![简单易学的番茄紫菜蛋汤美食做法]( "简单易学的番茄紫菜蛋汤美食做法")
- 用料西红柿1个鸡蛋1个紫菜少许盐适量葱1根油适量番茄紫菜蛋汤的做法去蒂清洗干净。切片。番茄冷水下锅。哈哈，三黄蛋一个。番茄煮开+紫菜，再煮开+蛋液。猪油+撒葱花，就完成了👏...
- 21645
![懒人版番茄鸡蛋紫菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版番茄鸡蛋紫菜汤做法]( "懒人版番茄鸡蛋紫菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版番茄鸡蛋紫菜汤做法")
- 用料葱花半根姜两片番茄一个鸡蛋两个紫菜随意淀粉一大勺香菜两根香油少许懒人版番茄鸡蛋紫菜汤的做法锅内加水，葱花，姜片，番茄切小块，一起入锅，烧开，煮一两分钟，加入盐，调味品。加入泡好的紫菜，煮开。淀粉加水勾芡入锅。鸡蛋蛋散淋到煮开的锅里。放少许鸡精，香油，香菜。出锅。小贴士...
- 17127
![番茄紫菜汤的做法和图解 好吃的番茄紫菜汤家常做法]( "番茄紫菜汤的做法和图解 好吃的番茄紫菜汤家常做法")
- 用料西红柿2个紫菜半张鸡蛋2个盐适量瑶柱6-8粒糖一勺蚝油适量番茄紫菜汤的做法紫菜先洗一下番茄去皮切小块、放锅里翻炒！至软化…加4碗水、水滚后放入洗好的紫菜同瑶柱放鸡蛋、然后666（搅拌）。加蚝油、糖、盐。上锅咕噜咕噜喝起来…...
- 5719
![番茄紫菜鸡蛋豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜鸡蛋豆腐汤做法]( "番茄紫菜鸡蛋豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜鸡蛋豆腐汤做法")
- 以下为5-6人份左右的分量。用料嫩豆腐小块西红柿2-3个鸡蛋2-3个青菜1小把紫菜适量植物油少量猪油小匙香麻油2-3滴盐适量番茄紫菜鸡蛋豆腐汤的做法备料：🍅紫菜（温水洗净）鸡蛋液嫩豆腐切丁青菜锅烧热，少量植物油，番茄加适量盐，翻炒出汁，加入足量开水，烧开，加入一小匙猪油，青菜和紫菜...
- 22163
![虾皮紫菜番茄蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮紫菜番茄蛋花汤做法]( "虾皮紫菜番茄蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮紫菜番茄蛋花汤做法")
- 浓郁、鲜美、营养早餐汤～用料紫菜适量西红柿1个鸡蛋2个虾皮1把香菜2根香菇2朵菠菜2根十三香1勺盐适量香油1勺葱适量蒜2瓣虾皮紫菜番茄蛋花汤的做法适量虾皮洗净西红柿洗净切片菠菜洗净切段香菇洗净切片紫菜洗净备用葱花，蒜片，香菜备用鸡蛋2个打花西红柿，香菇，虾皮书锅煮沸加入...
- 19778
![番茄紫菜杏鲍菇鸡蛋鲜虾汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜杏鲍菇鸡蛋鲜虾汤做法]( "番茄紫菜杏鲍菇鸡蛋鲜虾汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜杏鲍菇鸡蛋鲜虾汤做法")
- 早餐营养丰富，少油少盐，健康快手。用料西红柿1个虾5只鸡蛋1个紫菜适量盐适量杏鲍菇一只番茄紫菜杏鲍菇鸡蛋鲜虾汤的做法食材洗净，切块切片。热锅凉油，下葱姜蒜爆香，然后下番茄煸一下出汁。加杏鲍菇。加水。最后放调料和紫菜...
- 22704
![孩子爱喝，快手汤～番茄紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的孩子爱喝，快手汤～番茄紫菜蛋花汤做法]( "孩子爱喝，快手汤～番茄紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的孩子爱喝，快手汤～番茄紫菜蛋花汤做法")
- 孩子每次都点名要喝的番茄紫菜蛋花汤用料紫菜15克鸡蛋2个西红柿1个香油2勺盐2克小葱1根香菜1根孩子爱喝，快手汤～番茄紫菜蛋花汤的做法两个鸡蛋加少许盐，打散西红柿从顶部切十字，热水烫一下，去皮切片锅内水烧开，加入紫菜先煮一会接着加入切好的西红柿煮，最后加入鸡蛋液，从高处慢慢...
