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石斛怎么吃的做法食谱

石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。的做法步骤及图解,美味正宗的石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。做法

  • 石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。

  • 这是我自己喜欢的做法，用豆浆机做，方便又好喝.更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱，可以关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料铁皮石斛8根红枣2-3根水1000-1200ml石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。的做法用厨房剪将石斛剪成段，红枣去核剪碎。用厨房剪将石斛剪成段，红枣去核剪碎。将食材...
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石斛🍎汁的做法和图解 好吃的石斛🍎汁家常做法

  • 石斛🍎汁

  • 石斛补五脏虚劳，搭配苹果甜甜的大人小孩都可以喝。用料石斛2-3根苹果1个水600-700毫升石斛🍎汁的做法所有材料放入主锅，1分钟速度10好啦享用！...
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石斛茶饮的做法和图解 好吃的石斛茶饮家常做法

  • 石斛茶饮

  • 石斛，是一种常见的传统中药材，在一般情况下，服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。用料石斛3-4粒石斛茶饮的做法石斛3-4粒。开水冲泡。...
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石斛鸭汤的做法和图解 好吃的石斛鸭汤家常做法

  • 石斛鸭汤

  • 用料姜4片山药半根盐少量克鸭肉四分之一只莲子3颗石斛4颗石斛鸭汤的做法准备好材料锅放少量水煮开，倒进洗干净的鸭肉涮血，捞起，用清水清洗。将山药除皮洗净切块和鸭肉以及其他材料放进压力锅，放过材料的水，煲两个小时。起锅放少许盐就可以开吃啦！小贴士切山药要速战速决，切好立...
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铁皮石斛的做法和图解 好吃的铁皮石斛家常做法

  • 铁皮石斛

  • 石斛用料石斛几根水自己看着倒铁皮石斛的做法切小段加水2分钟/速度10打磨，再加水设置20分钟/100度/小勺煮好后2分钟速度10打磨这样的，我过滤了一次细腻浓稠...
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石斛瘦肉汤的做法和图解 好吃的石斛瘦肉汤家常做法

  • 石斛瘦肉汤

  • 朋友来家里吃饭，她现在母乳喂养，又感冒了，什么都不能吃，就煲了点瘦肉汤，刚好家里还有石斛红枣枸杞就拿来一起煲汤。用料瘦肉150克石斛5个红枣6颗枸杞1小把石斛瘦肉汤的做法把所有材料一起放进锅里。煮开，撇去浮沫，小火炖，炖半小时，加盐调味，继续炖，把所有味道炖出来，汤非常清甜关火就...
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石斛花的做法和图解 好吃的石斛花家常做法

  • 石斛花

  • 用料石斛花10朵水适量石斛花的做法石斛花摘下洗净，放入杯内倒入开水，泡几分钟饮用，冲泡几次后，把花花吃下...
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石斛茶的做法和图解 好吃的石斛茶家常做法

  • 石斛茶

  • [介绍]石斛泡茶安神助眠，躁郁不安、心神不宁、失眠多梦等是我们经常出现的症状，出现这些症状时喝杯石斛茶，可取到安神助眠，排忧解郁的作用。石斛还可以泡水，打粉，煲汤食用作用很大，大家可以根据自己的喜好去做，今天我先分亨下石斛茶的做法！[食材]⭐石斛六个⭐红枣两个⭐枸杞适量⭐...
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水鸭石斛汤的做法和图解 好吃的水鸭石斛汤家常做法

  • 水鸭石斛汤

  • 2人份用料红枣6-8粒水鸭半只（一斤左右）鲜霍山石斛8条新会陈皮2拆～1整个水鸭石斛汤的做法陈皮一拆，清水浸泡半小时后捞出将里面白色的囊皮稍微括一下（也可不括）鲜石斛洗净切成碎粒或者切成两寸长后用刀背拍扁（这样做是为了让石斛更容易出味）在汤锅中放适量的清水，烧开后将水鸭，石斛，...
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鲜榨石斛汁的做法和图解 好吃的鲜榨石斛汁家常做法

