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石斛排骨汤养生汤的做法食谱

石斛排骨汤（养生汤）的做法步骤及图解,美味正宗的石斛排骨汤（养生汤）做法

  • 石斛排骨汤（养生汤）

  • 用料排骨400克沙参2根玉竹5片莲子15颗麦冬适量红枣6颗石斛3颗姜片3片石斛排骨汤（养生汤）的做法备好材料，因为家里石斛不够了，只放了一颗，如果充足的话可以放三颗哦～想要石斛味足一点，那么其他药材可以适当减少一些份量哦～排骨掉水后，加入药材一起放入汤炖盅中，隔水炖1个小时，因为炖...
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石斛养胃汤的做法和图解 好吃的石斛养胃汤家常做法

  • 石斛养胃汤

  • 用料石斛花旗参猴头菇无花果养胃汤：石斛25克，花旗参20克，龙眼肉25克，红枣5颗，猴头菇2个，无花果2粒，瘦肉500克，2500ml水炖2.5小时。主要功效：健脾益气，养胃生津之食疗效用。石斛养胃汤的做法无说明...
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养肝排毒👉🏻石斛麦冬排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的养肝排毒👉🏻石斛麦冬排骨汤做法

  • 养肝排毒👉🏻石斛麦冬排骨汤

  • 胃阴虚证治胃阴不足所致的胃胱隐隐灼痛、口干舌燥、纳呆干呕等，常与北沙参、玉竹、麦冬等同用。治病后虚热烦渴，可单用煎汤代茶饮，或与鲜生地、天花粉、麦冬等同用。肾阴虚证治阴火虚旺，骨蒸劳热者，可与知母、黄柏等同用。治肾虚精亏之筋骨痿软，常与牛膝、山茱萸、续断等同用。...
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花旗参石斛麦冬排骨汤(补气养血消火生津)的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛麦冬排骨汤(补气养血消火生津)做法

  • 花旗参石斛麦冬排骨汤(补气养血消火生津)

  • 百度：具有滋阴补肾，补气养血，清火生津的功效。可以降血压，降血脂，降低胆固醇，甘油三酯。(备注自用：阴虚火热、干咳、少痰、痰中带血等症状，一般与麦冬相配。对于乏力、口干、口渴、心烦、易怒、胃脘胀痛、牙龈肿痛、口舌生疮、心烦、失眠、心悸、肺热咳嗽、咽喉肿痛、大便干燥等...
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铁皮石斛排骨养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛排骨养生汤做法

  • 铁皮石斛排骨养生汤

  • 用料枸杞30粒排骨300克红枣10颗铁皮石斛10克铁皮石斛排骨养生汤的做法把新鲜食材备好！红枣切开洗好新鲜排骨加水爱了爱了！小贴士红枣一定要切开，超级甜入味！这道汤老人小孩都很喜爱！清甜滋阴！...
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「汤」鲍鱼石斛炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的「汤」鲍鱼石斛炖排骨做法

  • 「汤」鲍鱼石斛炖排骨

  • 用料鲍鱼石斛排骨无花果「汤」鲍鱼石斛炖排骨的做法❶材料准备好，然后放进去炖盅里面，隔水炖2小时（有青榄可以放一两个进去更好喝）❷大人小孩都可以喝哦~...
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铁皮石斛养生排骨煲的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛养生排骨煲做法

  • 铁皮石斛养生排骨煲

  • 元旦第二天清早起来买来新鲜仔排，年前工作长期熬夜眼圈黑的把自己都嚇一跳！让我如何嫁人，家里还有些石斛今天终于有时间做一锅“铁皮石斛养生排骨煲”犒劳下给自己好好补补...争取在新的一年里事业爱情双丰收！哈哈用料铁皮石斛10克黄芪5克枸杞王5克东北野生木耳尖20克莲藕300...
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煲汤|石斛虫草排骨汤好吃的烹饪方法 煲汤|石斛虫草排骨汤的地道做法和步骤

  • 煲汤|石斛虫草排骨汤

  • 石斛具有清热解毒，健脾胃，美容养颜功能；虫草花富含氨基酸。最近心情比较烦躁，滋养修复。用料排骨150克虫草5克石斛15克沙参5克玉竹5克蜜枣1个枸杞6粒红枣3颗煲汤|石斛虫草排骨汤的做法1、排骨先煮开水嘈干；2、上述药材洗净后放入隔水炖2小时；3、最后15分钟再加入枸杞；4、食用前...
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石斛筒骨汤的做法和图解 好吃的石斛筒骨汤家常做法