- 24799
![番茄紫菜鸡蛋肉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜鸡蛋肉丝汤做法]( "番茄紫菜鸡蛋肉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜鸡蛋肉丝汤做法")
- 这个汤是一款简单既补钙又营养美味，关键是儿子超爱😊用料番茄一个鸡蛋两个紫菜一块里脊肉一小块葱花若干番茄紫菜鸡蛋肉丝汤的做法番茄用开水烫一下，去皮，切片。紫菜用冷水泡发，里脊肉切丝给少许盐加入水淀粉拌匀，鸡蛋打散锅中给少量的油，炒香番茄，炒出出红油汁倒入冷水，等待水大...
- 29829
![番茄虾皮紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾皮紫菜蛋花汤做法]( "番茄虾皮紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾皮紫菜蛋花汤做法")
- 番茄含有番茄红素、糖、维生素A\B\C\D以及有机酸和酶等；紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍；虾皮含有丰富的蛋白质、钙和虾青素；鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙质。所以这是一道营养丰富的汤，也是女儿最爱喝的。小贴士1、番茄选自然成熟的，多翻炒、炒烂，煮的时...
- 12382
![番茄紫菜蛋花汤（二人份）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜蛋花汤（二人份）做法]( "番茄紫菜蛋花汤（二人份）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜蛋花汤（二人份）做法")
- 从外面回来，天气热得不想吃饭，想起冰箱里昨日买的番茄，灵机一动做个速手紫菜汤。汤有点番茄淡淡的酸，还有香菜的香气，顿时很有食欲。用料鸡蛋1只番茄1只紫菜适量香菜2根调料（香油、酱油、盐、醋）适量番茄紫菜蛋花汤（二人份）的做法三碗水煮开，番茄去皮切丁放入开水中煮五分钟；香菜切...
- 28663
![宿舍午餐 • 番茄饭✖️紫菜蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍午餐 • 番茄饭✖️紫菜蛋汤做法]( "宿舍午餐 • 番茄饭✖️紫菜蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍午餐 • 番茄饭✖️紫菜蛋汤做法")
- 宿舍只有300w电煮锅的条件ㅠ所以做的都比较简单但是好吃呀😋用料🍅西红柿1个🥕胡萝卜丁适量🍄香菇丁适量🥄酱油2小勺🧂盐半小勺🥄油1小勺宿舍午餐•番茄饭✖️紫菜蛋汤的做法1⃣️提前泡米，我是早上起床就泡了2⃣️番茄底部划十字，进开水烫，这样皮比较好剥（我忘了…）3⃣️淘米，平整铺到...
- 26016
![『崇年』师兄·番茄紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的『崇年』师兄·番茄紫菜蛋花汤做法]( "『崇年』师兄·番茄紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的『崇年』师兄·番茄紫菜蛋花汤做法")
- 做汤羹，我师娘是行家，不过，我师娘喜欢广式煲汤多一些。我这位师兄呢，则喜欢一些快手的汤，像菠菜瘦肉汤，或者这道番茄紫菜汤。他做汤会用两样很特殊的调料，他做饭不爱放味精，但是汤做出来却清淡而鲜美，我闺蜜这种汤控，是秒秒钟被圈粉的。我总结他做饭的风格，不上浆，不勾芡，不过油，不放味...
- 13759
![番茄紫菜蛋花鸡腿菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜蛋花鸡腿菇汤做法]( "番茄紫菜蛋花鸡腿菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜蛋花鸡腿菇汤做法")
- 人在海外，周末煮点家乡菜。夏天能喝冬瓜紫菜蛋花汤很是舒爽呢！只是外国冬瓜不容易找，玉米也忘记买了。用料鸡蛋1紫菜1饼适量盐少量番茄2个鸡腿菇1只牛肉25G番茄紫菜蛋花鸡腿菇汤的做法泡好紫菜，切番茄跟鸡腿菇先爆香蒜，炒番茄，盖锅焖住一下番茄，半烂后加鸡腿菇，放点鸡粉盐调味。...
