![简单易学的风干肉蚝油花菜美食做法]( "简单易学的风干肉蚝油花菜美食做法")
- 上次儿子吃这个菜的时候就说特别好吃，妈妈你写个菜谱吧，额😓还没有来得及拍照，你就吃完了好吗😆怎么发😕这次特意一张张的拍下来，好吧！记录下来希望可以帮助到要学这道菜的人，最关键的是哪天儿子想吃，我想偷懒的话也可以要他按照步骤来做😂用料花椰菜2个风干五花肉一小块小红辣...
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![简单易学的蚝油花菜炒肉美食做法]( "简单易学的蚝油花菜炒肉美食做法")
- 花菜口感好。比较清淡，少肉少油，健康。用料花菜半个猪肉一点点蒜三四瓣细葱4根青椒2个蚝油一小勺生抽少许干辣椒一两个花椒4粒蚝油花菜炒肉的做法切花菜。花菜泡清水里，撒一点盐，洗净。青椒切短，蒜瓣切小粒，葱切段。同时烧水，加盐，加油，水开后把花菜放下焯一分钟，捞起滤水。肉切片...
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![蚝油风味猪肉炒蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油风味猪肉炒蘑菇做法]( "蚝油风味猪肉炒蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油风味猪肉炒蘑菇做法")
- 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉片200g舞菇（去台，撕成小束）100g杏鲍菇（切成片）100g青椒（洗净，切成丝）1个生姜丝少量A白砂糖1/3勺A酱油1/3勺A蚝油2/3勺芝麻油适量黑胡椒粉（没有也可以）适量蚝油风味猪肉炒蘑菇的做法准备盘子。将猪肉和A用料放入盘...
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![简单易学的蚝油培根炒花菜干美食做法]( "简单易学的蚝油培根炒花菜干美食做法")
- 非常简单的一道家常菜，咸香口，米饭小克星哈。用料泡发好的花菜干350G培根100G青蒜2，3根红辣椒2根蚝油盐白糖蚝油培根炒花菜干的做法花菜干泡发1小时左右洗净，沥干水分。培根切小片，青蒜，红辣椒切段备用。锅里刷少量油，下培根片两面煎至微焦，盛出备用。锅内底油不要倒，下青蒜和辣椒...
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![蚝油鲜菜花的做法和图解 好吃的蚝油鲜菜花家常做法]( "蚝油鲜菜花的做法和图解 好吃的蚝油鲜菜花家常做法")
- 用料花菜1个蚝油3勺盐10克生抽3勺蒜5瓣葱1/3根煎丸子5个煎豆腐5块香油1勺胡椒5克蚝油鲜菜花的做法菜花洗净去茎，手掰成小朵家里之前剩的煎丸子切半，煎豆腐切条。菜花适合配咸鲜口，所以配午餐肉，火腿，小虾干都可以。烧锅水焯一下菜花，去生即可，这一步可以去除菜花上的脏东西残留...
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![青菜肉丸豆干蚝油汤面的做法步骤及图解,美味正宗的青菜肉丸豆干蚝油汤面做法]( "青菜肉丸豆干蚝油汤面的做法步骤及图解,美味正宗的青菜肉丸豆干蚝油汤面做法")
- 早上打开冰箱就剩这几样材料了，胡乱煮到一起，味道居然特好～所以记个食谱记录下😄蒜头蚝油是必不可少辣酱🌶️我觉得也是不能少的，照片拍的时候忘记放了！其他材料可以替换自己爱吃的不用加盐，辣酱生抽蚝油都是咸的，放到适合自己的口味就好，不用额外加盐了用料青菜适量（可替换其他蔬菜...
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![蚝油奶油风味鸡肉炒舞菇的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油奶油风味鸡肉炒舞菇做法]( "蚝油奶油风味鸡肉炒舞菇的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油奶油风味鸡肉炒舞菇做法")
- 配面包的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡腿肉（切成一口大。放盐和胡椒粉，裹小麦粉500g盐，胡椒粉少量小麦粉适量舞菇（撕开成小束）200gA蚝油1.5勺A淡奶油200ml黄油适量干欧芹（没有也可以）适量蚝油奶油风味鸡肉炒舞菇的做法准备平底锅。黄油放入锅里，点中火...
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![蚝油花椰菜的做法和图解 好吃的蚝油花椰菜家常做法]( "蚝油花椰菜的做法和图解 好吃的蚝油花椰菜家常做法")
- 超快手！超简单！超健康！用料花菜适量蒜适量蚝油适量盐适量生抽少量蚝油花椰菜的做法花椰菜掰好冲水，用盐水泡十几分钟后；放入开水中焯水大致一两分钟，就捞出控干水；锅中热油，放入切好的蒜蓉，爆香，蒜蓉变成金黄色；然后直接倒入适量蚝油爆炒，再下花椰菜，翻炒；中途加适量盐一点点生抽即可出...
