![虫草二乳粥的做法和图解 好吃的虫草二乳粥家常做法]( "虫草二乳粥的做法和图解 好吃的虫草二乳粥家常做法")
- 防癌抗癌，增强体质。四季皆宜，尤其适合术后体质虚弱者食用。用料冬虫夏草2g羊奶100g大米200g牛奶100g冰糖30g虫草二乳粥的做法虫草、大米洗净开水下锅，放入大米，虫草转小火煮至粥熟放入牛奶、羊奶、冰糖，拌匀煮10分钟左右即可...
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![虫草蛋花粥的做法和图解 好吃的虫草蛋花粥家常做法]( "虫草蛋花粥的做法和图解 好吃的虫草蛋花粥家常做法")
- 用料大米200克鸡蛋1个虫草花3克料酒1汤勺香油1/3汤勺白胡椒粉少许盐、糖、鸡精各1.5克虫草蛋花粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟后，捞洗沥干水。锅中放入适量清水，大火烧开后倒入大米，滴入食用油，继续烧开后，调小火煮20分钟，煮成粥底。虫草花温水泡软，剪短。锅中放入2碗...
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![虫草花乌鸡粥（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花乌鸡粥（懒人版）做法]( "虫草花乌鸡粥（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花乌鸡粥（懒人版）做法")
- 雯小妞怀孕期最喜欢简单操作又有营养的食物！根据客家朋友做的砂锅粥演变出这道虫草花乌鸡粥！最重要是：好吃又简单！！！虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、...
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![虫草炖乳鸽的做法和图解 好吃的虫草炖乳鸽家常做法]( "虫草炖乳鸽的做法和图解 好吃的虫草炖乳鸽家常做法")
- 冬虫夏草可降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。非常适合养生人群食用。用料水1000毫升乳鸽1只虫草5克虫草炖乳鸽的做法将虫草置于乳鸽腹中，放入养生壶内增加其他辅料，选择虫草炖乳鸽功能等待享用虫草炖燕窝版权归美的美居所有，任何人不得转载或...
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![虫草养生粥的做法和图解 好吃的虫草养生粥家常做法]( "虫草养生粥的做法和图解 好吃的虫草养生粥家常做法")
- 晨起空腹喝粥易吸收，有护胃的作用，可修复前日胃消化食物造成的损伤。春日早晨喝粥，能够促进气机生发。人体与自然界一样，早晨就像自然界的春天，气机生发，以利生长。将养生粥作为早饭食用，倍感身体舒适，有利健康。用料冬虫夏草2g小米一杯半大米适量虫草养生粥的做法准备好食材。将...
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![简单易学的虫草花草菇乳鸽汤美食做法]( "简单易学的虫草花草菇乳鸽汤美食做法")
- 最近事儿多，老鼻子多啦，没有太多空闲时间撰谱，今天就传几道简单的，谱特别好写的菜菜，亲们准备好篮子、锅子、盆子、铲子、盘子、碟子⋯⋯接住喽～～～😂用料乳鸽2只老姜1芽香葱1把胡椒粉少许草菇1大碗虫草花1大碗红枣2个盐适量虫草花草菇乳鸽汤的做法乳鸽里里外外搓洗干净，焯烫两三分...
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![金蝉虫草香菇小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的金蝉虫草香菇小米粥做法]( "金蝉虫草香菇小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的金蝉虫草香菇小米粥做法")
- 这是一款养身粥，金蝉虫草的功效与冬虫夏草有相似功效，主要生长在江苏句容一带，此时正是上市季节，不过我用的是去年的存货，家里常备，主要是由于我经常有腰酸的现象，煲汤喝效果很好；用料大米120g小米80g金蝉虫草4粒生姜5g海天生抽10ml鲜香菇4朵香芹菜2颗高汤300ml金蝉虫草香菇小米...
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![海参冬虫夏草小米滋补粥粥的做法步骤及图解,美味正宗的海参冬虫夏草小米滋补粥粥做法]( "海参冬虫夏草小米滋补粥粥的做法步骤及图解,美味正宗的海参冬虫夏草小米滋补粥粥做法")
- 不喜欢海参炖蛋的可以试试小米粥爽口没有那么腻用料海参1只冬虫夏草2条小米15克排骨3块菠菜3课黄酒2克盐适量鸡精适量生姜6片海参冬虫夏草小米滋补粥粥的做法海参最少泡水一天切片（容易煮烂一点）加水生姜黄酒适量去腥加水小火炖30分钟然后按自己口感加蔬菜菜个人喜欢喝稀一...
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![虫草花乳鸽汤（砂锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花乳鸽汤（砂锅版）做法]( "虫草花乳鸽汤（砂锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花乳鸽汤（砂锅版）做法")
- 喝汤的时候，内心夸了自己无数遍真是个厉害的煲汤小能手哈哈～今天周六一个人在家，闲着没事，煲了个靓汤饮～用料虫草花随意乳鸽1只鲜人参1根北芪10片左右玉竹4片左右红枣4颗枸杞适量虫草花乳鸽汤（砂锅版）的做法把材料洗干净，红枣去核。人参是在叮咚买菜app下单的，买了几次，跟我妈买的...
