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适合夏天不油腻超级软烂的南乳猪蹄的做法食谱

适合夏天不油腻超级软烂的南乳猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的适合夏天不油腻超级软烂的南乳猪蹄做法

  • 适合夏天不油腻超级软烂的南乳猪蹄

  • 猪蹄，是我家经常做的一道肉菜。这道南乳猪蹄，不油腻，超级软烂，适合夏天。用料猪蹄2只生姜3-4片葱半根冰糖6-8粒南乳及南乳汁1块生抽3勺老抽1.5-2勺豆瓣酱1勺黄酒2勺香醋几滴八角3个香叶2片花椒几粒肉蔻2个桂皮一小块小茴香1小勺适合夏天不油腻超级软烂的南乳猪蹄的做法猪蹄切...
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超级适合夏天的咖啡smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的超级适合夏天的咖啡smoothie做法

  • 超级适合夏天的咖啡smoothie

  • 夏日的早晨总是昏昏沉沉的醒不过来，吃一碗冰冰凉凉的smoothie，尤其是加了咖啡的smoothie再合适不过啦~用料冻香蕉1根希腊酸奶2大勺脱脂牛奶100克奇亚籽5克Topping（麦片、坚果、水果）适量咖啡粉1.5克超级适合夏天的咖啡smoothie的做法冻香蕉、希腊酸奶、脱脂牛奶、咖啡粉、奇...
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超级适合夏天吃的口水鸡！的做法步骤及图解,美味正宗的超级适合夏天吃的口水鸡！做法

  • 超级适合夏天吃的口水鸡！

  • 炎炎夏日里，想吃肉又怕油腻。除了口水鸡，实在想不出更好的适合在夏天吃的肉菜了。被红油包裹的鸡肉，红艳鲜亮，冰爽Q弾，鲜美而不腻。夏日米饭杀手当之无愧！用料味精1茶匙姜4片小葱1根独蒜1个生抽1汤匙白糖1茶匙盐1茶匙花椒粉少许花生数十颗鸡汤2汤匙辣椒粉20g醋1茶匙香油1茶匙鸡...
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超级软烂的黄豆炖猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的超级软烂的黄豆炖猪蹄做法

  • 超级软烂的黄豆炖猪蹄

  • 一起打球的小盆友来家吃饭，点菜—黄豆猪蹄，时间紧任务急，压力锅抄起来，快手软烂😂😂用料猪前蹄3只黄豆一大碗葱根姜啤酒半瓶老抽一勺生抽一大勺冰糖七八粒八角三个香叶三片桂皮一小块干辣椒3.4个超级软烂的黄豆炖猪蹄的做法猪蹄洗净，冷水下锅，水开煮五分钟，捞出，热水冲去浮沫。锅...
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超级适合夏天的珍珠奶茶布丁（寒天版）的做法步骤及图解,美味正宗的超级适合夏天的珍珠奶茶布丁（寒天版）做法

  • 超级适合夏天的珍珠奶茶布丁（寒天版）

  • 手边刚好有一包寒天粉家里牛奶也很多就想做个布丁吃～夏天冰冰凉凉必备！用料牛奶250ml旺仔牛奶100ml红糖适量珍珠粉圆适量寒天粉两汤匙超级适合夏天的珍珠奶茶布丁（寒天版）的做法准备以上食材，烧水，等水烧开后加入珍珠粉圆开中火调30分钟。（等到15分钟的时候加一碗清水继续煮）差不...
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猪蹄配上它，软烂入味不油腻，简单易学，上桌一抢而空的做法步骤及图解,美味正宗的猪蹄配上它，软烂入味不油腻，简单易学，上桌一抢而空做法

  • 猪蹄配上它，软烂入味不油腻，简单易学，上桌一抢而空

  • 简单易学的黄豆炖猪蹄，香而不腻，满满的胶原蛋白，营养美味！电饭煲，压力锅都可以。用料猪蹄1000g黄豆适量姜片4片米醋2勺料酒2勺冰糖10颗红辣椒4个香叶3片桂皮1块大葱3段八角2个花椒30粒辣椒碎适量黄酱1勺耗油1勺老抽2勺生抽3勺猪蹄配上它，软烂入味不油腻，简单易学，上桌一抢而空的...
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超级适合夏天的冷面的做法步骤及图解,美味正宗的超级适合夏天的冷面做法

