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胡萝卜鸡胸肉的做法食谱

简单易学的胡萝卜鸡胸肉美食做法

  • 胡萝卜鸡胸肉

  • 健康低脂，操作也很简单~胡萝卜，原产于亚洲西南部，现中国各地广泛栽培，二年生草本，根作蔬菜食用，并含多种维生素及胡萝卜素，具有补肝明目，清热解毒的功效，可以用于贫血、感冒、便秘、高血压等。言而总之，多吃胡萝卜有益健康~用料鸡胸肉1块胡萝卜2根大葱适量根小葱适量各种调料适量胡...
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胡萝卜🥕鸡胸肉，牛肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜🥕鸡胸肉，牛肉饼做法

  • 胡萝卜🥕鸡胸肉，牛肉饼

  • 用料牛肉20克胡萝卜2根鸡蛋2个面粉适量克胡萝卜🥕鸡胸肉，牛肉饼的做法打成泥弄成饼的样子...
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鸡胸肉胡萝卜蒸小米的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉胡萝卜蒸小米做法

  • 鸡胸肉胡萝卜蒸小米

  • 用料鸡胸肉2块胡萝卜1根鸡蛋1个小米适量约150克鸡胸肉胡萝卜蒸小米的做法小米水泡一小时鸡胸肉剁碎加料酒，生抽，盐，黑胡椒碎，鸡蛋搅匀胡萝卜擦碎挤干水分放入调好的鸡胸肉中搅拌均匀。抓一小团鸡胸肉在掌中摔打几下，裹上泡好的小米整理成小饼放在胡萝卜片上。都做好后上锅蒸20...
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鸡胸肉土豆胡萝卜饼的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉土豆胡萝卜饼做法

  • 鸡胸肉土豆胡萝卜饼

  • 力求给家人早餐不重样，所以会用不同食材做出不同早餐用料鸡胸肉半块土豆半个胡萝卜半根盐少许面粉少许生抽半勺鸡胸肉土豆胡萝卜饼的做法将土豆/胡萝卜切成小块放入开水中煮二分钟捞出，放入碗中待用。将鸡胸肉切成条状放入开水中煮熟，然后捞出切成小丁。放入步骤1中的土豆和...
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鸡胸胡萝卜香菇肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸胡萝卜香菇肉丸做法

  • 鸡胸胡萝卜香菇肉丸

  • 用料香菇2朵鸡胸肉6块胡萝卜半根淀粉1勺盐5克香油1勺蚝油1勺胡椒粉1小勺鸡胸胡萝卜香菇肉丸的做法将鸡胸肉，香菇，胡萝卜切碎，剁成泥状。加入香油蚝油胡椒粉五香粉淀粉盐搅拌均匀烧水把团好的丸子煮熟出锅。凉透后可以冷冻保存。吃的时候蒸一下即可。...
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鸡胸肉胡萝卜馅，可以做海苔卷，鸡胸肉丸子，鸡胸肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉胡萝卜馅，可以做海苔卷，鸡胸肉丸子，鸡胸肉饼做法

  • 鸡胸肉胡萝卜馅，可以做海苔卷，鸡胸肉丸子，鸡胸肉饼

  • 用这个馅可以用海苔包起来煎一下也可以做丸子也可以压扁做饼用料鸡胸肉1块胡萝卜半根鸡蛋1个香菇2朵蚝油适量料酒适量盐适量胡椒粉1小勺姜一小块鸡胸肉胡萝卜馅，可以做海苔卷，鸡胸肉丸子，鸡胸肉饼的做法把材料都切碎然后加入调味，进行搅拌即可海苔卷鸡胸肉鸡胸肉丸子鸡胸肉饼...
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秋葵胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵胡萝卜炒鸡胸肉做法

