![简单易学的高顏值牛油果奶昔美食做法]( "简单易学的高顏值牛油果奶昔美食做法")
- 每天早上起來都要思考🤔今天早餐吃什麼（其實從前一天晚上就開始思考了）。今天就來做一款超快手超健康營養又高顏值的奶昔。🤗🤗🤗用料即食燕麥適量消化餅乾一包兩片牛奶適量牛油果一顆草莓三顆藍莓七顆芒果一個香蕉一根黃心奇異果一顆高顏值牛油果奶昔的做法將即食燕麥（我用...
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![顏值超高的三文魚色拉的做法步骤及图解,美味正宗的顏值超高的三文魚色拉做法]( "顏值超高的三文魚色拉的做法步骤及图解,美味正宗的顏值超高的三文魚色拉做法")
- 這道前菜純為秀顏值而做前期材料準備很簡單關鍵在擺盤用料黃瓜6長條芝麻葉若干紫生菜若干胡蘿蔔長條6-8條mini小黃瓜80克三文魚生薄片8片顏值超高的三文魚色拉的做法黃瓜胡蘿蔔切薄長條水裡燙一下離開泡在冰水裏所有生菜MINI小黃瓜洗乾淨泡冰水三文魚生切薄片把三文魚生...
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![高顏值的聖誕花環麵包的做法步骤及图解,美味正宗的高顏值的聖誕花環麵包做法]( "高顏值的聖誕花環麵包的做法步骤及图解,美味正宗的高顏值的聖誕花環麵包做法")
- 用料波蘭種麵粉50g溫水50g酵母1g主麵團麵粉550g牛奶300g雞蛋1個鹽8g義大利草本10g橄欖油30g其他小紅莓若干（水泡30分鐘）「波蘭種」：所有材料混合，發酵3-4小時高顏值的聖誕花環麵包的做法1、波蘭種、主麵團除橄欖油外全部混合，揉麵5分鐘2、加入橄欖油，揉麵15分鐘3、發酵2倍大，分6...
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![🥰高颜值牛油果奶昔🥰的做法步骤及图解,美味正宗的🥰高颜值牛油果奶昔🥰做法]( "🥰高颜值牛油果奶昔🥰的做法步骤及图解,美味正宗的🥰高颜值牛油果奶昔🥰做法")
- 牛油果香蕉牛奶嫩绿色的颜值细腻丝滑的口感强烈的饱腹感强推用料牛油果1个香蕉1根牛奶250克纯净水50克🥰高颜值牛油果奶昔🥰的做法将牛油果和香蕉切成小块叠着放入摩飞榨汁杯中放入适量牛奶和纯净水啦啦啦～成品小贴士个人觉得选果品成熟一点的会更香醇，口感会更好，一定要加...
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![高颜值奶昔的做法和图解 好吃的高颜值奶昔家常做法]( "高颜值奶昔的做法和图解 好吃的高颜值奶昔家常做法")
- 养颜美容减肥超级棒👍预防便秘。用料酸奶200克红心火龙果半个苹果半个香蕉1根高颜值奶昔的做法苹果打皮，全部切块。放入榨汁机加入酸奶打成糊状当当～好了～👌...
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![高颜值火龙果奶昔🍸的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值火龙果奶昔🍸做法]( "高颜值火龙果奶昔🍸的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值火龙果奶昔🍸做法")
- 酸甜爽口奶香浓郁的草莓火龙果奶昔是很多人最喜欢吃的一种食品，它营养丰富，保健功效出色，而且做法很简单，平时人们在家中就能制作。一会我就把它的具体做法写出来，同时也会让大家了解草莓火龙果奶昔有哪些具体功效。用料火龙果半个酸奶120克高颜值火龙果奶昔🍸的做法准备好材...
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![高颜值的西米露芒果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值的西米露芒果奶昔做法]( "高颜值的西米露芒果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值的西米露芒果奶昔做法")
- 细腻的口感，甜蜜的味道，让人欢喜，让人愉悦。用料西米100克芒果1个牛奶200克高颜值的西米露芒果奶昔的做法一个大大的金煌芒，切出果肉。（芒果核啃掉😋）西米用高压锅煮开后小火10分钟，关火焖10分钟，如果还有白心加冷水煮开后关火焖10分钟，直到没有白心为止。煮好的西米过冷水备用。...
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![高颜值牛油果🥑蓝莓奶昔好吃的烹饪方法 高颜值牛油果🥑蓝莓奶昔的地道做法和步骤]( "高颜值牛油果🥑蓝莓奶昔好吃的烹饪方法 高颜值牛油果🥑蓝莓奶昔的地道做法和步骤")
- 疫情爆发，在家要保持健康！每天不一样的水果牛奶！用料牛油果1个牛奶220克蓝莓一盒葡萄干，蔓越莓干装饰用的六颗白砂糖6克高颜值牛油果🥑蓝莓奶昔的做法水泥奶昔！把全有材料放进果汁机里，按两次，就完成了。这个方子的量是两杯，最后装杯加入梅干葡萄干。加上可爱的勺子完成！...
