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鱼香四季豆的做法食谱

鱼香四季豆的做法和图解 好吃的鱼香四季豆家常做法

  • 鱼香四季豆

  • 用料山西老陈醋1/2汤匙新鲜四季豆100克蒜蓉5克生姜末5克小葱花5克郫县豆瓣酱1汤匙老干妈豆豉酱1汤匙新鲜红小米椒1个生抽1汤匙食盐1克鸡精1克绵白糖1/2汤匙芝麻香油2滴生粉少许清水10ml鱼香四季豆的做法A.四季豆等的处理四季豆放在加有清水的洗菜盆中，放入一点小苏打，浸泡...
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简单易学的四季豆～四季豆美食做法

  • 四季豆～四季豆

  • 又是吃四季豆的季节来啦超级简单，一说就会炒的用料四季豆500克瘦肉200克酱油3勺油自己看着下盐自己看着下蚝油3勺四季豆～四季豆的做法四季豆洗好瘦肉切片起锅热油，先爆炒四季豆大概六七分钟左右，在放瘦肉下去一起翻炒，全程中大火炒的这样子加酱油、蚝油、盐，一起放下去翻炒，这时...
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四季豆土豆的做法和图解 好吃的四季豆土豆家常做法

  • 四季豆土豆

  • 用料四季豆15根土豆1个蒜瓣3-4瓣老抽耗油各一勺淀粉水2-3勺糖盐少许四季豆土豆的做法四季豆去头尾洗净掰成段；土豆去皮洗净切条，直接用不需要泡水去淀粉；蒜瓣拍碎，稍微切碎一点小碗里放一勺蚝油一勺老抽，两勺化开的淀粉水搅均匀备用锅里添油，家里用油少就可以煎，把四季豆和土豆...
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茶香四季豆的做法和图解 好吃的茶香四季豆家常做法

  • 茶香四季豆

  • 小时候受奶奶的影响，初一和十五，都是素食为主，一直到现在都是偏爱素食居多。前阵子跟朋友去山里住了几天，跟着当地的茶农朋友学了不少关于茶的文化。在我的认知里，茶叶都是用来泡茶喝的，完全没想到可以用来做菜。用茶叶搭配炒素菜，给素菜增加了不一样的香气。用料四季豆250克茶...
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四季豆香饭的做法和图解 好吃的四季豆香饭家常做法

  • 四季豆香饭

  • 我是个爱吃香饭的吃货，什么萝卜香饭，五色香饭，荷兰豆酸菜香饭等等我都爱，今天这个四季豆加玉米也是有做过，但再加几根蒜苗就觉得味道大不一样。超级好吃哦！用料干烟肠或者腊肠一小段番茄一个蒜苗三根玉米一个四季豆半斤姜一小块料酒，醋，鸡精，酱油，盐若干四季豆香饭的做法把大米洗净...
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当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼做法

  • 当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼

  • 最近是四季豆的季节，四季豆太多了吃不完就做个四季豆饼吧，也是妥妥的好吃。用料盐3克水300克面粉500四季豆400克五花肉300克当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼的做法先把四季豆清理好，切碎，把肉切丁，和四季豆翻炒好，调味。颜色还是很好看的。我是先翻炒肉沫，肉沫熬出油了，再加入生抽...
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榄香四季豆的做法和图解 好吃的榄香四季豆家常做法

  • 榄香四季豆

  • 没有肉也可以狠下饭用料四季豆一把红椒一个黄椒一个橄榄菜20g蒜瓣4枚盐适量榄香四季豆的做法四季豆择去2端，洗净。锅中烧开水，将四季豆放进去，焯煮片刻后捞出放凉后，将四季豆切成1cm左右宽的丁红椒黄椒洗净，切成与四季豆差不多大小的丁锅中加适量食用油，爆香蒜瓣之后加入四季豆...
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香肠四季豆的做法和图解 好吃的香肠四季豆家常做法

  • 香肠四季豆

  • 用料四季豆300克腊肠2根大蒜3瓣生抽2勺香肠四季豆的做法四季豆切小段，香肠斜切片，蒜切片备用少许底油，油热加入蒜片爆香后加入腊肠，炒至腊肠微焦捞出，腊肠焦一点会有点脆脆的口感更好，也不油腻加入四季豆煸炒至变色后加入生抽，翻炒后加入少量水，四季豆不容易熟，但是一定要熟了才能...
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四季豆豆腐的做法和图解 好吃的四季豆豆腐家常做法

