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花身的做法食谱

黄芪枸杞丁公鱼汤（又名花身鸡鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的黄芪枸杞丁公鱼汤（又名花身鸡鱼）做法

  • 黄芪枸杞丁公鱼汤（又名花身鸡鱼）

  • 这道汤的做法不知道其他沿海地区有没有相同的，广东阳江这边就是经常会煮给小朋友喝，有汤有鱼，一鱼两吃，提高免疫力又好吃，大人老人小孩都合适😋，大家可以试试看哦！用料丁公鱼（花身鸡鱼）4条黄芪30克枸杞30粒姜片2片猪腱肉100克盐3克花生油5克黄芪枸杞丁公鱼汤（又名花身鸡鱼）的做法先...
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花雕蒸蟹身的做法和图解 好吃的花雕蒸蟹身家常做法

  • 花雕蒸蟹身

  • 用料皇帝蟹花雕蒸蟹身的做法参考图片...
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手抓饼变身---花生酥饼的做法步骤及图解,美味正宗的手抓饼变身---花生酥饼做法

  • 手抓饼变身---花生酥饼

  • 只要想吃就能做到👍用料鸡蛋一个花生酱1瓶盐，白糖，熟面，熟油适量手抓饼一包手抓饼变身---花生酥饼的做法在超市买的花生酱，加适量熟面，白砂糖，加盐，熟油调一下，（调多少要看饼的多少）由少至多慢慢加料手抓饼也是买的现成的手抓饼常温解冻，每张抹上条好的花生酱一张压一张先用擀杖均匀...
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樱花刺身饭的做法和图解 好吃的樱花刺身饭家常做法

  • 樱花刺身饭

  • 在北京的寿司店吃到的樱花饭。是用多种刺身的盖饭。色彩丰富，香甜可口，对于喜欢刺身和寿司的的盆友一碗满足w这道料理，北京店做得比上海店好看太多w，而且用料非常新鲜，金枪鱼是晶莹剔透的暗红哦wwww樱花饭有三种刺身，三文鱼和金枪鱼这两种刺身是必有的，另外一种随意。2015-4-9用...
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鲜美瘦身*冬瓜蛋花汤*的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美瘦身*冬瓜蛋花汤*做法

  • 鲜美瘦身*冬瓜蛋花汤*

  • 第一次！第一次！第一次！呵呵，在下厨房写菜谱小激动，一下子不知道该说些什么才好。^_^先从简单的瘦身冬瓜汤开始吧，希望未来可以跟厨友们分享更多健康营养的美味佳肴～献丑啦！用料虾皮或海米少许葱花少许冬瓜200g鲜鸡蛋2只生抽半勺盐少许食用油少许鲜美瘦身*冬瓜蛋花汤*的做法食材选...
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单身遇桃花的做法和图解 好吃的单身遇桃花家常做法

  • 单身遇桃花

  • 他被女友抛弃后，伤心欲绝，专心制做美食，一次，在厨房中研制出了这一道菜，当时，一个女人进来就要了这一道菜，当时旁边没有水，这个女人很辣，就与厨师口沫相儒。用料粉丝随便五香辣椒面随便单身遇桃花的做法把粉丝煮熟，不要太熟。放入少量猪油，待油化后，放入五香辣椒面，关火后到入粉丝翻一...
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单身-红枣花生小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的单身-红枣花生小米粥做法

  • 单身-红枣花生小米粥

  • 一个人想喝粥了，又怕煮多了怎么办？没关系，教你做一人份的粥！用料小米一小捧（用手心测量）红枣3颗花生10颗单身-红枣花生小米粥的做法小米冲淘两遍，洗净的小米加入花生，加入凉白开（大约电饭锅的从上数的第二个刻度线～）煮开加入红枣（去核哦，红枣去核可以避免燥热上火）😘熬煮大约一个小时，期...
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小花健身手作365天的做法步骤及图解,美味正宗的小花健身手作365天做法

  • 小花健身手作365天

  • 先分享一下，我是从一个157斤的胖子吃瘦下来的，外卖的减脂餐太难吃，所以就开始自己研究，买了很多营养学的书，每餐认真配比…坚持吃了5个月，瘦了30斤…之前有的脂肪肝也好了……开始分享给和我一样再也不想做胖子的健友们……想要哪个食谱私信我用料鸡蛋2只红薯1个牛肉200克小花...
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五花肉的绝佳变身：脆皮五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉的绝佳变身：脆皮五花肉做法

