平时普通的梗米寿司卷做过很多次了，今天试着用紫米整了用料紫菜8张肉松适量寿司醋8汤勺鸡蛋2个黄瓜1根沙拉酱适量火腿适量珍珠米1量杯紫米2量杯紫米寿司卷的做法紫米提前一晚洗净泡上(我这里泡了8个小时左右)把泡好的紫米和珍珠米混合一起下锅，水量比平时煮饭稍微少一点点，...
05-09
用料紫菜1张黄瓜1根玉米味火腿1根香蕉1根沙拉酱适量黑米适量大米适量鸡蛋1个超好吃的紫米寿司卷的做法黄瓜火腿切条备用，鸡蛋剪成片切丝备用，香蕉切成条备用。大米和黑米比例3:1放锅里蒸。将米饭平铺在海苔上，注意要均匀。然后把黄瓜条，火腿条，香蕉条放上去。卷好了注意用手捏...
09-05
新手也能制作，完全零厨艺~简单就能做出好好吃的//韩式饭卷//其实饭卷和寿司有异曲同工之妙，但饭卷比寿司简单多了！只要用一般的白饭就能制作，而且只要随意卷起来就可以，不像寿司那么难搞哦^^今天「你好烘焙」就请到台湾美女烘焙达人「♡安夏♡」，教大家做这款非常简单的韩式饭...
05-01
转载自微信公众号Mi a s N o te用料米饭280g海苔2片白芝麻碎5g黑芝麻碎15g米奇寿司卷的做法如图将第一张海苔裁剪好如图将第二张海苔裁剪好145g米饭加5g白芝麻拌成米色、125g米饭加15g黑芝麻拌成黑色米饭，分成三个50个米色饭团，三个40g黑色饭团，一个20g黑色饭团，一个10g...
07-31
用料紫菜适量张黄瓜1根鸡蛋6个红萝卜一根肉松适量大米适量寿司竹帘1张白芝麻油适量紫菜卷寿司的做法先将大米煮熟，米饭熟了变冷后加入芝麻油拌匀备用剪鸡蛋饼，蛋饼冷却后切条备用，红萝卜和青瓜洗干净切条，分别装在碟子里，撒上盐，搅拌至有水出使它变软捞出备用。然后把紫菜铺在...
09-15
喜欢做各种美食，没啥机会下厨房，今天有机会了做个寿司解解馋……用料米饭适量黑米适量胡萝卜1根黄瓜1根火腿1根生抽1勺酱油1勺辣椒面1勺海苔适量糯米适量黑米寿司卷的做法把红米，粳米，1:1的比例放入适量到电饭煲，煮熟，放入一勺辣椒面，一勺生抽，一勺酱油，拌匀切好萝卜丝（焯水），黄瓜丝，...
06-24
用料紫米黄瓜半根肉松少于盐少于胡萝卜半根沙拉酱3勺海苔3片鸡蛋2个鸡胸肉1块咸蛋黄8个紫米寿司🍣的做法紫米（或者各种杂粮米都可以）我用的是这种杂粮米（自己配的）提前泡发，煮好晾凉，加一丢丢油，一丢丢柠檬黑胡椒海盐我用的是这种柠檬黑胡椒海盐黄瓜胡萝卜各半根，切成条！咸蛋黄提...
12-28
用料紫米三分之二碗腌萝卜20克肉松3克沙拉酱2匙寿司醋1匙紫菜1片紫米小卷寿司的做法取三分之二碗紫米饭，放入寿司醋和沙拉酱搅拌均匀将腌萝卜切条，取肉松粉竹帘洗净吹干，确保案板、竹帘干燥取紫菜一片，光滑面朝下搅拌好的紫米平铺于紫菜上将萝卜条放于中央肉松粉撒于紫米上翻...
