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三高汤的做法食谱

三高汤的做法和图解 好吃的三高汤家常做法

  • 三高汤

  • 用料陈醋生地三高汤的做法給廣州，南京病人藥類風濕液牛皮癬店疼痛癢癬液誠信病不等人哮喘神奇方三高速效湯野生...
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高丽菜浓汤，三步骤料理奇迹的做法步骤及图解,美味正宗的高丽菜浓汤，三步骤料理奇迹做法

  • 高丽菜浓汤，三步骤料理奇迹

  • 用料30克奶油50克培根100克洋葱，切塊30克蒜苗，切段350克高麗菜，切塊(約3公分)100克紅薩萄，切片(約2公分)100克馬铃薯，切塊(約2公分)750克牛奶1.5茶匙鹽，依個人口味增添1/2茶匙白胡椒粉，依個人口味增添面包30克切丁高丽菜浓汤，三步骤料理奇迹的做法1將奶油、培根、洋葱和蒜苗放入...
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早安，高三的做法和图解 好吃的早安，高三家常做法

  • 早安，高三

  • 一周仅有一顿在家吃的早餐陪我度过繁忙高压的高三用料(^'^)早安，高三的做法11月11月11月10月10月10月10月9月8月...
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高三~的做法和图解 好吃的高三~家常做法

  • 高三~

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竹荪松茸鸽子汤/高三食谱的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪松茸鸽子汤/高三食谱做法

  • 竹荪松茸鸽子汤/高三食谱

  • 为即将高考的妹妹准备的午餐系列（因做饭时间匆忙，整个过程没有拍照）❤️❤️❤️请先看小贴士❤️❤️❤️用料鸽子1只姬松茸竹荪党参姜小葱红枣枸杞铁锅砂锅竹荪松茸鸽子汤/高三食谱的做法菜市场买的处理过的鸽子，拿回家，表面洗净。菜刀剖腹，把里面的东西全取出来扔掉。再把里外都洗净。超...
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南京三鲜面 无高汤版的做法步骤及图解,美味正宗的南京三鲜面 无高汤版做法

  • 南京三鲜面 无高汤版

  • 南京三鲜面又叫南京皮肚面南京特色小煮面根据食材的多样性又可以衍生为南京六鲜面与全家福它的特色在于不放酱油生抽之类浓墨重彩的调味而是展现一种色泽清淡温柔的鲜美而味之重心就在于这个鲜上所以往往汤底会引入高汤提鲜提味这里介绍的便是在没有高汤的情况下如何通过...
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降三高精力汤的详细做法大全,简单又营养的降三高精力汤做法

  • 降三高精力汤

  • 疲于奔命养家糊口，被Boss蹂躏被用户玩虐~宝宝的心情就是大写的“不可描述”！！生活虐你千百遍，你依旧要待生活如初恋~芒果姐姐小厨房特别推出—一杯能量满满的【降三高精力汤】，给你注入百分百无限活力，让你远离三高困扰~用料芹菜苦瓜苹果苹果醋综合坚果新溪岛柠檬蜂蜜大麦苗粉...
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鲔鱼三明治「三高减肥高碳水日」的做法步骤及图解,美味正宗的鲔鱼三明治「三高减肥高碳水日」做法

  • 鲔鱼三明治【三高减肥高碳水日】

  • 梅宁小馆三高减肥高碳水日的食谱。用料全麦面包1片鲔鱼150g罗勒1勺迷迭香1勺牛至碎1勺盐适量黑胡椒适量芥末酱2勺鲔鱼三明治【三高减肥高碳水日】的做法所有食材下锅，煮熟鱼肉。取出鱼肉，铺在面包上，撒盐。撒黑椒。涂芥末酱。...
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高钙长高汤的做法和图解 好吃的高钙长高汤家常做法

  • 高钙长高汤

  • 这就是一个操碎了心的妈妈坚信的一道食补长高营养汤，哈哈哈哈哈。就想让孩子喝一喝，长一长。反正也是一个厨房小白可以驾驭的。用料鸡蛋3个新鲜去壳虾8.9只白嫩豆腐1块裙带菜1小把蒜沫3瓣高钙长高汤的做法第一步：准备好三个鸡蛋，然后放油下去把鸡蛋煎至两面金黄。装起来切小...
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三时三餐 韩国高汤的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐 韩国高汤做法

  • 三时三餐 韩国高汤

  • 用料小银鱼干大葱葱海带洋葱三时三餐韩国高汤的做法高汤煮顿材料煮好后的高汤用于做各种汤和料理...
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预防三高养生汤：雪莲果猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的预防三高养生汤：雪莲果猪骨汤做法