  • 五花肉的绝佳变身：脆皮五花肉

  • 五花肉这么吃真的太绝了吧！用料五花肉500克葱段适量花椒适量姜片适量料酒适量白糖1勺生抽2勺五香粉1勺孜然粉1勺辣椒粉1勺蚝油1勺白醋适量粗盐适量五花肉的绝佳变身：脆皮五花肉的做法500g五花肉进凉水，放入葱段、花椒、姜片和料酒焖煮15分钟15分钟后把五花肉拿出来，用纸巾擦...
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咸口翻花（翻身）果的做法步骤及图解,美味正宗的咸口翻花（翻身）果做法

  • 咸口翻花（翻身）果

  • 用料面粉300克水适量细砂糖2克盐6克鸡蛋2个芝麻10克玉米油10克胡椒粉3克咸口翻花（翻身）果的做法将6g盐、2g糖用50g温水融化，然后把2个鸡蛋加入到之前的溶液里搅拌均匀。面粉加入黑芝麻和黑胡椒粉后搅拌均匀后，将1步骤的液体加入，再根据面团状态，少量多次加入适量水，揉面团至“三...
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瘦身餐—-椒盐花螺的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身餐—-椒盐花螺做法

  • 瘦身餐—-椒盐花螺

  • 用料花螺2斤瘦身餐—-椒盐花螺的做法花雕酒煮花螺然后炒椒盐[憨笑]先用花雕酒和姜片彻底煮熟。然后控干水。锅烧热，放一小勺盐，把盐炒成椒盐。再把螺倒入，干煸至冒烟即可成品...
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三文鱼的华丽变身之三文鱼梅花刺身的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼的华丽变身之三文鱼梅花刺身做法

  • 三文鱼的华丽变身之三文鱼梅花刺身

  • 自小学过绘画，长大之后反而荒废。但是如今却学会了另外的方式，用食物作画，也算是融会贯通吧。用料三文鱼巧克力酱芥末酱姜末日式酱油三文鱼的华丽变身之三文鱼梅花刺身的做法黑巧克力酱舀一大勺装入裱花袋，隔水加热融化后前端剪一个小口，在平盘上绘出树枝，冷却定型；三文鱼切片，用...
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西兰花酱（瘦身餐）的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花酱（瘦身餐）做法

  • 西兰花酱（瘦身餐）

  • 减脂期间西兰花是特别好的食材但是如果不炒我觉得还是没那么好吃每次都水煮也着实腻了今天就弄个快手酱吧我觉得完全可以用来拌沙拉了还可以诸多演变也不错用料西兰花100g海盐适量脱脂牛奶10g水适量低脂奶酪片1片西兰花酱（瘦身餐）的做法西兰花洗净焯水焯熟后过凉水切小块放...
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棉花糖变身美腻的翻糖樱花的做法步骤及图解,美味正宗的棉花糖变身美腻的翻糖樱花做法

  • 棉花糖变身美腻的翻糖樱花

  • 翻糖蛋糕好看不好吃，但是用奶油抹面，用美美的翻糖花装饰也是极美的。夏天奶油裱花不好操作，不好保存，也可以选择用美美的翻糖花装饰。因为制作翻糖花只用少量的翻糖膏，所以我们可以自己用棉花糖做一些翻糖膏。参考了厨友@Vivien粉粉的《棉花糖变身翻糖蛋糕》的方子，感谢分享。...
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剩包子的华丽变身变身——冰花煎包的做法步骤及图解,美味正宗的剩包子的华丽变身变身——冰花煎包做法

  • 剩包子的华丽变身变身——冰花煎包

  • 忽悠老公把剩包子给解决了，哈哈，我是不是很坏用料剩包子淀粉一勺一小碗水剩包子的华丽变身变身——冰花煎包的做法平底锅倒一点点油，剩包子排队进锅摆个造型小火煎一下，这样就可以了碗里放水，放淀粉一勺，盖盖子，火调大一点水快烧干的时候开盖，关最小火，等水烧干，撒芝麻点缀水烧干了...
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「瘦身美食：紫薯桂花粥」的做法步骤及图解,美味正宗的「瘦身美食：紫薯桂花粥」做法

  • 【瘦身美食：紫薯桂花粥】

  • 瘦身美食。用料紫薯100g糙米20g紫米20g薏米20g红枣几颗糖桂花【瘦身美食：紫薯桂花粥】的做法1.薏米、紫米洗净用凉水泡一晚。2.红枣去核，紫薯去皮切块。3.将紫米和薏米倒入砂锅，加水大火煮开。4.加大米、紫薯，开锅后关小火，至软烂加糖桂花和红枣，煮开2分钟即可。...
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西兰花鸭胸，健身餐的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花鸭胸，健身餐做法