  • 超级适合夏天的冷面

  • 男票是东北人，很喜欢吃冷面，但是山东冷面吃过几家，都不是太正宗，于是自己做。毫不夸张，男票做的冷面秒杀所有外卖啊啊用料黄瓜1根鸡蛋1个香菜2根火腿5片辣白菜50克矿泉水1瓶西红柿半个超级适合夏天的冷面的做法将1瓶550ML矿泉水和冷面汤汁包放入冰箱冷冻层40分钟将冷面拿出泡...
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又烂又脆又不腻的猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的又烂又脆又不腻的猪蹄做法

  • 又烂又脆又不腻的猪蹄

  • 用料猪蹄又烂又脆又不腻的猪蹄的做法又烂又脆又不腻的猪蹄看起来比较筋道，可是怎么可能又软烂呢？又烂又脆，这可是天底下最最矛盾的两种口感，用纸就能把猪蹄的表皮切开，一味料汁让人爱不释口，不油腻，越吃越上瘾，赶紧让厨艺网教大家做吧！首先要把猪蹄用凉水浸泡七八个小时，去腥表皮也...
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「百合花开」软烂味浓肥而不腻的——红烧蹄膀的做法步骤及图解,美味正宗的「百合花开」软烂味浓肥而不腻的——红烧蹄膀做法

  • 【百合花开】软烂味浓肥而不腻的——红烧蹄膀

  • 我真的不知有多久没买蹄膀了，一是菜场里没什么好猪肉，二是蹄膀太催肥！昨天有人送了我们好些本地猪肉，几寸厚的肥肉，一看就知道不是几个月就出栏的激素猪。我分门别类，今天先烧一只大蹄膀好久没烧，都不知道怎么做才好吃？我打电话问高手，按此方法一做，果然软烂味浓、油亮诱人、肥而不...
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黄磊老师同款✅解腻果茶冻‼️改良版㊙️超级适合夏天还不怕胖的做法步骤及图解,美味正宗的黄磊老师同款✅解腻果茶冻‼️改良版㊙️超级适合夏天还不怕胖做法

  • 黄磊老师同款✅解腻果茶冻‼️改良版㊙️超级适合夏天还不怕胖

  • 黄磊老师的解腻果茶冻，在家做了几次后广受好评，几乎每天都做一碗放冰箱里。做法非常简单，几乎零厨艺就能做，却超级容易入口，我在他的做法上面做了一些适合自己的改良，喜欢的小伙伴们赶紧做起来吧！用料苹果一个橙子一个爱乐甜零卡糖5-10克红/绿茶叶一小勺白凉粉50-100克配料椰奶/...
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适合夏天吃的超级开胃汤的做法步骤及图解,美味正宗的适合夏天吃的超级开胃汤做法

  • 适合夏天吃的超级开胃汤

  • 夏天到了，吃荤菜觉得油腻，不妨来试试这个汤吧，有丢丢酸酸的，我家上桌重复率最高的🤣🤣🤣用料番茄1个丝瓜1根鸡蛋1个盐适量食用油适量适合夏天吃的超级开胃汤的做法先把丝瓜削皮，滚刀片切好，鸡蛋打散，番茄滚刀片切好放一边油锅加热，把丝瓜炒软，加水，加番茄，等水开后加鸡蛋，根据口味放...
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超适合夏天吃的白云猪手的做法步骤及图解,美味正宗的超适合夏天吃的白云猪手做法

  • 超适合夏天吃的白云猪手

  • 广东名菜广州朋友给我尝过一次白云猪手之后，就无法忘怀，还给了菜谱我！原来猪手可以做到清香爽口！用料简单，但做起来需要丢丢时间。用料姜一块姜白醋500ml（一瓶海天的）小辣椒两三个八角2个猪手半只超适合夏天吃的白云猪手的做法买猪手的时候去猪皮上的毛哟姜洗好切片待用，这是我刚...
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夏天把南瓜饼这样做，软糯香甜不油腻，孩子超爱吃！的做法步骤及图解,美味正宗的夏天把南瓜饼这样做，软糯香甜不油腻，孩子超爱吃！做法

