![「辅食」山楂鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食」山楂鳕鱼粥做法]( "「辅食」山楂鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食」山楂鳕鱼粥做法")
- 天热，给宝宝喝点梨水，舌苔厚的也可以连着喝几天试试。用料山楂两颗鳕鱼一块胚芽米适量青菜叶两片【辅食】山楂鳕鱼粥的做法山楂去皮去核，捣碎成泥鳕鱼，加一片柠檬去腥，煮熟剁碎青菜剁碎备用胚芽米提前寖泡半个小时，煮的时候好煮一些。胚芽米煮的差不多快好了的时候，放山楂泥菜叶...
- 25189
![辅食日志 | 小白菜鳕鱼山药十倍粥的做法步骤及图解,美味正宗的辅食日志 | 小白菜鳕鱼山药十倍粥做法]( "辅食日志 | 小白菜鳕鱼山药十倍粥的做法步骤及图解,美味正宗的辅食日志 | 小白菜鳕鱼山药十倍粥做法")
- 小白菜属十字花科，是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜含钙丰富，几乎是白菜的2-3倍，是预防维生素D缺乏的理想蔬菜。鳕鱼属于低脂高蛋白鱼类，刺少肉嫩，适合婴幼儿食用，除了富含优质蛋白质，还含有一定的多不饱和脂肪酸EPA，而EPA可以进一步转化成促进大脑发育的DHA，并且，鳕鱼...
- 18110
![辅食山楂条的做法和图解 好吃的辅食山楂条家常做法]( "辅食山楂条的做法和图解 好吃的辅食山楂条家常做法")
- 宝宝吃辅食后容易积食，可以吃点山楂助消化用料山楂500克苹果1个胡萝卜半根冰糖100克白糖100克柠檬汁几滴辅食山楂条的做法将山楂去核，苹果去皮去核，胡萝卜去皮，红枣去核。全部切成小块备用。将胡萝卜，苹果加入少量水和100g冰糖，100g白糖一起煮，苹果会出水，不要放太多水。冰糖差不...
- 13263
![「宝宝辅食」鳕鱼山药饼的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」鳕鱼山药饼做法]( "「宝宝辅食」鳕鱼山药饼的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」鳕鱼山药饼做法")
- 这是萌萌10个月的时候最喜欢的饼之一，今天为了给大家拍一遍步骤，又给现在大萌萌做了一遍这个小宝宝食物，没想到好久没吃过这个饼的大娃娃竟然吃得比以前还香，基本5分钟就光盘了。在小饼中加入山药泥，能让小饼变得很松软，易于消化。而且！山药和鳕鱼是好朋友，即便不用柠檬片给鳕鱼...
- 7279
![宝宝辅食鳕鱼菠菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鳕鱼菠菜粥做法]( "宝宝辅食鳕鱼菠菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鳕鱼菠菜粥做法")
- 宝贝辅食鳕鱼菠菜粥，鳕鱼DHA含量很高，因为不怎么给孩子吃鱼油，多吃点鱼补一补。用料鳕鱼1块菠菜1把大米1杯宝宝辅食鳕鱼菠菜粥的做法准备食材，鳕鱼冰箱取出来泡水解冻，大米泡水，菠菜泡水减少农药残留。菠菜焯水去除草酸菠菜切碎末鳕鱼去除鱼皮和鱼刺鳕鱼上锅蒸十分钟蒸熟后搅碎...
- 15801
![宝宝辅食~菜心鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食~菜心鳕鱼粥做法]( "宝宝辅食~菜心鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食~菜心鳕鱼粥做法")
- 宝宝9个月了，医生强调要吃红肉类。然而9并不喜欢吃没有味道的肉，试了肉松也试过肉泥都只吃一二口就拒绝继续吃，没办法了，鱼肉虽然算不上红肉，但好歹也是肉。做法很简单，用料也很随意，只要会煮粥就一定没问题了。用料鳕鱼1块姜(蒸鳕鱼去腥)几片大米适量菜心5根宝宝辅食~菜心鳕鱼...
