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原味烤腰果榛子的做法食谱

原味烤腰果（榛子）的做法步骤及图解,美味正宗的原味烤腰果（榛子）做法

  • 原味烤腰果（榛子）

  • 无糖无油无盐，营养价值高，不易上火。腰果和榛子：补益脾胃，有益心血管健康，增强体质、润泽肌肤、预防便秘、预防心血管疾病、抗癌延缓衰老（胆功能严重不良者应慎食）。其实坚果类食品，健康人每日最好也不要吃太多。放酸奶吃不错，每日6-10粒就可以了。腰果：补脑养血，补肾，健脾，下逆气，止久...
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隔水炖无水原味腰果的做法步骤及图解,美味正宗的隔水炖无水原味腰果做法

  • 隔水炖无水原味腰果

  • 孕期吃点坚果挺好，但一吃外面超市卖的总上火，又不想烤，用了隔水炖，第一次时间长点，20分钟应该够了。用料腰果仁隔水炖无水原味腰果的做法腰果仁洗干净，平铺在隔水炖内锅底。通电，20分钟。出锅。有点湿，晾晾！增香可放在平底锅小火炒下，一分钟左右。小贴士放在平底锅炒一定要小火，稍微...
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腰果酱+榛子可可酱（Nutella）三明治的做法步骤及图解,美味正宗的腰果酱+榛子可可酱（Nutella）三明治做法

  • 腰果酱+榛子可可酱（Nutella）三明治

  • Nutella是多少人的心头好，（有一次看到一个妹子在脸书上坦白自己一下午空口吃掉了一罐）巧克力和榛子本就是绝配，这个酱也的确很好吃，就是有点太甜了不加盐的腰果酱空口尝味道很寡淡，抹在Italian面包上味道就很好一次无意中把这两样搭配在一起竟然特别和谐好吃！从此以后我的Nutell...
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懒人烤箱腰果 原味的做法步骤及图解,美味正宗的懒人烤箱腰果 原味做法

  • 懒人烤箱腰果_原味

  • 杏仁核桃仁松子仁…都可以这么烤再加上果干Mix以后配酸奶简直完美！自己做的更健康总之我很懒操作简单。用料生腰果200克懒人烤箱腰果_原味的做法在超市买了一小包散装生腰果，俩人现烤现吃所以只买了200g。家用普通烤箱，给烤盘铺上锡纸（因为坚果一烤出油）放入烤箱，150度上下烤预...
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原味腰果酱的做法和图解 好吃的原味腰果酱家常做法

  • 原味腰果酱

  • 最近吃货圈流行腰果酱，传说比花生酱、芝麻酱更加养生。是不是更养生我不知道，倒是做出来，发现很香甜，而不像芝麻酱只香不甜～～用料腰果500克亚麻籽油40克原味腰果酱的做法腰果500克是熟腰果，如果是生的，需要烤熟。油40克可以选择橄榄油等。我用亚麻籽油是因为它没有味道，且传说更加...
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原味烤腰果的做法和图解 好吃的原味烤腰果家常做法

  • 原味烤腰果

  • 很简单，就是温度时间要注意下，腰果是很久之前买的吃剩下的，一直放着，今天总算拿出来烤了，第二次烤，上次烤我忘记了，今天又在网上找烤箱的温度时间，所以烤了特意记录下，烤了这一次，下次不知道什么时候，哈哈给下次参考用料腰果适量原味烤腰果的做法腰果洗干净，然后尽量沥干水分，我没有很...
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烤榛子🌰的做法和图解 好吃的烤榛子🌰家常做法

  • 烤榛子🌰

  • 叔家小妹从丹东凤城寄来的榛子🌰个大仁满，嚼一嚼，满口香溢用料榛子克烤榛子🌰的做法放入空气炸锅上屉使用空气炸锅功能键“花生🥜”图案这一档180度10分钟，中间要暂停翻动一下出炉，看颜色有点过头，尝一尝稍稍有点过头8、9分钟就可以共烤四炉香脆可口小贴士功效：提高记忆力，防癌...
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榛子杏仁腰果酸奶胡萝卜辫子面包的做法步骤及图解,美味正宗的榛子杏仁腰果酸奶胡萝卜辫子面包做法

