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分分钟的香煎鳕鱼的做法食谱

简单易学的分分钟的香煎鳕鱼美食做法

  • 分分钟的香煎鳕鱼

  • 我和杨杨说，妈妈要把妈妈做饭的菜谱在下厨房记录下来，等你上大学了，需要自己做饭了，想吃妈妈做的饭了，就来这里查妈妈的菜谱。跟着妈妈写的菜谱就能做出咱们家饭的味道了。杨杨说，好啊！但是要写清楚，别写少许少许。😀Cod，鳕鱼，是超市里常见的鱼。会以鱼排的形式来卖。要是煎鳕鱼的...
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8分钟美味番茄烩鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的8分钟美味番茄烩鳕鱼做法

  • 8分钟美味番茄烩鳕鱼

  • 鲜嫩的鳕鱼孩子最爱，营养又好，做成番茄味的娃可以多吃一碗饭哦！用料鳕鱼2-3块小番茄十几个番茄火锅底料2勺橄榄油少许黄油5-10克黑胡椒粉少许白砂糖按需食用盐或海盐少许迷迭香1-2根小青柠或柠檬1-2个/半个8分钟美味番茄烩鳕鱼的做法准备好食材，鳕鱼放冷藏解冻备用，冬天可以室...
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十分钟搞定香煎白鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟搞定香煎白鲳鱼做法

  • 十分钟搞定香煎白鲳鱼

  • 煎鱼重要的是不掉皮，有焦香味道。用料鲳鱼2条盐适量香菜2条十分钟搞定香煎白鲳鱼的做法第一步：准备好两条白鲳鱼。切花刀。用厨房纸巾擦干水。第二步：锅里热油，放盐（防止油溅出来，也可以调味，根据自己家情况放）。第三步：热油数到十，调中小火，放入鲳鱼慢慢煎。第四步：煎至两面金黄。第...
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10分钟煎饺的详细做法大全,简单又营养的10分钟煎饺做法

  • 10分钟煎饺

  • 女儿说想吃煎饺之前觉得火气大都是蒸、煮给她吃没煎过一件简单的事如果自己不会做的时候确实没底还有点心虚于是下厨房搜菜谱结合了几位厨友的方法一上手哎呦不错比煮饺子还省事记录操作步骤分享给和我一样没煎饺经验却能秒变自信的厨友！嗬嗬……分分钟赞美收一袋😉开心藏...
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简单易学的5分钟香煎鳕鱼美食做法

  • 5分钟香煎鳕鱼

  • 用料鳕鱼2块盐少许黑胡椒少许食用油少量新鲜柠檬半个5分钟香煎鳕鱼的做法鳕鱼块解冻，可常温快速解冻，也可放冰箱冷藏层一晚慢慢解冻。解冻后，用厨房用纸吸干水分，当纸不会湿时，说明表面的水分差不多吸干了。吸干水分后，洒上盐和黑胡椒粉，量依据个人口味定，静置时间可长可短，想入味...
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分分钟香煎小金鳞！的做法步骤及图解,美味正宗的分分钟香煎小金鳞！做法

  • 分分钟香煎小金鳞！

  • 简单速成的香煎小金鳞，经典的南方海鲜噢～新鲜的金鳞鱼煎制起来鲜香入味，丝毫没有腥味。因此不用特地放去腥味的姜葱蒜来调味，不信你试一试？用料金鳞鱼2－3条分分钟香煎小金鳞！的做法买回来的鱼洗干净后撒盐腌制一会平底锅热放油保持中火，小心把鱼放入锅中（大火放鱼容易溅油）煎鱼时尽...
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5分钟香煎金枪鱼 超快手的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟香煎金枪鱼 超快手做法

  • 5分钟香煎金枪鱼 超快手

  • 快、好做、有营养、低糖低脂、最重要的是好吃——这是贫穷留学🐶的自炊追求。住在南半球最大的露天市场附近真的是太方便了。新鲜的金枪鱼说买就买，换算成人民币都比家乡的便宜，而且家里基本没有鲜金枪鱼卖。当然冻了的提前一天放在冰箱冷藏室里也很好的。从把鱼拿到手里到...
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4分钟完成香煎三文鱼扒的做法步骤及图解,美味正宗的4分钟完成香煎三文鱼扒做法

  • 4分钟完成香煎三文鱼扒

  • 夏天一直吃三文鱼盖饭，但是现在天气越来越冷，再吃冷的刺身饭着实不合适了，正巧在sam'sclub看到有新鲜三文鱼扒卖，立马就买回来煎了用料三文鱼2块（一斤）盐5克黑胡椒碎粒若干百里香碎若干芦笋6根生菜6片4分钟完成香煎三文鱼扒的做法1、新鲜三文鱼扒清洗后，用厨房纸吸干水分2...
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香烤银鳕鱼（快手版15分钟吃到口）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤银鳕鱼（快手版15分钟吃到口）做法