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![鲜虫草鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虫草鲍鱼粥做法]( "鲜虫草鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虫草鲍鱼粥做法")
- 🥣快手虫草鲍鱼粥一碗清淡的粥品配应季新鲜虫草百搭别人关注虫草的高价这满满一碗都是“爱ta”爱，要么说，要么做♥️用料鲍鱼2-3只鲜虫草5根鲜虫草鲍鱼粥的做法准备食材下锅，熬煮...
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![虫草花菌菇炖乳鸽 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花菌菇炖乳鸽 by wqy做法]( "虫草花菌菇炖乳鸽 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花菌菇炖乳鸽 by wqy做法")
- 用料鸽子1只枸杞适量盐适量姜适量虫草花适量菌菇适量葱适量红枣2颗腊五花肉（或火腿）适量姜适量料酒适量山药适量虫草花菌菇炖乳鸽bywqy的做法鸽子洗净去毛姜片3片洗净腊五花肉薄片适量加料酒1汤匙枸杞适量洗净红枣2颗剪小条洗净菌菇片、虫草花适量洗净泡发而后去水山药去皮...
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![不二竹荪虫草花鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的不二竹荪虫草花鸭汤做法]( "不二竹荪虫草花鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的不二竹荪虫草花鸭汤做法")
- 不二的竹荪，不用挑不用去头尾，无杂质，免泡，清水一冲即可加上奶香的虫草花，炖出来的鸭汤鲜甜可口，不燥不腻很庆幸遇见这么优质的食材。用料竹荪3根虫草花1小把鸭肉1腿盐适量不二竹荪虫草花鸭汤的做法准备材料，竹荪三根，虫草花一小把。不二的竹荪清水冲一下就可以，不用泡，不用去头尾，...
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![虎乳菌虫草排骨鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的虎乳菌虫草排骨鸽子汤做法]( "虎乳菌虫草排骨鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的虎乳菌虫草排骨鸽子汤做法")
- 用料虎乳菌8片干虫草1小把排骨1斤鸽子2只红枣枸杞1小把生姜几片盐一小勺虎乳菌虫草排骨鸽子汤的做法虎乳菌和干虫草用清水简单冲洗一下备用排骨提前焯水备用食材一起下锅炖出锅前撒点盐调味汤头很鲜美，喝完后感觉身体强壮了不少，可能是心理作用。虎乳菌虎乳菌我们家有喔。...
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![不二虫草花鲍鱼排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的不二虫草花鲍鱼排骨汤做法]( "不二虫草花鲍鱼排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的不二虫草花鲍鱼排骨汤做法")
- 鲍鱼排骨，加上虫草花，真的不要太好喝用料虫草花一小把鲍鱼10只排骨一根盐适量不二虫草花鲍鱼排骨汤的做法选用无熏硫的虫草花一小把就可以，这一碟的一小半杀鲍鱼，翻开这里面是内脏，一圈都是。我是用筷子把内脏捅掉。不会的把整个肉扣出来再去内脏内脏去处，表面的肉一层黑黑的用...
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![五谷虫草粥的详细做法大全,简单又营养的五谷虫草粥做法]( "五谷虫草粥的详细做法大全,简单又营养的五谷虫草粥做法")
- 当我们爱上吃虫草这件小事它就成了琐碎日常里最容易讨好自己的方式当你愿意耐心炖几根虫草的那一刻起你的皮肤和身心就慢慢开始受益用料大米半杯黑豆30克红豆30克糙米30克黑米30克鲜虫草10根红糖适量五谷虫草粥的做法挑选上等高海拔雪山冬虫夏草（方法详见本文最下方小贴士...
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![虫草瘦肉粥的做法和图解 好吃的虫草瘦肉粥家常做法]( "虫草瘦肉粥的做法和图解 好吃的虫草瘦肉粥家常做法")
- 用料大米一杯瘦肉150克虫草花一小撮盐适量小葱一根虫草瘦肉粥的做法把虫草花稍微冲洗一下，新鲜瘦肉切成小片，大米洗净，全部放电饭煲里，加入大量的水，按煮粥键开始煮粥，跳闸了后再按煮粥键煮大概五十分钟左右，加入适量的盐就可以喝了，喜欢葱花的可以放葱花小贴士如果有砂锅用砂锅...
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![补气血的虫草花炖乳鸽的做法步骤及图解,美味正宗的补气血的虫草花炖乳鸽做法]( "补气血的虫草花炖乳鸽的做法步骤及图解,美味正宗的补气血的虫草花炖乳鸽做法")
- 立冬，标志着冬季的开始，好在寒冷也有好法子，想让身体暖起来，最简单直接的就是多喝汤，多吃暖身的食物！冬天是一个进补的季节，尤其是我们女性朋友们，要多喝滋补汤品。这款汤不但味道鲜美，而且补气补血，滋养补肾功效，我家常喝呦！进补不少呦～用料鸽子两只虫草花适量红枣10颗枸杞适量生姜适...
