当前位置：烹调屋 >

凉拌佛手瓜苗的做法食谱

简单易学的凉拌佛手瓜苗美食做法

  • 凉拌佛手瓜苗

  • 我家夏天最受欢迎的凉拌菜之一用料佛手瓜苗1把盐适量蒜4瓣小米椒2个食用油几滴生抽2勺蚝油1勺凉拌佛手瓜苗的做法先给大家看看佛手瓜苗，有些朋友可能不认识，在南方的超市里，经常可以看到佛手瓜苗佛手瓜苗摘掉老的部分，剩下的部分摘成2半。根部的表皮能撕的就撕掉，嫩的地方撕不...
  • 7519
秋天的馈赠—凉拌佛手瓜好吃的烹饪方法 秋天的馈赠—凉拌佛手瓜的地道做法和步骤

  • 秋天的馈赠—凉拌佛手瓜

  • 秋意褪去，寒意渐起，燕家餐桌上悄然多了一道美食——佛手瓜，燕子妈妈就像一个美食魔术师，变着法儿换花样，佛手瓜肉丝，佛手瓜排骨汤、佛手瓜蛋饼、佛手瓜水饺、佛手瓜清炒……说起这佛手瓜，还是燕子妈妈春天亲自搭棚种下的，春去秋实，在时间的沉淀中，迎来了收获的喜悦。在佛手瓜的众多...
  • 12369
简单易学的蒜泥佛手瓜苗美食做法

  • 蒜泥佛手瓜苗

  • 用料佛手瓜苗适量蒜泥佛手瓜苗的做法把佛手瓜苗摘成小段，去掉表皮的筋和顶上的老一下的茎。清水洗净。热锅放花生油，爆香蒜粒，倒进佛手瓜苗，炒一下，加一点水，适量盐，一点白胡椒粉，起锅前加一点鸡精。...
  • 27820
凉拌瓜子苗的详细做法大全,简单又营养的凉拌瓜子苗做法

  • 凉拌瓜子苗

  • 用料盐5克醋2勺生抽1勺白砂糖5克花椒8粒干辣椒2个凉拌瓜子苗的做法将瓜子苗清洗放入容器中备用加入适量油盐酱醋糖将花椒与干辣椒掰碎放置瓜子苗最上面将食用油烧热，浇在花椒粒与干辣椒上搅拌均匀小贴士是不是很简单呢～自己在家，用不了几分钟，一道凉菜就做好了呢～夏天减肥必吃...
  • 17061
简单易学的凉拌佛手瓜小菜美食做法

  • 凉拌佛手瓜小菜

  • 用料佛手瓜650克（去籽净重）蒜末65克白糖65克盐65克米醋52克辣椒粉13克芝麻13克味精13克胡椒粉6克凉拌佛手瓜小菜的做法佛手瓜洗净老的去皮，嫩的留皮擦成细丝放在盆里蒜末、白糖、盐，辣椒粉、胡椒粉、芝麻、味精放在一起。混和调料倒入装佛手瓜丝的盆里，在倒入米醋抓拌均匀完成...
  • 20649
清炒佛手瓜苗（南瓜苗）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒佛手瓜苗（南瓜苗）做法

  • 清炒佛手瓜苗（南瓜苗）

  • 用料佛手瓜苗蒜3-4瓣干辣椒4-5个生抽1勺清炒佛手瓜苗（南瓜苗）的做法清炒佛手瓜（南瓜苗）—2021最爱的一道青菜👏👏1.佛手瓜苗或者南瓜苗一定要剥掉表面那层绒毛，否则很柴不嫩！折成小段备用。2.蒜瓣切片，干辣椒切段（干辣椒我个人喜欢四川贵州产的，辣椒香而不辣）3.热油爆香辣椒蒜片，青...
  • 17341
凉调佛手瓜的做法和图解 好吃的凉调佛手瓜家常做法

  • 凉调佛手瓜

  • 用料佛手瓜一个青柠一个尖椒一个辣酱蜂蜜少许凉调佛手瓜的做法用到的主要材料：佛手瓜一个，青柠一个，尖椒一个把佛手瓜去皮切块儿，青柠挤汁，尖椒去籽切碎，加辣酱和少许蜂蜜拌在一起即可...
  • 24164
凉拌佛手瓜（快手，泰式）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌佛手瓜（快手，泰式）做法

  • 凉拌佛手瓜（快手，泰式）

  • 凉拌佛手瓜（泰式）一般都是擦丝凉拌。今天擦片凉拌更好吃。自从买了鱼露柠檬汁和小米辣之后就经常各种泰式凉拌。用料白糖10克盐5克鱼露1勺柠檬汁3勺佛手瓜半只胡萝卜半根小米辣2只蒜3瓣葱1根凉拌佛手瓜（快手，泰式）的做法佛手瓜胡萝卜擦丝,或者擦片。撒盐腌上准备其他调料蒜，小...
  • 15373
凉拌南瓜苗的做法和图解 好吃的凉拌南瓜苗家常做法