  • 榛子杏仁腰果酸奶胡萝卜辫子面包

  • 低油低糖，健康美味。胡萝卜补充维生素、膳食纤维。酸奶补充肠道益生菌。榛子杏仁坚果，健脑乌发亮眼睛。用料面粉500克胡萝卜泥100克酸奶150一杯白糖50克盐2克榛子若干杏仁若干腰果若干鸡蛋三个鸡蛋液刷面用，一个黄油50克榛子杏仁腰果酸奶胡萝卜辫子面包的做法面揉到扩张阶段...
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烤原味腰果的做法和图解 好吃的烤原味腰果家常做法

  • 烤原味腰果

  • 我做原味用于牛杂糖的材料，如果你要是用于零食的话，可以洗干净时趁表皮有点水分加点盐和糖进去再加入烤箱烤哦！用料生腰果烤原味腰果的做法把腰果清洗干净弄干水分，烤箱上下火不用预热180度15分钟左右，可透过玻璃镜看到果果们有点焦黄即可！中途要翻一下哦！（自己要摸清自家的烤箱...
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原味腰果的做法和图解 好吃的原味腰果家常做法

  • 原味腰果

  • 用料腰果250花生油少许原味腰果的做法可用清水冲洗一下沥干水份，锅里放一点花生油，会使腰果更香甜我用的电磁炉最小铛慢慢炒的，没有什么繁琐步骤，直接炒好，凉透了，装盘。小贴士腰果本身就香甜，放点花生油更加，美味啦，油一点擦锅油就好啦，一定注意火候别炒糊了😊。...
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烤大榛子的做法和图解 好吃的烤大榛子家常做法

  • 烤大榛子

  • 用料榛子铺满烤盘烤大榛子的做法烤盘中层，上下火170度，20分钟...
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烤栗子（原滋原味）的做法步骤及图解,美味正宗的烤栗子（原滋原味）做法

  • 烤栗子（原滋原味）

  • 零添加，尝尝栗子原味道，不加糖用料板栗克烤栗子（原滋原味）的做法凉水下锅，至水煮沸，关火出锅刀子划开，并刷植物油。同时烤箱200度预热。烤30分钟，出箱。用干毛巾焖5分钟，可以吃了。完成。✅当早饭或者零食均可。...
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烤榛子仁的做法和图解 好吃的烤榛子仁家常做法

  • 烤榛子仁

  • 用料榛子克烤榛子仁的做法上下火150度，不用预热，烤6-7分钟，烤到听到爆裂的声音时（大概烤了两分钟），拿出来换个方向，因为还会后熟，烤到七八熟即可出锅，晾凉。小贴士烤榛子仁温度时间不是固定的，根据榛子大小含水程度有关，适当调整...
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烤箱烤腰果的做法和图解 好吃的烤箱烤腰果家常做法

  • 烤箱烤腰果

  • 老婆坐月子需要腰果，腰果有通乳汁的效果，所以不会做菜的我慢慢学习起来，为了宝贝女儿的口粮和老婆的健康，哈哈做个好男人用料腰果250克烤箱烤腰果的做法将腰果洗干净晾干后放入烤箱中烘烤，上火下火150即可，不需预热，烘烤20分钟左右观察一下变金黄色即可出炉，待冷却后即可食用，脆脆...
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小美版无糖原味榛子酱的做法步骤及图解,美味正宗的小美版无糖原味榛子酱做法

  • 小美版无糖原味榛子酱

  • 有任何问题可以加我微信，janeyoung_23备注来自下厨房，谢谢还可以关注我的微信公众号：呼噜大猫的小厨房用料榛子仁500g玉米油100g小美版无糖原味榛子酱的做法可以直接购买熟榛子，那就可以直接打，如果是生的榛子仁，烤箱150度打开不用预热，直接将榛子放烤盘上放入，烘烤15分钟后，取出...
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烤腰果的做法和图解 好吃的烤腰果家常做法

  • 烤腰果

  • 用料腰果500克烤腰果的做法腰果放入网筛拿到水龙头冲洗干净用厨房纸吸干水份。倒入烤盘，放进预热好上下火160度的烤箱烤15分钟。又酥又脆的腰果享用...
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超简单烤箱烤腰果（原味）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单烤箱烤腰果（原味）做法

