- 用料鸡蛋2个料酒半勺酸菜半颗大蒜7-8根鲜冻扇贝丁100克胡椒粉若干;鸡精若干扇贝丁酸菜炒鸡蛋的做法扇贝丁解冻后放开水里烫一下捞起备用。烫的时候放入料酒和姜。锅里放少许油,把酸菜和大蒜放入锅中炒,喜欢辣的可以放点辣椒。放入一点糖快炒熟的时候放入扇贝,再炒一下,盛起。...
- 10386
- 大学时代经常陪同女朋友到学校外面的餐馆吃饭时必点菜"虾仁小炒皇",转眼七八年过去了,回忆起来依然幸福满满,今天突然想起,想为老婆做一个试试。不过未发现虾仁,只能用扇贝丁代替。扇贝丁虽然是去年的,不过仍然很鲜,等过段时间扇贝丁大丰收,再用最新鲜的扇贝丁做!用料包菜1个生抽...
- 27917
- 鲜美的汤用料扇贝丁250g鸡蛋一个淀粉一汤勺扇贝丁蛋汤的做法锅里加四碗水烧开烧水的时候把鸡蛋搅匀可加点水,蛋花比较大,淀粉加水搅拌备用水开之后放扇贝丁再次水开打入鸡蛋花最后加水淀粉滴几滴香油出锅小贴士扇贝丁本身有咸味,可根据自己口味加盐...
- 13318
- 珍惜和家人在一起的日子好好吃饭用料扇贝丁鸡蛋葱淀粉,料酒,盐扇贝丁滑蛋的做法扇贝丁解冻,冲洗干净,沥干加少许盐,料酒,干淀粉抓匀,略浆一下,可以减少炒的过程中扇贝出水锅里加油,略多一点,后面就不再多加油了,油热下扇贝丁滑开加葱花爆香鸡蛋加料酒,盐,打匀打好的蛋液淋在扇贝上,尽量...
- 27130
- 分分钟出锅的快手美食,营养又美味用料鸡蛋适量盐适量香油适量虾仁适量扇贝丁适量葱花适量家常扇贝丁炒鸡蛋,虾仁炒鸡蛋的做法把虾仁和扇贝丁清洗干净,因为家里扇贝丁量不多了,所以我就扇贝丁和虾仁一起炒了。虾仁改刀,一切两半。把虾仁和扇贝丁倒入大碗里,打入鸡蛋添上葱花,放一...
- 31194
- 扇贝相信大家都吃过,买回来一般就在锅煮,然后沾着醋吃。但是扇贝真正好吃的还是扇贝丁,肉质比较紧密,有弹性,肥厚饱满鲜嫩,含有非常浓郁的香味,味道更可口、更鲜美,无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。扇贝丁有多种做法,而且怎么做都好吃,是难道一见的鲜美食材,可以说是食材...
- 16560
- 用料鸡蛋2个菠菜1小把洋葱适量小番茄3个扇贝丁6个口蘑1个奶酪适量海盐适量黑胡椒适量菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法准备好食材,洗净,控干烤箱200℃预热锅里放入适量橄榄油,放洋葱,炒几下,加扇贝丁,翻炒加入小番茄,翻炒几下加入口蘑、菠菜,翻炒菠菜变软即可,根据口味加入黑胡椒、海盐两...
- 25361
- 一个人要想吃的样数全,总要想想办法,多加一点点蔬菜🥬用料扇贝丁15粒鸡蛋1个白菜梆1片胡萝卜一点木耳5/6朵扇贝丁炒蔬菜鸡蛋的做法配料切丝现炒鸡蛋盛出,依次炒胡萝卜—白菜—扇贝—木耳加入料酒,酱油,盐加鸡蛋翻炒均匀即可小贴士煮饭时,蒸一点南瓜和红枣,一锅出来就OK啦...
- 13237
- 用料鸡蛋3个盐少许料酒1勺大葱半根香菜5根青椒🫑半个胡椒粉少许砂糖1勺原浆扇贝丁1斤原浆扇贝丁炒鸡蛋的做法准备三个笨公鸡蛋扇贝丁扇贝丁加糖胡椒粉少许一品鲜腌渍一会儿入味香菜、青椒、大葱适量搅碎加盐拌入鸡蛋中适当多放点油别糊锅鸡蛋液先倒入锅中、稍微成型的时...
- 16848
- 海边人经常吃的快手菜~姥姥经常这样做。只需要一种调料、三种食材,就能完美诠释“鲜”!用料鸡蛋2-3个韭菜300g扇贝100g盐适量韭菜鸡蛋炒扇贝(瑶柱)的做法扇贝只取白色部分,其他部位不太干净鸡蛋、扇贝、韭菜放在一个碗里,加入适量的盐,搅拌均匀。锅中倒油,等待食材稍微成型,翻动一...
- 12919
- 秋天感冒了😷,没有食欲,想吃这一口了。准备起来用料韭菜150克鸡蛋2个扇贝丁2斤带壳油,盐,鸡精适量扇贝丁韭菜鸡蛋饺子的做法先把扇贝丁括出来,买了2斤扇贝,大连这边10月8号的扇贝价格10元/2斤拿小刀,顺着我手指的这个壳缝隙里,把小刀放进去,转一圈,就会这样把扇贝打开,然...
- 22126
- 用料木耳适量鸡蛋2个盐5克扇贝丁300g蒜4瓣米椒4个木耳鸡蛋炒扇贝丁的做法鸡蛋二个加少许盐扇贝丁切小块,蒜末米椒粒木耳泡发后撕成小块备好锅中烧油爆香蒜末米椒粒下入扇贝丁翻炒将锅中食材推向一边.鸡蛋搅散下入锅中翻炒均匀即可.装盘...