- 30427
![简单易学的紫菜番茄鸡蛋汤美食做法]( "简单易学的紫菜番茄鸡蛋汤美食做法")
- 刚好家里有鸡蛋紫菜番茄，就煮一个紫菜番茄鸡蛋汤吧。用料紫菜1张西红柿2个鸡蛋3个香菜1根葱1根盐适量胡椒粉适量紫菜番茄鸡蛋汤的做法忘记拍照片了。准备好姜葱香菜，番茄，紫菜，鸡蛋。鸡蛋打散加点料酒。番茄切块，葱香菜切粒。下姜片和油炒番茄，炒得五成熟，加入90度左右的热水。...
- 22890
![完美的番茄紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的完美的番茄紫菜蛋花汤做法]( "完美的番茄紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的完美的番茄紫菜蛋花汤做法")
- 最爱蔬菜汤冬天也要暖暖的。用料西红柿1个鸡蛋2个虾皮1把紫菜1张葱花少许食用油少许花椒10粒盐2勺鸡精1勺淀粉1勺香油适量白胡椒粉1勺完美的番茄紫菜蛋花汤的做法备好原材料图中1-2人量西红柿切片鸡蛋打散备用热锅凉油，放入花椒炸香后捞出扔掉，避免影响口感。放入葱花，翻炒5...
- 25416
![香菇菠菜蛋花汤+番茄紫菜（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇菠菜蛋花汤+番茄紫菜（超简单）做法]( "香菇菠菜蛋花汤+番茄紫菜（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇菠菜蛋花汤+番茄紫菜（超简单）做法")
- 平时很懒的我，无聊到下厨，然后做了一碗全家都爱喝的汤😍~香菇很鲜，还加了蛋花紫菜和菠菜，带有番茄的一丝丝酸甜味，特别好喝😚~~~家人人手喝一小碗~~~大冬天的好舒服😊！看到家人喝得开心，真的满满成就感~不用担心我嫁不出去啦😂用料香菇5-6朵菠菜3颗西红柿1个鸡蛋1个紫菜适量淀粉...
- 29909
![简单易学的番茄紫菜蛋花汤美食做法]( "简单易学的番茄紫菜蛋花汤美食做法")
- 我最爱的喝一个汤用料紫菜一把约5g西红柿2个约350g鸡蛋2个盐6克葱约4g糖数量番茄紫菜蛋花汤的做法西红柿划十字道，下开水煮一下捞出扒皮切丁鸡蛋打匀葱切葱花紫菜撕碎锅烧热倒入油煸炒葱花至出香味倒入西红柿丁煸炒出汤汁倒入两碗水接着放入紫菜倒入盐和糖（不吃甜的可以不...
- 6003
![马氏菜谱――番茄紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的马氏菜谱――番茄紫菜蛋花汤做法]( "马氏菜谱――番茄紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的马氏菜谱――番茄紫菜蛋花汤做法")
- 用料紫菜1袋西红柿2个鸡蛋4个香油少许食用油适量一品鲜酱油少许料酒少许胡椒粉少许盐适量葱花适量淀粉适量鸡精适量十三香适量马氏菜谱――番茄紫菜蛋花汤的做法番茄切成小块紫菜提前泡好沥干鸡蛋搅拌均匀加入少许料酒准备好葱花食用油入锅油热后放西红柿翻炒至炒出红油...
- 19542
![⁰¹⁹爱宝靓汤（夏）｜番茄鸡蛋紫菜滚汤的做法步骤及图解,美味正宗的⁰¹⁹爱宝靓汤（夏）｜番茄鸡蛋紫菜滚汤做法]( "⁰¹⁹爱宝靓汤（夏）｜番茄鸡蛋紫菜滚汤的做法步骤及图解,美味正宗的⁰¹⁹爱宝靓汤（夏）｜番茄鸡蛋紫菜滚汤做法")
- 用料西红柿1个鸡蛋1个紫菜三分之一张⁰¹⁹爱宝靓汤（夏）｜番茄鸡蛋紫菜滚汤的做法所有材料下油和番茄，把番茄煎软烂番茄的汤煎出来之后，倒入凉水凉水煮开后放入紫菜紫菜也滚开之后，环绕淋蛋液蛋液滚开之后，再过几分钟放盐，一泵蚝油就可以非常容易做也很好喝。滚汤就是滚几滚。每次...
