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芦笋洋葱红烧海参的做法食谱

简单易学的芦笋洋葱红烧海参美食做法

  • 芦笋洋葱红烧海参

  • 海参蛋白质高，几乎没有胆固醇、脂肪和碳水化合物，很营养可惜难入味难烹调。先生是山东人，过年过节总提着上好的海参来家里拜节，麻麻会发好了之后整齐的冻在冰箱里，要吃的时候摘几只下来解冻就行～用料水发海参5只芦笋100g鲜香菇2朵洋葱200g葱适量姜适量蒜适量盐生抽老抽料酒蚝油...
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「XO酱芦笋海参」的做法步骤及图解,美味正宗的「XO酱芦笋海参」做法

  • 【XO酱芦笋海参】

  • 用料海参2条芦笋150克姜2-3片【XO酱芦笋海参】的做法1.热锅下油，放入蒜爆香；倒入芦笋，翻炒，加入适量XO酱和盐；加入海参翻炒几下即可上盘。...
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葱烧白芦笋的做法和图解 好吃的葱烧白芦笋家常做法

  • 葱烧白芦笋

  • 用料白芦笋葱段黄油黑胡椒鱼露葱烧白芦笋的做法煮锅沸水，加盐，放进切段白芦笋煮一会儿。热锅放黄油，放进葱段炒软，加白芦笋炒一段时间，加适量黑胡椒，鱼露炒匀。...
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葱油烧海参的做法和图解 好吃的葱油烧海参家常做法

  • 葱油烧海参

  • 用料大葱葱白适量海参适量生抽两勺鸡精一勺生粉一勺盐适量花生油适量葱油烧海参的做法油热下葱白调小火煎翻面到上色铲出装盘备用调料汁：生抽鸡精盐淀粉水适量调和在一起油热下海参翻炒一下，下葱段再翻炒。然后加调好的料汁再翻炒。装盘...
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葱烧海参（阿拉斯加红刺参）的做法步骤及图解,美味正宗的葱烧海参（阿拉斯加红刺参）做法

  • 葱烧海参（阿拉斯加红刺参）

  • 海参营养价值很高，尤其最阿拉斯加的红刺参，肉肥桂花蚌饱满。烧起来也很简单。用料海参2只料酒1勺鸡蛋4个京葱1段耗油适量调料粉（toastpeper）适量包葱烧海参（阿拉斯加红刺参）的做法准备4个鸡蛋鸡蛋打散，下油炒鸡蛋，备用。准备两根海参（这是冰鲜的，拿出来只需要锅里煮1个小时即可烧菜...
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芦笋烩海参的做法和图解 好吃的芦笋烩海参家常做法

  • 芦笋烩海参

  • 一直想给家里的辽参换个做法试试，6月里的芦笋好鲜嫩，参考了下厨房的一个方子，顶顶赞啊！用料芦笋适量辽参2只胡萝卜适量尖椒1个洋葱1/2个黄豆酱1/2勺蚝油1/2勺浓汤宝1/3个生抽1勺料酒2勺芦笋烩海参的做法备料：辽参、芦笋、胡萝卜、洋葱、尖椒、生姜、大蒜，洗净切成适当大小备用...
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葱段烧海参的做法和图解 好吃的葱段烧海参家常做法

  • 葱段烧海参

  • 简单易做#好吃不费时#营养又健康用料即食海参5只姜1块水淀粉半勺白糖半勺到1勺酱油2勺盐适量料酒1勺蚝油1勺大葱至少半根葱段烧海参的做法备料：海参解冻清洗一下，葱切段，姜切丝。我比较懒用的是即食海参，干海参泡发太麻烦。备料：海参看自己喜欢，横切竖切或者干脆整个都OK，把姜丝...
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洋葱烧海参的做法和图解 好吃的洋葱烧海参家常做法

  • 洋葱烧海参

  • 朋友从山东寄过来的鲜活大海参，今天刚刚从外地回家，家里只有洋葱，就来个超级简单的洋葱烧海参吧用料海参三只洋葱一个水淀粉少许料酒少许盐少许蚝油少许洋葱烧海参的做法把洋葱切丝加料酒炒软新鲜海参（或者发好的）切片洋葱炒好放入海参，加入蚝油（没有蚝油可以放酱油加糖）少许老抽...
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快手菜——洋葱烧海参的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜——洋葱烧海参做法