  • 香烤银鳕鱼（快手版15分钟吃到口）

  • 前男友带我认识的这道菜。银鳕鱼很软很Q，蛋白质丰富，只有中间的一根骨头，刺也是软的，老人孩子都很喜欢，也是减脂减肥补充蛋白质的快手菜。原材料是超市买的冷冻切块，不搭配其他配菜的话，一块大概就是单人份，所以如果多人用餐，按人数增加鱼块。用料银鳕鱼1块柠檬0.5个盐2-3克黑胡椒...
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5分钟快手菜香煎秋刀鱼的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟快手菜香煎秋刀鱼做法

  • 5分钟快手菜香煎秋刀鱼

  • 在盒马看见卖冰鲜秋刀鱼的，还很新鲜就买了2条试一下，当场就在下厨房看好了，要做最朴实的煎秋刀鱼。用料秋刀鱼2条姜丝6克白胡椒3克白酒2勺食用盐3克干辣椒4个新鲜柠檬半个5分钟快手菜香煎秋刀鱼的做法购买2条冰鲜秋刀鱼祛除鱼鳞鱼鳃鱼鳍，剖开鱼肚清除内脏和腹腔内黑膜，洗净控...
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十分钟快手香煎伍鱼🐟的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手香煎伍鱼🐟做法

  • 十分钟快手香煎伍鱼🐟

  • 用料伍鱼1条（21.7元，不知道几斤哈）姜1大块啤酒30ml料酒2汤勺生抽1.5汤勺剁椒酱/蒜蓉辣酱1汤勺白糖2小勺十分钟快手香煎伍鱼🐟的做法先把鱼清洗干净然后横切几刀，把表面的水擦干点。加油，要多一点哈～热油，加入生姜～把鱼放下去煎，每一面煎三至五分钟（看鱼的太小），不要怕焦了一直去翻～准...
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简单易学的30分钟鳕鱼煲美食做法

  • 30分钟鳕鱼煲

  • 健康简单快捷，适合上班族用料鳕鱼1块番茄1只薯仔2个洋葱半个蛋清少量葱1条胡椒粉适量盐适量米酒少许30分钟鳕鱼煲的做法先解冻好鳕鱼，然后用厨纸吸干多余水份，再上下面放些胡椒粉和盐，放入煲前先最后涂上蛋清.第一层，瓦煲烧热后爆香些姜和蒜，就放入洋葱炒几下，记得放些米酒，这样...
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2分钟煎蛋的做法和图解 好吃的2分钟煎蛋家常做法

  • 2分钟煎蛋

  • 用料鸡蛋2个2分钟煎蛋的做法就这样然后那样哈哈哈看图吧...
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五分钟快手-香煎三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟快手-香煎三文鱼做法

  • 五分钟快手-香煎三文鱼

  • 不怎么爱吃鱼和虾的儿子告诉我，他只要吃三文鱼，好吧，算你会挑。可是不能生吃，那就用最简单的方式来料理吧。用料三文鱼200g黑胡椒少许茶籽油少许五分钟快手-香煎三文鱼的做法盒马上最近这款帝皇鲜三文鱼很不错，基本上一天一盒的节奏。其实是可以直接生吃的。切片。撒点黑胡椒...
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「10分钟蜂蜜🧄蒜香」香煎三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「10分钟蜂蜜🧄蒜香」香煎三文鱼做法

  • 【10分钟蜂蜜🧄蒜香】香煎三文鱼

  • 用料三文鱼1-2块研磨黑胡椒少量盐少量——以下为酱汁——汤勺————蜂蜜2勺柠檬汁🍋或苹果醋1勺温开水1勺盐2g——以下为辅料————————核桃仁3-5伴香菜3根蒜瓣3瓣【10分钟蜂蜜🧄蒜香】香煎三文鱼的做法用少量食盐和研磨黑胡椒撒在已经解冻完成的三文鱼上腌制15...
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10分钟麻辣银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟麻辣银鳕鱼做法

  • 10分钟麻辣银鳕鱼

  • 10分钟快手菜，好做，好味道。四川干碟的厚重滋味，鳕鱼紧致鲜美的口感，相得益彰，好滋味啊。用料银鳕鱼6块四川干碟蘸料适量10分钟麻辣银鳕鱼的做法准备阶段·银鳕鱼块洗干净，用厨房纸抹干表面的水。tips：强烈安利^渔天下^的整条原切鳕鱼：1）完整切割，肉质非常紧致饱满。2）鱼骨周围还有...
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五分钟两道菜——香煎银鳕鱼+蛋酥的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟两道菜——香煎银鳕鱼+蛋酥做法

