![玉米胡萝卜汤（小美）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜汤（小美）做法]( "玉米胡萝卜汤（小美）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜汤（小美）做法")
- 一款素汤，却出乎意料的香浓！边煮边被🌽香到用料玉米1根胡萝卜1根腰果50克土豆1个盐适量热水1100克玉米胡萝卜汤（小美）的做法胡萝卜➕玉米➕腰果➕水40分钟/100°/反转小勺➕土豆（切大块）30分钟/V/反转小勺小贴士玉米看具体大小调整量，大的一根，小的两根。...
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![胡萝卜玉米的做法和图解 好吃的胡萝卜玉米家常做法]( "胡萝卜玉米的做法和图解 好吃的胡萝卜玉米家常做法")
- 用料胡萝卜根玉米根胡萝卜玉米的做法备好玉米粒和胡萝卜丁，玉米下锅翻炒加胡萝卜丁炒软，加盐糖调味，加水稍焖一会出锅...
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![小美 胡萝卜榨菜玉米蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的小美 胡萝卜榨菜玉米蛋炒饭做法]( "小美 胡萝卜榨菜玉米蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的小美 胡萝卜榨菜玉米蛋炒饭做法")
- 心里难过的时候特别想吃一口蛋炒饭美食是我我起床的动力这个菜谱，制作步骤，忘记拍了。先挖个坑待我下次做拍照补上来。用料胡萝卜半根玉米粒30克葱末少许米饭一小碗碗鸡蛋2个酱油10克榨菜丝一小包小美胡萝卜榨菜玉米蛋炒饭的做法2020.11.05时间为何过得如此飞快2021.07.07...
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![胡萝卜玉米棒骨汤。的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米棒骨汤。做法]( "胡萝卜玉米棒骨汤。的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米棒骨汤。做法")
- 低脂营养，适合减肥。用料棒骨l根玉米2根胡萝卜2根清水4000g姜1块，约10g料酒10g醋10g盐10g胡椒适量鸡精5g小葱适量胡萝卜玉米棒骨汤。的做法棒骨先用开水绰一下。以变色，不出血水为宜高压锅烧水。依次放入姜片，倒料酒，醋，再倒入焯好的棒骨盖好高压锅，水开后，压15分钟。关火。。棒...
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![玉米胡萝卜海带小排汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜海带小排汤做法]( "玉米胡萝卜海带小排汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜海带小排汤做法")
- 原谅我的摄像头太糊了……😄用料小排250克湿海带结150克胡萝卜2根姜8片甜玉米2根葱花适量盐适量玉米胡萝卜海带小排汤的做法预处理小排料酒＋水淹没小排，腌两小时以上～然后用清水将血水冲洗干净放入盘中备用。小排焯水准备一口锅加冷水并将洗干净的小排一并放入，开火焯水，水快...
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![美容养生排骨胡萝卜玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的美容养生排骨胡萝卜玉米汤做法]( "美容养生排骨胡萝卜玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的美容养生排骨胡萝卜玉米汤做法")
- 夏天就喜欢喝各种各样的汤食材简单营养丰富容易完成✅赶紧做起来吧用料排骨500克玉米1根胡萝卜2根姜4片盐适量葱1根美容养生排骨胡萝卜玉米汤的做法食材洗净排骨五厘米左右长段食材洗净烧热水排骨丢下去去一下血水捞出再冲一下排骨放进锅内放几片姜还可以放两颗蒜半个八...
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![纯素美食｜玉米胡萝卜冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜玉米胡萝卜冬瓜汤做法]( "纯素美食｜玉米胡萝卜冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜玉米胡萝卜冬瓜汤做法")
- 甜甜的清汤，很适合夏天减脂喝呀😄【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等）※食谱制作人/下厨房ID：素小帅Fiona※100+...
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![玉米胡萝卜烘蛋｜玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜烘蛋｜玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮做法]( "玉米胡萝卜烘蛋｜玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜烘蛋｜玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮做法")
- 减肥减脂也可以吃的低脂早餐🥣❤️营养健康❤️用料胡萝卜3/1根玉米半根鸡蛋1个牛奶适量玉米胡萝卜烘蛋｜玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮的做法做法：玉米剥粒，胡萝卜切小粒打入鸡蛋1个（香口感丰富点可以2个鸡蛋），加入一丢丢牛奶搅拌均匀。⚠️我在戒糖，没有放糖，喜甜可以加入炼乳或者白糖哦！烤箱预...
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![玉子红汤（胡萝卜玉米甜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的玉子红汤（胡萝卜玉米甜汤）做法]( "玉子红汤（胡萝卜玉米甜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的玉子红汤（胡萝卜玉米甜汤）做法")
- 甜汤水系列（三）家中餐桌常客之一，不仅我们家大人喜欢，小外甥小外甥女很喜欢，对喜欢吃鸡蛋又怕小朋友鸡蛋吃太多的家长，鹌鹑蛋小小个，小朋友可以享受到吃了好几个的乐趣，又不怕总量太多了，就是年龄太小的小朋友，家长要小心，吃之前弄成半个半个鹌鹑蛋吃，防止一整个呛咳或者梗阻。用料玉...