09-13
娃自己动手做喜欢吃的寿司用料紫菜10张米饭4碗鸡蛋3个火腿肠5根胡萝卜1根黄瓜1根沙拉酱5勺醋3勺白砂糖15克食盐2克紫菜寿司卷的做法火腿肠，胡萝卜，青瓜切条备用寿司竹帘铺好紫菜把用醋，糖，盐拌好的饭压紧一些加入喜欢吃的配料，炒鸡蛋我比较喜欢多加料。加了火腿肠，肉松，青瓜，胡萝...
12-31
参考月龄12M+又糯又香的黑米包裹着清甜的紫薯泥，撒上一点肉松，绵柔的口感中增加了一点鲜香的层次，再加上作为点睛之笔的青瓜丝，清爽解腻。用料紫薯80克黄瓜30克胡萝卜30克黑米饭100克自制肉松15克鸡蛋1个（约50克）黑米寿司卷的做法紫薯切小块。冷水上蒸锅，大火蒸20分钟。起锅烧水...
04-26
最近新买了，三色糙米，觉得还蛮好吃的。嘴馋的寿司爱好者，吃起来没什么负担。我做的是两张寿司的量，仅供参考。用料鸡蛋3个杏鲍菇2个大红辣椒1个寿司醋或0脂油醋汁2勺寿司紫菜2张（看你做多少）鸡胸肉半块油适量盐适量三色糙米饭一碗「三色糙米」紫菜寿司卷的做法锅内放入丢丢油，放...
11-10
低卡又健康～非常快手用料紫薯3个黄瓜1根鸡蛋2个牛奶少量蟹肉棒2根海苔片1片低卡无米紫薯寿司卷💖的做法两个鸡蛋摊成蛋饼紫薯蒸熟加少许牛奶压成泥平铺在海苔上蛋皮包两个蟹肉棒卷起来卷起来黄瓜刨成片，一片片叠起来把刚刚的蛋皮蟹肉棒卷进去再把卷好的黄瓜蛋皮蟹肉棒卷进...
05-19
用料原料小紫薯5个胡萝卜半根咸鸭蛋黄1个鸡蛋2个牛奶（或清水）适量糖适量紫薯鸡蛋卷『无米寿司』的做法1、紫薯和胡萝卜上锅蒸大概10～15分钟！蒸熟～2、怼紫薯，怼到它成泥～如果太干，就少量多次加入牛奶或水，直到你喜欢的粘度～3、咸鸭蛋黄取出来，怼它，成泥！#我喜欢带点清，增加咸度，就不用放...
05-31
我喜欢吃蔬菜很多的饭卷，但是外面卖的饭卷或寿司都是米很多而中间的料很少，所以自己动手，材料可以卯足了放。用料紫米4把糯米2把普通大米2把黄瓜1根火腿1根肉松适量韩式泡菜适量咸蛋黄2个海苔片2片紫米饭卷寿司的做法材料提前准备好，米提前几小时泡一下米最好提前泡了再煮，水...
03-13
多吃粗粮，蔬菜，对身体好！所以用紫米，黑米，红米，糙米和一些蔬菜，简单做成寿司，小孩子也喜欢吃！女性朋友应多吃紫米，黑米，富含花青素和各种营养素！用料紫米100克三色糙米200克黄瓜丝少许土豆丝少许香肠1根鸡蛋2个肉松番茄酱或者沙拉酱或油醋汁，寿司醋寿司海苔1片胡萝卜丝少许紫米寿司（简...
07-23
用料鳗鱼小块黄瓜1根肉松多一些虾6只海苔2片火腿肠2根紫米饭2碗紫米手握寿司卷的做法紫米蒸熟海苔铺好香肠，黄瓜条，肉松，虾仁，鳗鱼❗划重点酱汁，番茄酱，生抽，蜂蜜，番茄酱。搅拌涂抹摆好，压实卷起，怕散了就放保鲜膜包一下包起来，孩子一次可以吃两个，还方便携带！完成啦...
06-16
造型满分，颜值满分，没有娃会sayno！听我的一定要做有颜色的饭团，白米饭实在太单调了。用料紫米100克胡萝卜丝20克黄瓜丝20克小虾拌饭料1袋肉松15克鱼肠1根海苔1片紫米寿司的做法准备食材：紫米100克、胡萝卜丝20克、黄瓜丝20克、小虾拌饭料1袋、肉松15克、鱼肠1根、海苔1片。紫...