  • 秋葵胡萝卜炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块胡萝卜1根秋葵12根大蒜，小米辣，生抽，耗油适量秋葵胡萝卜炒鸡胸肉的做法主角:鸡胸肉🐔，秋葵，胡萝卜🥕秋葵切掉尾巴，焯水2分钟（不用太熟，断生即可）鸡胸肉切块，加入生粉，黑胡椒粉，生抽抓匀备用（腌10分钟左右）秋葵炒熟后，切成块。胡萝卜切成小片，拍一个大蒜切一个小米辣。热锅烧...
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mini胡萝卜烤鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的mini胡萝卜烤鸡胸肉做法

  • mini胡萝卜烤鸡胸肉

  • 鸡胸肉是健康低脂的好食材，如果鸡是吃粮食的跑山鸡就最好了。中式的煎炒烹炸咋都好吃，不过还是觉得西式的烤制更简单，油更少。选用了mini胡萝卜，烤过以后更香甜，有一种类似红薯的甜糯口感，让一见胡萝卜就皱眉头的女儿吃个不停。这道菜少盐少油，比较健康，觉得鸡肉味道清淡的朋友，可...
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洋葱炒鸡胸肉胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱炒鸡胸肉胡萝卜做法

  • 洋葱炒鸡胸肉胡萝卜

  • 自己做饭的记录，有什么炒什么的随手一炒…用料鸡胸肉一大块洋葱一个胡萝卜一根黑胡椒适量料酒适量盐适量蚝油适量老抽适量生抽适量洋葱炒鸡胸肉胡萝卜的做法1.鸡胸肉解冻切条，倒入盐、料酒、生抽抓匀静置十五分钟以上备用。2.腌鸡胸肉的时候洗净胡萝卜、洋葱切条切片都行备...
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菠萝胡萝卜洋葱烩鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝胡萝卜洋葱烩鸡胸肉做法

  • 菠萝胡萝卜洋葱烩鸡胸肉

  • 自己是那种做菜比较随意的人，会根据手边材料配成一道菜，所以大概会比较独特（奇怪）哈哈哈😂ps:这道菜是在寝室创的哈哈哈😂所以配料少的可怜哈哈哈用料鸡胸肉菠萝丁适量胡萝卜3根洋葱半个橄榄油一匙黑胡椒粉少许牛奶适量菠萝胡萝卜洋葱烩鸡胸肉的做法鸡胸肉切成鸡柳条，胡萝卜、...
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胡萝卜青椒炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜青椒炒鸡胸肉做法

  • 胡萝卜青椒炒鸡胸肉

  • 鸡胸肉是减脂期的好帮手，水煮鸡胸肉是不是吃腻了呢？快来试试花样做法吧😋用料鸡胸肉500g块青椒2个生抽一勺橄榄油（腌制鸡胸肉）一勺料酒一勺盐5g克胡萝卜一根豆瓣酱一勺生姜两片胡萝卜青椒炒鸡胸肉的做法1.备菜：鸡胸肉切小丁➕盐➕橄榄油➕老抽➕料酒➕生姜腌制10-15min；胡萝卜...
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胡萝卜鸡胸肉 宠物的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜鸡胸肉 宠物做法

  • 胡萝卜鸡胸肉 宠物

  • 总是担心买的东西狗会吃了拉肚子吗？那就跟我一起动手做好吃的给他吧！让那些不健康的骨头一边去~用料胡萝卜1只鸡胸肉一点点就够了，其余的可以做菜胡萝卜鸡胸肉宠物的做法把胡萝卜洗干净，去皮，然后切成丁鸡胸肉也是，先洗干净，切成条，再切成丁放在一起煮啊煮，煮到胡萝卜酥烂为止，就是...
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鸡胸肉莴苣炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉莴苣炒胡萝卜做法