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![蚝油黄油风味鸡肉炒蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油黄油风味鸡肉炒蘑菇做法]( "蚝油黄油风味鸡肉炒蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油黄油风味鸡肉炒蘑菇做法")
- 配饭菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡腿肉（切成块）300g葱（小号）（洗净，去皮，斜切薄片）3根香菇（切成小片）6个蟹味菇（去掉台，撕成小束）100g金针菇（切掉老根，切成2段）100g黄油2勺A蚝油3勺A味淋2勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化A白料酒...
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![风干五花肉的详细做法大全,简单又营养的风干五花肉做法]( "风干五花肉的详细做法大全,简单又营养的风干五花肉做法")
- 风干五花肉制作方法:鲜肉洗干净抹上盐，腌制3天挂通风处，一个月左右就可以吃了。它的吃法～炖春笋.烧麦豆饭.蒸好包上生菜洒上调料那个味绝了😋好多吃法都是很香很诱人的，等来年季节到了，我在亲手做腌制过程大家一起分享👌用料五花肉800克生菜300克孜然粉2小勺黑胡椒粉适量醋适...
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![黄油蚝油风味鸡腿肉炒魔芋的做法步骤及图解,美味正宗的黄油蚝油风味鸡腿肉炒魔芋做法]( "黄油蚝油风味鸡腿肉炒魔芋的做法步骤及图解,美味正宗的黄油蚝油风味鸡腿肉炒魔芋做法")
- 好久没吃魔芋用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡腿肉（切成块）500g魔芋（切成块，用开水煮2，3分钟）大2片大蒜（去皮，切成薄片）2瓣黄油2勺A蚝油4勺A白砂糖2勺白芝麻（烤过，没有也可以）适量黑胡椒粉（没有也可以）适量黄油蚝油风味鸡腿肉炒魔芋的做法准备平底锅，小碗。将A用料...
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![蚝油生菜、蚝油芥蓝、蚝油西兰花「快手家常菜」的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜、蚝油芥蓝、蚝油西兰花「快手家常菜」做法]( "蚝油生菜、蚝油芥蓝、蚝油西兰花「快手家常菜」的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜、蚝油芥蓝、蚝油西兰花「快手家常菜」做法")
- 5分钟就可以上餐桌，口感清甜鲜脆，营养丰富的3道健康家常菜。生菜、芥蓝、西兰花，选一种自己喜欢的食材，做一道简单又好吃的快手家常菜。——————————————————————营养价值科普来自百度，不喜欢的可以略过👇芥蓝含有丰富的粗纤维和多种维生素，味道脆爽清甜独...
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![蚝油风味牛肉炒洋葱的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油风味牛肉炒洋葱做法]( "蚝油风味牛肉炒洋葱的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油风味牛肉炒洋葱做法")
- 大家应该知道这种味道吧用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量洋葱（小号）（洗净，去皮，切成2cm扇状）4个牛肉片（切成小片，裹淀粉）200g淀粉2勺芝麻油适量A蚝油4勺A白砂糖2勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化黑胡椒粉(没有也可以)适...
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![蚝油花菜的做法和图解 好吃的蚝油花菜家常做法]( "蚝油花菜的做法和图解 好吃的蚝油花菜家常做法")
- 花椰菜，又称花菜，是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富，还具有抗癌功效，平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜。花菜质地细嫩，味甘鲜美，做法也是多种多样的，今天给大家介绍一款非常简单的家常做法，简单一炒，清新爽口，好吃又下饭...
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![蚝油青花菜的做法和图解 好吃的蚝油青花菜家常做法]( "蚝油青花菜的做法和图解 好吃的蚝油青花菜家常做法")
- 喜欢简简单单的生活用料蚝油1勺青花菜1颗大蒜3-4瓣生抽1勺盐适量鸡精少许蚝油青花菜的做法将花菜洗净切块锅内放水烧开，加两到三滴食用油水烧开后放水中焯2分钟左右（喜欢吃软一点的可以多煮1分钟），焯水后沥干备用锅里放油加蒜末炒香加入焯好水的花菜，加入一勺耗油，一勺生抽，少许...
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![蚝油淡奶油风味烤卷猪肉的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油淡奶油风味烤卷猪肉做法]( "蚝油淡奶油风味烤卷猪肉的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油淡奶油风味烤卷猪肉做法")
- 多吃肉肉用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉薄片（一片10cm长左右）16张白菜（洗净，切成5cm长2cm幅片）5张橄榄油（食油也可以）适量A蚝油3勺A白砂糖1勺A淡奶油4勺红胡椒（没有也可以）适量蚝油淡奶油风味烤卷猪肉的做法准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。用两张猪肉片卷...
