当前位置：烹调屋 >

清爽下饭的做法食谱

宝宝辅食：宝宝版炒茄泥-香鲜软嫩，清爽下饭，配上香喷喷的大米饭开动吧！12M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：宝宝版炒茄泥-香鲜软嫩，清爽下饭，配上香喷喷的大米饭开动吧！12M+做法
芹菜炒腐竹，高纤维高蛋白，清爽下饭的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜炒腐竹，高纤维高蛋白，清爽下饭做法

  • 芹菜炒腐竹，高纤维高蛋白，清爽下饭

  • 今天炒来拌面条，宝宝吃了好多腐竹。用料芹菜杆儿150克干腐竹50克盐1.5克浅色酱油0.5勺胡椒粉0.5克自制香菇粉0.5克植物油5克水30克芹菜炒腐竹，高纤维高蛋白，清爽下饭的做法食材切丝大火热锅起油翻炒1分钟，加佐料翻炒1分钟加水加盖，中火，焖2分钟收汁盛盘小贴士芹菜有三种，选绿色...
  • 12142
清爽下饭的凉拌内脂豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭的凉拌内脂豆腐做法

  • 清爽下饭的凉拌内脂豆腐

  • 用料豆腐1盒麻油老干妈1勺盐1小勺醋1勺蚝油酱油1勺清爽下饭的凉拌内脂豆腐的做法把豆腐倒入盘中，用开水烫一下后沥干，用小刀切成片状，洒上葱花，椒盐花生米蒜末，姜丝，老干妈一勺，生抽一勺，醋一勺调好把调味汁均匀淋在豆腐上，就可以吃啦小贴士味道可以自己把握，调味酱料要能稍微覆盖...
  • 14169
简单易学的清爽下饭烩猜美食做法

  • 清爽下饭烩猜

  • 无意间做出来的一道菜，当时因为家里剩余一些蔬菜但是又不够单独炒出来一盘菜所以想出了烩菜～既简单又营养好吃用料青椒4个佛手瓜1个洋葱2个土豆2个腊肉1块清爽下饭烩猜的做法先将佛手、土豆、腊肉都切成薄片备用。洋葱切片，青椒切丝。放入少许油待油热后放入腊肉翻炒，记得多...
  • 28492
清爽下饭的番茄酸菜鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭的番茄酸菜鱼做法

  • 清爽下饭的番茄酸菜鱼

  • 天气太热胃口不好吗？可以试试这款番茄酸菜鱼，用小美烧菜不用在厨房里忍受高温，轻松完成一道下饭菜鱼可以选用黑鱼片，或者青鱼片，菜场新鲜的鱼当场片好更好有朋友表示煮好的酸菜鱼肉容易碎，我建议下次可以在加酸菜前，插入蝴蝶棒，这样应该就不会碎了用料龙利鱼柳（二大片）蛋清1个料酒...
  • 22729
清爽又下饭的凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的清爽又下饭的凉拌木耳做法

  • 清爽又下饭的凉拌木耳

  • 天气热不爱做饭又不爱吃饭就凉拌个开胃小菜吧一个没端上饭桌就差点被尝没的小菜用料木耳一小把葱一根大蒜三瓣辣椒两个香菜一颗糖一勺盐一勺醋两勺味精一点点生抽三勺清爽又下饭的凉拌木耳的做法木耳凉水泡发大概泡一个小时可以自行调节泡发时间喜欢脆的少泡一会喜欢软糯...
  • 16931
暴爽超下饭的小炒清远鸡的做法步骤及图解,美味正宗的暴爽超下饭的小炒清远鸡做法

  • 暴爽超下饭的小炒清远鸡

  • 今天分享一道香辣入味、无敌下饭的小炒清远鸡，做法简单、家常，吃起来皮爽肉滑，味道绝对不输饭店，爱吃辣的盆友不要错过呦！不得不说上班带饭太香了~用料凤中皇清远鸡半只青红椒各一个食用油适量盐适量料酒、生抽、蚝油、老抽各1勺姜适量蒜若干暴爽超下饭的小炒清远鸡的做法清远...
  • 28067
清爽下饭的马蹄剁肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭的马蹄剁肉饼做法

  • 清爽下饭的马蹄剁肉饼

  • 马蹄具有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养。夏天闷热胃口不好，做一个清爽下饭的马蹄肉饼真是最最合适了。用料马蹄6个猪肉400克生抽2勺盐2克料酒0.5勺淀粉1勺枸杞可有可无胡萝卜0.5根鸡粉1勺蚝油0.5勺白胡椒粉一丢丢香油0.5勺清爽下饭的马蹄剁肉饼的做法把猪肉...
  • 28562
清爽下饭的豌豆小炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭的豌豆小炒肉做法