  • 超简单烤箱烤腰果（原味）

  • 阴雨天气特别想吃零食，想想还是买点生腰果自己烤，更健康一点。用料生腰果500克锡纸一张超简单烤箱烤腰果（原味）的做法腰果稍微冲洗一下，时间不要冲洗太久，并且准备一张锡纸平铺于烤盘上。晾干后把生腰果平铺在放了锡纸的烤盘上（一定要晾干哦，否则烘烤时间会和菜谱不一样）烤箱预热1...
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简易烤榛子的做法和图解 好吃的简易烤榛子家常做法

  • 简易烤榛子

  • 用料榛子500克简易烤榛子的做法疫情期间网购的500克生榛子被我遗忘在某个墙角，现拿出来烤制。先打开烤箱预热190℃，几分钟之后温度达到，榛子倒入烤盘送入烤箱，烤箱定时15分钟••••••••••滴滴声音响起时间到～这时候已经闻到烤熟榛子的香味了，先关烤箱戴耐高温手套把榛...
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坚果杂粮面包（烤榛子）的做法步骤及图解,美味正宗的坚果杂粮面包（烤榛子）做法

  • 坚果杂粮面包（烤榛子）

  • 这是我做过二十几个杂粮面包里我觉得口感最好的！！不能称为欧包因为并不是脆皮大洞。倒是蛮适合亚洲人。一点都不粗糙。有浓郁的杂粮香味。孔洞不大，做三明治挺好，不会露汤。比较适合吃习惯了国内面包房甜面包的同志换换口味。本来给我妈做的让我吃了好多。我妈让我复撸的好方...
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原味（巴坦木） 抹茶味（腰果）奶枣的做法步骤及图解,美味正宗的原味（巴坦木） 抹茶味（腰果）奶枣做法

  • 原味（巴坦木） 抹茶味（腰果）奶枣

  • 用料原味：灰枣30颗棉花糖110克奶粉30克黄油20克巴坦木30颗奶粉（外面）15克抹茶味：灰枣30颗棉花糖110克奶粉26克抹茶粉4克黄油20克腰果30颗奶粉抹茶粉（外面）15克原味（巴坦木）抹茶味（腰果）奶枣的做法枣洗干净用厨师纸擦干去核巴坦木腰果去皮塞入枣中塞入坚果的枣黄油放入不粘锅加热后...
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香烤榛仁（榛子/榛果）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤榛仁（榛子/榛果）做法
烤原味瓜子的做法和图解 好吃的烤原味瓜子家常做法

  • 烤原味瓜子

  • 用料葵瓜子250克烤原味瓜子的做法不用预热，把瓜子平铺烤盘，瓜子不要放太厚，薄薄一层即可，烤箱直接调150度，烤4分钟拿出来晃动一下，然后再烤4分钟，取出晾凉即可，很香...
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原味烤栗子的做法和图解 好吃的原味烤栗子家常做法

  • 原味烤栗子

  • 下午茶烤个栗子吃比剥要快得多心念念的栗子终于在早上收到，下午就迫不及待开烤，很早前就看到每日一淘有卖，一份5斤，我觉得太多了，担心要吃太久。那天在晴朗豆手边美食分享群，融妈一下子买了4份，20斤！吓到我了！她说和邻居们一人一份，刚刚好。于是就有了今天的烤栗子。融妈说山东的比...
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烤榛子的做法和图解 好吃的烤榛子家常做法

  • 烤榛子

  • 用料榛子铺满烤盘烤榛子的做法平摊在烤盘中，放烤箱180度下火。烤16分钟，取出来晾着。16分钟，脆，微焦，个人感觉最好的程度。不要脆的，就15分钟。...
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原味榛果球的做法和图解 好吃的原味榛果球家常做法

  • 原味榛果球

  • 一直惦记着那几颗榛果，却总想不出拿来干什么用，差点就折进豆浆中。不日，偶然翻到孟老师的榛果可可球，灵光一现——有了！曾经模仿过的榛果可可球，去掉可可粉，就是原味榛果球。然而，榛果太少——10克，才及孟老师五分之一。做成饼干不过几块，这么烤一盘不仅浪费马达也浪费空间。又是电...
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