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全麦粉之虾片的做法食谱

简单易学的全麦粉之虾片美食做法

  • 全麦粉之虾片

  • 宝宝还小的时候买的虾皮，要过期了，赶紧造起来用料鸡蛋2个糖5克盐3克淡干虾皮粉15克无味植物油25克水130克全麦粉100克普通面粉20克全麦粉之虾片的做法混合所有，我弄得有点稠稠的，面粉少点的话就薄脆些放蛋卷机，小小的一个，我放了5个一炉，4分钟差不多就好了小贴士我买的淡干虾皮，...
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全麦面包100%全麦面粉的做法步骤及图解,美味正宗的全麦面包100%全麦面粉做法

  • 全麦面包100%全麦面粉

  • 大家在外面买的全麦面包其实都是全麦面粉和高筋面粉混合的，对于一个控制体重需要减脂的人来说，真的是伤不起啊^_^这个配方是我从面包机的菜谱上改良的，味道还不错，大家做个借鉴，不喜勿喷哈～🙏面包机：松下SD-PM105这里给大家一个小的建议，全麦面粉中会含有麦麸，这些麦麸在发酵得过...
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麦片虾的详细做法大全,简单又营养的麦片虾做法

  • 麦片虾

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料腌虾料盐1g黑胡椒粉1g主料活虾400g淀粉50g食用油10g蒜末30g即食燕麦片80g干辣椒4g盐1g白糖5g小葱10g椒盐1g麦片虾的做法虾挑去虾线，用刀开背。虾用盐、胡椒粉调味，然后均匀的裹上淀粉。油锅烧热至7至8成热，用一根木筷子放入油锅中，...
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麦片虾🦐的做法和图解 好吃的麦片虾🦐家常做法

  • 麦片虾🦐

  • 用料虾姜切片料酒面粉➕玉米粉酱油麦片材料麦片适量糖胡椒粉牛油咖喱叶麦片虾🦐的做法先把全部的虾取出背部的肮脏物了清洗干净放入料酒，姜片，面粉，玉米粉，酱油混合备用放油热锅了放入腌制好的虾去炸虾的颜色变色了就可以取出来麦片➕糖➕胡椒粉混合搅拌备用热锅放入牛油至融...
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全麦枣泥馒头（高筋面粉+低筋面粉+全麦粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦枣泥馒头（高筋面粉+低筋面粉+全麦粉版）做法

  • 全麦枣泥馒头（高筋面粉+低筋面粉+全麦粉版）

  • 忽然想吃枣泥馒头了，全麦的～可是家里中筋面粉不够了…于是干脆用低粉和高粉混合代替中粉，外加部分全麦粉做了个全麦枣泥馒头。没有额外加糖，整个馒头甜度完全靠自制的无糖枣泥支撑着，更健康了是不是～不知道是不是放了低粉的原因，刚出炉的馒头超级松软😌浓浓的红枣香趁热吃好好吃...
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消耗全麦面粉之全麦红糖馒头（厨师机揉面版）的做法步骤及图解,美味正宗的消耗全麦面粉之全麦红糖馒头（厨师机揉面版）做法

  • 消耗全麦面粉之全麦红糖馒头（厨师机揉面版）

  • 全麦吐司，全麦软欧一直不是太成功，但是全麦面粉屯着也怕坏掉，所以努力消耗掉🤣用料全麦面粉458克高筋粉42克红糖55克酵母4克牛奶285克消耗全麦面粉之全麦红糖馒头（厨师机揉面版）的做法常温牛奶跟红糖称好加热溶解，温度不要太高，跟手温差不多就可以，没溶解的红糖也没关系。酵母倒...
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全麦蛋糕片的做法和图解 好吃的全麦蛋糕片家常做法

  • 全麦蛋糕片

  • 低糖，适合糖尿病人和健身人士吃。用料牛奶60克玉米油40克全麦低粉60克蛋黄5个（鸡蛋每个大约带壳60克）蛋白5个木糖醇35克柠檬汁数滴全麦蛋糕片的做法烤箱提前预热，上火160，下火160。把油布提前铺在28X28的烤盘上。提前过筛全麦低粉。将牛奶倒入盆中。倒入玉米油。将牛奶和玉米...
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100%全麦粉的全麦吐司的做法步骤及图解,美味正宗的100%全麦粉的全麦吐司做法

  • 100%全麦粉的全麦吐司

  • 用料新良全麦面包粉300克鸡蛋1个水150克一小勺盐黄油10克酵母5克100%全麦粉的全麦吐司的做法为了更好提前可以先把小美主锅放入冰箱冷藏下。把除了黄油以外的材料全部放入主锅。这次全部用了新良的全麦面包粉。然后时间30秒，速度渐渐从3开到6，混合接着时间3分钟，开启揉面模...
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葛粉麦片（藕粉麦片）的做法步骤及图解,美味正宗的葛粉麦片（藕粉麦片）做法