  • 清爽下饭的豌豆小炒肉

  • 夏季里，翠绿可口的豌豆粒，冷冻起来易于储存，又是炒菜的绝好食材。一道清爽可口的豌豆小炒肉，拌饭吃很香，制作也简单，这里就和大家分享：用料豌豆粒300克猪肉150克黄瓜一根食用油、蚝油、豆瓣酱、盐、糖适量清爽下饭的豌豆小炒肉的做法豌豆我都是买的豌豆荚，自己剥出再冷冻保存。一...
  • 12707
快手菜清炒莴笋莴苣清爽下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜清炒莴笋莴苣清爽下饭菜做法

  • 快手菜清炒莴笋莴苣清爽下饭菜

  • 同事中午热饭里面有莴笋，整个办公室都是莴笋的香气，香喷喷的。嘴馋用料莴笋一根蒜3瓣盐适量克小米辣适量只泡椒适量个快手菜清炒莴笋莴苣清爽下饭菜的做法莴笋切薄片小米辣，泡椒，蒜子切碎。热锅放油蒜子，小米辣，泡椒炒香。放盐倒入莴笋翻炒一下即可出锅，爽脆下饭...
  • 9882
下饭又清爽的酸菜炒蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的下饭又清爽的酸菜炒蒜苗做法

  • 下饭又清爽的酸菜炒蒜苗

  • 微酸微辣的蒜苗，非常适合夏天，5-10分钟搞定用料蒜苗15根酸菜2勺干辣椒（非必需）2个盐适量植物油适量清水约100毫升下饭又清爽的酸菜炒蒜苗的做法蒜苗去掉根部，洗净，切小段备用。酸菜是切碎的。中火热油，加入小段干辣椒，爆香。大火，加入蒜苗，炒至断生后加入酸菜，翻炒均匀。加入清水，继...
  • 32273
萝卜干炒黄瓜—清爽又下饭的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜干炒黄瓜—清爽又下饭做法

  • 萝卜干炒黄瓜—清爽又下饭

  • 一直不太喜欢吃萝卜干（好像很多地方叫菜圃），觉得有一股萝卜的生辣味，皮臭皮臭的……某一天点了个外卖剩下了附赠的萝卜干，第二天做午饭发现冰箱里的黄瓜没东西可以搭配，于是决定尝试一下这对cp,结果爱上了这道菜，甚至专门去买了一大包萝卜干～萝卜干炒过以后完全没有了那股生味，特...
  • 19118
开胃下饭清爽的炒辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的开胃下饭清爽的炒辣椒做法

  • 开胃下饭清爽的炒辣椒

  • 辣椒配西红柿，炎炎夏日胃口大开用料青椒150克盐适量蒜6瓣姜6片西红柿1个油适量开胃下饭清爽的炒辣椒的做法各种品种的青椒均可，根据自己能适合的辣度选择青椒品种。青椒拍扁切成4公分的长度。姜蒜切末备用。西红柿挑选中等个头的一个，切成大拇指大小的块备用。锅里倒入适量...
  • 24071
清新爽口下饭-剁椒炒莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的清新爽口下饭-剁椒炒莴笋做法

  • 清新爽口下饭-剁椒炒莴笋

  • 清脆爽口的莴笋有很多种吃法今天分享下剁椒炒莴笋#晚餐•2020年2月26日#酸中带点辣配上莴笋的清甜十分爽口简直下饭神菜哈哈(ಡωಡ)hiahiahia厨房小白也可轻松驾驭哦😊用料莴笋1根剁椒2勺鸡精1勺盐3克糖2克清新爽口下饭-剁椒炒莴笋的做法莴笋去皮切成长方形也可以切成丝...
  • 26695
清爽又下饭 包菜炒鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的清爽又下饭 包菜炒鸡肉做法

  • 清爽又下饭 包菜炒鸡肉

  • 用料包菜半个鸡胸肉半块小米辣1根干辣椒1根清爽又下饭包菜炒鸡肉的做法鸡胸肉洗净，随便切切丝或者片，加适量盐、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉、香油，抓匀腌制包菜去梗撕成片，硬梗部分可用刀拍扁再斜刀切片，清洗一下准备葱姜、小米辣、干辣椒起锅烧油，加少许花椒粒炒香加入鸡肉，炒至...
  • 29229
清爽下饭菜 凉拌青笋叶的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭菜 凉拌青笋叶做法

  • 清爽下饭菜 凉拌青笋叶

  • 最近西安疫情严重，政府送来的爱心菜包里有四根青翠碧绿的青笋，难得的是经过了分装、运输、送菜上门等等环节以后，笋叶还是新新鲜鲜，趁着还水分充足，做一道下饭的小菜，毕竟现在物资紧缺，能少出门也是为防疫做出一点贡献。这个小菜做起来简单便捷，手残党绝对能成功，而且小菜清爽下饭...
  • 25169
清爽下饭菜：芦笋炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭菜：芦笋炒肉丝做法

