烹调屋牛排虾仁西兰花拼盘
- 凉菜
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最爱牛排最爱大虾，减肥期也可以猛吃
用料
| 西兰花 | 若干 |
| 虾仁 | 14只 |
| 盐 | 适量 |
| 牛排 | 一块 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 洋葱 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
牛排虾仁西兰花拼盘的做法
西兰花切小朵，焯一下备用
牛排中小火煎完剪成小块
虾仁，胡萝卜，洋葱切片小火慢煎
撒盐和黑胡椒粉出锅拼盘
![牛排虾仁西兰花拼盘的做法步骤图 第2张]( "牛排虾仁西兰花拼盘的做法步骤图 第2张")
吃着觉得不撒沙拉酱的话西兰花太难吃了，又撒了点丘比
![牛排虾仁西兰花拼盘的做法步骤图 第3张]( "牛排虾仁西兰花拼盘的做法步骤图 第3张")
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