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简单快手之蒜茄子的做法食谱

简单易学的简单快手之蒜茄子美食做法

  • 简单快手之蒜茄子

  • 弟弟回来了，要吃这个。茄子和香菜都是老爸种的，蒜是婆婆种的，都是有机蔬菜。用料茄子适量蒜适量香菜适量盐适量克简单快手之蒜茄子的做法把茄子蒸熟，因为没化肥，很快就熟了，放凉。蒜，香菜洗净。香菜切碎，蒜用料理机打碎。加盐。拌匀。茄子从中间破开，铺平。放上拌好的香菜蒜米碎，铺...
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红烧茄子肉沫【简单快手

  • 红烧茄子肉沫【简单快手】

  • 用料茄子2个肉末50克生抽1勺蒜3瓣淀粉一小勺豆瓣酱1勺老抽几滴糖适量红烧茄子肉沫【简单快手】的做法我用了两只珍珠茄子，比较小，洗净切两指宽的条。肉沫放盐和少量生抽抓匀。热锅冷油，爆香葱白，蒜，豆瓣酱炒出红油之后加入肉沫翻炒，加入老抽调色，加入茄子炒几下之后加水至快要没...
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少油酱香茄子—简单快手的做法步骤及图解,美味正宗的少油酱香茄子—简单快手做法

  • 少油酱香茄子—简单快手

  • 用料茄子500克葱伴侣豆瓣酱20—25克小青椒3个祘末4-5瓣香菜适量味淋1小勺香油一勺辣椒油一勺白芝麻5克鱼露一勺少油酱香茄子—简单快手的做法蔬菜加一勺小苏打浸泡20分钟后清洗干净。茄子切段、祘切末、小青椒切碎、香菜切段。茄子上锅水开后蒸20分钟。蒸好后室温放置一...
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蒜茄子。家常版的很简单很快的做法步骤及图解,美味正宗的蒜茄子。家常版的很简单很快做法

  • 蒜茄子。家常版的很简单很快

  • 用料茄子四个大蒜五头香菜一小把辣椒两个盐适量蒜茄子。家常版的很简单很快的做法把茄子洗净煮熟。然后晾凉把蒜绞成蒜泥，香菜和辣椒分别切成末把蒜泥香菜末，辣椒丁放到盆里，加入盐搅拌均匀把茄子中间剖开。把馅料放入茄子的肚子里。放到盘子里，码放整齐。在上面撒一点盐。入...
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快手蒸茄子，茄子最简单的做法的做法步骤及图解,美味正宗的快手蒸茄子，茄子最简单的做法做法

  • 快手蒸茄子，茄子最简单的做法

  • 茄子的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。可以降血压，降低胆固醇，茄子还可以吸收脂肪，起到减肥的作用。在夏季，茄子可清热解暑，对于夏季容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。用料长茄子1个大蒜4瓣小葱2根酱油2勺醋3勺蚝油1勺糖少许...
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快手菜～简单烧茄子的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜～简单烧茄子做法

  • 快手菜～简单烧茄子

  • 这个菜是我小时候外婆常常做的，简单的家常料，简单快手的做法，配米饭拌了味道很鲜美。用料茄子3个新蒜1头蒜瓣对切花椒20粒面粉少许可用可不用生抽2勺老抽1勺盐少许快手菜～简单烧茄子的做法茄子洗净去蒂切厚片，约5mm，洒少许面粉拌匀（这步也可以不用），热锅倒油，比平常炒菜油稍微多一...
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简单快手之番茄火腿蛋意面的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手之番茄火腿蛋意面做法

  • 简单快手之番茄火腿蛋意面

  • 一人份用餐总是比较尴尬的问题，泡面太单调、外卖不健康、煮饭又太繁琐，这样简单的意粉➕煮点酱料就可以很好的解决～本人超级喜欢吃番茄，而且番茄酱料也是最方便料理的～本来只是想传个作品的，但是想记录一下做法顺便也分享一下，所以就写了这个菜谱。用料西红柿1个鸡蛋1个火腿肠1...
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简单快手～麻汁茄子🍆的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手～麻汁茄子🍆做法