- 15196
![简单易学的紫菜番茄蛋花汤美食做法]( "简单易学的紫菜番茄蛋花汤美食做法")
- 紫菜番茄蛋花汤准备食材两个鸡蛋一个番茄紫菜水中先加番茄煮放入紫菜然后搅拌鸡蛋最后水滚打漂放入鸡精盐香油生粉加水用料西红柿1个鸡蛋2个紫菜2张盐5克鸡精1勺香油1勺紫菜番茄蛋花汤的做法水煮切好的西红柿...
- 12358
![🍅番茄紫菜蛋花汤（东北版）的做法步骤及图解,美味正宗的🍅番茄紫菜蛋花汤（东北版）做法]( "🍅番茄紫菜蛋花汤（东北版）的做法步骤及图解,美味正宗的🍅番茄紫菜蛋花汤（东北版）做法")
- 用料番茄（东北也叫西红柿）2个洋葱些许鸡蛋3个紫菜些许酱油蚝油盐鸡精🍅番茄紫菜蛋花汤（东北版）的做法将番茄、洋葱切成丁、鸡蛋打散备用锅内热油、待油温热后将切好丁的洋葱和番茄一起倒入锅中翻炒、然后倒入适量的酱油和少许盐、蚝油、继续翻炒！待把番茄炒出些少许汁后、加入...
- 8402
![番茄紫菜蛋花汤好吃的烹饪方法 番茄紫菜蛋花汤的地道做法和步骤]( "番茄紫菜蛋花汤好吃的烹饪方法 番茄紫菜蛋花汤的地道做法和步骤")
- 家庭小菜小白也可以学会非常简单用料紫菜适量西红柿2个鸡蛋3个（家里人多）猪油适量葱花适量盐适量生姜适量（切成末）水适量花椒油适量番茄紫菜蛋花汤的做法切成丁，放入锅里翻炒，炒出汤汁再放油将生姜放入锅里一块儿翻炒加水烧开，放入紫菜，煮至变软鸡蛋里放入半勺盐一勺酱油搅匀鸡蛋...
- 16997
![小番茄紫菜蛋花汤鲜炸了的做法步骤及图解,美味正宗的小番茄紫菜蛋花汤鲜炸了做法]( "小番茄紫菜蛋花汤鲜炸了的做法步骤及图解,美味正宗的小番茄紫菜蛋花汤鲜炸了做法")
- 在雨季到来的时候，人就不想出门，那就在家清理冰箱，把能吃的都吃了，这不圣女果也是属于番茄啊，一样可以做汤，而且颜值更高，其实别看一碗简单的番茄蛋花汤，技巧还是有点的，孩子他爸每次做的看的我们一点食欲都没有，葱姜蒜全部用上，还要放黄酒什么，那个色泽，真心不想喝，蛋花没有滚起就关火...
- 7983
![番茄紫菜蛋花汤+茴香小油条的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜蛋花汤+茴香小油条做法]( "番茄紫菜蛋花汤+茴香小油条的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫菜蛋花汤+茴香小油条做法")
- 天一热孩子就喜欢喝点汤。上一次邻居家炸的茴香小油条很好吃，这一次就自己炸了，没想到还挺成功用料紫菜1张西红柿2个鸡蛋2个盐按自己口味生抽适量十三香适量白糖，油，酵母番茄紫菜蛋花汤+茴香小油条的做法1茴香小油条今天不热多云，早上八点就开始发面团，中午十二点开始炸的。两...
- 26703
![简单易学的紫菜番茄蛋汤美食做法]( "简单易学的紫菜番茄蛋汤美食做法")
- 跟婆婆学的这道汤。用料西红柿1个紫菜适量鸡蛋1个水600克盐2克紫菜番茄蛋汤的做法大火，锅底烧热后倒油，油热后倒入番茄丁煸炒2分钟。加水煮沸。下紫菜，加盐。倒入蛋液划散，关火。好啦。...
- 19017
烹调屋