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![牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔（水果奶昔通用）做法]( "牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔（水果奶昔通用）做法")
- 牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！用料牛油果半个香蕉半根牛奶250克牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法将牛油果（半个）、香蕉半根（可选）、牛奶放进主锅1分钟/速度10打磨即可...
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![颜值超高的牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的颜值超高的牛油果奶昔做法]( "颜值超高的牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的颜值超高的牛油果奶昔做法")
- 外面牛油果奶昔一瓶20+，还不一定很好喝，小樱看到超市有即食牛油果（熟透的），心动不去行动，马上做起来！相信我，喝上一口，心情会变好！用料牛油果1个牛奶250克白砂糖1勺半颜值超高的牛油果奶昔的做法牛油果竖着切成两半，去核，挖出果肉放到搅拌杯里面纯牛奶和白砂糖加入夏日的话可以放两颗...
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![天呐！我发现了和🥑牛油果绝配的水果——牛油果芒果奶昔，值得一试的做法步骤及图解,美味正宗的天呐！我发现了和🥑牛油果绝配的水果——牛油果芒果奶昔，值得一试做法]( "天呐！我发现了和🥑牛油果绝配的水果——牛油果芒果奶昔，值得一试的做法步骤及图解,美味正宗的天呐！我发现了和🥑牛油果绝配的水果——牛油果芒果奶昔，值得一试做法")
- 偶然一次出去吃饭，点了盘牛油果黄桃沙拉，里面各种水果，其中有芒果我叉了一片牛油果和一片芒果呀！意外的好吃呢～芒果的甜美香醇和牛油果独特的奶香草香，互相衬托后来尝试做成奶昔，也是非常好喝用料牛油果1个芒果95g纯牛奶350g糖30g天呐！我发现了和🥑牛油果绝配的水果——牛油果芒...
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![炸雞翅超高顏值‼️‼️❤️❤️的做法步骤及图解,美味正宗的炸雞翅超高顏值‼️‼️❤️❤️做法]( "炸雞翅超高顏值‼️‼️❤️❤️的做法步骤及图解,美味正宗的炸雞翅超高顏值‼️‼️❤️❤️做法")
- 用料鸡翅6个盐2克醬油1勺油1克料酒2勺水140克大蒜🧄2瓣姜1片小雞蛋2隻麵粉3大勺炸雞翅超高顏值‼️‼️❤️❤️的做法把雞翅解凍把它切成這樣放入水丶料酒丶醬油丶鹽丶大蒜🧄丶姜。蓋上保鮮膜，再放入冰箱。淹30分鐘，每隔15分鐘攪一次打一個雞蛋把淹好的雞翅放入蛋液中攪拌把它弄滿...
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![牛油果奶昔的做法和图解 好吃的牛油果奶昔家常做法]( "牛油果奶昔的做法和图解 好吃的牛油果奶昔家常做法")
- 简单方便的奶昔喝起来用料牛油果1个苹果1个奶粉适量饮用水适量牛油果奶昔的做法将牛油果，苹果去皮切块放进破壁机内。加适量水和奶粉哦选择奶昔制作，2分钟成品，来喝两杯小贴士可以适当加点糖...
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![牛油果花，高颜值哦～的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果花，高颜值哦～做法]( "牛油果花，高颜值哦～的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果花，高颜值哦～做法")
- 用料牛油果半个牛油果花，高颜值哦～的做法牛油果一个，对半切开，去皮。今天的牛油果个头有点儿小哦～果肉切薄片。如图，不能太厚哦！如图，把切好的一片一片贴在一起（从小片开始叠加）～取切片的时候手的力度要轻一点哦～就这么简单，一个牛油果花完成啦！撒点儿牛至叶当装饰～就是这么简单对不…做...
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![高颜值*营养满满~火龙果奶昔养成的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值*营养满满~火龙果奶昔养成做法]( "高颜值*营养满满~火龙果奶昔养成的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值*营养满满~火龙果奶昔养成做法")
- 用料红心♥火龙果1个牛奶200克高颜值*营养满满~火龙果奶昔养成的做法新鲜火龙果剥皮待用水果刀将高只颜值火龙果切成小块待用添加纯牛奶一盒，并将火龙果和牛奶全部放入破壁机，选择奶昔功能。动动手指，启动奶昔功能，美味的火龙果奶昔养成ing高颜值火龙果奶昔就做成了！美美的，营...
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- 用牛油果、酸奶或牛奶就可以做出健康又美味的果昔，只需要一个搅拌机或料理机或果汁机就可以。再点缀一些水果或果干，颜值就瞬间爆表了。早餐来一碗，感觉心情都变好了。用料牛油果1个酸奶1杯牛奶100克果干和麦片一把无花果或其他水果半个抹茶粉少量，没有也可以牛油果奶昔（健康&...
