![土豆紫薯羹的做法和图解 好吃的土豆紫薯羹家常做法]( "土豆紫薯羹的做法和图解 好吃的土豆紫薯羹家常做法")
- 这道汤羹的食材和制作过程都很简单，而且色泽漂亮又很有营养，适合小孩和老年人和喜欢口味清淡的人群食用。用料土豆1个紫薯只要放土豆的3分之1的份量食盐土豆紫薯羹的做法先将土豆和紫薯分别削皮、洗干净。把土豆和紫薯都切成小碎块，越碎越好。这样比较省时省煤气。（土豆和紫...
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![紫薯土豆饼的做法和图解 好吃的紫薯土豆饼家常做法]( "紫薯土豆饼的做法和图解 好吃的紫薯土豆饼家常做法")
- 喜欢淡淡的紫色用料土豆1个紫薯1个火腿肠2根胡萝卜半根香芹5根面粉50克紫薯土豆饼的做法土豆紫薯去皮隔水蒸熟（我在电饭锅上蒸的，和稀饭一起熟）芹菜、胡萝卜、火腿肠切粒蒸好的紫薯土豆用勺子压成泥土豆泥倒在蔬菜粒里面搅拌一下，加面粉、盐、胡椒粉、五香粉（胡椒粉五香粉都可...
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![玉米紫薯羹的做法和图解 好吃的玉米紫薯羹家常做法]( "玉米紫薯羹的做法和图解 好吃的玉米紫薯羹家常做法")
- 濃濃的紫薯加上粒粒分明的甜玉米~~嗯哼~~用料紫薯一根玉米粒黄糖少量玉米紫薯羹的做法紫薯隔水蒸到三分熟取出削皮备用玉米粒放入滚水煮将紫薯切成丁加入水中一起煮紫薯熟了之后用勺子压成泥放入黄糖小贴士控制水分,不要让紫薯泥太稀了,可以让紫薯的量多一些....
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![土豆紫薯糕的做法和图解 好吃的土豆紫薯糕家常做法]( "土豆紫薯糕的做法和图解 好吃的土豆紫薯糕家常做法")
- 作为一个漂泊在外的潮汕人，在这特殊的时期，总想吃上我们潮汕人的特色小吃，于是，自己动手丰衣足食😍用料紫薯150克土豆1500克地瓜粉(番薯粉)750克土豆紫薯糕的做法先把土豆和紫薯洗净蒸熟，我是用高压锅的，比较快蒸熟的土豆和紫薯去皮，用刀压比较快，压成泥，土豆可以不用压很碎，加入地...
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![紫薯西米羹的做法和图解 好吃的紫薯西米羹家常做法]( "紫薯西米羹的做法和图解 好吃的紫薯西米羹家常做法")
- 用料紫薯3个大西米150克牛奶适量冰糖适量紫薯西米羹的做法紫薯洗净切块上锅蒸熟水开倒入大西米（水量在西米的3倍以上，只可多不可少），用勺子搅拌防止粘底，盖上盖子放心开大火煮10分钟，关火闷15分钟开盖观察水量，继续重复大火10分钟，关火闷15分钟，直至西米透明用水冲凉备用蒸好的紫...
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![山药紫薯羹的做法和图解 好吃的山药紫薯羹家常做法]( "山药紫薯羹的做法和图解 好吃的山药紫薯羹家常做法")
- 用料山药1根（80克）紫薯1个（115克）糯米30克山药紫薯羹的做法山药和紫薯去皮“滋补糊”功能选择500ML想出品薄点的可以少加点糯米喜欢甜的自行在碗里放点糖...
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![紫薯银耳羹的详细做法大全,简单又营养的紫薯银耳羹做法]( "紫薯银耳羹的详细做法大全,简单又营养的紫薯银耳羹做法")
- 银耳具有美容养颜的功效，随着年纪增长，我们的胶原蛋白慢慢流失，一款平价亲民的食品羹，可以补充人体的胶原蛋白👧，愿我们做一个永远年轻漂亮的女人🌹用料银耳1朵紫薯1个冰糖30克枸杞15粒枣3颗紫薯银耳羹的做法用清水泡发银耳，两个小时清晰枸杞与红枣，寝泡将泡发好的银耳放入土锅，...
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![紫薯水果羹的做法和图解 好吃的紫薯水果羹家常做法]( "紫薯水果羹的做法和图解 好吃的紫薯水果羹家常做法")
- 用料各种水果紫薯柠檬汁蜂蜜或白糖水紫薯水果羹的做法水果加适量水，里面挤柠檬汁煮10分钟然后加蜂蜜，装盘紫薯煮熟加入水果羹中...