  • 五分钟两道菜——香煎银鳕鱼+蛋酥

  • 香煎银鳕鱼，用的是鸡蛋液、面包糠，锁住水分的同时还增香、增酥。但是蛋液还剩了，于是又废物利用做了蛋酥，大火快速划散法炒鸡蛋成碎粒，鸡蛋成型后再撒入半把面包糠，简单又香酥的蛋酥就出锅了。无论是作为配菜打底，还是单独拌饭，都很好吃。用料银鳕鱼1-2块鸡蛋1只面包糠1把盐、黑...
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5分钟鳕鱼的做法和图解 好吃的5分钟鳕鱼家常做法

  • 5分钟鳕鱼

  • 简单点，再简单点用料冷冻鳕鱼200g盐1g亨氏黑胡椒酱3滴木薯生粉5g5分钟鳕鱼的做法常温解冻放盐磨平，然后放黑胡椒酱，木薯生粉，抓一会，静置10分钟就可以了。黄油入锅，油一定要热，油一定要热，油一定要热。大火30秒翻面，两面各煎30秒。然后转中火，不需要频繁翻面，5分钟后出锅就可以次啦...
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香煎三文鱼（十分钟快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼（十分钟快手菜）做法

  • 香煎三文鱼（十分钟快手菜）

  • 宅家办公，又要上班又要顾家，营养美味的快手菜值得你拥有！从准备到开吃只需要十分钟！（自从回复快递后，已经两周未出门，菜品均是从盒马、严选直接送家门口，再给个红包请帮忙带走垃圾。。）用料三文鱼一块番茄两个孢子甘蓝适量盐1克胡椒粉适量香煎三文鱼（十分钟快手菜）的做法准备姜片和...
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香煎带鱼分分钟光盘的做法步骤及图解,美味正宗的香煎带鱼分分钟光盘做法

  • 香煎带鱼分分钟光盘

  • 记得10几岁的时候每年冬天我们家餐桌上必少不了的就是带鱼那时候我妈都是炖着吃，那时候没听过什么鳕鱼龙利鱼三文鱼只知道鲤鱼鲫鱼带鱼结婚后我们都是吃的干煎的脆脆酥酥的一次吃光椒盐都会用馒头抹干净😂今年是特殊的一年致敬那些在前线奋斗的英雄们👍👍加油！用料带鱼4条...
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5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料做法

  • 5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料

  • 下面由我靓仔厨神花一万字给各位讲解一下。。。。。其实方法如上就可以，此处省略一万字吧。。。用料15分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料的做法肉片是超市买的6快一包有很多片可以用很多次了，早餐一个人的话5片就够了。锅里加肉，肉片放进去煎2分钟，我系从冰箱摞出...
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10分钟快手香煎犬牙鱼扒的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟快手香煎犬牙鱼扒做法

  • 10分钟快手香煎犬牙鱼扒

  • 犬牙鱼的口感非常爽口，不容易腻，因下班时间晚，回到家就只能做些简单快手的菜用料犬牙鱼扒200g黑胡椒少许盐适量百里香少许黑胡椒少许柠檬汁少许大蒜粉少许料酒1勺10分钟快手香煎犬牙鱼扒的做法先把鱼扒解冻，可以不用完全解冻，抹上盐，放点料酒，腌制5分钟用厨房纸吸干水，热锅下油，用...
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15分钟西红柿豌豆鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的15分钟西红柿豌豆鳕鱼做法

  • 15分钟西红柿豌豆鳕鱼

  • 用料鳕鱼2小块西红柿2个豌豆1小把姜3片料酒1汤匙盐2点半茶匙白糖1茶匙白胡椒半茶匙15分钟西红柿豌豆鳕鱼的做法所需材料如图将姜，西红柿，鳕鱼切成块。其中西红柿🍅切得越细越好。锅内放油，放入姜末，随后将西红柿块倒入，熬汁。油适当放多些。熬西红柿汁两三分钟将鱼块倒入，放料...
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十分钟搞定黄油煎鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟搞定黄油煎鳕鱼做法

  • 十分钟搞定黄油煎鳕鱼

  • 鳕鱼肉质非常滑嫩，随便一煎味道就很好。家里剩了半个洋葱就切一下放里面了，也很好吃。用料鳕鱼一块洋葱半个黄油1块黑胡椒适量十分钟搞定黄油煎鳕鱼的做法鳕鱼解冻后，拿盐腌制一下，十五分钟以上就可以。起锅放黄油，放入腌制好的鳕鱼。两面煎，鳕鱼片比较厚，需要盖锅盖闷一会儿，防...
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10分钟快手百里香煎鱼的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟快手百里香煎鱼做法

  • 10分钟快手百里香煎鱼

  • 在春播抢到的野生小龙趸，在纠结怎么吃好呢？家里准备了做牛排的百里香，突发奇想，能不能也做鱼？这次试试吧！也很美味哦！百里香功效很多，通气止痛，止咳化痰，对急性肠胃炎和消化不良有效，这个中西结合的恰到好处！这可是橙花的米其林版创意，把百里香牛排方法用到了鱼上噢，喜欢就做起来，记得给...
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