  • 葛粉麦片（藕粉麦片）

  • 某天我看某宝卖藕粉麦片，其实当时想到的是云南的一个特色小吃，调糕藕粉。家里有原料，就试试藕粉麦片，结果昨天我把藕粉冲的太稠了，水分不够，没法再加麦片了。今天突然想到了葛根粉，又很适合春天的样子，就做起来，我用的即食麦片，可以后放，需要煮的麦片和藕粉，或者葛粉一起下锅。用料混...
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全麦切片的做法和图解 好吃的全麦切片家常做法

  • 全麦切片

  • 三明治❗️夹果酱❗️裹鸡蛋❗️芝士卷❗️用料西红柿生菜黄瓜芝士片鸡蛋火腿全麦切片的做法待填...
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黑全麦粉与全麦粉的完美结合(全麦减脂馒头)的做法步骤及图解,美味正宗的黑全麦粉与全麦粉的完美结合(全麦减脂馒头)做法

  • 黑全麦粉与全麦粉的完美结合(全麦减脂馒头)

  • 健康最贵，什么东西都可以用钱买到，唯独健康二字用钱买不到，因此有健康意识的人都会时不时的吃点粗粮，以平衡日常精细饮食。用料全麦粉200克黑全麦粉300克酵母4克纯牛奶290克黑全麦粉与全麦粉的完美结合(全麦减脂馒头)的做法全麦粉和黑全麦粉分别加入牛奶和酵母揉好并发酵好，擀...
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少女粉之粉红全麦马芬（无油无糖）好吃的烹饪方法 少女粉之粉红全麦马芬（无油无糖）的地道做法和步骤

  • 少女粉之粉红全麦马芬（无油无糖）

  • 粉红少女心系列之全麦马芬，无糖无油健康好吃无负担！用料红心火龙果肉90克熟透的香蕉1根鸡蛋1个全麦/黑全麦面粉90克泡打粉4克红心火龙果（切小丁）少许（表面装饰用）核桃（可选）适量少女粉之粉红全麦马芬（无油无糖）的做法烤箱预热190度火龙果肉压泥，加入香蕉压泥混合拌匀（可以直接放榨汁...
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麦片虾的做法和图解 好吃的麦片虾家常做法

  • 麦片虾

  • 用料燕麦克虾只小米椒个黄油克奶粉克盐克味精克鸡粉咖喱叶麦片虾的做法燕麦调味加入奶粉鸡粉味精盐虾炸至外表酥脆锅里下入黄油黄油融化后放入咖喱叶小米辣炒出香味再下燕麦炒干身倒入炸好的虾快速翻炒出锅小贴士咖喱叶是灵魂这是马来西亚新加坡一带的菜东南亚地方爱吃辣...
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全麦面包（全麦面包粉）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦面包（全麦面包粉）做法

  • 全麦面包（全麦面包粉）

  • 用料全麦面包粉200g酵母3克盐1克糖30克奶粉10克水85ml鸡蛋1个黄油5克全麦面包（全麦面包粉）的做法将所有材料（水、黄油除外）放入面包机内混合均匀加入水，搅拌至面团表面光滑时加入黄油，继续搅拌至面团拉出筋膜.面团在面包机中发酵40分钟，约面团体积的两倍大时取出排气.面团排气后...
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无糖无油黑全麦粉黑麦片小麦麸皮粉黄豆粉粗粮馒头的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油黑全麦粉黑麦片小麦麸皮粉黄豆粉粗粮馒头做法

  • 无糖无油黑全麦粉黑麦片小麦麸皮粉黄豆粉粗粮馒头

  • 百分百正宗粗粮馒头，无糖无油，低升糖指数，混合了几种不同粗粮粉，特别适合需要控糖减脂的小伙伴们作为主食食用。加入了黑麦片，吃起来更加有嚼劲，口感非常赞。👏👏👏一次可以多做点，放到冰箱冷冻里，要吃的时候微波炉里解冻加热下就可以吃了，非常非常省时间。我家用的美的微波炉，有解...
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19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉的做法步骤及图解,美味正宗的19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉做法

  • 19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉

  • 用料水280克盐3克酵母4克有机全麦粉200克黑全麦粉200克19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉的做法这个比上一个的粉料配比相同，水放少了，发酵过程没有漫出面包桶，成功！真的需要慢慢摸索，今天这个面包的样子和之前的都不一样。全麦面包轻度烤色，750g水280ml，盐3...
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真全麦100%全麦吐司（王后全麦粉，波兰种）的做法步骤及图解,美味正宗的真全麦100%全麦吐司（王后全麦粉，波兰种）做法