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![糯米紫薯羹的做法和图解 好吃的糯米紫薯羹家常做法]( "糯米紫薯羹的做法和图解 好吃的糯米紫薯羹家常做法")
- 给两个宝宝做的，简单，营养，美味，三者缺一不可🙃用料紫薯1个糯米三分之一杯红枣10颗糯米紫薯羹的做法准备好一个健康的紫薯，三分之一杯糯米。注：杯子是买高压锅赠送的，喜欢糯米多一点，就多放点呗。糯米里我还放了一点小米。红薯切块，上锅蒸，我用的电蒸锅，省心。糯米和红枣用高压锅煮，...
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![紫薯羊羹的做法和图解 好吃的紫薯羊羹家常做法]( "紫薯羊羹的做法和图解 好吃的紫薯羊羹家常做法")
- 羊羹是一款经典的我国传统糕点，制作简单，口感好。用料紫薯泥180克琼脂4-5克水200克白糖15克紫薯羊羹的做法琼脂用冷水泡软备着。泡软的琼脂沥干水分后，加入200克水和白糖，中小火加热至琼脂融化。加入紫薯泥继续加热搅拌至均匀的糊状，关火！趁热倒入模具中，放凉即可切块开动！😊小贴...
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![紫薯奶羹的做法和图解 好吃的紫薯奶羹家常做法]( "紫薯奶羹的做法和图解 好吃的紫薯奶羹家常做法")
- 香浓热乎乎~味道好~营养多~用料紫薯牛奶紫薯奶羹的做法紫薯上锅蒸熟去皮放料理机/搅拌机，加适量牛奶打成仍稍带少量块状的紫薯泥。牛奶要一点点加，不要一下倒很多搞得太稀从料理机取出放入碗中，微波炉高火1~2分钟至浓稠如果料理机打好的紫薯奶很稀，转入奶锅小火煮至浓稠状小...
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![土豆紫薯饼的做法和图解 好吃的土豆紫薯饼家常做法]( "土豆紫薯饼的做法和图解 好吃的土豆紫薯饼家常做法")
- 用料土豆一个面粉100克盐适量鸡蛋一个土豆紫薯饼的做法土豆紫薯切片蒸熟土豆捣碎加入一个母鸡蛋再加入100克面粉食盐。紫薯也捣成泥这样就可以了包入土豆泥中压成饼不粘锅中加入少许的油，煎至两面金黄即可。好了，可以开吃了...
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![雪耳紫薯羹的做法和图解 好吃的雪耳紫薯羹家常做法]( "雪耳紫薯羹的做法和图解 好吃的雪耳紫薯羹家常做法")
- 秋冬季节吃点温润的糖水最适合了。番薯糖水是广东人在秋冬季节常吃的一种糖水，这次我加入雪耳，既好吃，紫薯把雪耳染成紫色，像花一样。用料紫薯500克雪耳1朵红枣3颗枸杞1汤匙冰糖100克雪耳紫薯羹的做法雪耳泡水15分钟洗净，掰成大块，剪去底部黄褐色的部分紫薯去皮切成大块，放入汤...
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![紫薯牛奶羹的做法和图解 好吃的紫薯牛奶羹家常做法]( "紫薯牛奶羹的做法和图解 好吃的紫薯牛奶羹家常做法")
- 用料牛奶200克紫薯大的1个（小的2个）紫薯牛奶羹的做法紫薯蒸熟去皮放入榨汁机倒入牛奶🥛榨汁机榨一分钟一杯香浓可口的紫薯牛奶羹搞定✅...
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![紫薯土豆泥的做法和图解 好吃的紫薯土豆泥家常做法]( "紫薯土豆泥的做法和图解 好吃的紫薯土豆泥家常做法")
- 只要准备好土豆和紫薯，蒸熟捣泥后一层层铺到小碗内，最后倒扣，淋上酸奶，放点谷物圈和燕麦片就好。虽然食材简单，但是紫薯防便秘的效果是一等一的好，再加上酸奶也能促进消化道的蠕动，如果宝宝现在正处于便秘时期，我建议你也可以试试它。用料紫薯100克土豆130克酸奶100克小零食蛋酥...
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![蜜梨紫薯羹的做法和图解 好吃的蜜梨紫薯羹家常做法]( "蜜梨紫薯羹的做法和图解 好吃的蜜梨紫薯羹家常做法")
- 紫薯颜色漂亮，但是蒸煮起来纤维很多，吃起来很干，小朋友通常是不太喜欢的，于是加了雪梨和牛奶一起做成甜羹，不用再放糖调味都特别的奶香甜顺滑，非常适合小朋友哦。高纤维低脂肪的组合，也非常适合保持身材的妈妈们做代餐。用料紫薯2个雪梨1个牛奶160克蜜梨紫薯羹的做法准备好食材...
