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手撕蕹菜杆的做法食谱

手撕蕹菜杆的做法和图解 好吃的手撕蕹菜杆家常做法

  • 手撕蕹菜杆

  • 蕹菜就是空心菜，我们这里叫蕹菜，有两个品种～一种是籽蕹一种是藤蕹，前者食用的时间很短，以叶子为主；后者可以吃很长的时间，把藤掐了会在断口处不停的长出新芽，以长藤为主，叶子不是很多，所以鲜嫩的总是有，吃得不亦乐乎～用料蕹菜藤（杆子）用红椒蒜豆豉盐鸡精手撕蕹菜杆的做法把蕹菜藤（杆子）用...
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手撕包菜的做法和图解 好吃的手撕包菜家常做法

  • 手撕包菜

  • 用料包菜小半个生抽2勺耗油1勺盐适量糖适量干辣椒段适量蒜2瓣手撕包菜的做法包菜手撕成片蒜切片，生抽耗油盐糖，加一点点水调成料汁锅烧油，放入蒜片辣椒段，炒出香味放入包菜，炒至断生加入料汁再翻炒3分钟左右，可以出锅了开吃...
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炒蕹菜杆的做法和图解 好吃的炒蕹菜杆家常做法

  • 炒蕹菜杆

  • 其实就是空心菜，非常下饭呢！用料绿尖椒150g嫩空心菜杆500g豆豉30g麻椒1g蒜盐鸡精油炒蕹菜杆的做法尖椒洗净拍扁切粒，空心菜摘掉叶子，将杆儿拍扁切成一厘米随粒，蒜切末。油烧热煸尖椒，捞出来麻椒放锅里炸捞出碾成末重新将锅烧热放入蒜末豆豉翻炒，将尖椒和空心菜杆大火翻炒，然后放...
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手杆面的做法和图解 好吃的手杆面家常做法

  • 手杆面

  • 用料面粉400克水酌情老抽一点点盐随自己口味辣椒面酌情可不加手杆面的做法和面和好之后家里如果有擀面杖可以用没有的话可以用啤酒瓶擀好后就可以切了。薄厚自己定由于刚才一直在忙所以忘拍了。汤自己配呵呵好了以后就可以吃了...
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不喜欢吃白菜杆杆？这样做杆杆抢着吃好吃的烹饪方法 不喜欢吃白菜杆杆？这样做杆杆抢着吃的地道做法和步骤

  • 不喜欢吃白菜杆杆？这样做杆杆抢着吃

  • 不喜欢吃白菜杆杆？是你不会做，这样做太下饭了，都抢着吃用料大白菜1颗五花肉200克蒜苗50克蒜4瓣干辣椒15克盐3克蚝油1勺老抽1小勺相处1小勺蒸鱼豉油2勺不喜欢吃白菜杆杆？这样做杆杆抢着吃的做法我们先把白菜清洗干净，去掉叶子，再掰成小块沥干水。五花肉切成片，蒜苗切成马耳朵，干辣...
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家常｜手撕空心菜杆炒猪血丸子的做法步骤及图解,美味正宗的家常｜手撕空心菜杆炒猪血丸子做法

  • 家常｜手撕空心菜杆炒猪血丸子

  • 用料空心菜1把猪血丸子1-2个蒜3-5瓣大葱节1小段朝天椒5个豆豉1勺盐/鸡精/味精适量家常｜手撕空心菜杆炒猪血丸子的做法处理食材：1.空心菜杆子买回来放置1-2天2.空心菜杆用手撕成小段后，再用清水洗净，沥干水分3.猪血丸子1—2个改刀，切成条状准备辅料：1.蒜拍碎/辣椒切条/大葱节切...
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快手菜｜清炒蒿子杆的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜｜清炒蒿子杆做法

  • 快手菜｜清炒蒿子杆

  • 北京在换季，天气干燥，皮肤干燥，身体缺水，除了多喝水，还有多吃蔬菜🥬哦，今天跟大家分享一道快手菜——“清炒蒿子杆”。这道菜的灵魂在于蒜末，一定要出锅前加入蒜末，否则全是茼蒿味儿咯😊用料蒿子杆1把盐3克蒜末2瓣花椒10粒快手菜｜清炒蒿子杆的做法做法：1.热锅凉油，凉油加入花椒，等油...
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豆酱蕹菜的做法和图解 好吃的豆酱蕹菜家常做法