  • 夏天把南瓜饼这样做，软糯香甜不油腻，孩子超爱吃！

  • 南瓜一直以来都是很受欢迎的好东西，早餐把它煮成南瓜粥或者做成南瓜饼，一样受人青睐，每次妈妈买南瓜回来都是蒸着吃，蒸熟后调个蘸水蘸着吃，味道还不错，如果有想吃的小伙伴我们可以下次分享。天气太热没有食欲吃饭，看了冰箱里的南瓜，准备把它们收拾一下，做顿南瓜饼，做法没有太复杂，主...
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  • 红烧猪蹄出锅连汁都不剩肥而不腻Q弹软烂

  • 猪蹄无论是炖的还是卤的，都非常美味，外皮满满的胶原蛋白，一口咬下去，肉质十分有弹性，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，女生可以多吃点猪蹄，对皮肤会特别好。我是先用压力锅先压制一阵，让肉质边松软，不会那么难咬。今天这里介绍红烧猪蹄，就是利用压力锅进行处理，然后再进行烧制，有兴...
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自创软烂不油腻的黄豆炖猪蹄儿的做法步骤及图解,美味正宗的自创软烂不油腻的黄豆炖猪蹄儿做法

  • 自创软烂不油腻的黄豆炖猪蹄儿

  • 张仲景在《伤寒论》中就记载，猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，一些美容专家也建议，爱美的女性可多食用猪蹄。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。黄豆炖猪蹄，是一种菜品，汇集了猪蹄和黄豆的营养的大成，含有大量的蛋白质和骨胶原蛋白，有...
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快手葱油拌面，超级适合夏天吃哦的做法步骤及图解,美味正宗的快手葱油拌面，超级适合夏天吃哦做法

  • 快手葱油拌面，超级适合夏天吃哦

  • 用料挂面根据人数确定小葱1根糖3勺油比平时炒菜多一点酱油4勺盐2勺味精适量快手葱油拌面，超级适合夏天吃哦的做法首先在锅里加入适量的水，烧开，把面条放进去，根据人数确定应该加多少面条（我选的是圆头的面条）用筷子沿顺时针搅拌，盖上锅盖煮沸面条煮好之后捞出放进凉水里，可以多换...
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无油无盐不油腻的腐乳猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的无油无盐不油腻的腐乳猪蹄做法

  • 无油无盐不油腻的腐乳猪蹄

  • 儿子小区里的孩子们玩电动平衡车飙车比赛，摔跤，左脚轻度骨折，打上石膏龟缩在家。以形补形，我就想做点儿猪脚，但不想油腻，想起以前看到过一道食谱，做起来，并记下，免得以后忘记。无意侵权哦。用料猪脚一只，红辣腐乳三块，无油无盐不油腻的腐乳猪蹄的做法剁块的猪脚焯水，水里加了花椒和料...
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适合减脂清爽不油腻晚餐 超级简单的做法步骤及图解,美味正宗的适合减脂清爽不油腻晚餐 超级简单做法

  • 适合减脂清爽不油腻晚餐 超级简单

  • 超级简单只有晚上有时间可以吃热乎乎自制晚餐用料内脂豆腐三分之一块西兰花三大瓣玉米半根鸡胸肉30g红枣4-5颗酱油两大勺小青菜5个适合减脂清爽不油腻晚餐超级简单的做法所有材料混合一起水煮（红枣蒸软即可养颜美容噢😊）...
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适合夏天🉐爽口手撕鸡（爽口不油腻）的做法步骤及图解,美味正宗的适合夏天🉐爽口手撕鸡（爽口不油腻）做法

  • 适合夏天🉐爽口手撕鸡（爽口不油腻）

  • 用料鸡翅根（其实应该用鸡腿，家里没有，就只有鸡翅根）一袋10个葱半根姜5片料酒1勺盐1勺柠檬（切块）1个香菜（切小段）3根蒜（切末）1头香葱（切段）3根生抽3勺糖1勺香油1勺鸡精1勺白芝麻适量蚝油1勺适合夏天🉐爽口手撕鸡（爽口不油腻）的做法鸡翅根加姜片，大葱，盐，料酒煮20分钟，捞出来晾凉备用香菜，柠檬...
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白切鸡（不放油，鲜美不油腻，最适合夏天吃）的做法步骤及图解,美味正宗的白切鸡（不放油，鲜美不油腻，最适合夏天吃）做法