  • 鸡胸肉莴苣炒胡萝卜

  • 用料鸡胸肉块胡萝卜根莴苣鸡胸肉莴苣炒胡萝卜的做法1、胡萝卜切丝，沸水煮3分钟2、鸡胸肉切条3、莴苣切条1、热油锅生姜煸香2、炒鸡丝，炒至发白，时间不要太长3、放入胡萝卜，炒一两下3、放入莴苣炒一下4、放盐...
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鸡胸肉胡萝卜肉圆子的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉胡萝卜肉圆子做法

  • 鸡胸肉胡萝卜肉圆子

  • 用料鸡胸肉l块胡萝卜1根鸡蛋1个盐1勺料酒2勺姜片3大料丨勺胡椒粉l勺鸡精|勺味精1勺酱油|勺葱6根(小葱)面粉一把鸡胸肉胡萝卜肉圆子的做法胡萝卜，葱，姜，鸡胸肉，剁碎放在一起。然后放入材料，搅拌均匀。然后弄出一个圆，面粉里滚一圈。拿出来放在盘子里。锅中放水，圆子放入锅里。烧...
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鸡胸胡萝卜的做法和图解 好吃的鸡胸胡萝卜家常做法

  • 鸡胸胡萝卜

  • 用料鸡胸肉1块胡萝卜1根蛋清1个胡椒粉10克生粉2勺鸡胸胡萝卜的做法准备食材鸡胸切拇指大小，太细容易断放生粉胡椒粉蛋清抓匀，腌十分钟胡萝卜切丝鸡胸炒白加胡萝卜丝，放盐完成小贴士1.鸡胸斜切，牛肉横切2.锅里干了加清水，水多加水淀粉3.鸡胸腌过炒出来的嫩4.胡萝卜过油好吃，可以...
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青椒胡萝卜🥕鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的青椒胡萝卜🥕鸡胸肉做法

  • 青椒胡萝卜🥕鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块青椒1个淀粉适量橄榄油适量盐适量胡萝卜1根料酒2勺青椒胡萝卜🥕鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净切成条状，倒入料酒和生粉，腌制一会儿。胡萝卜和青椒洗净切丝。热油锅，倒入鸡胸肉，翻炒两三分钟，盛出。胡萝卜和青椒入锅煸炒到熟，再倒入鸡胸肉一起炒，加入适量盐。最后出锅。...
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香菇鸡胸肉胡萝卜丸的做法步骤及图解,美味正宗的香菇鸡胸肉胡萝卜丸做法

  • 香菇鸡胸肉胡萝卜丸

  • 用料鸡胸肉140-150g香菇55g胡萝卜30-50g孜然/胡椒粉1g盐1克淀粉3g香油5-6滴鸡蛋1个（备选）香菇鸡胸肉胡萝卜丸的做法主要的三样食材准备，具体重量看个人口味喜好。香菇去根。然后香菇先剁碎一下。胡萝卜刨成细丝备用。鸡胸肉剁成肉泥。鸡胸肉泥+胡萝卜丝+香菇碎，混在一起再剁...
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鸡胸肉烩胡萝卜土豆的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉烩胡萝卜土豆做法

  • 鸡胸肉烩胡萝卜土豆

  • 用料鸡胸肉块土豆胡萝卜其他蔬菜（自选）生抽适量勺蚝油适量勺水适量克鸡胸肉烩胡萝卜土豆的做法1先将鸡肉洗净切小丁，用少量盐和淀粉腌制30分钟2胡萝卜土豆切丁用水冲洗一下起锅放油煎一下蔬菜（胡萝卜土豆）煎至稍微变色出土豆香味盖锅盖焖2分钟左右注意别糊了打开锅盖下鸡胸肉...
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青豆胡萝卜鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的青豆胡萝卜鸡胸肉丝做法

  • 青豆胡萝卜鸡胸肉丝

  • 👌简易又好吃的一道减脂菜～🥬1、市场买的青豆，胡萝卜切成小块中，加橄榄油爆炒。炒的时候焖一下比较容易熟哦～🥩2、鸡胸肉是蒸熟后用手撕成丝条状，一起加进去炒。🥘3、加一勺酱油半勺蚝油炒均匀就可以出锅啦！！❤️这样处理的鸡胸肉不柴，肉质特别嫩也非常好吃入味哦～⭐️特别适合减脂期...
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黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉做法

