点点，开始扒拉，可以加入一点点水，盖锅盖开始小火咕嘟，水收的差不错加入盐，这时紫菜头用筷子夹一下，软乎即可出锅加水小火咕嘟入味...
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蒜蓉炒红薯叶(素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉炒红薯叶(素菜)做法

  • 蒜蓉炒红薯叶(素菜)

  • 用料红薯叶500克蒜蓉3勺豆豉1勺盐适量蚝油1勺蒜蓉炒红薯叶(素菜)的做法准备食材：红薯叶+蒜末+豆豉。锅烧水开，加入少许盐和油，倒入红薯叶微微焯水(30秒)，变色马上捞出沥干水分，待用。锅热猪油，放入蒜末+豆豉爆出香味；倒入红薯叶+食盐适量+蚝油1勺+少许开水，大火快速翻炒均匀，盛出...
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红薯紫菜卷的做法和图解 好吃的红薯紫菜卷家常做法

  • 红薯紫菜卷

  • 红心番薯甘甜柔软，躺在颗粒饱满的米饭的怀抱里，那种幸福快乐的感觉怎么说呢？温暖甜美好滋味，还有紫菜的层层包围呵护，这样的一心一意怎能不幸福呢？用料米饭1碗紫菜1片红心小番薯1个油一点盐一点苹果醋适量红薯紫菜卷的做法米饭打散，加适量寿司醋拌匀（我加了苹果醋，具体原因请参照...
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红枣紫薯饭的做法和图解 好吃的红枣紫薯饭家常做法

  • 红枣紫薯饭

  • 哈哈哈哈我喜欢吃番薯也喜欢吃红枣用料紫薯1个枣5颗大米150克红枣紫薯饭的做法先讲大米洗净，浸泡，放水：1:2的比例，因为有紫薯比较难熟。紫薯和大米一起浸泡然后开火煮，等饭基本熟的时候加红枣，然后再煮5分钟。饭里就加上红枣香了...
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紫米红薯饭的做法和图解 好吃的紫米红薯饭家常做法

  • 紫米红薯饭

  • 用料大米9/10杯墨江紫米1/10杯水1.5-1.6杯红薯1个紫米红薯饭的做法紫米和大米（图为翻倍量，大米紫米比例可调）洗净放入电饭煲，加水浸泡30分钟（关于水量还得根据自家大米的吸水性微调，大概按平时煮饭习惯加的水量即可），加红薯块，开始煮饭模式。时间到打开拌一拌，再盖盖焖10分钟干湿刚...
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快手菜 — 紫菜素炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜 — 紫菜素炒饭做法

  • 快手菜 — 紫菜素炒饭

  • 一个人的饭总是很简单，可有应该多种多样。于是利用头一天未吃完的红豆米饭做了这个素炒饭，临炒之前突发奇想，加了紫菜和樱桃西红柿，味道还真的是别具一格。用料红豆米饭（隔夜的剩饭）胡萝卜2小根玉米粒若干冻豌豆若干紫菜一小把樱桃西红柿8颗蔬菜汤料半块盐少量快手菜—紫菜素炒...
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腐乳炒红薯叶(素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的腐乳炒红薯叶(素菜)做法

  • 腐乳炒红薯叶(素菜)

  • 用料红薯叶500克白腐乳1块普宁豆瓣1勺蚝油1勺蒜末2勺红椒少许腐乳炒红薯叶(素菜)的做法准备食材：红薯叶+白腐乳+普宁豆瓣+蒜末+红椒。把红薯叶摘小段清洗干净，沥干水分。准备小碗酱料汁：放入白腐乳1块+普宁豆瓣1勺+蚝油1勺，搅匀。锅热油，放入蒜末+红椒炒香；倒入红薯叶爆炒至断...
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素炒紫菜苔的做法和图解 好吃的素炒紫菜苔家常做法

  • 素炒紫菜苔

  • 家乡的味道用料紫菜苔400g盐适量蒜1瓣素炒紫菜苔的做法紫菜苔撕皮洗净备用热锅凉油，下锅炒菜苔，加入少量盐，八成熟加入蒜片，熟了盛出。如果锅内有点干，可以少量喷点水，很受喜爱的一道素菜小贴士正宗的湖北紫菜苔是紫色的四川的偏红色...
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素炒红薯粉的做法和图解 好吃的素炒红薯粉家常做法

  • 素炒红薯粉

  • 用料红薯粉3人份鸡蛋2个配菜：蒜米+胡萝卜+洋葱+包心菜适量调料：酱油+蚝油+白糖+盐+葱段3勺+2勺+1勺+适量+2根素炒红薯粉的做法1:红薯粉提前一夜泡软至透明状（也可开心下锅煮熟再过冷水备用）。2:蒜米切碎、胡萝卜洋葱切丝、包心菜切碎，3:鸡蛋2个打散煎熟成小块乘出（备用），，，1:锅中下...
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素炒红薯杆的做法和图解 好吃的素炒红薯杆家常做法

  • 素炒红薯杆

  • 不太喜欢红薯叶，所以每次买回来都直接炒着吃用料红薯杆500克大蒜子2瓣青椒1个盐适量豆豉2勺油适量素炒红薯杆的做法青椒切成小丁，大蒜子剥皮拍碎再切成沫备用。红薯杆摘掉叶子后洗干净切成小碎段。加热油锅，放入大蒜子➕青椒➕红薯杆炒一分钟，再加入豆豉➕盐炒两分钟即可出锅...
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