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![蚝油菜花的做法和图解 好吃的蚝油菜花家常做法]( "蚝油菜花的做法和图解 好吃的蚝油菜花家常做法")
- 用料花菜半个蚝油2勺蒜4瓣盐适量油适量蚝油菜花的做法菜花掰成小朵，焯水备用蒜切末备用。热油放蒜末爆香，然后放入菜花翻炒一会。加入蚝油，盐，翻炒均匀，出锅即可。...
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![蚝油炒花菜的做法和图解 好吃的蚝油炒花菜家常做法]( "蚝油炒花菜的做法和图解 好吃的蚝油炒花菜家常做法")
- 用料橄榄油15克大蒜4瓣花菜400克蚝油15克盐2克蚝油炒花菜的做法放入大蒜，油。3秒/正转刀头速度5打碎。3分钟/Varoma/速度小勺爆香。放入花菜，蚝油，盐.4分钟/Varoma/反转速度小勺。南北方的花菜有差异，大家根据自己喜欢的口感调整时间，5分钟比较软，适合老人跟孩子。有机的蔬菜都...
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![蚝干花雕红烧肉（不用油不用水）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝干花雕红烧肉（不用油不用水）做法]( "蚝干花雕红烧肉（不用油不用水）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝干花雕红烧肉（不用油不用水）做法")
- 菜谱源自黄小厨的红烧肉。挑嘴的老公用花雕替代了黄酒，肉的色泽更红亮，加入蚝干，味道更是鲜美无比！用料五花肉克花雕一瓶生姜生抽，盐，蚝油冰糖蚝干花雕红烧肉（不用油不用水）的做法五花肉切麻将块。煎锅少许油，热锅凉油，煎五花肉五花肉煎到略带金色即可生姜用刀拍碎铸铁锅倒入花雕酒...
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![蚝油金花菜的做法和图解 好吃的蚝油金花菜家常做法]( "蚝油金花菜的做法和图解 好吃的蚝油金花菜家常做法")
- 用料金花菜耗油盐料酒（粮食白酒）水蚝油金花菜的做法先将金花菜洗净滤干；然后起油锅，油锅热时同时倒入金花菜和少许料酒（粮食白酒），翻炒几下；接着加点水，加盐翻炒下，然后加入一勺耗油下去翻炒几下就可以出锅了。...
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![梅干菜扣肉 蚝油生菜 番茄蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的梅干菜扣肉 蚝油生菜 番茄蛋汤做法]( "梅干菜扣肉 蚝油生菜 番茄蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的梅干菜扣肉 蚝油生菜 番茄蛋汤做法")
- 用料1梅干菜扣肉蚝油生菜番茄蛋汤的做法111...
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![蚝油烤菜花的做法和图解 好吃的蚝油烤菜花家常做法]( "蚝油烤菜花的做法和图解 好吃的蚝油烤菜花家常做法")
- 一点蚝油是关键用料菜花一小颗蚝油半勺油一勺黑胡椒粉1t盐6下糖1/4t辣椒粉1/2t蚝油烤菜花的做法菜花洗好切小块控水，放到大盆里，加入所有调料，拌匀，200℃25分钟...
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![蚝油黄油风味牛肉炒舞菇的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油黄油风味牛肉炒舞菇做法]( "蚝油黄油风味牛肉炒舞菇的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油黄油风味牛肉炒舞菇做法")
- 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量牛肉片360g舞菇（撕开小束）200g大蒜（去皮。切成薄片）2瓣A蚝油2勺A酱油1勺A白砂糖1勺黄油2勺黑胡椒粉（没有也可以）少量蚝油黄油风味牛肉炒舞菇的做法准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。准备平底锅。黄油放入锅里，点中火，...
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![蚝油海鲜五花肉配生菜的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油海鲜五花肉配生菜做法]( "蚝油海鲜五花肉配生菜的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油海鲜五花肉配生菜做法")
- 用料蚝油1勺海鲜酱1勺料酒1勺五花肉多吃点生菜看你吃多少蚝油海鲜五花肉配生菜的做法五花肉切片，汆水用蚝油、海鲜酱、料酒腌制汆水过的肉片，约30分钟倒入不粘锅中，小火煮至汤汁粘稠装盘，用生菜包着吃，yammy！小贴士腌制过程中，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏更好吃喔～...
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![蚝油风味牛肉炒土豆的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油风味牛肉炒土豆做法]( "蚝油风味牛肉炒土豆的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油风味牛肉炒土豆做法")
- 最近喜欢蚝油香味用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量牛肉片（切成小片，裹淀粉）400g淀粉2勺土豆（洗净，削皮，切成1cm条）550gA蚝油2勺A味淋2勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化芝麻油适量盐，胡椒粉少量白芝麻（烤过）（没有也可以）适量黑胡椒...
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