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月子餐彩椒猪肝的做法食谱

简单易学的月子餐彩椒猪肝美食做法

  • 月子餐彩椒猪肝

  • 用料青椒1个红椒1个黄椒1个猪肝200克葱姜蒜适量料酒2勺月子餐彩椒猪肝的做法猪肝切片。清水冲洗两遍。再用白胡椒，料酒，淀粉。盐腌制葱姜蒜切块备用锅里加少量油。放葱姜蒜爆香放猪肝炒变色放彩椒放入：耗油，淀粉。香油，胡椒粉，盐，加水调的汁出锅摆盘...
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［月子餐］白萝卜炒猪肝的做法步骤及图解,美味正宗的［月子餐］白萝卜炒猪肝做法

  • ［月子餐］白萝卜炒猪肝

  • 第一周即可食用的菜品用料猪肝半块（约100克）白醋适量白萝卜配菜厚片80克红菜椒片3、4片配菜用莴笋厚片适量配菜用泡发干香菇半朵带皮老姜6片高汤适量淡盐水适量米酒汁适量芡汁适量香油适量［月子餐］白萝卜炒猪肝的做法处理猪肝：【冻猪肝】化冻，切片，清洗，白醋腌制10分钟；【鲜猪肝】...
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彩椒炒猪肝的做法和图解 好吃的彩椒炒猪肝家常做法

  • 彩椒炒猪肝

  • 用料猪肝150克红椒50克青椒50克黄椒50克洋葱50克葱3段姜3片蒜3瓣油30克生抽10克耗油10克料酒10克白胡椒粉少量糖4克盐2克彩椒炒猪肝的做法备食材:鲜猪肝切薄片，用机器人温泉洗肉，11档50度10分钟完成，冲洗干净沥完水洗干净的猪肝放小碗里加入料酒，生抽，耗油，盐，糖，白胡椒粉进行腌...
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芦笋彩椒猪肝意面🍝的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋彩椒猪肝意面🍝做法

  • 芦笋彩椒猪肝意面🍝

  • 中式风格的意面吃法🍝用料芦笋七八根意大利面一小把洋葱半只彩椒红黄彩椒各半只蒜3瓣橄榄油适量海盐适量生抽适量白糖适量黑胡椒适量芦笋彩椒猪肝意面🍝的做法1⃣️洋葱切丝、猪肝切片（或者切条都可以看个人的刀工）胡萝卜切丁彩椒切小块芦笋切条蒜切瓣2⃣️将一半洋葱铺底猪肝...
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简单易学的月子餐：水煮猪肝美食做法

  • 月子餐：水煮猪肝

  • 用料猪肝400g葱5g姜5g米酒40ml月子餐：水煮猪肝的做法猪肝先用水浸泡30分钟以上。然后捞出，加冷水到淹没上面1cm的样子，加葱姜，烧开水烧开后沽米酒，小火闷30分钟煮好后，用容器把猪肝装起来，夹掉葱姜，把原汤倒至淹没猪肝。这点很重要，猪肝暴露在空气中很快会变黑...
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彩椒炒牛肝的做法和图解 好吃的彩椒炒牛肝家常做法

  • 彩椒炒牛肝

  • 用料牛肝200g彩椒2个辣椒1个姜蒜若干彩椒炒牛肝的做法牛肝泡水，最好泡一小时以上，尽量把血水泡出来。牛肝切薄片，继续泡水。沥几遍水之后，放料酒和少许盐，继续泡。用水冲干净，备用。彩椒切小块。姜蒜辣椒切末。锅里放油加热，牛肝沥干，放热油里炒到变色。然后！！！油倒掉，牛肝用水冲洗干...
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月子餐：麻油猪肝汤（帮助排恶露）的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐：麻油猪肝汤（帮助排恶露）做法

  • 月子餐：麻油猪肝汤（帮助排恶露）

  • 关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。麻油是香油的别称，含丰富的维生素E、亚油酸、脂肪酸等，中医认为：麻油性味甘、凉，具有润肠通便、解毒生肌之功效。猪肝含丰...
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彩椒肝泥的详细做法大全,简单又营养的彩椒肝泥做法

  • 彩椒肝泥

  • 细腻又补铁，宝宝爱吃用料用料，彩椒，鸡肝（可以是猪肝或者羊肝）彩椒肝泥！适合6-8个月宝宝.彩椒肝泥的做法准备食材肝，彩椒煮熟煮熟的肝料理机中打成泥打泥完工...
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月子餐：菠菜猪肝汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐：菠菜猪肝汤做法