  • 清爽下饭菜：芦笋炒肉丝

  • 芦笋是非常好的蔬菜，富含维生素矿物质纤维素，和虾仁、扇贝肉等富含优质蛋白的食材搭配都很棒。这里我用最常见的瘦肉丝搭配，用鸡肉或猪肉都可以，如何使肉丝吃起来不腥还嫩，是这道菜的关键。当然，如果是给产妇吃用来做月子餐，记得“少油少盐”的宗旨，搭配红彩椒或者胡萝卜好看且营...
  • 26103
清爽下饭荷兰豆炒腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭荷兰豆炒腊肠做法

  • 清爽下饭荷兰豆炒腊肠

  • 春季荷兰豆尤为清甜爽口，再配以腊肠，简直不要太好吃啦用料荷兰豆200克香肠1根盐1克油一勺料酒1勺生抽1勺蒜末2瓣小米椒1个清爽下饭荷兰豆炒腊肠的做法准备好所有材料锅中加水，里面加一滴油和盐，下入荷兰豆焯水捞出锅中油热下入蒜末爆香下入腊肠翻炒，来一勺料酒下入荷兰豆翻炒...
  • 6477
清爽下饭的舞茸炒小牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭的舞茸炒小牛肉做法

  • 清爽下饭的舞茸炒小牛肉

  • 舞茸就是灰树花蘑菇，这个蘑菇做汤也很好喝哦！用料小牛肉200克舞茸150克大葱半根蚝油一大勺老抽一勺料酒一勺葱姜粉一勺盐适量白芝麻少许食用油10克白糖一勺清爽下饭的舞茸炒小牛肉的做法小牛肉切片后用料酒和葱姜粉和少许盐腌制10分钟左右。大葱切片，舞茸洗净去根撕开，调料放...
  • 13362
清爽下饭的火山脊骨的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭的火山脊骨做法

  • 清爽下饭的火山脊骨

  • 疫情哪里也去不了，突然特别想念泰国拉差达火车头夜市的这个火山脊骨，酸酸辣辣的清爽不油腻，太适合没胃口的时候吃了，一个人干掉小一斤脊骨用料脊骨500g左右香茅4根小米辣4个蒜瓣5瓣线椒7根香菜2根柠檬1个鱼露1汤匙白糖1克鸡精（可有可无）0.5克排骨汤适量清爽下饭的火山脊骨的做...
  • 6142
夏季清凉爽口下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏季清凉爽口下饭菜做法

  • 夏季清凉爽口下饭菜

  • 小时候奶奶就爱做这个菜，尤其是夏天，特别清凉爽口还下饭，爸爸叔叔伯伯家也都爱做，我们小辈都爱吃😋。它既简单又省时，再不会做饭的人也可以信手拈来。不信你来跟我试试👏用料小葱(最好是葱白部分)黄瓜元葱或尖椒香菜盐老醋或米醋糖橄榄油夏季清凉爽口下饭菜的做法黄瓜圆葱(尖...
  • 14465
超级清爽下饭的柠檬鸡的做法步骤及图解,美味正宗的超级清爽下饭的柠檬鸡做法

  • 超级清爽下饭的柠檬鸡

  • ☀☀☀随着气温逐渐升高，大鱼大肉是不是过于油腻？🍋柠檬的清香、白醋的酸爽与爽弹的鸡肉结合，深吸一口气，🍃啊～～是夏天的味道😃用料柠檬1个鸡腿4只香菜适量料酒1勺鱼露3勺白醋适量矿泉水一瓶葱1根姜适量蒜5瓣八角3个香叶5片一口钟三颗排草5克超级清爽下饭的柠檬鸡的做法矿泉水...
  • 32042
肉沫芹菜，清香爽口超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫芹菜，清香爽口超下饭做法

  • 肉沫芹菜，清香爽口超下饭

  • 大鱼大肉吃多了后，就爱这样简简单单，清香爽口的下饭菜。特别简单，但超好吃，可拌面可拌饭。用料芹菜一小把肉末50克盐少许姜1片生抽2勺醋少许肉沫芹菜，清香爽口超下饭的做法芹菜洗净，切小块肉沫加生抽、食用油、姜沫腌5分钟先放油炒肉沫等全部变色下芹菜加生抽2勺，醋少许（少于半勺...
  • 6322
清爽下饭菜---胡萝卜毛豆丁的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭菜---胡萝卜毛豆丁做法

  • 清爽下饭菜---胡萝卜毛豆丁

  • 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平。毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。胡萝卜中含有大量的维生素a、胡萝卜素、钙离子、铁离子和大量的膳食纤维。适量的吃一些胡萝卜可以有效的缓解眼疲劳，改善夜盲症。用料毛...
  • 14495
清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下火下饭的丝瓜炒蛋做法

  • 清爽下火下饭的丝瓜炒蛋

  • 夏天里应季的丝瓜，下火下饭，和鸡蛋是一对好朋友，吃下去舒服不油腻且低脂。用料丝瓜一根削皮切块鸡蛋两个打散盐一点点鸡精一点点清水一点点植物油一勺清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法鸡蛋打散丝瓜切块锅中放一勺油，先炒蛋蛋盛出备用，先炒丝瓜丝瓜两面翻炒一分钟，加一点点清水，煮到...
  • 26500

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接