- 19313
- 用料馄饨皮1包韭菜500克鸡蛋1个扇贝丁适量花生油2勺味极鲜1勺耗油1勺香油1勺盐适量鸡精1小勺糖1小勺紫菜适量韭菜鸡蛋扇贝丁馄饨的做法炒鸡蛋,加入切好的韭菜,扇贝丁拌均包好,我买的馄饨皮薄了😃清水煮熟,盆里加紫菜,味极鲜,少许盐,鸡精,香油,小许糖,煮好馄饨倒入盆里搅拌均匀这是...
- 14780
- 扇贝肉的正确做法,辣炒才好吃!肥厚饱满鲜嫩的扇贝肉搭配下饭杭椒,太好吃了!用料姜末1勺葱末1勺老干妈1勺扇贝肉300g小米椒3个杭椒3个孜然粒适量辣椒炒扇贝丁的做法热油放葱姜末爆香加一勺老干妈炒出红油放入扇贝肉翻炒均匀放入杭椒小米椒段翻炒断生最后撒上孜然粒拌匀就可以...
- 17270
- 用料扇贝丁适量胡萝卜适量青椒适量辣椒适量姜适量葱适量油适量盐一勺生抽两勺蚝油一勺鸡精一勺辣炒扇贝丁的做法锅中倒入油烧至约7成热。放入事先处理好的葱花辣椒、姜丝炒出香味加入胡萝卜,快速翻炒。加入青椒,快速翻炒。倒入酱油,快速翻炒。倒入蚝油,快速翻炒。倒入盐、鸡...
- 15488
- 今天立冬,习俗是吃饺子,做为一个在北方海边长大的孩子,包饺子首选一定是海鲜,鸟贝,扇贝丁加韭菜,那叫一个鲜溜儿。我喜欢每次都多包一点,可以装在冷冻盒里冻着,不想做饭的时候煮一盒,味道也不变。用料韭菜一大把鸡蛋8个盐少许鱼露适量油多一点饺子皮3袋120个扇贝丁鸟贝韭菜鸡蛋饺...
- 11562
- 一说到茴香,马上会想到茴香包子,其实茴香做菜很鲜美。有时候想吃茴香了,现包来不及,一小把茴香,几个鸡蛋,虾皮或者虾米或者扇贝丁等等,什么海鲜都可以(茴香喜腥气),就能做一份味道鲜美的鸡蛋炒茴香用料鸡蛋4个茴香一小把蒜几片盐适量扇贝丁适量扇贝丁这个随意主要是提鲜,...
- 4323
- 用料扇贝30只油菜6.7棵蚝油1勺盐1勺料酒1勺小葱少量蒜2瓣姜末少量油菜扇贝丁的做法扇贝丁提前泡好,我泡了大概三,四十分钟。油菜洗净,水开焯水,在水中滴入两三滴油,保持绿色。绰好捞出过凉水。起锅烧油,放入葱姜蒜炒香加入一勺蚝油,小料勺一平勺的盐,喜欢带颜色的可以稍微放点酱...
- 15168
- 用料扇贝丁500克青椒半个小米椒1个姜2片蒜2瓣六月鲜10克轻盐特级酱油2勺蚝油1勺白糖半勺盐小半勺爆炒扇贝丁的做法青椒切丁、小米椒切段、姜切片、蒜切片先将蚝油、六月鲜10克轻盐特级原汁酱油、白糖、盐在小碗中调好备用锅中水烧开,下入处理好的扇贝丁焯水,十秒就捞出另起...
- 5351
- 用料鸡蛋2个韭菜克盐克新鲜扇贝丁韭菜扇贝丁炒鸡蛋的做法扇贝丁适当切几下,单个太大了,韭菜切碎,打入鸡蛋,加盐,少加一点水,搅拌均匀放入油锅炒好的韭菜鸡蛋滑嫩鲜美。...
- 19017
- 扇贝丁具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,扇贝丁还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。用料扇贝丁200克黄瓜30克胡萝卜30克蒜10克盐0.5勺盐1匙糖1匙蛋清1个味精0.2匙淀粉1...
- 24805
- 用料西兰花半个盐少量鸡蛋2-4个油少量蒜一瓣扇贝丁500-800克扇贝丁西兰花鸡蛋饼的做法西兰花焯水,水里面放盐,放油。焯水的西兰花切碎,蒜拍完切碎,扇贝丁切碎,打入两个鸡蛋搅拌。锅内放油,倒入材料小火双面煎至两面金黄。8分左右出锅。...
- 16456
- 贝丁和鸡蛋的完美结合用料贝丁半斤料酒1小勺胡椒粉少许鸡蛋3个小葱1根油适量盐适量扇贝丁滑炒鸡蛋的做法鲜贝丁洗净,这份贝丁比较大,所以我就用手撕成2-3瓣,便于成熟,放置一不小心炒老了,不好吃。放一点料酒,胡椒粉腌制,去腥三个鸡蛋打入碗中,加点葱末,打散搅匀锅中加入平时炒菜两...
- 31445
- 海边城市扇贝丁鲜嫩滑口做法简单好吃用料扇贝丁5个鸡蛋4个扇贝丁炒鸡蛋的做法扇贝丁化冻我买的是大的扇贝丁锅内开水焯一下切成小丁打入四个鸡蛋、放入扇贝丁加入适量的盐、胡椒粉、葱段一小勺醋和蚝油一起搅拌均匀搅拌好备用锅内放油烧热倒入搅拌好的扇贝丁鸡蛋液小火勤...
- 16721
- 扇贝的营养价值如下:健脑:富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。明目:富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。健脾和胃:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。润肠:纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。...
- 12085