  • 简单快手～麻汁茄子🍆

  • 这个季节的茄子，好像有点老了用料茄子1个花生米适量克蒜4瓣醋2勺盐适量糖1勺生抽2勺花椒油半勺简单快手～麻汁茄子🍆的做法生花生米提前扔面包机炒熟。茄子切段，蒸锅水开放入茄子，蒸10分钟。如果你切的比较大块就要适当延长时间。蒸茄子的功夫准备调料。2芝麻酱，加2汤勺水，和匀...
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快手凉拌菜之手撕蒜蓉茄子的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉拌菜之手撕蒜蓉茄子做法

  • 快手凉拌菜之手撕蒜蓉茄子

  • 用料生抽4勺醋半勺芝麻油1勺糖半勺茄子1个蒜6瓣青条椒2个小米辣3个木姜油1勺开水3勺快手凉拌菜之手撕蒜蓉茄子的做法茄子上锅蒸15分钟放凉用手撕成条状准备配料蒜蓉加酱油醋糖香油，有条件加一点木姜油，加3勺开水淋上去...
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简单快手茄汁茄子🍆的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手茄汁茄子🍆做法

  • 简单快手茄汁茄子🍆

  • 简单，易做，少油，健康，入味。用料大圆茄子1个西红柿🍅番茄酱葱、姜、蒜洋葱青椒盐🧂简单快手茄汁茄子🍆的做法1⃣️首先准备蒸锅一个，入水后放火上先加热着。大圆茄子一个，去皮洗净切成小拇指粗细的长条。做完这一切，水基本上也开了。放入蒸锅蒸8分钟左右。1⃣️这其间准备配菜：小葱，姜...
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简简单单--蒜蓉蒸茄子的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单--蒜蓉蒸茄子做法

  • 简简单单--蒜蓉蒸茄子

  • 茄子蒸熟之后淋上简单的调料汁，就已经非常好吃了，不用过多的料理手段，吃的就是这个原汁原味！制作时间20分钟用料茄子两个葱蒜末适量小米椒2个生抽1汤勺蒸鱼豉油2汤勺盐1克油适量简简单单--蒜蓉蒸茄子的做法茄子洗净切成小段备用装进盘里，放入锅中蒸15分钟把蒜末，小米椒，生抽，蒸鱼...
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「下饭神器」超简单快手菜 蒜香辣子茄丝的做法步骤及图解,美味正宗的「下饭神器」超简单快手菜 蒜香辣子茄丝做法

  • 【下饭神器】超简单快手菜 蒜香辣子茄丝

  • 消灭米饭神器，超级下饭又简单快手的家常菜！切记不能忘记蒜末！用料茄子一只线椒爱吃辣就多放大蒜3到5瓣生抽少许盐少许【下饭神器】超简单快手菜蒜香辣子茄丝的做法茄子切丝让茄子吸饱水，以免茄子爱吸油，过于油腻线椒切段，这种青椒比较辣，建议买这种炒出来比较好吃青椒下锅煸炒出...
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蒜烤茄子（不发胖、快手简单）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜烤茄子（不发胖、快手简单）做法

  • 蒜烤茄子（不发胖、快手简单）

  • 烧烤必点啊，味道一级棒。在家做简单快手。可以领孩子一起亲子做呀，孩子吃不要放辣椒。用料茄子2个蒜一头葱花若干青辣椒一个小红辣椒3-4个蒜苗2根酱油1羹匙蚝油一羹匙蒸鱼豆豉一羹匙食用油一羹匙蒜烤茄子（不发胖、快手简单）的做法选嫩一点的茄子。茄子洗净，表面水擦干，手心倒一...
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摩飞电子冰箱除味器～食材简单快手小菜～腌蒜茄子的做法步骤及图解,美味正宗的摩飞电子冰箱除味器～食材简单快手小菜～腌蒜茄子做法