08-17
做寿司，米一定要好。这次在市集买的秋田小町米是专用的寿司米，真的非常不错。制作的时候为了增加一些变化，又在白米中加入了一部分黑米，口感和营养都更加丰富了。采用反卷的手法，可以将紫米饭露在外面，看起来外观也更有特点。方子的量可以做4卷的寿司。用料秋田小町米200克黑米...
07-28
我家先生爱吃日料，大夏天又疲于出门，在家里清凉的寿司做起来，简单方便美味！用料寿司饭（白米：糯米8:1）寿司醋（白米醋6:蜂蜜2:砂糖1:盐1）寿司海苔牛油果三文鱼芝麻（黑白熟芝麻混合）奶酪块家常寿司（加利福尼亚卷、紫菜卷、手握寿司做法）的做法煮寿司饭，白米糯米按照8:1的比例，煮好放凉。我...
08-23
时间：约18-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1份用料紫薯（去皮）250g寿司海苔1片低脂沙拉酱10g鸡蛋1个胡萝卜30g火腿肠15g黄瓜15g紫薯反卷寿司的做法紫薯放到蒸锅上，大火蒸15分钟。蒸好后捣成泥备用。将紫薯泥涂抹在寿司上，然后翻过来，涂上沙拉酱，放上胡萝卜、鸡蛋丝、火腿肠、黄瓜，然后卷起...
12-09
周末尝试新菜式用料紫米20克青瓜半根寿司米2杯肉松30克鸡蛋1个沙拉酱1勺寿司醋3勺酸萝卜条3条紫米寿司的做法准备好所有材料，倒3勺寿司醋到米饭粒拌匀（寿司米剩的不多了，所以混合了一点紫米进去，口感也不差）把所有食材铺好放到紫菜上面卷好压实切小段摆盘...
05-11
用料紫薯2个海苔1片鸡蛋1个黄瓜小半根胡萝卜小半根紫薯寿司卷的做法将紫薯蒸熟后捣碎，中间加点酸奶，口感更加细腻把鸡蛋打散煎成饼状，黄瓜和胡萝卜切条将和酸奶调试好的紫薯泥铺在海苔上然后放上鸡蛋，青瓜，胡萝卜卷紧，成型。小贴士喜欢沙拉酱，番茄酱等等酱的宝宝们可以在裹的时...
06-02
糙米具有很高的营养价值，是减脂期间适宜的碳水来源之一。蟹肉，鸡蛋，胡萝卜，黄瓜，蛋白质和膳食纤维齐全。集合而成的糙米寿司卷，送给减脂期的你，一起变瘦吧！😊用料三色糙米70克（酌情）寿司紫菜2张鸡蛋1个黄瓜半根胡萝卜半根蟹肉棒2根低脂油醋汁1勺拌饭素适量糙米寿司卷的做法取一颗鸡...
07-30
无意中在大街上看到有寿司在卖，但自己又不愿意去卖现成的来吃，习惯喜欢自己动手制作，所以就准备了一些材料，简简单单的做了一种口味的寿司，步骤简单、好学，关键味道还可以呦！用料紫菜海苔5张米饭2碗黄瓜1根寿司醋2勺沙拉酱1勺胡萝卜1根肉酥120克调味萝卜100克火腿肠100克紫菜寿...
05-21
孩子最爱，换个样子，就能把饭吃光了用料寿司米250克青瓜一根罗卜一根鸡蛋一只香肠2根寿司醋1小勺紫菜两片沙拉酱适量芝麻适量紫菜卷寿司/芝麻寿司的做法鸡蛋煎成蛋皮，所有材料切成长条，胡萝卜用水煮熟备用。250克寿司米煮成约2碗半米饭，放凉后加入寿司醋拌匀，可根据个人口味放点...
11-19
烹调屋