  • 鲜榨石斛汁

  • 用料石斛10-15g矿泉水或直饮水700g糖粉25克鲜榨石斛汁的做法石斛用棉柔巾或者海绵洗干净切段加水和糖粉倒入主锅，设置1分钟/速度10打好了滤网过滤非常小清新，喝了清热益胃。...
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石斛鸡汤的做法和图解 好吃的石斛鸡汤家常做法

  • 石斛鸡汤

  • 鲜石斛清热生津力强干石斛滋阴清补为长但是无论是泡水或者是炖汤，都很不错👍用料鸡肉800克姜10克油5克石斛40克茯苓10克西洋参10片盐8克白胡椒粉，可以省1小撮石斛鸡汤的做法清洗干净新鲜石斛，切段，准备10克茯苓，10片西洋参片，10克姜我这个西洋参片比较小，用了20片我今天为了拍照...
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鲜石斛饮的做法和图解 好吃的鲜石斛饮家常做法

  • 鲜石斛饮

  • 铁皮石斛是一种名贵的中药材，是多年生草本植物，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老。用料鲜石斛5根红枣5颗纯净水800克鲜石斛饮的做法取5根石斛洗净剪小段、5颗红枣去核放入主锅，加800克纯净水，15分钟100度小勺煮制3分...
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石斛花茶的做法和图解 好吃的石斛花茶家常做法

  • 石斛花茶

  • 自己种的石斛每年开花，收集起来喝用料开水150克石斛鲜花6-10朵冰糖2-3克石斛花茶的做法采摘花朵盐水洗净加冰糖加90度开水冲泡...
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石斛花酒的做法和图解 好吃的石斛花酒家常做法

  • 石斛花酒

  • 用料石斛花1斤60度以上酒头3斤石斛花酒的做法采集新鲜石斛花阴凉通风处阴至微蔫玻璃容器洗净晾干，再用点酒过虑瓶子把花先放进瓶里再缓缓倒入就，密封好，阴凉通风避光处静放半年...
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石斛花果冻的做法和图解 好吃的石斛花果冻家常做法

  • 石斛花果冻

  • 金钗石斛，花色艳丽，经常食用，可是美容养颜的佳品，这么美的花。做成鲜花果冻，又另有一种风味。用料1、金钗石斛花数朵2、白凉粉50克3、白糖20克4、清水500克石斛花果冻的做法清水中加入白凉粉、糖煮开这盆金钗石斛已经种了两年多了，今年花量特别多采一把花，用清水冲洗干净把家中...
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蛇炖石斛的做法和图解 好吃的蛇炖石斛家常做法

  • 蛇炖石斛

  • 朋友送了条蛇，想着天热了，给家人煲一份石斛蛇，蛇肉性凉，石斛性寒用料姜2片盐5克黄酒5克咸肉适量石斛片110克枸杞适量蛇炖石斛的做法清洗蛇把清洗干净的蛇剁成段，加入冷水，把血水焯出来。切两片姜，放点咸肉砂锅垫个篦子把焯水后的蛇段，石斛片，生姜，咸肉，黄酒一起放砂锅倒入热水，最后撒...
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炒石斛苗的做法和图解 好吃的炒石斛苗家常做法

  • 炒石斛苗

  • 打开app发现原来还没人上传，今天就等我来做第一人哈哈～本人是广东人，偏向清淡.用料炒石斛苗一斤盐一点油一点蒜四瓣辣椒一个炒石斛苗的做法1:先将石斛苗清洗干净。2:把锅烧热放油，蒜和辣椒倒里头炒出香味。3:把洗干净石斛苗倒在锅里一起翻炒，断生后加入少许盐即可。超级好吃的...
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筒骨石斛汤的做法和图解 好吃的筒骨石斛汤家常做法