  • 摩飞电子冰箱除味器～食材简单快手小菜～腌蒜茄子

  • 腌蒜茄子是一道青口的小凉菜，早餐可以配上一碗粥，很是好吃。用料茄子3个香菜2根蒜2头盐5克或自行调整香油3勺摩飞电子冰箱除味器～食材简单快手小菜～腌蒜茄子的做法茄子上气蒸10分钟，不要蒸过了。香菜洗干净晾干水分，蒜切片用手动切菜器打碎。香菜切碎蒜末香菜加入盐、香油拌匀...
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最好吃又简单的蒜茄子，没有之一的做法步骤及图解,美味正宗的最好吃又简单的蒜茄子，没有之一做法

  • 最好吃又简单的蒜茄子，没有之一

  • 咸菜是东北人最爱吃的！蒜茄子是我的最拿手菜，我的婆婆妈妈做的都没有我做的好吃，全家都非常喜欢吃我做的蒜茄子，我一般做的菜都不放味精，但是蒜茄子这里有味精，如果介意就换成鸡精。用料🍆小的9-10根蒜3头香菜6根（粗）盐10勺味精25勺最好吃又简单的蒜茄子，没有之一的做法🍆洗好上锅...
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简单快手 茄子小炒。的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手 茄子小炒。做法

  • 简单快手 茄子小炒。

  • 以前看过，说炒茄子要把茄子丝用盐腌一下，但我做的用盐腌过的茄子总是容易变黑，而且味道不怎么好。今天做了一次特别成功的炒茄子。✿✿ヽ(°▽°)ノ✿✿✿ヽ(°▽°)ノ✿1，茄子丝不用盐腌，——就洗两遍。2，茄子选【紫色把】儿的长茄子才好吃。3，茄子一定要炒熟再吃哦。Ծ̮Ծ用...
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快手蒜茄子 一只茄子的快乐的做法步骤及图解,美味正宗的快手蒜茄子 一只茄子的快乐做法

  • 快手蒜茄子 一只茄子的快乐

  • 隔离居家的日子，冰箱里还剩一根茄子，来吧，让它变成小咸菜！用料茄子1个蒜1头香菜5根盐适量蚝油1勺蒸鱼豉油1勺快手蒜茄子一只茄子的快乐的做法茄子上锅蒸15-20分钟，视茄子大小，我这个蒸了18分钟，蒸熟后开锅凉凉，用筷子把中间划开。大蒜一头，切碎香菜切小段，加盐、蒸鱼豉油和蚝油少量...
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简单快手.清淡系列之蒜薹鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手.清淡系列之蒜薹鸡蛋做法

  • 简单快手.清淡系列之蒜薹鸡蛋

  • 哈～舒妈妈自己种的蒜薹比我在超市买的蒜薹要好吃很多吖嘻嘻谢谢妈妈.😘「午餐纪实」用料蒜薹170克鸡蛋2个（小）盐2克花椒姜干辣椒看个人需求吧简单快手.清淡系列之蒜薹鸡蛋的做法蒜薹洗净切碎鸡蛋打散干辣椒掰碎姜切条？片？哈哈随缘吧无所谓花椒出场我的快乐它回来了啊哈哈哈哈...
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简单快手之虾皮蒜蓉蒸金针菇粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手之虾皮蒜蓉蒸金针菇粉丝做法

  • 简单快手之虾皮蒜蓉蒸金针菇粉丝

  • 做法简单，味道不简单。用料金针菇一把粉丝2把蒜8-9瓣小米辣2个虾皮适量海鲜酱油适量蒸鱼豉油适量玉米油适量简单快手之虾皮蒜蓉蒸金针菇粉丝的做法粉丝泡发。放盘底。蒜，小米辣，切碎。金针菇洗净。金针菇撕散放粉丝上。放虾皮。放蒜碎。所有调料和匀，浇上。放小米辣。上锅蒸...
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简单快手菜系列之 蒜末炒南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手菜系列之 蒜末炒南瓜做法