- 31969
![山楂猪肝粥 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 山楂猪肝粥 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤]( "山楂猪肝粥 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 山楂猪肝粥 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤")
- “参考月龄：12个月以上10个宝宝9个缺铁，你还指望用蛋黄菠菜来补？真正有效的是它如果缺铁持续周期长，会对孩子的智力和免疫力造成难以逆转的伤害。相比用铁片、铁剂等给宝宝补铁，我最推荐的一定更是食补。亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识...
- 9072
![辅食:山楂糕的详细做法大全,简单又营养的辅食:山楂糕做法]( "辅食:山楂糕的详细做法大全,简单又营养的辅食:山楂糕做法")
- 山楂糕适合一岁以上宝宝食用～宝宝容易积食腹泻，可以适量食用山楂糕来增强肠胃功能。但也不能过量食用哦！但当宝宝出现腹泻时，还应及时到医院进行相应检查。山楂性微温，味甘，酸，可以消除食积，对肠胃功能紊乱有明显调理作用。鸡内金味甘，能消食化积，能促进胃液增加，增强胃运动功能。想...
- 4936
![宝宝辅食鳕鱼杂蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鳕鱼杂蔬粥做法]( "宝宝辅食鳕鱼杂蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鳕鱼杂蔬粥做法")
- 最近天气冷了，暖”暖的粥喝起来用料鳕鱼1块胡萝卜小半根西蓝花1大朵胚芽米适量宝宝辅食鳕鱼杂蔬粥的做法鳕鱼用柠檬腌制15min，胚芽米提前浸泡半小时准备其他食材，西蓝花洗净切小朵，胡萝卜切碎，玉米是之前煮熟冻起来的所有食材上锅蒸8min所有食材切碎备用，待胚芽米煮熟出锅的时...
- 16337
![宝宝辅食-鳕鱼香菇粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-鳕鱼香菇粥做法]( "宝宝辅食-鳕鱼香菇粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-鳕鱼香菇粥做法")
- 用料香菇2-3朵大米适量鳕鱼1小块姜3片盐适量宝宝辅食-鳕鱼香菇粥的做法大米淘净，锅内适量水，煮沸，放入洗净的大米，煮沸（搅动），关小火慢熬。锅盖漏缝盖。香菇洗净，剁沫，备用鳕鱼削片，剔出鱼刺，剁碎，备用约半小时后，放入香菇沫，鳕鱼沫，姜片。煮至大米开花，稍粘稠，共约50分钟。给宝宝盛出一碗...
- 25484
![山楂发糕【宝宝辅食]( "山楂发糕【宝宝辅食")
- 12个月以上这个小糕的口感是有点湿润的，软软糯糯的，和平时吃的蓬松喧软的发糕是两种口感，各有风味。用料面粉100克红薯50克山药50克山楂条30克酵母2克油适量山楂发糕【宝宝辅食】的做法·参考月龄·12个月以上，对食材不过敏的宝宝·食材准备·面粉100克/红薯50克山药50克/山...
- 20193
![山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的山药鳕鱼面线 宝宝辅食做法]( "山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的山药鳕鱼面线 宝宝辅食做法")
- 用料鳕鱼40克山药50克西兰花20克中筋面粉80克淀粉5克番茄1个山药鳕鱼面线宝宝辅食的做法山药蒸熟切块鳕鱼切块放入破壁机加上淀粉和30克清水打成泥西兰花焯水切块放破壁机加50g清水打成汁把面粉倒入山药鳕鱼泥中加西兰花汁搅拌做成黏稠的糊状物倒入裱花袋备用锅内倒少量...