  • 筒骨石斛汤

  • 石斛有助于清肺润肺，生津补阴，补益肠胃，补脾护肝，改善睡眠等作用。在家养石斛，观赏，食用二不误。每年等二盆石斛开花，我都会用来石斛花炒鸡蛋，石斛煲汤来喝…用料猪筒骨一根香菇五朵红萝卜六片石斛三长条玉米一个生姜三片盐少量筒骨石斛汤的做法阳台上的石斛花，开的正当时，来个炖汤...
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石斛汁的做法和图解 好吃的石斛汁家常做法

  • 石斛汁

  • 石斛的功效很多：滋阴养胃、明目养肝、助消化降血糖。用料鲜石斛1根白糖或蜂蜜20克直饮水700克石斛汁的做法野生的石斛收到很脏，没有关系，用刷子冲洗一下就干净了；将石斛切段放入主锅，加20克白糖和700克水，如果要加蜂蜜这个步骤不忙加蜂蜜，打磨好再加；设置1分钟/速度10打磨，然后过...
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鲜石斛汁的做法和图解 好吃的鲜石斛汁家常做法

  • 鲜石斛汁

  • 用料水500克鲜石斛25克鲜石斛汁的做法鲜石斛剪小段放入主锅加入500g水，15分钟/100℃/小勺熬煮，再三分钟/力度10打磨。（煮后的石斛口感类似糊，不喜欢这种口感的直接三分钟打磨）用滤网提升口感，口感要求不高的可以直接喝加蜂蜜搅拌均匀即可小贴士石斛可以和红枣一起熬煮，蜂蜜红枣...
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鲜石斛水的做法和图解 好吃的鲜石斛水家常做法

  • 鲜石斛水

  • 用料鲜石斛100克水3碗鲜石斛水的做法鲜石斛洗净，去衣用药盅捣碎3碗水煲半小时小贴士1、石斛有滋阴清热的作用。鲜石斛的功效清热功能更明显，对小儿发热、目赤肿痛,虚火牙痛有明显功效，特别是小儿发热,从古到今是民间的特效药。2、鲜石斛放嘴里嚼有很浓胶质，这些胶质含有效成...
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石斛炖汤的做法和图解 好吃的石斛炖汤家常做法

  • 石斛炖汤

  • 老公最近熬夜工作，给他炖了这个汤～好好喝用料瘦肉适量石斛10克玉竹30克麦冬30克陈皮3片西洋参10克石斛炖汤的做法将所有药材洗一洗，放入瘦肉，加入五碗左右水放入炖盅，炖2小时就可以啦～加少许盐小贴士石斛一定要嚼一下，把胶质嚼出来...
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鹿茸石斛汤的做法和图解 好吃的鹿茸石斛汤家常做法

  • 鹿茸石斛汤

  • 对于产后，腰的修复特别好用料猪展肉200克鹿茸5克石斛5粒姜片4片鹿茸石斛汤的做法以上是所有的食材，鹿茸自己吃，所以买半蜡的，经济允许可以买全蜡的，猪展肉一定要清洗干净血水，或者焯水后炖一碗半热白开水炖1个半小的成品，放少许盐，特别清甜...
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石斛百合汁的做法和图解 好吃的石斛百合汁家常做法

  • 石斛百合汁

  • 功效‖石斛滋阴生津，百合滋养肺阴适合‖阴虚口干忌食‖冬季石斛和百合都是属于凉性药材，非阴虚火旺者忌食，搭配温性枸杞、大枣、生姜等一起同食用。用料石斛鲜条(剪小段)20克百合干(温水泡)25克石斛百合汁的做法烹煮‖石斛、百合加入600克开水，30秒/V键/小勺。打磨‖1分钟/速...
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石斛吐司的做法和图解 好吃的石斛吐司家常做法

  • 石斛吐司

  • 为了霍霍掉家里的石斛粉，那就烤个吐司🍞吧用料高筋面粉250克细砂糖25克鸡蛋1个奶粉20克石斛30克盐3克酵母3克无盐黄油30克牛奶120克石斛吐司的做法除了黄油外，全部放面包机里和面，15分钟后加入黄油，继续和面15分钟取出面团，开始发酵发酵到2倍左右大，拿出整形，分成3个，放着松弛15...
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