  • 简单快手菜系列之 蒜末炒南瓜

  • 南瓜营养美味，价格实惠，并且南瓜的吃法多种多样，可以清炒、炒肉、南瓜稀饭、南瓜饼、南瓜馒头、南瓜面包等等做法。炒南瓜是南瓜最常见的一种烹饪方法，很多时候在想不到南瓜要和什么食材搭配时，直接清炒南瓜就是一个很好的选择，也能很好的保留南瓜的营养，而且炒南瓜片的做法十分...
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简单蒜茄子的做法和图解 好吃的简单蒜茄子家常做法

  • 简单蒜茄子

  • 晚餐必备小菜，我女儿帮我做的，超简单用料小茄子1.5斤蒜一头香菜3根盐10克简单蒜茄子的做法小茄子蒸熟，我大概蒸了20分钟。不烫手时划两半，下面皮别弄断，放一边备用大蒜去皮随意用什么方法切碎香菜切末，如果喜欢辣，可以放一个切碎青椒，加入盐拌匀给每个小茄子都喂一口蒜泥摆放在干...
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简单快手菜之22，蒜泥白肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手菜之22，蒜泥白肉做法

  • 简单快手菜之22，蒜泥白肉

  • 如果你减肥就做成蒜泥鸡肉！用料猪肉能吃肥的就选五花，不能就瘦葱点缀一点就行根白芝麻点缀一点克大蒜适量小米辣适量味粉盐鸡精陈醋酱油香油麻油辣椒油简单快手菜之22，蒜泥白肉的做法猪肉煮熟不用多说了吧！煮熟就行，切片配用、另拿容器调汁：蒜末、小米辣切碎、味粉、盐、鸡精、...
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蒸茄子+简单快手酱料的做法步骤及图解,美味正宗的蒸茄子+简单快手酱料做法

  • 蒸茄子+简单快手酱料

  • 最近减肥，沉迷于少油清淡的食物用料茄子1个葱1根生抽适量大蒜5瓣糖少许蚝油少许蒸茄子+简单快手酱料的做法茄子🍆带皮切段，大火蒸10分钟5瓣蒜和一根朝天椒打碎（颗粒粗一点，这样口感比较好）炒酱料：1.碗中放入适量生抽+一勺蚝油+葱花备用。2.锅热放一点油，调小火，放入蒜末尖椒末略...
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简单快手番茄火锅丸子的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手番茄火锅丸子做法

  • 简单快手番茄火锅丸子

  • 用料西红柿2个火锅丸子一些胡萝卜or土豆1根番茄酱1勺盐一点糖一点甜面酱1勺生抽1勺耗油1勺简单快手番茄火锅丸子的做法火锅丸子切成小块。胡萝卜或者土豆切丁。西红柿用一根筷子插住在燃气灶上烧一下，可以轻松去皮，然后切小块。洋葱、蒜切丁。热油炒洋葱、蒜。倒入西红柿丁...
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蒜泥茄子😊夏天最爱（快手菜）减肥开胃超简单的做法步骤及图解,美味正宗的蒜泥茄子😊夏天最爱（快手菜）减肥开胃超简单做法

  • 蒜泥茄子😊夏天最爱（快手菜）减肥开胃超简单

  • 燥热的一天，今天突然😂34的高温，真心不想做饭！不想炒菜！不喜欢热乎乎的感觉，就想吃点凉凉的，开胃菜。嘿嘿，做蒜泥茄子咯！用料茄子🍆1个大蒜5~6瓣小米椒5个香菜1棵熟芝麻1汤匙生抽或味极鲜酱油4~5汤匙香油1~2汤匙蒜泥茄子😊夏天最爱（快手菜）减肥开胃超简单的做法茄子🍆一根，也可以用...
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