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![香蕉紫薯羹的做法和图解 好吃的香蕉紫薯羹家常做法]( "香蕉紫薯羹的做法和图解 好吃的香蕉紫薯羹家常做法")
- 香蕉紫薯牛奶是非常好喝的饮品。这道香蕉紫薯羹可以裹腹又很美味。因为加了香蕉颜色并不是那么好看，却不用额外再加入砂糖，吃起来也是甜甜的带着果香。用料紫薯200克香蕉55克牛奶180克香蕉紫薯羹的做法香蕉尽量选熟透的，紫薯蒸熟后把所有材料放入搅拌机搅拌均匀即可。可以直...
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![紫薯燕麦羹的做法和图解 好吃的紫薯燕麦羹家常做法]( "紫薯燕麦羹的做法和图解 好吃的紫薯燕麦羹家常做法")
- 用料紫薯200g燕麦50g紫薯燕麦羹的做法紫薯切块，放水里煮，大约5分钟后，用勺子将其捣烂。有捣烂至有小块即可。添加燕麦，继续煮10分钟左右。即可出锅食用。...
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![白玉紫薯羹的做法和图解 好吃的白玉紫薯羹家常做法]( "白玉紫薯羹的做法和图解 好吃的白玉紫薯羹家常做法")
- 厨房新手之简单易行健康甜点~~用料玫瑰汤团一个紫薯200g铁棍山药50g糯米少许白玉紫薯羹的做法糯米提前泡发，紫薯、铁棍山药分别去皮切块上锅蒸软；取出利用锅子蒸汤团。糯米、紫薯、山药入豆浆机，加水选米糊档位；待世间到盛出，加入蒸熟汤团即成。...
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![紫薯芋头羹的做法和图解 好吃的紫薯芋头羹家常做法]( "紫薯芋头羹的做法和图解 好吃的紫薯芋头羹家常做法")
- 用料紫薯2个牛奶500克荔浦芋头半个红枣8颗冰糖30克紫薯芋头羹的做法芋头，紫薯切丁，红枣去核上述材料放入破壁机，加少量水，加牛奶，用米糊模式出锅时加少许糖即可。口感细腻香甜，秒杀餐厅热饮。...
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![紫薯红枣羹的做法和图解 好吃的紫薯红枣羹家常做法]( "紫薯红枣羹的做法和图解 好吃的紫薯红枣羹家常做法")
- 暖心暖胃用料红枣15颗左右小紫薯4个葡萄干15克桂圆干15克紫薯红枣羹的做法红枣洗净葡萄干洗净桂圆干剥皮洗净小紫薯去皮切块没过食材1.5被的水，让它们共浴爱河。煮10分钟左右，小紫薯成糊糊状，加红糖。完美！女人，一定要懂得爱自己，然后才能爱家人啊~小贴士这一锅是喜甜者的福音，...
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![紫薯淮山羹的做法和图解 好吃的紫薯淮山羹家常做法]( "紫薯淮山羹的做法和图解 好吃的紫薯淮山羹家常做法")
- 用料紫薯1个(150克)淮山100克冰糖15克水500克紫薯淮山羹的做法紫薯淮山去皮切块放入主锅，加水，设15分钟/100度/小勺(上面如果蒸东东的话温度调为V，可以顺便蒸鸡蛋包子)，时间到设1分钟/速度10打磨香滑细腻的紫薯淮山羹就做好啦...
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![银耳紫薯羹的做法和图解 好吃的银耳紫薯羹家常做法]( "银耳紫薯羹的做法和图解 好吃的银耳紫薯羹家常做法")
- 清润的糖水，宝宝便秘也可以煲点喝，做法很简单的用料银耳半朵紫薯1小个冰糖适量清水银耳紫薯羹的做法银耳泡发2小时，紫薯去皮切小粒，一起放炖盅，加适量水，隔水炖3小时炖好再加冰糖，盖好盖子焖一下，就可以喝了...
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![紫薯红豆羹的做法和图解 好吃的紫薯红豆羹家常做法]( "紫薯红豆羹的做法和图解 好吃的紫薯红豆羹家常做法")
- 顺滑的紫薯泥中能吃到一颗颗的红豆，软糯又香甜，感觉像寻宝似的，孩子特喜欢。用料紫薯2个熟红豆100克水200克冰糖随意。紫薯红豆羹的做法准备食材：紫薯、熟红豆将紫薯去皮切丁，加入水没过紫薯丁。开火煮至紫薯软烂，用搅拌器搅拌成紫薯泥。放入熟红豆搅拌均匀即可。小贴士建议早...
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![紫薯羹的做法和图解 好吃的紫薯羹家常做法]( "紫薯羹的做法和图解 好吃的紫薯羹家常做法")
- 用料牛奶250克紫薯1个(约350g)冰糖几颗水约250克紫薯羹的做法紫薯去皮，洗净，切薄片，放到豆浆机中，倒入一瓶牛奶，几颗冰糖，加入适量水到最低刻度，豆浆机调到米糊功能，按开始就可以了！听到滴滴声，提示结束，就可以打开开吃啦！很美味！...
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烹调屋