  • 黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜1根盐适量淀粉半勺料酒1勺生抽1勺葱适量姜2片黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉的做法姜鸡胸肉解冻，切成丝或者块状，放入碗中，用料酒，生抽，淀粉腌制将准备好的姜，葱切好，黄瓜，胡萝卜，少许青椒切成丝备用锅中倒油，将切好的葱姜爆香后，倒入腌制好的鸡胸肉，翻炒至变色鸡胸肉...
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胡萝卜鸡胸的做法和图解 好吃的胡萝卜鸡胸家常做法

  • 胡萝卜鸡胸

  • 用料鸡胸肉1块胡萝卜2根盐1勺生抽2勺鸡蛋1个料酒2勺鸡精1勺白糖1勺黑胡椒1勺香油1勺葱，姜少许油2圈木耳10朵淀粉1勺胡萝卜鸡胸的做法鸡肉切丝，加葱姜沫，料酒，盐，鸡精，白糖，酱油，黑胡椒，香油，一个鸡蛋拌均匀胡萝卜切丝，木耳切丝热锅凉油，下鸡肉丝儿，大火划散，一点料酒烹一下。下胡萝卜和...
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照烧鸡胸肉炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡胸肉炒胡萝卜做法

  • 照烧鸡胸肉炒胡萝卜

  • 食材特别简单，懒人快手菜。用料鸡胸肉1块胡萝卜1根酱油1勺照烧汁1勺黑胡椒一点点盐一点点照烧鸡胸肉炒胡萝卜的做法鸡胸肉切小块，用酱油、黑胡椒、盐（一点点即可）、照烧汁腌制10-15分钟。胡萝卜擦丝，炒熟胡萝卜丝，中途加一点点水防止炒焦，炒熟后盛出备用。锅中倒入适量油，鸡胸肉...
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胡萝卜虾肉鸡胸肉馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜虾肉鸡胸肉馄饨做法

  • 胡萝卜虾肉鸡胸肉馄饨

  • 儿子很喜欢吃，营养美味！用料鸡蛋3个胡萝卜1根鸡胸肉1块盐克酱油勺食用油豆腐半块葱少许胡萝卜虾肉鸡胸肉馄饨的做法鸡蛋，鸡胸肉，虾肉，少量生姜胡萝卜剁碎，豆腐捏碎，葱花包就是了,包好冻起来～...
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土豆胡萝卜炒鸡肉（鸡胸）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆胡萝卜炒鸡肉（鸡胸）做法

  • 土豆胡萝卜炒鸡肉（鸡胸）

  • 本来想做大盘鸡，但是发现淀粉料酒那些都没有，于是做了简易版的土豆、胡萝卜炒鸡肉，太好吃了。用料胡萝卜1根土豆2个盐适量生抽少许鸡胸1块孜然粉1勺酱油0.5勺辣椒油1勺土豆胡萝卜炒鸡肉（鸡胸）的做法鸡胸肉解冻后，加入调料腌制并煮熟准备好土豆胡萝卜。土豆胡萝卜切块稍微大点。...
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胡萝卜香菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜香菇炒鸡胸肉做法

  • 胡萝卜香菇炒鸡胸肉

  • 一个人吃，所以用量比较少用料鸡胸肉半块香菇3朵胡萝卜1根葱2根胡萝卜香菇炒鸡胸肉的做法准备好食材胡萝卜、香菇、鸡胸肉切片，葱切小段段备用热锅倒油，下胡萝卜翻炒（忽略我切的差次不齐的胡萝卜）再倒入香菇翻炒加入2勺料酒继续翻炒再放入鸡胸肉翻炒加入1勺生抽、1勺蚝油继续翻...
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