- 16735
![（宝宝辅食）鳕鱼粥9月+的做法步骤及图解,美味正宗的（宝宝辅食）鳕鱼粥9月+做法]( "（宝宝辅食）鳕鱼粥9月+的做法步骤及图解,美味正宗的（宝宝辅食）鳕鱼粥9月+做法")
- 本来在宝宝8个多月的时候就想给他尝试鳕鱼的但是因为之前添加蛋黄导致他犯湿疹湿疹好了后又迎来他第一次发烧感冒的所以一直拖到接近10个月的时候才尝试鳕鱼用料大米适量鳕鱼适量（宝宝辅食）鳕鱼粥9月+的做法鳕鱼取一小块先煎熟（这是我宝宝两顿的量）可以选择放油或者不放然后...
- 27481
![鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食做法]( "鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食做法")
- 月龄：7-8个月鳕鱼是宝宝补充营养的好食材，搭配山药和南瓜一起吃，味道很棒哦。用料鳕鱼1块南瓜1块山药1块鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法用这些做一小块鳕鱼充分化冻后，蒸5分钟直到变软同时处理一下山药和南瓜，去皮，切小块将鳕鱼中心的大刺，和两侧的刺小心取出。再用洗净...
- 20328
![宝宝辅食——鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——鳕鱼粥做法]( "宝宝辅食——鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——鳕鱼粥做法")
- 爱宝宝，给予更多的耐心、细心，贴心.鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发...
- 16979
![消食山楂粥的详细做法大全,简单又营养的消食山楂粥做法]( "消食山楂粥的详细做法大全,简单又营养的消食山楂粥做法")
- 今天教妈妈们做一道消食粥，这也是我对付小宝积食的秘密武器。红薯中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，防止宝宝便秘，同时山楂中的有机酸也能显著增强宝宝的消化功能。用料大米30克红薯40克有机小米20克番茄1个（约150克）新鲜山楂2颗（约30克）消食山楂粥的做法番茄划十字，倒入开...
- 12512
![山楂猪肝粥——宝宝辅食系列的做法步骤及图解,美味正宗的山楂猪肝粥——宝宝辅食系列做法]( "山楂猪肝粥——宝宝辅食系列的做法步骤及图解,美味正宗的山楂猪肝粥——宝宝辅食系列做法")
- 宝宝6个月以后，如果不多食用一些富含铁的食物，很容易导致缺铁性贫血，众所周知猪肝含有丰富的铁，宝宝吃猪肝能有补铁及造血的功效，能预防宝宝缺铁性贫血症，其中丰富的蛋白质和卵磷脂，对消除眼疾和促进视觉发育也有帮助。这样好的食材，却未必那么好做，像动物血，动物肝脏这类的味道都...
- 5516
![宝宝辅食-鳕鱼蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-鳕鱼蔬菜粥做法]( "宝宝辅食-鳕鱼蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-鳕鱼蔬菜粥做法")
- 我们家的小宝宝10个月啦！是个十足的小吃货～这满满的一大碗每次都吃的精光！用料鳕鱼小块大米适量冬瓜适量鸡毛菜适量娃娃菜适量姜1片葱1段芦笋2根宝宝辅食-鳕鱼蔬菜粥的做法根据宝宝的口味，选取喜欢的蔬菜即可；我选用了冬瓜，鸡毛菜，娃娃菜去帮，芦笋去皮；娃娃菜，冬瓜，鸡毛剁碎备用；芦笋...
- 24865
![（辅食10m+）蔬菜鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的（辅食10m+）蔬菜鳕鱼粥做法]( "（辅食10m+）蔬菜鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的（辅食10m+）蔬菜鳕鱼粥做法")
- 喝三碗白粥抵不上吃一碗有肉有菜有主食的餐食，鳕鱼dha含量高，蛋白质含量丰富用料真鳕鱼30g胚芽粥米20g青菜10g香菇1躲胡萝卜10g蛋清1个（辅食10m+）蔬菜鳕鱼粥的做法准备好食材蔬菜分别切碎（颗粒大小根据宝宝月龄的吞咽能力而自行改刀）鳕鱼切碎丁，打入蛋清拌匀，用柠檬片腌制20分钟...