  • 豆酱蕹菜

  • 蕹菜=空心菜用料蕹菜豆豉5颗豆瓣酱蒜瓣2-3个非转基因菜籽油糖小米椒1个豆酱蕹菜的做法洗净处理后，切断，茎与叶分开，油热后，下第一个蒜末和一个小米辣碎和豆豉4-5个，炸香入茎部，炒一下，下叶子，同下另一个蒜瓣末和一块白色辣豆腐乳和豆瓣酱和糖和少许蔬菜蘑菇汤粉，炒匀后，关火快速再...
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手撕生菜的做法和图解 好吃的手撕生菜家常做法

  • 手撕生菜

  • 用料包菜一颗蒜瓣两颗切末蚝油或味极鲜两汤匙白糖一汤匙食盐半匙或更少酱油一汤匙手撕生菜的做法烫生菜🍲水开后加几滴醋会颜色会鲜亮，口感也会更好，放入包菜，煮十秒左右捞出装盘调汁按菜谱用量将所有调料混合，可以适量加几汤匙刚刚抄生菜的水，以免下锅汤很快干掉少量油小火烧...
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手杆拌面的做法和图解 好吃的手杆拌面家常做法

  • 手杆拌面

  • 用料面粉4碗鸡蛋1个淀粉适量四季豆一把猪肉一小块生抽2勺耗油1勺老抽2勺郫县辣酱1勺白糖半勺淀粉1勺盐一勺手杆拌面的做法面粉＋一个鸡蛋＋两勺淀粉＋半勺盐＋水，揉成团，碗上盖上湿毛巾静置半小时四季豆切段，猪肉切丁再剁一剁，不用太细，加料酒生抽淀粉腌一会儿生抽2耗油1郫县辣酱1白糖...
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蕹菜酸（酸辣空心菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蕹菜酸（酸辣空心菜）做法

  • 蕹菜酸（酸辣空心菜）

  • 蕹菜，南方夏季常见的蔬菜，其口感清爽，菜梗脆嫩，是做酸辣菜系的理想原料。蕹菜酸是岭南之都家常小菜，做法简单，酸辣爽口、开胃，配粥、粉、面回味无穷。用料空心菜把盐克油克蒜末辣椒米醋白糖酱油蕹菜酸（酸辣空心菜）的做法选用叶少梗大的蕹菜，博白蕹菜最佳，洗净，除叶，留下菜梗，切成小段待...
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酸辣菜杆的做法和图解 好吃的酸辣菜杆家常做法

  • 酸辣菜杆

  • 这么家常的一道菜居然下厨房没有找到。。在国内妈妈每次把白菜杆单独挑出来炒，因为我和我爸都不吃。现在一个人做饭了，只能自己吃，不过还是习惯性的叶子和杆分开。才发现这样炒出来的菜杆其实很好吃的！用料白菜杆辣椒陈醋油姜蒜酸辣菜杆的做法白菜杆切成小段，姜切片，蒜用刀背拍...
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超简易的快手菜:空心菜杆的做法步骤及图解,美味正宗的超简易的快手菜:空心菜杆做法

  • 超简易的快手菜:空心菜杆

  • 空心菜的季节，对杆杆的爱竟然胜过叶子，大概是儿时农家记忆留下的印象，加入辣椒大蒜爆炒几分钟出锅，还冒着锅气，轱辘便是几碗饭下肚～只是在这座城市买不到记忆中妈妈种的空心菜……用料空心菜杆一把青辣椒3－5个蒜头4－5瓣盐少许鸡精少许食用油适量超简易的快手菜:空心菜杆的做法空...
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手撕芹菜的做法和图解 好吃的手撕芹菜家常做法

  • 手撕芹菜

  • 连续几次买了芹菜，现在价格可便宜了一块钱一斤，并且是很好的芹菜，卖芹菜的爷爷问我。你怎么买这么多芹菜？我说炒着吃！一般人家买芹菜都是用来做佐料，我是炒芹菜当蔬菜吃。老爷爷说芹菜当蔬菜吃不得，全是筋筋巴巴，我告诉他芹菜撕了吃，炒出来口感就不一样了，老人家说你真会吃，回家我也...
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青菜豆杆的做法和图解 好吃的青菜豆杆家常做法

  • 青菜豆杆

  • 清清爽爽、简简单单的家常菜是最让人百吃不厌的😊～用料青菜10颗豆杆4条葱蒜适量蚝油1勺青菜豆杆的做法青菜洗净、提前泡软的豆杆切斜段备用起锅热油，爆香葱蒜末放入青菜、豆杆，根据个人口味加适量蚝油翻炒均匀，等青菜断生、豆杆入味就可以出锅了清清淡淡很爽口噢✌～小贴士根据...
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夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）做法