  • 石斛筒骨汤

  • 在家里经常喝到的妈妈的消炎汤，在学校做给男朋友喝，所以用量是两人份的用料食材：石斛用量：15～20个食材：猪筒骨用量：一个石斛筒骨汤的做法第一个步骤就是前一天洗干净石斛，然后放进保温杯里加上刚煮开的热水，再把保温杯倒置放着。等要煲汤的时候再倒出。ps：这样做只是让石斛更加散出...
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润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤做法

  • 润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤

  • 用料排骨一条铁皮石斛10粒左右橄榄10颗盐适量鸡粉适量香菜一颗润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤的做法排骨过下水煮一遍石斛洗净橄榄用刀背拍碎下锅加入适量的清水大火煮开后转最小火最小火慢炖一小时起锅前加入盐和鸡粉调味，最后加点香菜开喝小贴士老火汤一定要小小火慢慢煲，这...
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青橄榄石斛排骨汤—滋阴润肺的养生靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄石斛排骨汤—滋阴润肺的养生靓汤做法

  • 青橄榄石斛排骨汤—滋阴润肺的养生靓汤

  • 青橄榄营养丰富，含有人体所需的氨基酸，果肉内含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素c以及钙磷铁等矿物质，对咽喉肿痛，咳嗽有很好的疗效，石斛则可以滋阴养胃，是一道原汁原味、清香甘醇的养生靓汤！用料排骨几块青橄榄一把石斛少许盐少许青橄榄石斛排骨汤—滋阴润肺的养生靓汤的做法甘甜...
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| 青橄榄石斛排骨汤 | 滋阴养肺汤水💯好吃的烹饪方法 | 青橄榄石斛排骨汤 | 滋阴养肺汤水💯的地道做法和步骤

  • | 青橄榄石斛排骨汤 | 滋阴养肺汤水💯

  • 现在转季天气干燥，最适合喝此汤现代人经常熬夜和烟酒过多，喝此汤起到润喉下肝火的功效，大家一定要煲这个汤试试，非常清甜不油腻哦！☺️用料橄榄10颗排骨700克石斛3-4条无花果4-5个陈皮1片姜片3-4片盐适量|青橄榄石斛排骨汤|滋阴养肺汤水💯的做法首先准备好所有材料然后将准备好...
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石斛棒骨汤的做法和图解 好吃的石斛棒骨汤家常做法

  • 石斛棒骨汤

  • 楼上阿姨陪大哥哥去腾冲养病了，以前每顿饭两家都要交换饭菜的，现在远在云南也惦记爸妈，特意寄了很多生鲜，这次用石斛煲个汤，石斛有一股特别的香气。用料石斛一把棒骨一盒香菇2大朵鲜百合2个大枣10颗石斛棒骨汤的做法棒骨焯水洗净，所有食材洗净，大火转小火煲1.5h，出锅加1.5勺盐即...
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石斛鸭汤，养生汤水的做法步骤及图解,美味正宗的石斛鸭汤，养生汤水做法

  • 石斛鸭汤，养生汤水

  • 石斛和鸭是绝配，养生汤！用料石斛5g鸭250g水1000ml枸杞15g盐适量石斛鸭汤，养生汤水的做法鸭子洗净后焯一下水锅中放入鸭子，石斛高压锅煮15分钟开盖加入适量的枸杞和盐再煮一会儿10分钟就可以熄火享用了！小贴士用量我是大概的，做的时候自己根据实际情况调整！靓的石斛可以煮两次汤...
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「春季养生」羊肚菌石斛排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「春季养生」羊肚菌石斛排骨汤做法

  • 【春季养生】羊肚菌石斛排骨汤

  • 一年之季在于春，做好春季养生保健，可以健康一整年。羊肚菌性平，味甘寒，无毒；有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。石斛味甘、性微寒，归胃、肾二经，善于养阴生津。禁忌人群：孕妇及婴幼儿禁食用料羊肚菌5只石...
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石斛养生汤的做法和图解 好吃的石斛养生汤家常做法

  • 石斛养生汤

  • 铁皮石斛是中国古代的“九大仙草”之一。而且排在了榜首。石斛中的多糖对促进胰岛素的使用有很好的作用。如果家里有糖尿病人，那么石斛真的是你不可缺少的一部分。每天喝点石斛汤，对于糖尿病人好处多多。并且石斛还有提高免疫力的作用，尤其是在雾霾这么严重的现在。每天喝点...
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石斛猪骨汤的做法和图解 好吃的石斛猪骨汤家常做法

  • 石斛猪骨汤

  • 有人送了很多新鲜的石斛来。炖了点骨头汤。新鲜石斛有很清香的味道。是款很清爽的汤。用料石斛20克猪骨400克石斛猪骨汤的做法猪骨焯水备用。砂锅里放上猪骨，石斛。和足够多的水。大火炖开转小火炖1个小时用盐调味关火即可。...
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石斛尾骨汤的做法和图解 好吃的石斛尾骨汤家常做法