  • 四季豆豆腐

  • 豆腐—-植物蛋白用料四季豆克大蒜瓣酱油勺盐克豆腐半盒胡萝卜1/6根四季豆豆腐的做法油扁四季豆，胡萝卜，大蒜放入豆腐加酱油炒几下即可成品...
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四季豆的做法和图解 好吃的四季豆家常做法

  • 四季豆

  • 用料四季豆300克盐1勺蒜3瓣糖3克辣椒1个四季豆的做法蒜头切好辣椒切好要把四季豆弄成这样子开始炒，炒时记得先把蒜头和辣椒加下去爆炒，在加四季豆，记得要加盐和糖，炒到深绿时就熟了，上锅！小贴士小心烫手...
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香辣四季豆的做法和图解 好吃的香辣四季豆家常做法

  • 香辣四季豆

  • 用料四季豆300克五花肉100克干辣椒适量葱姜蒜适量香辣四季豆的做法四季豆处理好，绰水，捞起。热锅下少量油，放入五花肉炒出油脂，放入葱姜蒜爆香，放入四季豆，放入调味品，翻炒均匀，起锅。...
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豆豉鲮鱼炒四季豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉鲮鱼炒四季豆丝做法

  • 豆豉鲮鱼炒四季豆丝

  • 四季豆单独炒着吃不容易入味，吃了不熟的四季豆容易拉肚子甚至中毒，这种做法让四季豆能充分煮熟而且入味好吃。用料四季豆200克豆豉鲮鱼适量蚝油适量蒜头1粒豆豉鲮鱼炒四季豆丝的做法四季豆用水灼一下捞起切丝。蒜头切碎下油锅爆香倒入四季豆丝兜炒几分钟，然后下蚝油炒匀装碟...
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香煸四季豆的做法和图解 好吃的香煸四季豆家常做法

  • 香煸四季豆

  • 香菇，四季豆搭配有一种特定的味道用料香菇四季豆生姜，葱未香煸四季豆的做法煸四季豆，不要放油四季豆煸好盛出待用，锅加油，姜，葱未，香菇煸炒后加糖，酱油，后放入四季豆，少许水加盖煮至收汤成品出锅小贴士简单易做...
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酱香四季豆的做法和图解 好吃的酱香四季豆家常做法

  • 酱香四季豆

  • 用料四季豆500克酱油1勺盐10克糖5克母亲酱1勺酱香四季豆的做法洗净切条放入油锅翻炒放入酱，我们用的是母亲牛肉酱放勺酱油调味...
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芝香四季豆的做法和图解 好吃的芝香四季豆家常做法

  • 芝香四季豆

  • 凉拌的做法非常简单，但需要注意的是：一定要将四季豆彻底炒熟，否则会残留毒素，吃了肠胃会不舒服。芝麻最好用炒熟的白芝麻，拌凉菜时会增添一股特殊的香气。用料四季豆10根白芝麻适量糖少许盐少许椒盐少许醋1大勺香油1茶匙芝香四季豆的做法四季豆摘去老筋，洗净，切片锅中加水，烧开后...
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香菇四季豆的做法和图解 好吃的香菇四季豆家常做法

  • 香菇四季豆

  • 选用哪些食材搭配组合才能制作出美味？它们需要经过哪些烹调方法？需要用到哪些佐料？烹调的程序和过程？食材处理……这些问题可以提前思考，在脑海里想象这道菜最后的样子，甚至可以把成品画出来！在吃这件事情上用心，才能够做出美味的料理……用料四季豆（芸豆）用手可以抓起一把干香菇8...
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四季墨鱼仔的做法和图解 好吃的四季墨鱼仔家常做法

  • 四季墨鱼仔

  • 墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼仔味道鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，具有壮阳健身，益血补肾，健胃理气食用功效。墨鱼仔生就一副讨人喜欢的小可爱面孔，它那圆鼓鼓的白肚皮不禁让人喜爱，做一道喷香可口的墨鱼仔，配上四季青绿的扁豆，云雨之后那更是珍馐美...
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茴香香料烤鱼佐藜麦四季豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的茴香香料烤鱼佐藜麦四季豆沙拉做法