  • 西兰花鸭胸，健身餐

  • 觉得鸭胸肉比鸡胸肉好吃，健身期间的人如果不想吃太枯燥无味的食物，可以做这个吃，非常好吃，不过需要花点时间做哦！如果是对健身很严格的人，蜂蜜可以减少或者不放。用料西兰花一个鸭胸肉400克生抽1勺蜂蜜半勺西兰花鸭胸，健身餐的做法我买的鸭胸肉有带皮的，洗干净，用一勺料酒，一点点盐...
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减脂瘦身虾仁西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的减脂瘦身虾仁西兰花做法

  • 减脂瘦身虾仁西兰花

  • 用料西兰花1朵虾仁200克减脂瘦身虾仁西兰花的做法虾仁用葱姜料酒白胡椒粉腌制半小时，然后与西兰花一同清蒸8分钟，出锅撒蒸鱼豉油即可...
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饺子皮变身葱花饼~的做法步骤及图解,美味正宗的饺子皮变身葱花饼~做法

  • 饺子皮变身葱花饼~

  • 创意不能盗版，所以我必须说这是从一个公号上学来的~刚好家里有多余的饺子皮~包饺子吧没馅儿了……不包吧放着能干啥呢~党教育我们要厉行节俭！开拓创新！所以……表嫌弃没步骤照片，因为太速度了，没空拍……用料饺子皮4张葱花一把油一丢丢饺子皮变身葱花饼~的做法饺子皮刷一丢丢...
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瘦身西兰花的做法和图解 好吃的瘦身西兰花家常做法

  • 瘦身西兰花

  • 小白入手菜用料西兰花1个胡萝卜1根蘑菇8个姜、蒜、辣椒适量瘦身西兰花的做法准备食材、胡萝卜切丁，蘑菇切片，西兰花切小朵。锅烧热油、小火煸炒一下姜、蒜、辣椒（不能吃辣的可以不放）炒出香味这时转中火，下蘑菇，稍微煸炒一下，下西兰花，炒至断生（加点盐，这样容易断生）最后放胡萝卜（不...
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棉花糖变身翻糖蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的棉花糖变身翻糖蛋糕做法

  • 棉花糖变身翻糖蛋糕

  • 翻糖蛋糕美丽的外形吸引了许许多多人，今天分享的这个方子不用特地购买翻糖膏，也不用自己添加色素香精，取材容易，做出的成品就美美的，吃起来也更放心。用料草莓上好佳棉花糖80g×2包香草上好佳棉花糖80g×1包太古糖霜450g冷开水少量黄油10g重磅蛋糕胚7寸或8寸一个棉花糖变身翻...
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健康瘦身-秋葵木鱼花的做法步骤及图解,美味正宗的健康瘦身-秋葵木鱼花做法

  • 健康瘦身-秋葵木鱼花

  • 健康又美味用料秋葵10根生抽1勺木鱼花1把健康瘦身-秋葵木鱼花的做法秋葵搓洗干净沸水煮3分钟碗中放入生抽和木鱼花拌在一起，enjoy小贴士简单到无需注意事项...
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菜花的变身--伪炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的菜花的变身--伪炒饭做法

  • 菜花的变身--伪炒饭

  • 用菜花来代替炒饭里面的大米，这个创意有点意思，菜花可以根据自己的喜欢切粗细，我没用用到搅拌机打的特别碎，直接手切，保留了一点菜花的口感，整个出来的口感还是不错的，真有点炒饭的意思，哈哈！制作时间20分钟！用料花菜半个胡萝卜半个青椒半个鸡蛋2个盐2克生抽1汤勺葱末适量菜花的变...
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瘦身甜汤～桂花荸荠的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身甜汤～桂花荸荠做法

  • 瘦身甜汤～桂花荸荠

  • 用料马蹄2斤左右冰糖50克瘦身甜汤～桂花荸荠的做法荸荠2斤，去皮洗净，切成喜欢的大小块。放入锅中，加入冰糖，加水莫过荸荠，大火烧开转中小火煮10分钟。关火撒桂花，一碗清香的水果荸荠汤就做好了。锻炼后来一碗，既能补充维生素也不会糖分太高。可以直接吃，也可以放冰箱冷藏口感更好。...
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鳕花胶刺身的做法和图解 好吃的鳕花胶刺身家常做法

  • 鳕花胶刺身

  • 这其实是一篇吐槽…某人突然不知哪根筋抽了在喵鲜生买了花胶，看了背后的推荐做法指明要吃花胶刺身，听起来好高大上且好难的样纸啊啊啊啊啊用料新鲜鳕花胶160克葱适量姜适量料酒适量鳕花胶刺身的做法鳕花胶冷水下锅，加姜丝、葱段、料酒，大火烧开。水开后改中火3-5分钟，鳕花胶收...
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