  • 石斛尾骨汤

  • 新鲜石斛买了一斤，每次炖汤用不了几根，不过很好保存，昨天翻腾冰箱找到一盒猪尾骨和冻栗子，所以临时决定明早晨喝汤用料鲜石斛5根猪尾骨600克姜4片料酒1茶勺盐2克栗子10个花椒1粒石斛尾骨汤的做法猪尾骨，汆水后用凉水洗去血沫，控干炖锅放栗子，石斛，姜片，料酒，炖盐，花椒加水没过食材，电...
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鲍鱼排骨石斛青橄榄秋季时令养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼排骨石斛青橄榄秋季时令养生汤做法

  • 鲍鱼排骨石斛青橄榄秋季时令养生汤

  • 1.靚靚排骨加姜片飞水去腥备用。2.生鲜游水鲍鱼现杀，割几刀，壳不会刷就不要了。3.青橄榄洗干净刀背拍一下，对半切开。4.石斛、枸杞从自己家冰箱里拿出来备用。5.冷水下锅除了鲍鱼以外的东西，大火烧开，大概10-15分钟，放入鲍鱼。6.转小火煮45分钟-1个小时，用精准的角度放入一勺盐...
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石斛腔骨汤的做法和图解 好吃的石斛腔骨汤家常做法

  • 石斛腔骨汤

  • 【适宜人群】1、”虚不受补“，动不动就上火的人；2、胃口不好、潮热盗汗、阴虚火旺、咳嗽咯血，经常耳鸣的人；3、更年期，腰膝酸软、手脚心发热、心情烦躁、晚上翻来覆去睡不好的人。石斛益胃生津、滋阴清热并清中有补，十分适合初夏用。茯苓可祛夏日暑湿。沙参清肺润燥。这几种材...
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养生炖汤—石斛炖鸽的做法步骤及图解,美味正宗的养生炖汤—石斛炖鸽做法

  • 养生炖汤—石斛炖鸽

  • 用料鸽子1只红枣4颗石斛10颗花菇2朵姜2片养生炖汤—石斛炖鸽的做法锅中烧水，加料酒，倒入乳鸽焯水1分钟，捞出，洗干净。石斛是兰科植物金钗石斛和鼓槌石斛的干燥茎。1、它能够起到清热、生津、利咽、明目、清肝的作用。主要用于肺热咳嗽、肝火旺盛、目赤肿痛等情况，还能够降压降...
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石斛虫草养生排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛虫草养生排骨汤做法

  • 石斛虫草养生排骨汤

  • 女生多喝汤总是好的！^_^用料排骨适量虫草5根山药半根玉米半根石斛20颗姜片适量草果1个盐适量香菇2个石斛虫草养生排骨汤的做法准备材料因为本人比较喜欢吃香菇就放了两个，不喜欢吃香菇的童鞋放一颗香菇切片就可以。山药切成自己喜欢的样子然后泡在盐水里排骨过水待用草果、...
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排骨石斛花旗参炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨石斛花旗参炖汤做法

  • 排骨石斛花旗参炖汤

  • 本来买来排骨是准备做咖喱排骨的，买回来就不想动了，直接炖汤了~因为省事儿～晚上临睡觉之前开火，隔水炖5个小时，正好第二天晚上装入保温杯，作为中午的午餐上班啦！懒人的做法……用料排骨适量石斛一枚花旗参一枚生姜片3片蜜枣个排骨石斛花旗参炖汤的做法石斛一枚花旗参一只排骨沸...
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石斛排骨汤的做法和图解 好吃的石斛排骨汤家常做法

  • 石斛排骨汤

  • 用料石斛适量排骨适量麦冬适量盐适量石斛排骨汤的做法首先买回来的排骨清洗干净，锅里放上煮一下，把煮好的排骨直接放炖锅里，加入适量的石斛和麦冬、水，就可以直接隔水炖锅里炖了，大概两小时就可以了，放一点点盐就可以食用了...
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筒骨石斛汤的做法和图解 好吃的筒骨石斛汤家常做法

  • 筒骨石斛汤

  • 石斛有助于清肺润肺，生津补阴，补益肠胃，补脾护肝，改善睡眠等作用。在家养石斛，观赏，食用二不误。每年等二盆石斛开花，我都会用来石斛花炒鸡蛋，石斛煲汤来喝…用料猪筒骨一根香菇五朵红萝卜六片石斛三长条玉米一个生姜三片盐少量筒骨石斛汤的做法阳台上的石斛花，开的正当时，来个炖汤...
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