  • 茴香香料烤鱼佐藜麦四季豆沙拉

  • 灵感来自RachelKhoo，但我把食材全部换成了容易买到的材料。烤鱼表面的香料配上肚子里的各种香草，没有川味烤鱼重油重辣的畅快，但也有独特的辛香，算是一款健康的烤鱼。什么？你就想吃辣爽的？那你戳这里👇：用料烤鱼鲫鱼1条橄榄油30ml填馅茴香3枝香菜1枝芹菜1小枝柠檬半个切片抹料辣...
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四季鱿鱼丸的详细做法大全,简单又营养的四季鱿鱼丸做法

  • 四季鱿鱼丸

  • 其实鱿鱼是非常好的辅食食材，它含有丰富的Omega-3脂肪酸，也就是DHA，能促进大脑发育。最关键的是，一根刺都没有，对宝宝来说很安全。如果你担心它太难嚼，不妨打成泥做成这道四季鱿鱼丸，不仅口感滑嫩，而且最大程度保留了鱿鱼的鲜美，再搭配些四季豆，更是增添了一丝清爽气。鱿鱼丸煮好后...
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四季豆「四季豆肉沫」的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆「四季豆肉沫」做法

  • 四季豆【四季豆肉沫】

  • 四季豆是芸豆的别名，菜豆是豆科菜豆种的栽培品种，为一年生草本植物。北方多叫眉豆，在浙江兰溪也叫眉豆。又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一用料四季豆克肉末克蒜瓣芽菜（柑榄菜）四季豆【四季豆肉沫】的做法底油...
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土豆四季豆的做法和图解 好吃的土豆四季豆家常做法

  • 土豆四季豆

  • 简简单单的一道家常菜，小朋友却非常喜欢，经常钦点此菜用料土豆2个四季豆300克盐一勺大蒜一个蚝油一小勺土豆四季豆的做法土豆，四季豆洗净切好待用(大蒜可放可不放)锅内放入蒜末炒香先放入四季豆过一下油气再放入土豆炒香加入清水，加盖煮软(有米汤的可以代替清水，味道更佳)把土...
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正印先锋爹之鱼香榨菜四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的正印先锋爹之鱼香榨菜四季豆做法

  • 正印先锋爹之鱼香榨菜四季豆

  • 这做法挺好吃：配料简单、适合快手、咸鲜口味、还下饭。用料四季豆250克姜丝若干榨菜（鱼泉榨菜）半包盐少许糖1勺生抽2勺蚝油3勺正印先锋爹之鱼香榨菜四季豆的做法配料基本都在这了（生抽、盐、糖、姜、榨菜、蚝油）四季豆洗净随意掰成段（3～6厘米均可）备用姜切丝热锅，加适量食用油，先下...
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酱香云豆丝（四季豆）的做法步骤及图解,美味正宗的酱香云豆丝（四季豆）做法

  • 酱香云豆丝（四季豆）

  • 云豆怎么吃，好像能想到的要搭配肉炒了才算正常吃法。但是今天的炒芸豆里没有肉一样吃的有滋有味，即区别于清油炒的寡淡，又比肉炒吃得更健康。好吃的关键在于酱汁。做这个酱香口味的关键是事先调一碗酱汁。除了酱香味，酱汁里加淀粉又起到酱汁粘稠和成菜色泽光亮的作用。这样一...
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豆豉四季豆的做法和图解 好吃的豆豉四季豆家常做法

  • 豆豉四季豆

  • 用料四季豆300g豆豉、蒜末、盐、鸡精适量豆豉四季豆的做法油锅烧热后入油，爆香蒜末，加入四季豆煸炒至绿色，加入豆豉，盐煸1分钟再加适量水，焖至断生即可...
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蒜香四季豆的做法和图解 好吃的蒜香四季豆家常做法

  • 蒜香四季豆

  • 用料四季豆500克油10克盐适量蒜2瓣蒜香四季豆的做法四季豆择好，水开放入锅中，加点食用小苏打，焯水五分钟左右，具体看看四季豆是否熟了。（未熟的四季豆有轻微的毒性，所以提前焯熟）两瓣蒜，拍打切碎。冷油入锅，加入蒜、干辣椒炒香。炒香之后，倒入焯好的四季豆翻炒。翻炒过程可以加一点...
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