  • 凉拌南瓜苗

  • 用料南瓜苗500克大蒜5、6瓣香菜2棵红色小米椒5、6个酱油（生抽）适量芝麻油（香油）适量食用油适量凉拌南瓜苗的做法把摘好洗净的南瓜苗先焯水烫熟，注意不要烫过了，烫过了就软掉不爽脆了，所以水开了下南瓜苗等水再次沸腾起来大概一分钟左右就可以关火捞起来了！这一步忘记拍下来了！其实...
  • 19300
炝炒龙须菜（佛手瓜苗）的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒龙须菜（佛手瓜苗）做法

  • 炝炒龙须菜（佛手瓜苗）

  • 所谓“炝炒”，就是用热油将花椒、干辣椒、蒜片的味道炝出来，待蔬菜入油后再将这股麻辣鲜香施与它。龙须菜，也就是佛手瓜苗，看起来跟南瓜苗很像，但是没有南瓜苗那些毛，吃起来也更爽脆。用料龙须菜600克蒜3瓣花椒15粒干辣椒6个姜3片盐适量猪油1勺炝炒龙须菜（佛手瓜苗）的做法龙须菜...
  • 15731
小菜一碟:凉拌佛手瓜的做法步骤及图解,美味正宗的小菜一碟:凉拌佛手瓜做法

  • 小菜一碟:凉拌佛手瓜

  • 用料佛手瓜香油勺糖克盐克醋勺小菜一碟:凉拌佛手瓜的做法佛手瓜去皮切丝，过凉白开。加盐，少许糖，醋，香油拌匀。...
  • 9620
你看这瓜怎么办？ 凉拌！佛手瓜的做法步骤及图解,美味正宗的你看这瓜怎么办？ 凉拌！佛手瓜做法

  • 你看这瓜怎么办？__凉拌！佛手瓜

  • 佛手瓜（拉丁学名：Sechiumedule），又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎儿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，19世纪传入中国，在中国江南一带都有种植，是多年生的植物，以云南、贵州、浙江、福建、广东、四...
  • 6868
凉拌佛手瓜（含万能凉调汁）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌佛手瓜（含万能凉调汁）做法

  • 凉拌佛手瓜（含万能凉调汁）

  • 佛手瓜常炒着吃，但是过年油腻的不想吃了。调一个万能调料汁，配上花生碎，佛手瓜也能清爽又香辣！用料蒜3瓣葱一小段小米辣1颗熟芝麻1-2勺辣椒面1-2勺（刘梅家）生抽2勺勺蚝油1勺勺醋6勺糖3小勺盐少量佛手瓜1只花生20个香菜3根凉拌佛手瓜（含万能凉调汁）的做法万能蘸料汁备料1备料的时...
  • 24488
凉拌佛手瓜的做法和图解 好吃的凉拌佛手瓜家常做法

  • 凉拌佛手瓜

  • 以前没吃过，挑战一下用料生抽1勺盐少许克辣椒面1勺大蒜1瓣佛手瓜1个醋半勺鸡精少许勺胡萝卜半根凉拌佛手瓜的做法佛手瓜去皮，去籽，切丝备用准备大蒜碎，辣椒面，盐，鸡精，烧热油淋上面，然后加入生抽，醋胡萝卜切丝忘记拍照了，最后把料汁加入佛手瓜中，搅拌均匀小贴士佛手瓜事先先用盐盐个...
  • 22114
瘦肉炒佛手瓜尖/苗的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉炒佛手瓜尖/苗做法

  • 瘦肉炒佛手瓜尖/苗

  • 去市场买菜的时候看到有这个菜卖，看上去好像很好吃的样子，但是不知道怎么吃，就买了点按自己加乡炒南瓜尖的方法炒了，感觉很好吃，摘起来还比南瓜尖好摘就是贵了点！用料蒜3瓣盐适量油适量佛手瓜尖/苗半斤瘦肉100克耗油少许瘦肉炒佛手瓜尖/苗的做法材料处理好，佛手瓜尖先摘好洗净，肉...
  • 9531
凉拌黄瓜苗的做法和图解 好吃的凉拌黄瓜苗家常做法

  • 凉拌黄瓜苗

  • 清新爽口，简单已做，宴客家常必备凉菜💯用料黄瓜苗200克大蒜3瓣盐四分之一勺（1.5-2克）糖四分之一勺（1.5-2克）生抽2勺醋3勺香油半勺凉拌黄瓜苗的做法黄瓜苗洗净后，锅中烧水，放入黄花苗汆烫一下捞出，迅速过凉水沥干碗中调入盐，糖，生抽，醋和香油（配料中标明的勺的大小如图）大蒜切末备用蒜末...
  • 10518
拌佛手瓜的做法和图解 好吃的拌佛手瓜家常做法