  • 夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）

  • 用料空心菜1把青长尖椒1个小米辣4个大蒜6瓣肉丝（若干）这个可以不给，因为家里有剩的，不吃就浪费了夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）的做法将食材如图切好，肉丝用盐和生抽稍微捏一下竹叶菜杆子最好手撕，没时间的可以直接洗好用刀拍锅中倒入油，将肉丝翻炒断生加入辣椒，小米辣，蒜末小火翻炒一...
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手撕包菜（手撕更入味）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（手撕更入味）做法

  • 手撕包菜（手撕更入味）

  • 用料包菜1个蒜6瓣干辣椒3个盐适量生抽适量蚝油适量胡萝卜半根手撕包菜（手撕更入味）的做法包菜拿手撕开，用手把撕好的包菜狠狠挤压一下，后期翻炒的时候更容易入味。猪油切好，放入锅中炼油我不爱吃肥肉，所以练的特别特别干。放入葱花蒜末干辣椒炝锅，最后放入盐，调料，生抽放包菜翻炒...
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手撕苞菜的做法和图解 好吃的手撕苞菜家常做法

  • 手撕苞菜

  • 这道菜式是我在一个美食节目中学到的，现在成为我儿子最喜欢的一道菜品。用料椰菜一个甜醋一勺辣椒一根（根据个人口味可以增减）蒜头4粒酱油适量手撕苞菜的做法将椰菜撕成块状，将辣椒跟蒜头剁成末，备用。起油锅，先将一半的蒜末和辣椒爆香后倒入菜翻炒至八成熟。在八成熟的时候倒...
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手杆面条的做法和图解 好吃的手杆面条家常做法

  • 手杆面条

  • 宝宝爱吃面食，自己动手做的才是最健康的用料面粉180克鸡蛋1个盐1克水适量手杆面条的做法面粉中加入鸡蛋、盐进行搅拌，太干的话加一点水，面絮状的时候开始用手揉面，做到三光就行了(面光、手光、盆光)，揉好的面团放入盆中，上面盖上保鲜膜或者湿毛巾二十分钟后，拿出面团，在硅胶垫上...
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手撕泡菜的做法和图解 好吃的手撕泡菜家常做法

  • 手撕泡菜

  • 用料白菜8片蜂蜜30g蜂蜜柠檬0.5只东古蒜蓉辣酱20克盐50克糖10克手撕泡菜的做法白菜加海盐出水出水后将盐水去除沥干白菜撕成条加入辣酱，蜂蜜，蜂蜜柠檬一层菜一层酱码好最后撒少许糖冰箱静置24小时候就可以吃了，时间延长越入味也会发酵带酸味...
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手撕包菜@的做法和图解 好吃的手撕包菜@家常做法

  • 手撕包菜@

  • 用料包菜个蒜瓣干辣椒个生抽勺醋勺盐克糖克手撕包菜@的做法...
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手撕包菜的详细做法大全,简单又营养的手撕包菜做法

  • 手撕包菜

  • 用料包菜个干辣椒个鸡精勺盐克五花肉克蚝油勺生抽勺油克手撕包菜的做法www...
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手撕¥包菜的做法和图解 好吃的手撕¥包菜家常做法

  • 手撕¥包菜

  • 个人食谱备份【预计15分钟】用料小米椒蒜包菜老抽盐，十三香手撕¥包菜的做法撕包菜，小米椒、蒜。油开后加调料，放包菜。软后放老抽。加盐、十三香出锅。...
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手撕包菜（手撕兰包）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（手撕兰包）做法

  • 手撕包菜（手撕兰包）

  • 看起来很好吃吧？这个菜我是真心做出心得了，亲。用料兰包（包菜）大约半棵干辣椒一小把花椒少许白糖小汤勺一勺醋小汤勺两勺植物油耗油生抽手撕包菜（手撕兰包）的做法包菜先掰开，用水泡一泡，水里放点食用碱泡五分钟再冲洗干净，去除农药（因为包菜爱长虫，农户必须要喷农药杀虫的！）。洗好的包...
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手撕白菜的做法和图解 好吃的手撕白菜家常做法

  • 手撕白菜

  • 用料包菜1个手撕白菜的做法11111111，，11...
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