  • 白切鸡（不放油，鲜美不油腻，最适合夏天吃）

  • 白切鸡，夏天吃最合适不过了，鲜美不油腻。用料三黄鸡半只（3-5人1餐的量）生姜5片花椒、茴香、香叶、桂皮各若干料酒60ML凉白开水一大汤碗蘸料：鸡汤、姜末、蒜末、生抽、葱花、白芝麻、耗油白切鸡（不放油，鲜美不油腻，最适合夏天吃）的做法凉白开水一大汤碗放入冷冻柜冰；三黄鸡半只，去头...
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软烂不油腻的炖猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的软烂不油腻的炖猪蹄做法

  • 软烂不油腻的炖猪蹄

  • 朋友上门，炖一锅软烂不腻的猪蹄是待客的不二法门，一餐吃光，下酒又下饭……佐料看似很多，其实一股脑放进锅里一点不费事，高压锅是人人家中必有之物，做起来简单、方便！用料猪蹄4只花椒20粒八角2个盐5-8克姜3片桂皮1块料酒2-3勺香叶3-4片糖15克老抽1勺生抽2勺葱1根蒜4-5瓣小茴香6-7...
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超级适合夏天做の奶油吐司（水合法）的做法步骤及图解,美味正宗的超级适合夏天做の奶油吐司（水合法）做法

  • 超级适合夏天做の奶油吐司（水合法）

  • 一款超适合炎热夏日撸的奶油吐司☀🌴️🌊亲试，成品夏天气温33度左右，能密封放2～3天不老化。（一定要先揉好面团）基本的面包配方都适合用～用料高筋面粉250克耐高糖酵母2.5克纯牛奶60克（预留20克）淡奶油50克奶粉10克鸡蛋1个（蛋液约50克）砂糖40克软化黄油25克盐2克超级适合夏天做の奶油吐...
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红烧猪蹄，超级软烂的做法步骤及图解,美味正宗的红烧猪蹄，超级软烂做法

  • 红烧猪蹄，超级软烂

  • 这个砂锅买了很久，终于正式被我用起来啦用料猪蹄半只冰糖50克八角2个老抽3勺料酒5勺花椒5粒葱2根干辣椒5个盐适量桂皮1块生抽5勺香叶2片姜两段红烧猪蹄，超级软烂的做法猪蹄洗净，冷水下锅。放葱姜，料酒，等煮沸煮沸以后捞起洗净放油和冰糖，炒至糖水变色后倒入猪蹄。加入老抽生抽...
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红烧猪蹄（软糯脱骨，不油不腻）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧猪蹄（软糯脱骨，不油不腻）做法

  • 红烧猪蹄（软糯脱骨，不油不腻）

  • 一道制作超级简单的撑场子宴客大菜，色香味上佳，营养丰富，美味可口，肥而不腻，满满一口都是胶原蛋白，老人孩子都爱吃，入口即化！用料猪蹄1只冰糖9粒料酒2勺姜4片葱2根八角3颗桂皮1块香叶2片花椒1勺干辣椒5个盐1勺老抽2勺生抽1勺黄酒2勺红烧猪蹄（软糯脱骨，不油不腻）的做法蹄膀洗净放入锅...
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超级软烂的花菇猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级软烂的花菇猪蹄汤做法

  • 超级软烂的花菇猪蹄汤

  • 老公韧带撕裂最近我总是给他煲一些汤水调养身体今天分享一下花菇猪蹄汤的做法入口即化十分软烂用料猪蹄1只切开料酒3勺姜4.5片盐适量糖适量花菇5朵黄豆适量大枣七八个超级软烂的花菇猪蹄汤的做法准备好原材料洗干净备用猪蹄切开提前一晚泡好冷水下锅必须是冷水放入猪蹄姜...
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