  • 月子餐：菠菜猪肝汤

  • 用料猪肝50g菠菜50g姜丝2g葱花2g米酒10ml生抽3ml嫩肉粉1ml月子餐：菠菜猪肝汤的做法猪肝切片，用清水浸泡半小时后捞出菠菜洗净后焯水30秒，然后切段猪肝加葱姜酒生抽嫩肉粉腌制五分钟水烧开后，下猪肝猪肝变色后，小火闷5分钟最后拌入菠菜，可以加一点麻油，或者亚麻籽油小贴士猪肝是...
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小月子餐：菠菜猪肝汤的做法步骤及图解,美味正宗的小月子餐：菠菜猪肝汤做法

  • 小月子餐：菠菜猪肝汤

  • 怀孕5周自然流产了，虽然不用手术，但还是会对身体有所损伤的哦！得好好补补，调理身体再去迎接宝宝哦！用料猪肝100克菠菜一小把姜6-8片米酒2勺盐适量小月子餐：菠菜猪肝汤的做法菠菜洗干净，烫熟捞出放在碗底。姜和猪肝切片。猪肝可以提前用清水泡一小时，去掉部分血水，吃起来也没那么腥...
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彩椒猪肝的做法和图解 好吃的彩椒猪肝家常做法

  • 彩椒猪肝

  • 猪肝补血养颜用料彩椒3个猪肝250克盐一茶匙料酒半勺糖一茶匙彩椒猪肝的做法把彩椒切小把250克猪肝洗干净切片然后用盐糖料酒腌制油热了以后爆炒猪肝2面都变色后下彩椒然后不停翻炒大概3分钟出锅小贴士猪肝要切的薄火要大...
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「月子餐」蒜苗炒猪肝的做法步骤及图解,美味正宗的「月子餐」蒜苗炒猪肝做法

  • 【月子餐】蒜苗炒猪肝

  • 用料猪肝克淀粉勺料酒勺生抽糖生姜蒜苗【月子餐】蒜苗炒猪肝的做法新鲜猪肝洗净，泡水半个小时，泡出血水。剪掉猪肝白色的筋，然后切薄片。姜去皮切薄片，将切好的猪肝放在一个大碗里，加入2勺料酒，两勺淀粉，半勺糖，姜片，戴上一次性手套抓匀，腌制15分钟。准备一锅水，烧开后将猪肝放入飞...
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月子餐。（柿子椒炒肝）的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐。（柿子椒炒肝）做法

  • 月子餐。（柿子椒炒肝）

  • 用料甜椒一个，肝一块盐，油，料酒，葱姜蒜，洋葱，胡萝卜适量勺月子餐。（柿子椒炒肝）的做法洋葱手掰成小块切薄片放料酒葱姜蒜腌制20分钟去腥分别焯水备用爆香先下洋葱柿子椒再下肝翻炒一分钟出锅😀小贴士月子餐，少油少盐，清淡营养，...
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彩椒炒鸡肝的做法和图解 好吃的彩椒炒鸡肝家常做法

  • 彩椒炒鸡肝

  • 彩椒色泽鲜艳，并且没有什么辣味，反而带有一丝香甜，搭配鸡肝炒好后颜色特别鲜亮诱人，鸡肝也散发着浓浓的香气。我忍不住尝上一口，彩椒特别的脆甜，丝毫感受不到辣味，吃起来特别爽口，鸡肝面面的口感中还带有些许弹性，而且越吃越香，让人还想再来一口。。。用料鸡肝300克彩椒150克味达美...
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三彩猪肝的做法和图解 好吃的三彩猪肝家常做法

  • 三彩猪肝

  • 要想猪肝儿鲜嫩且不腥气，还是需要点小窍门儿的～用料猪肝200克生抽3勺青椒1个姜5片盐8克料酒2勺大蒜4瓣洋葱半个郫县豆瓣半勺小葱1根红椒1个三彩猪肝的做法挑选一块漂亮的肝儿，肝尖儿最佳切成薄片，用水多淘洗几遍，这步是为了去腥且能让猪肝清爽不黏糊，不许偷懒哈～葱姜蒜你懂得～剁...
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简单易学的彩椒爆炒猪肝美食做法

  • 彩椒爆炒猪肝

  • 猪肝对女生很好，补铁用料猪肝250克干辣椒4个彩椒1洋葱半个青蒜叶1根腌料盐适量料酒2勺玉米淀粉1小勺姜3片蒜瓣3瓣调味料料酒半勺生抽1勺水淀粉适量彩椒爆炒猪肝的做法猪肝用清水泡个20-30分钟猪肝切成薄片将用料里的“腌料”加到猪肝片里，抓匀，腌制15分钟左右洋葱、彩椒切成...
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麻油猪肝(月子餐补血的做法步骤及图解,美味正宗的麻油猪肝(月子餐补血做法