  • 预防三高养生汤：雪莲果猪骨汤

  • 【辰颐云南高山雪莲果】雪莲果功效：🌸降血糖降血脂，糖尿病患者也可以食用。🌸促进胃肠道的蠕动，帮助消化，润肠通便。🌸雪莲果含有丰富的维生素E，所以可以抗氧化，起到美容养颜的作用。雪莲果块根皮薄汁多、无渣，不仅可削皮直接生食、配菜，熟食可炒肉丝、下火锅、炖煮鸡肉或排骨食...
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高三拼的做法和图解 好吃的高三拼家常做法

  • 高三拼

  • 高二拼（双拼）的升级版！做法很相似，用三种原材搭配！用料白萝卜半根黄瓜1根豆腐干1块高三拼的做法准备食材。“拱桥型”借鉴高二拼的制作方法，先改出形状，盖面刀面整齐。借鉴高二拼的方法制作：午餐肉换白萝卜。方法一样。长度6-7厘米，高度7.5厘米，宽度3.5-4厘米。“梳子”花刀切好拍...
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无油藜麦蔬菜汤，三高轻松吃的做法步骤及图解,美味正宗的无油藜麦蔬菜汤，三高轻松吃做法

  • 无油藜麦蔬菜汤，三高轻松吃

  • 用料50克藜麦(印加麦)50克芹菜，洗净沥干，切2-3厘米段50克胡萝卜，切2-3厘米块50克白洋葱，切小片600克水3克盐(约1/2茶匙)2克黑胡椒粉(约1/4茶匙)无油藜麦蔬菜汤，三高轻松吃的做法1将50克藜麦（印加麦）洗净，并浸泡约20分钟备用。2将芹菜、胡萝卜、白洋葱、水、盐和黑胡椒粉放入主锅，...
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宝宝最爱吃的高汤三丁的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝最爱吃的高汤三丁做法

  • 宝宝最爱吃的高汤三丁

  • 宝宝不吃胡萝卜，突然看到做饼干的模具，想到可以换个形状试试，就做了这道菜，结果五分钟不到光盘，他爹下班回家汤都没捞到用料胡萝卜半根山药两根土豆一个高汤一大碗油一点点宝宝最爱吃的高汤三丁的做法土豆去皮切好胡萝卜去皮切好山药去皮切好加入热油锅炒一会之后倒入高汤，煮一...
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  • 鸡肉高汤一鸡三用

  • 用料老母鸡一只胡萝卜1根姜片5片土豆1个玉米1根西红柿1个香菇5朵鸡肉高汤一鸡三用的做法老母鸡去皮去内脏去油脂（这一步可以交给鸡贩帮忙清理）洗净放入锅中，香菇加温水浸泡切几片生姜，倒入没过鸡肉量的冷水，大火煮开在炖的过程中可准备胡萝卜，土豆，玉米，西红柿切大块，将泡发好的香...
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高汤「快速制高汤」的做法步骤及图解,美味正宗的高汤「快速制高汤」做法

  • 高汤【快速制高汤】

  • 摘自女厨@张晨冰快速制高汤，简单易做超美味！用料鸡蛋3个五花肉约75g姜片约3片开水适量高汤【快速制高汤】的做法煎荷包蛋，煎至7成熟盛出待用煸炒五花肉，煸出水分和香气之后，加入刚刚煎好的荷包蛋，再加入开水大火煮5分钟，然后加入姜片再煮5左右即可小贴士1.煎蛋7成熟2.加的水必须...
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高纤燕麦土豆浓汤，三高轻松吃的做法步骤及图解,美味正宗的高纤燕麦土豆浓汤，三高轻松吃做法

  • 高纤燕麦土豆浓汤，三高轻松吃

  • 用料燕麦粉200克燕麦片燕麦土豆浓汤500克水400克新鲜小土豆，带皮洗净12满茶匙盐(约3克)5克黄油1小撮黑胡椒粉高纤燕麦土豆浓汤，三高轻松吃的做法燕麦粉1将燕麦片放入主锅，以1分/速度10磨粉。倒入碗内备用。2将水和小土豆放入主锅，以12分/100℃/反勺烹煮。3加入20克磨碎的燕麦...
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高纤南瓜白菜花汤，三高轻松吃的做法步骤及图解,美味正宗的高纤南瓜白菜花汤，三高轻松吃做法