- 22697
![屁桃辅食～番茄鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的屁桃辅食～番茄鳕鱼粥做法]( "屁桃辅食～番茄鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的屁桃辅食～番茄鳕鱼粥做法")
- 屁桃8个半月啦~每天都在绞尽脑汁给她做辅食~记录一下~下回可以再用！用料番茄1/4去籽鳕鱼大米粥屁桃辅食～番茄鳕鱼粥的做法熬大米粥~把番茄用热水烫过~去皮。切下1/4去籽~切成蓉~备用鳕鱼洗一下~去皮去刺~和番茄放在这个盘子里~（个人觉得鱼油会滋润番茄~所以放在一起啦~）上蒸...
- 30452
![「宝宝辅食」鳕鱼蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」鳕鱼蔬菜粥做法]( "「宝宝辅食」鳕鱼蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」鳕鱼蔬菜粥做法")
- 用料鳕鱼1块油菜胡萝卜大米香菜生姜「宝宝辅食」鳕鱼蔬菜粥的做法大米在冰箱🧊里冻几个小时，会很快就煮烂鳕鱼切片，在上面放两片姜去腥，上锅蒸，不要蒸太久。蔬菜切成末，蒸好的鳕鱼拿走姜也切成末，然后加入煮的开花的大米粥中。少少的香菜切末加进去，然后可以根据宝宝的习惯加入...
- 11756
![8月辅食鳕鱼土豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的8月辅食鳕鱼土豆粥做法]( "8月辅食鳕鱼土豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的8月辅食鳕鱼土豆粥做法")
- 想做时蔬土豆丸，结果成就这一道意外辅食，孩子的包容度有多高，做成啥，失败与否他都不在乎，依旧是开心快乐每一天。用料鳕鱼泥1块土豆1个胡萝卜半根蛋黄1个面粉30克小白菜心适量8月辅食鳕鱼土豆粥的做法鳕鱼泥拿出一块解冻，鳕鱼泥的做法见土豆胡萝卜去皮切小块蒸熟，我用辅食机蒸了...
- 25246
![芹菜胡萝卜鳕鱼山药粥（一阶段辅食粥）的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜胡萝卜鳕鱼山药粥（一阶段辅食粥）做法]( "芹菜胡萝卜鳕鱼山药粥（一阶段辅食粥）的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜胡萝卜鳕鱼山药粥（一阶段辅食粥）做法")
- 这个粥是一阶段做法，即全部用蒸煮的方式。消化不好的宝食材加工要软烂细，粥的厚度也可以再稀一些。照片是两人份，食材清单是单人的。用料芹菜30克胡萝卜碎泥30毫升山药泥30毫升鳕鱼50克米25克核桃油8毫升盐0.5克猪骨高汤30毫升芹菜胡萝卜鳕鱼山药粥（一阶段辅食粥）的做法粥煮到...
- 13454
![鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食做法]( "鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食做法")
- 用料鳕鱼1块胡萝卜一小块山药一小块胚芽米少许西兰花2小朵油麦菜两小根小油菜两片菠菜少许鳕鱼杂蔬粥宝宝辅食的做法蔬我都先用水烫过切碎鳕鱼用柠檬腌过一下切碎洗过的培养用BB煲先煮我用小熊BB煲煲BB粥3.5小时煲到3个小时的时候放鳕鱼下去差不多好了放胡萝卜和山药碎出...
- 13697
![宝宝辅食-银耳山楂粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-银耳山楂粥做法]( "宝宝辅食-银耳山楂粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-银耳山楂粥做法")
- 把已经去了核的空心山楂切好，直接扔进粥里，不仅做出的味道好，不那么酸，最重要的是甜味也不重。我再搭配上润肺的银耳，正适合这个时候给宝宝吃~微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众...
- 14679
烹调屋