  • 快手菜——洋葱烧海参

  • 海参的腥味接受不了，就葱烧吧。用料洋葱1/4个小葱2根大海参1只香菇5朵料酒1勺耗油2勺糖1勺生抽1勺老抽1/2勺地瓜粉1把果蔬粉适量快手菜——洋葱烧海参的做法各种食材都准备好，发好的大海参切段，泡发好的香菇挤干水分切薄片，洋葱切丝，小葱切段。地瓜粉一把用少量水搅拌均匀。少...
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洋葱烧海参（美国海参）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱烧海参（美国海参）做法

  • 洋葱烧海参（美国海参）

  • 所用海参为纯野生墨西哥肥仔参，也就是当前大部分人所称的美国海参。用料海参美国海参大号一只洋葱一个香菜一小把酱油一大勺（适量）白糖满满一勺（适量）水淀粉小半碗洋葱烧海参（美国海参）的做法海参泡发（在我的厨房有各种美国海参泡发教程）海参切片，洋葱切丝，香菜切成小拇指长的段。（配...
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小葱烧海参的做法和图解 好吃的小葱烧海参家常做法

  • 小葱烧海参

  • 海参是即补阴又补阳的好食材，总想给辛苦工作的家人补补，又不希望大动干戈，那么这样的小补刚刚好，方便又不失味，事半功倍，隔三差五，美味营养，何乐不为。用料小青葱海参花椒酱油小葱烧海参的做法热锅冷油爆花椒至香把花椒拿起用花椒油爆海参和小葱至海参变软葱变香放一点酱油，一点点...
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京葱烧海参的做法和图解 好吃的京葱烧海参家常做法

  • 京葱烧海参

  • 葱烧海参是山东的名菜，我去青岛旅游的时候吃过一次，现在刚好家里有海参，自己学习做一做。海参要想烧的入味，前期就一定要做好泡发，海参泡发成功，这道菜就成功了一半。有关如何泡发，大家可以在下厨房里找到有关的帖子，这里就不多说了。用料大葱2根海参2只生抽1勺蚝油2勺料酒2勺糖1...
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洋葱拌海笋的做法和图解 好吃的洋葱拌海笋家常做法

  • 洋葱拌海笋

  • 海笋所含的海藻精华高于一般的藻类，海笋富含胶原蛋白，钙、碘、蛋白质、氨基酸。据说常吃海笋能均衡体质，抗衰老，有助于心脏血管疾病的预防。凉拌海笋口感像是在吃凉拌猪蹄肉，脆脆的有嚼劲，微酸辣，是一道可口的开胃菜。用料干海笋30克洋葱80克小米辣12克蒜末、香菜适量生抽、香醋...
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葱烧海参饭的做法和图解 好吃的葱烧海参饭家常做法

  • 葱烧海参饭

  • 用料海参2只大葱1根油适量酱油2勺料酒1勺蚝油1勺水淀粉适量糖适量葱烧海参饭的做法海参的泡发：取一无油的锅，用凉水将干海参泡软（约2小时左右），剪开肚皮，去掉沙囊，清洗干净，再将海参肠剪断；锅内加水没过海参，烧开，关火，将海参连水一起倒入保温壶中，泡发（一般我是晚上睡觉前做好，第二天早...
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葱烧活海参的做法和图解 好吃的葱烧活海参家常做法

  • 葱烧活海参

  • 鲜海参的营养价值，海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。海参和鲍鱼一样，分为新鲜海参和干海参，新鲜海参比较方便，味道也比较鲜美，营养价值丰富，下面介绍鲜海参的营养价值：海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对...
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葱烧海参面的做法和图解 好吃的葱烧海参面家常做法

  • 葱烧海参面

  • 自从妈妈前段时间开始迷上海参以后，几乎每天吃早饭的时候都要强迫我们加餐个海参…可我不爱脆弹的口感和海水的腥味-_-b所以与其被动的吃白水煮的，不如做到我的早餐里~葱烧海参、葱爆海参好像在鲁菜里都挺有名的，我就参考着瞎做了个非正宗版的，用的小葱~海参也切开的~用料海...
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春笋烧海参的做法和图解 好吃的春笋烧海参家常做法