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![虫草花乳鸽汤（炖锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花乳鸽汤（炖锅版）做法]( "虫草花乳鸽汤（炖锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花乳鸽汤（炖锅版）做法")
- 可以食无饭，不可饮无汤。煮一个靓汤，喝完能让心情美一整天。编辑一个炖锅版，是懒人需求，炖锅只需要把材料放下去，然后就等吃了，火候啥的都不需要关注，汤水也是超级正，冬天就应该多喝喝炖汤～2人份汤料，清补凉的量是比较随意的，一直以来煲汤的汤料都没有要求得具体多少克，所以拍了图片，...
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![乳鸽虫草汤的做法和图解 好吃的乳鸽虫草汤家常做法]( "乳鸽虫草汤的做法和图解 好吃的乳鸽虫草汤家常做法")
- 冬天补充点能量用料鸽子1只红枣3颗枸杞8粒虫草4根盐适量党参（花期参）适量乳鸽虫草汤的做法乳鸽和所有材料都清洗干净，再将所有材料放入炖盅里，加入少许水。放入蒸锅里蒸40-50分钟，取出来调入少许盐搅拌均匀（也可以不加）。...
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![冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤做法]( "冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤做法")
- 温补汤水，适合秋冬..补血气，让你温暖整个冬天，冬虫草也可以用虫草花代替。用料乳鸽1只冬虫草8条瘦肉100燕窝适量瑶柱10粒红枣适量姜片3片水适量冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法燕窝先浸泡几个小时，泡发好乳鸽瘦肉飞水，瑶柱浸泡十分钟除燕窝外，所有材料一起炖2.5小时。最后放燕窝炖...
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![不二黑虎掌菌虫草花鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的不二黑虎掌菌虫草花鸭汤做法]( "不二黑虎掌菌虫草花鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的不二黑虎掌菌虫草花鸭汤做法")
- 敢以虎掌命名，也是当之无愧的菌中精品。不二的黑虎掌菌，干度足，肉厚实，香味足。用料黑虎掌菌1朵虫草花一小把鸭肉1腿不二黑虎掌菌虫草花鸭汤的做法虎掌菌一朵，大朵的就够了，清水泡发20分钟，虫草花一小把，清洗一下也清水泡发20分钟虎掌菌泡好撕开。鸭肉一腿沸水烫一下去血。鸭肉，虎...
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![虫草花蛋粥的做法和图解 好吃的虫草花蛋粥家常做法]( "虫草花蛋粥的做法和图解 好吃的虫草花蛋粥家常做法")
- 这两天由于生病喝到一个很好喝的外卖虫草花粥，忍不住就自己做了一下，依旧超棒！用料猪脊骨200g虫草花一小把鸡蛋一个虫草花蛋粥的做法猪骨过滚水，炖汤做粥底虫草花泡水，洗净备用鸡蛋打散，备用猪骨汤底放虫草花，加入白粥，打散不停搅拌至浓稠，分几次一边搅拌一般加入鸡蛋加入盐和少量...
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![鲜笋竹荪虫草花鸡粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜笋竹荪虫草花鸡粥做法]( "鲜笋竹荪虫草花鸡粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜笋竹荪虫草花鸡粥做法")
- 老少皆宜，非常美味❗用料鸡半只虫草花胡萝卜笋竹荪枸杞青菜盐姜葱香叶调料鲜笋竹荪虫草花鸡粥的做法鸡切块洗净。竹荪虫草花泡发，笋和胡萝卜洗净切块。鸡肉焯水，用温水洗掉油腻。大米淘一淘控水。加入一些食用油搓一搓，保证米粒都沾上油(这样更容易把大米煮开花)。所有食材放...
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![虫草花鸡皇粥的详细做法大全,简单又营养的虫草花鸡皇粥做法]( "虫草花鸡皇粥的详细做法大全,简单又营养的虫草花鸡皇粥做法")
- 用料虫草花50克鸡腿1只枸杞20粒盐适量姜适量玉米1根料酒2勺油50适量蚝油1勺砂糖3克酱油1勺米半杯虫草花鸡皇粥的做法米洗好后放水+两滴油泡大概半小时把玉米剥好，鸡腿起肉后用酱油、蚝油、砂糖、生粉腌好。虫草花、枸杞洗干净。米泡好之后开火，先武火煮开后十分钟转文火。...
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![简单易学的虫草花二补汤美食做法]( "简单易学的虫草花二补汤美食做法")
- 《本草纲目》记载，鸡汤能补大虚，特别适合大病后、产后、身体虚弱的三类人群。鸡汤有温补的作用，特别能补气、养血、补精、填髓。《本草经疏》说：“猪肚，为补脾之要品。脾胃得补，则中气益，利自止矣……补益脾胃，则精血自生，虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之。用于虚劳消瘦，脾胃...
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烹调屋