  • 拌佛手瓜

  • 用料佛手瓜红辣椒食盐白糖味精白醋葱姜油拌佛手瓜的做法制葱姜油。将红辣椒切成细丝用清水浸泡。将佛手瓜切丝浸泡。拌制，先加油后加调味品。先加入葱姜油搅拌均匀，再加各种调味料拌匀上桌即可。...
  • 14381
简单易学的减脂凉拌佛手瓜美食做法

  • 减脂凉拌佛手瓜

  • 教会姊妹给的新鲜佛手瓜，一早擦丝，放点调料，清爽美味，太好吃了😋用料佛手瓜2个盐1勺生抽2勺蚝油1勺醋1勺代糖半勺香油2勺红辣椒半个油泼辣子2勺减脂凉拌佛手瓜的做法擦丝红辣椒切丁！放调料翻拌！搞定！小贴士喜欢啥调料就放！...
  • 11840
炝拌佛手瓜的做法和图解 好吃的炝拌佛手瓜家常做法

  • 炝拌佛手瓜

  • 每逢佳节胖三斤，后半年的节日还颇多，我们必须在下个节日前减掉虚增的体重。这几天有很多的佛手瓜，鲜嫩可口色泽诱人，我就简单做了炝拌，尽量保存它清甜的本质。用料佛手瓜230克盐2克鸡粉0.5克小米椒1根花椒少许食用油25克炝拌佛手瓜的做法将佛手瓜对半切开，挖去中间乳白色的籽。...
  • 5739
凉拌佛手瓜（酸爽脆辣版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌佛手瓜（酸爽脆辣版）做法

  • 凉拌佛手瓜（酸爽脆辣版）

  • 超级简单但是绝对是你吃过最酸爽最劲辣最清脆的凉拌小菜用料娇滴滴的佛手瓜2个大蒜适量（3-4瓣）指天椒1个盐要比较多酱油适量镇江香醋（陈醋也可以啦）适量十全辣椒酱（其他辣椒酱也可以啦）适量（2小勺）凉拌佛手瓜（酸爽脆辣版）的做法对不起忘记拍照了（不过可以参照最后一图，刚切完的瓜丝是...
  • 24711
脆而鲜的凉拌佛手瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的脆而鲜的凉拌佛手瓜丝做法

  • 脆而鲜的凉拌佛手瓜丝

  • 用料盐克白糖克油克佛手瓜一只辣椒面1勺生抽5滴花椒油2滴香油两三滴蒜两瓣生姜两片十三香粉适量脆而鲜的凉拌佛手瓜丝的做法1,佛手瓜洗干净，切丝，可去皮，也可以不去皮。2，撒上盐和白糖，注意，这一步的糖非常关键，因为糖可以保证佛手瓜的脆。大概腌制20分钟。3，在腌制好的佛手瓜丝...
  • 20367
凉拌佛手瓜尖+太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌佛手瓜尖+太太乐鲜鸡汁快手菜做法

  • 凉拌佛手瓜尖+太太乐鲜鸡汁快手菜

  • 有次去茶楼吃饭，第一次吃凉拌佛手瓜尖就喜欢上了，（有人也叫它龙须菜等等）。可惜我们这边没有这种菜卖，后来发现网上有卖，买了几斤，还担心这么嫩的藤，到了已经烂了，还好我的担心是多余的，到货后很新鲜。用料佛手瓜尖300克蒜头8瓣太太乐鸡汁挤一点盐适量生抽1小勺香油2羹油半勺凉拌佛...
  • 19600
简单易学的清炒佛手瓜苗美食做法

  • 清炒佛手瓜苗

  • 用料佛手瓜苗一把蒜3～4瓣盐少许鸡精少许清炒佛手瓜苗的做法嫩瓜苗一把洗净摘去老的部分叶子根须折小段把根茎表面的筋膜撕掉爆香蒜粒倒入瓜苗大火翻炒变色后加少许盐和鸡精调味快速翻炒均匀出锅鲜嫩可口又一道春天的快手菜😘小贴士根须有渣叶子毛毛的必须去掉不然影响口感...
  • 13457
凉拌佛手的做法和图解 好吃的凉拌佛手家常做法

  • 凉拌佛手

  • 用料佛手瓜1个凉拌佛手的做法佛手瓜去皮切细丝放入➕盐、油的开水锅焯水捞出过凉水后挤干水分➕生抽、糖、盐、醋拌匀装盘➕剁椒装饰，撒芝麻、淋麻油即可...
  • 31233
生拌佛手瓜的做法和图解 好吃的生拌佛手瓜家常做法

  • 生拌佛手瓜

  • 简简单单，还原食材本身的味道用料佛手瓜一个盐2克原味鲜（鸡精）1点点白醋1勺干辣椒2个生拌佛手瓜的做法佛手瓜一个，对半切开，去核，切丝放入大碗放盐，原味鲜（鸡精），白醋，拌匀腌一会热锅倒油，放干辣椒（掰碎）呛出香味，泼在拌好的佛手瓜上，拌匀入盘开吃。...
  • 23990

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接