  • 春笋烧海参

  • 用料海参1只水淀粉50克姜1片酱油1勺料酒2勺糖20克盐20克春笋500克五花肉100克青蒜，辣椒少许春笋烧海参的做法准备好食材，切片春笋需要焯水，去除它的味道海参切片泡花椒水五花肉煸香加海参一起炒。放入春笋一起煸炒，调味即可出锅...
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葱烧海参的做法和图解 好吃的葱烧海参家常做法

  • 葱烧海参

  • 用料海参只姜片大葱根糖克水淀粉克油克酱油勺香菇葱烧海参的做法海参买的时候让店家泡发好，一次性多泡点，放冰箱冷藏，吃多少解冻多少。大葱切段，可以多放点，煎的葱油香。姜切片，小葱切粒，红辣椒切条。锅内坐油，爆香葱姜蒜，香菇（提前泡好）爆香。葱油加入耗油，生抽，料酒，糖，白胡椒粉，加入高...
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简单易学的芦苇笋辣烧海参美食做法

  • 芦苇笋辣烧海参

  • 用料泡发好的海参4-5只芦苇笋200克辣椒酱50克洋葱四分之一老抽3-5克盐3克芦苇笋辣烧海参的做法海参泡发好，切成半厘米宽的条儿。锅内放油，中小火炒软洋葱（大葱也可以，家里剩下洋葱就用了）倒入海参和撕成细条儿的芦苇笋，加老抽和辣椒酱（我用的是里面带花生等复合料的香辣酱），盐和辣...
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葱烧海参的详细做法大全,简单又营养的葱烧海参做法

  • 葱烧海参

  • 马上到节日啦，年夜饭菜单里少不了几道硬菜。除了大鱼大肉，这道葱烧海参也是强烈推荐！营养价值丰富，老少皆宜。（本菜单以2-3人食量配料，多人食要增加用量哟）用料海参3只（泡发）大葱一根（主要用葱白）姜30克酱油3勺食用油约40毫升葱烧海参的做法泡发海参。为保证效果，建议在做这道菜的前4...
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芦笋拌海参的做法和图解 好吃的芦笋拌海参家常做法

  • 芦笋拌海参

  • 海参特别地Q弹，芦笋非常清脆爽口，这道芦笋拌海参，做法超级简单，是有食疗作用的清爽家宴菜。用料海参2只芦笋10根大葱段2段姜片2片蒜5粒黑胡椒粒1勺白糖1勺盐1勺油1勺芦笋拌海参的做法青芦笋去掉发硬的根部，剩下的斜切成片大蒜剁成蒜蓉锅内加水，滴入几滴食用油，撒少量盐，水开后，焯...
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洋葱炒海参的做法和图解 好吃的洋葱炒海参家常做法

  • 洋葱炒海参

  • 用料洋葱海参味极鲜酱油白糖盐水淀粉勾芡洋葱炒海参的做法洋葱切丝，海参却片，锅中热油，倒入洋葱炒香，倒入海参翻炒，后加入白糖、盐、味极鲜酱油翻炒，出锅前倒入水淀粉勾芡完成✅✅...
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简单易学的芦笋百合烧海参美食做法

  • 芦笋百合烧海参

  • 用料芦笋克鲜百合2头海参6条干瑶柱适量芦笋百合烧海参的做法备料：1、干瑶柱清理2遍，泡水15分钟；2、鲜百合，掰瓣清理；3、姜、蒜切沫，葱切段；5、酱汁：淀粉、水、生抽，调匀一小碗备用。焯水：1、海参焯水、切大段：开水加少量盐、油，加入泡发后的海参，炒水30s左右；2、芦笋切断，焯水20s；炒制：1、...
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海参洋葱炒肉的详细做法大全,简单又营养的海参洋葱炒肉做法

  • 海参洋葱炒肉

  • 海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。用料海参1只肉适量克洋葱1个生抽少许耗油少许盐适量糖少许淀粉少许海参洋葱炒肉的做法把肉切薄片，倒入生抽、一点点盐、一点点糖、淀粉进行...
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简单易学的家烧洋葱海参美食做法

  • 家烧洋葱海参

  • 宅家一月有余，冰箱的囤货都快消灭干净了，去年年底妈妈送了一大袋海参，给当下缺少运动的家人增加免疫力，最妙的是，妈妈还帮我泡发好并洗净，我只用直接烧，特别省事儿。用料海参四根洋葱四分之一个白糖一小勺盐半勺水淀粉一小碗蚝油一勺枸杞数粒家烧洋葱海参的做法洗净泡发后直接冷...
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