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![简单易学的牛油果高乐高奶昔美食做法]( "简单易学的牛油果高乐高奶昔美食做法")
- 用料牛油0.5个牛奶250克高乐高2勺牛油果高乐高奶昔的做法一盒牛奶倒出三分之一，微波炉转30秒，温热牛奶里倒入两勺高乐高，搅拌均匀。半盒温热牛奶混合剩下半盒牛奶，搅拌（否则牛奶凉的太慢了）切半个牛油果，块状，倒入搅拌机，加入步骤2中的牛奶，打碎。Drink！小贴士单纯牛油果牛奶缺少味...
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![「土豆泥」美味還高顏值的做法步骤及图解,美味正宗的「土豆泥」美味還高顏值做法]( "「土豆泥」美味還高顏值的做法步骤及图解,美味正宗的「土豆泥」美味還高顏值做法")
- 喜歡肯德基的土豆泥～在家自己製作，啥時想吃就做，非常方便，而且形狀、味道絕對可以隨心所欲，顏值和美味都要超越肯德基😀用料土豆適量洋葱適量黑胡椒適量耗油適量牛奶（或奶粉）適量水澱粉適量【土豆泥】美味還高顏值的做法挑選當年新土豆切片，蒸15～20分鐘左右同時準備洋蔥切細丁翻炒...
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![牛油果煎蛋牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果煎蛋牛油果奶昔做法]( "牛油果煎蛋牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果煎蛋牛油果奶昔做法")
- 用料牛油果牛奶蜂蜜鸡蛋牛油果牛油果煎蛋牛油果奶昔的做法鸡蛋一个稍微加水，牛油果去皮，切成块，放入少盐一起搅匀，锅中放油，反正面煎黄即可。牛油果四分之一个，纯奶，蜂蜜，一起打匀即可。...
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![牛油果奶昔的详细做法大全,简单又营养的牛油果奶昔做法]( "牛油果奶昔的详细做法大全,简单又营养的牛油果奶昔做法")
- 生宝宝之后自己带孩子时间真的很紧张，我真是什么简单什么快就吃什么，打个奶昔都要抢着做用料牛油果1个200g牛奶400克牛油果奶昔的做法选择熟透的大一些的牛油果一个200g左右为宜用水果刀从中间划开，注意果核不要切透用勺子扣取果肉至料理杯或深杯中准备口感醇香的牛奶根据自...
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![牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔做法]( "牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔做法")
- 牛油果是个好东西，女生要多吃，熟透的牛油果口感特别好用料牛油果酸奶适量酱油适量牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法将成熟的牛油果切开，同酸奶一起放入搅拌机，打成奶昔，没有搅拌机也可以用勺子捣烂，成熟的牛油果很容易捣烂的，带一点颗粒也不错牛油果肉挖出来，切片，薄厚均可，摆盘，蘸...
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![牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔or牛油果里海酸奶做法]( "牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔or牛油果里海酸奶做法")
- 用料牛油果1个酸奶或牛奶适量牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法准备好适量的酸奶或者鲜奶，这次我用的是发酵好的里海酸奶~牛油果切开，取肉。（如果家里有vitamix可以连果核一起打碎，更有营养）一起倒入料理机，搅拌。根据自己的口味可以添加枫糖或者蜂蜜~开始享受植物奶油和奶制品...
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![高能量饮品 | 牛油果羊奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的高能量饮品 | 牛油果羊奶昔做法]( "高能量饮品 | 牛油果羊奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的高能量饮品 | 牛油果羊奶昔做法")
- 最近世界各地都在高温预警，什么美帝凤凰城车里可以考pizza了啊，国内某地的老奶奶在太阳照射下的汽车上烤肉啊。这么热的天气，实在也是让清分君没开火做饭的勇气，再加上天气炎热胃口不佳，冰凉凉的自制奶昔就变成了清分君最近的爱宠。（画外音：什么？！营养师也喝奶昔这种垃圾食品？）别急...
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![10分钟的高逼格早餐：水波蛋+牛油果刺身+牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟的高逼格早餐：水波蛋+牛油果刺身+牛油果奶昔做法]( "10分钟的高逼格早餐：水波蛋+牛油果刺身+牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟的高逼格早餐：水波蛋+牛油果刺身+牛油果奶昔做法")
- 三样材料就可以吃到五星级的早餐，还有比这更划算的事情吗？～😁用料鸡蛋1只牛油果1个牛奶1盒10分钟的高逼格早餐：水波蛋+牛油果刺身+牛油果奶昔的做法准备好材料，牛油果要挑选熟的，太生的牛油果可是切都切不开啊～找一口比较深的锅，清水煮至锅底冒泡泡，关火，用一根筷子快速搅拌至出现...
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![有颜值的～双色牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的有颜值的～双色牛油果奶昔做法]( "有颜值的～双色牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的有颜值的～双色牛油果奶昔做法")
- 每次买牛油果都是买一盒，有6个，而且每次都做成牛油果奶昔，和宝贝两个人喝。这次做的是双色牛油果奶昔，白色那层是酸奶，上面那层是牛油果奶昔，很小清新哦！用料熟牛油果1个白沙滩20克纯牛奶130ml酸奶150克有颜值的～双色牛油果奶昔的做法准备食材：熟透的牛油果1个、白砂糖20克、纯牛...
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