  • 麻油猪肝(月子餐补血

  • 这属于月子餐之一，每月大姨妈结束后吃个2天补血噢用料猪肝200克米酒20克姜片5片红糖喜欢的甜红枣3颗枸杞喜欢的量桂圆肉喜欢的量麻油猪肝(月子餐补血的做法猪肝洗净，我这次买的有点大，平时1块钱刚好量切片泡水15分钟，捞起控水姜切片（切丝也是可以的）准备好桂圆肉，红糖麻油热锅放...
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五彩炒猪肝的做法和图解 好吃的五彩炒猪肝家常做法

  • 五彩炒猪肝

  • 用料猪肝200克左右彩椒两种颜色各四分之一个葱少许姜适中蒜适中盐适量油适量花椒适量（哺乳期及幼儿餐不放）干辣椒段适量（哺乳期及幼儿餐不放）粉芡适量（血糖高的可不放）五彩炒猪肝的做法准备：生猪肝切片（切薄点），彩椒切片备用。猪肝过油：炒锅倒入适量油，油温八九成，倒入猪肝大火翻炒至...
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月子餐－麻油猪肝（排恶露）的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐－麻油猪肝（排恶露）做法

  • 月子餐－麻油猪肝（排恶露）

  • 生二宝前和老公商量不请月嫂了，由他和婆婆照顾我的月子。这道有些甜口的麻油猪肝是他按做月子的书上烧的，味道不错👍。产后食用用麻油烧的菜，还可以帮助排便。酒酿：产后食用酪槽有活血化痕补血生血以及通乳、增进食欲的功效。既然哺乳期不适宜饮酒，为什么我国南方不少地区(如...
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简单易学的爆炒彩椒猪肝美食做法

  • 爆炒彩椒猪肝

  • 用料猪肝两块克数大概150左右红椒半个黄椒半个洋葱半个料酒一勺老抽2-3勺鸡精半勺盐半勺姜6-7片白糖1/3勺清水一碗大蒜子3个爆炒彩椒猪肝的做法清洗过猪肝切片用料酒和盐腌一下爆香姜大蒜倒入猪肝放入彩椒和洋葱提前用少量酒和一小撮盐腌下猪肝（这里的酒和盐另外的不在配...
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简单易学的月子餐彩椒炒口蘑美食做法

  • 月子餐彩椒炒口蘑

  • 用料口蘑个盐克彩椒油金标生抽月子餐彩椒炒口蘑的做法1、口蘑去蒂，切成片2、彩椒切成滚刀块3、锅中倒入适量的油，下口蘑翻炒4、口蘑快熟的时候，加入彩椒和酱油和盐继续翻炒5、彩椒和口蘑微焦就可以关火起锅了...
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猪肝「青椒炒猪肝」青椒的做法步骤及图解,美味正宗的猪肝「青椒炒猪肝」青椒做法

  • 猪肝【青椒炒猪肝】青椒

  • 青椒炒猪肝是一道传统的名菜，属于川菜或粤菜。用料猪肝克青椒个姜片洋葱个猪肝【青椒炒猪肝】青椒的做法肝切片加盐鸡精胡椒粉料酒生抽码味蛋清生:粉上浆。油烧5成热离火，下入猪肝滑油。底油炒葱姜蒜，下青椒炒断生。下入猪肝。加盐鸡精胡椒粉料酒生抽老抽蚝油调味，水淀粉勾芡...
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简单易学的月子餐麻油猪肝美食做法

  • 月子餐麻油猪肝

  • 产后的前七天，有助于子宫内的污血尽快排出体外，还可以补气、排毒、利尿，义香麻油是月子专用的，如果不喜欢猪肝，也可以换成羊肝、鸡肝、鹅肝;用料猪肝克红薯淀粉料酒盐姜片甜椒麻油月子餐麻油猪肝的做法1.将新鲜猪肝洗净切成薄片，放入少量淀粉、料酒、盐、姜片腌制15~20分钟；2.甜...
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月子餐 菠菜猪肝汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐 菠菜猪肝汤做法

  • 月子餐 菠菜猪肝汤

  • 菠菜猪肝汤是一道传统名菜。此汤具有生血养血，润燥滑肠的作用———百度百科月子出院第一天，食谱上写了猪肝汤，我就参考了几个菜谱结合自己口味做了一下，没有拍图再做补上，封面为找的图片用料猪肝100克菠菜4颗黑芝麻油1勺料酒1勺淀粉2勺姜5片生抽1勺盐15克蚝油1勺白醋1勺水500...
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月子餐/菠菜猪肝粥的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐/菠菜猪肝粥做法

  • 月子餐/菠菜猪肝粥

  • 功效：猪肝可以补铁，产后1-2周的妈妈可以常吃，菠菜也具有补铁的功效，猪肝菠菜粥可以当作早餐，常吃可以预防贫血。用料大米100克猪肝100克菠菜100克盐料酒月子餐/菠菜猪肝粥的做法1、菠菜提前焯水，去掉草酸；2、猪肝切小丁，加料酒腌制10分钟，菠菜切小碎。3、大米加水大火煮，煮开后转小...
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