  • 高纤南瓜白菜花汤，三高轻松吃

  • 用料200克南瓜，推荐红南瓜，洗净沥干切块200克花菜，洗净沥干，切小朵500克水3克盐(约1/2茶匙)1小撮黑胡椒粉5克黄油高纤南瓜白菜花汤，三高轻松吃的做法1将南瓜、花菜和水放入主锅，以12分/Varoma/速度1烹煮。2加入盐、黑胡椒粉和黄油，以20秒/速度10搅打，即可享用。ok...
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三时三餐3-韩式高汤底的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐3-韩式高汤底做法

  • 三时三餐3-韩式高汤底

  • 用料洋葱根个大葱根根明太鱼条小银鱼克三时三餐3-韩式高汤底的做法洋葱洗好，留根和皮大葱洗好，留根部明太鱼干头部全都加进水里加小银鱼煮至汤变黄白色，过滤留存...
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古龙炒三丝高汤角粉的做法步骤及图解,美味正宗的古龙炒三丝高汤角粉做法

  • 古龙炒三丝高汤角粉

  • 用料古龙红烧猪肉300克古龙炒三丝300克角粉600克（泡软后）酱油20克香菇20克（切丝）包菜30克胡萝卜少许葱段少许葱白少许高汤1汤勺胡椒粉少许古龙炒三丝高汤角粉的做法将已泡软的角粉，倒入沸水，盖上锅盖焖煮片刻，将角粉煮熟呈透明状，捞起沥干。把锅烧热，加入少许的花生油，放入葱白爆香...
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一锅三吃高压锅排骨海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的一锅三吃高压锅排骨海带汤做法

  • 一锅三吃高压锅排骨海带汤

  • 高压锅简单省事一锅出可以吃海带丝、排骨肉偏淡蘸蒜泥吃满口香、汤可以喝。一举三得的美味不可错过！给懒人吃货带来方便！用料排骨你喜欢多少就放八角两粒盐适量粉条可放可不放鸡精出锅放一勺香菜几根根海带丝适量一锅三吃高压锅排骨海带汤的做法排骨、干海带丝洗净下锅，放两...
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清汤鸡肉魔芋面，三高轻松吃的做法步骤及图解,美味正宗的清汤鸡肉魔芋面，三高轻松吃做法

  • 清汤鸡肉魔芋面，三高轻松吃

  • 用料100克青菜，洗净沥干，切段50克新鲜豆芽，洗净沥干600克水20克生抽2克料酒，或/茶匙2克姜，或1小片200克鸡胸肉，切片100克魔芋丝或魔芋结清汤鸡肉魔芋面，三高轻松吃的做法1将100克青菜和50克豆芽放入蒸盘备用。2将水、生抽、料酒、姜放入主锅，架上蒸锅，放入鸡胸肉和魔芋丝，盖上蒸锅...
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低脂胡辣汤，三高轻松吃的做法步骤及图解,美味正宗的低脂胡辣汤，三高轻松吃做法

  • 低脂胡辣汤，三高轻松吃

  • 用料10克黑木耳，干的10克干黄花菜水，淹没食材即可，泡发用2个鸡蛋(约53-63克)30克豆腐干，切丝500克水5克盐2克黑胡椒粉(约'4茶匙)2克白胡椒粉(约'4茶匙)1克十三香粉（约2小撮)低脂胡辣汤，三高轻松吃的做法1将10克干黑木耳和10克干黄花菜放入碗内，加水泡软备用。2将2个鸡蛋...
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三食三餐高敞篇之煨鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的三食三餐高敞篇之煨鸡汤做法

  • 三食三餐高敞篇之煨鸡汤

  • 车婶牌煨鸡汤，因为去了皮所以一点油都没有，减肥喝起来简直一点负担都没有(还超级好喝)。用料鸡两只洋葱三个蒜半头辣椒面（红红的微辣）适量胡椒适量青辣椒适量葱适量三食三餐高敞篇之煨鸡汤的做法鸡去鸡皮，清水洗净。去皮其实很容易哦，鸡爪和鸡头是都不要的，鸡腿那里把筋剪短就会...
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葱花荞麦汤面 降三高的做法步骤及图解,美味正宗的葱花荞麦汤面 降三高做法

  • 葱花荞麦汤面 降三高

  • 早起一碗清汤葱花荞麦汤面。养胃又舒服。荞麦面健康食品去三高。用料面粉500克葱花5克白胡椒1克香油1勺姜1片荞麦面50克葱花荞麦汤面降三高的做法姜切姜末儿，早上可以多放点姜，晚上不要吃姜哦，早晨生发可以吃。香葱切碎备用烧水的时候就把姜放进水中。水开下荞麦面，大约煮三...
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