  • 真全麦100%全麦吐司（王后全麦粉，波兰种）

  • 用料波兰种全麦面粉200克水200克鲜酵母6克（干酵母2克）主面团全麦粉350克牛奶150克鸡蛋1个（大概50克）白砂糖10克盐4克奶粉20克黄油20-30克鲜酵母9克（干酵母3克）真全麦100%全麦吐司（王后全麦粉，波兰种）的做法准备200克全麦粉将鲜酵母加入水中搅拌均匀将水倒入全麦粉中搅拌至无干粉状...
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藜麦虾片的详细做法大全,简单又营养的藜麦虾片做法

  • 藜麦虾片

  • 咔嚓！入口声音完爆了我们的味蕾，赶紧来学习这道《藜麦虾片》吧咔擦！当宝宝吃到第一口的时候，就已经爱上了它——自制藜麦虾片给宝宝做了一道小吃，宝妈却吃到停不下来，一起来做藜麦虾片吧用料藜麦60g虾120g玉米淀粉70g盐1g糖6g橄榄油40ml藜麦虾片的做法水开下藜麦，15分钟煮熟沥水...
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全麦玉米片的做法和图解 好吃的全麦玉米片家常做法

  • 全麦玉米片

  • 用料玉米粉50克黑全麦面粉（全麦面粉）25克低筋面粉（没有可换成全麦面粉）25克橄榄油15克水45克左右（具体看面粉吸水性）全麦玉米片的做法混合三粉加橄榄油，水，手握拳头按压面团，千万不要揉面。先放一张油纸，面团放上面，再压一张油纸，擀面杖尽量把面团擀薄。先整成大的正方形，再切割成喜欢...
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全麦粉自制全麦面条的做法步骤及图解,美味正宗的全麦粉自制全麦面条做法

  • 全麦粉自制全麦面条

  • 最近减肥特别想吃面食，但是家里只有全麦粉，于是就有了这个自制全麦面条，吃起来口感非常的金岛，也不会发胖分享给大家。用料全麦粉150克牛奶50克盐2克水50克全麦粉自制全麦面条的做法全麦粉倒入碗中加入一个鸡蛋加适量水揉成干燥面团，放在温暖处静置15分钟擀成薄圆饼状对折切成...
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麦片稣虾的做法和图解 好吃的麦片稣虾家常做法

  • 麦片稣虾

  • 营养好吃用料虾四两麦片半杯盐适量糖适量胡椒适量味精适量麦片稣虾的做法虾洗净去虾线锅倒入油热后放入虾直虾变红取出虾量凉锅内放油烧热放入葱花姜沫炒香放入虾放入麦片调料翻炒均匀出锅...
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虾粉葱香全麦饼，无油超薄的做法步骤及图解,美味正宗的虾粉葱香全麦饼，无油超薄做法

  • 虾粉葱香全麦饼，无油超薄

  • 2022.03.28昨晚宵夜的煎饼，觉得还可以改进。这不，我又来捣腾了。这个更薄，更香，口感劲道又柔韧。配上豌豆瘦肉粥，打救感冒发烧中的胃口。🤪用料小河虾粉1克盐1克河套全麦粉30克温水72克葱花少许虾粉葱香全麦饼，无油超薄的做法除葱花搅拌均匀。很稀的糊状。电饼铛预热后关电，倒浆...
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燕麦片替代全麦面粉的全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦片替代全麦面粉的全麦面包做法

  • 燕麦片替代全麦面粉的全麦面包

  • 全麦粉用完了，找到麦片替一替也是可以的需要能磨粉的机器方子为450克吐司模具的量用料燕麦片80克高筋面粉200克水180克奶粉28克盐1克糖15克黄油25克酵母3克燕麦片替代全麦面粉的全麦面包的做法燕麦片磨碎为细粉状，颗粒再粗一点其实也没有关系。面粉，麦片粉，糖，奶粉，水，混合搅拌...
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粉粉全麦饼的详细做法大全,简单又营养的粉粉全麦饼做法

  • 粉粉全麦饼

  • 本来想做软欧的，后来改了想法做小馒头，结果二次醒发的时候玩游戏把面醒趴了，蒸了一锅饼😄结果爸爸爱吃😓用料鸡蛋1个全麦粉400克酸奶100克（约）酵母5克盐3克黑芝麻5克油20克葱30克红色食用色素1克粉粉全麦饼的做法酸奶，麦粉，鸡蛋，酵母，盐混合，和成面发面后切成小圆球球再次醒发10分...
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全麦软欧（40%全麦粉）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦软欧（40%全麦粉）做法

  • 全麦软欧（40%全麦粉）

  • 应我家二货先生的要求，全麦的、有果料的、不甜的、有嚼劲的。用料A部分全麦粉40鲜酵母1.5g水60gB部分高粉60g鲜酵母3g糖5g（糖量可多增加2%）蜂蜜6g水13g黄油6gC部分葡萄干（提前一天用红酒浸泡）45g核桃（提前1h，用开水浸泡祛涩，再沥干水分）45g全麦软欧（40%全麦粉）的做法a、A部分原材料...
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