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![🌽玉米胡萝卜小排汤 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的🌽玉米胡萝卜小排汤 by wqy做法]( "🌽玉米胡萝卜小排汤 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的🌽玉米胡萝卜小排汤 by wqy做法")
- 用料胡萝卜2根小排700克棒子骨350克甜玉米3根姜3片葱2根料酒勺盐克糖克🌽玉米胡萝卜小排汤bywqy的做法肉洗净胡萝卜洗净去皮切滚刀块玉米洗净切2cm左右段葱去根洗净切葱段姜片洗净肉放入锅内加适量水加姜片、1汤匙料酒水滚肉断生冲洗肉洗锅热锅冷油油热加入胡萝卜块断生...
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![不是玉米胡萝卜汤是玉米胡萝卜银耳无花果骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的不是玉米胡萝卜汤是玉米胡萝卜银耳无花果骨头汤做法]( "不是玉米胡萝卜汤是玉米胡萝卜银耳无花果骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的不是玉米胡萝卜汤是玉米胡萝卜银耳无花果骨头汤做法")
- 广东人会煲汤，不骗你！红萝卜玉米汤都已经不是什么新鲜的玩意了，可是加了雪耳，整个汤亮了，实实在在的喝了三大碗！金银粟就是黄黄的玉米粒中有一些白白的，这种玉米甜又嫩，当然咯甜玉米也是可以的！筒骨要选择小条的筒骨，没什么骨油，汤不会油腻！汤很清甜！用料金银粟玉米1根胡萝卜1根银耳（雪...
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![胡萝卜玉米小排煲汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米小排煲汤做法]( "胡萝卜玉米小排煲汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米小排煲汤做法")
- 这是我公公煲的汤，巨好喝，吃现成饭的人永远比做饭的人吃的幸福～在此感谢公公的倾情付出，可以一人带娃还能每天不重样的给我们准备晚餐。这汤做起来也简单，不占用很多时间，公公说他汤开小火之后就可以带娃睡觉去了～用料玉米1根胡萝卜1根土豆1只黑木耳一把带骨小排一斤胡萝卜玉米...
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![刷脂汤，玉米胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的刷脂汤，玉米胡萝卜汤做法]( "刷脂汤，玉米胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的刷脂汤，玉米胡萝卜汤做法")
- 如果你这段时间大鱼大肉多了，要控油控糖的，可以试试我这个方法，加上番茄酸酸甜甜可好吃了，又能当主食又有汤喝，我一般都是晚餐吃，如果觉得不够饱可以加个小土豆一起煮用料玉米一根番茄一个胡萝卜一根盐适量克油一两滴香菜一根刷脂汤，玉米胡萝卜汤的做法所以材料切好，除香菜外，一起...
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![香菇玉米胡萝卜排骨汤（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇玉米胡萝卜排骨汤（小美版）做法]( "香菇玉米胡萝卜排骨汤（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇玉米胡萝卜排骨汤（小美版）做法")
- 对于爱喝汤但又懒的看着的我，小美熬汤简直太方便了，而且不会流失水分用料玉米250克胡萝卜150克盐适量姜10克排骨350克小葱2根水1300克干香菇5朵白胡椒粉2克香菇玉米胡萝卜排骨汤（小美版）的做法将猪肋排、姜、葱和水放入主锅，以20分/温度v/速度反转小勺烹煮加入玉米，香菇和胡萝...
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![「宿舍小厨02」胡萝卜玉米鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍小厨02」胡萝卜玉米鸡汤做法]( "「宿舍小厨02」胡萝卜玉米鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍小厨02」胡萝卜玉米鸡汤做法")
- 用料鸡腿1只玉米1根胡萝卜1根杏鲍菇2只红枣5颗姜3片酱油适量盐适量【宿舍小厨02】胡萝卜玉米鸡汤的做法鸡腿切块洗净，用酱油和盐稍抓一下入味。玉米洗净切断，胡萝卜去皮切块，杏鲍菇洗净撕段备用。锅内放入冷水，鸡腿放入冷锅中，加热开锅后会逐渐出现一些浮末，将它们撇去开锅后加...
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![排骨玉米胡萝卜汤—肉不柴汤鲜美的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米胡萝卜汤—肉不柴汤鲜美做法]( "排骨玉米胡萝卜汤—肉不柴汤鲜美的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米胡萝卜汤—肉不柴汤鲜美做法")
- 排骨汤是我最爱的一道汤，它可以和很多食材搭配，比如：冬瓜、胡萝卜、玉米、山药、海带、莲藕等，简简单单的做法，就能获得一碗鲜香味美的排骨汤，肉可以蘸汁吃，汤也很暖胃。闷热的夏天，做一碗清甜的排骨汤，用的胡萝卜和玉米，有蔬菜、肉和粗粮，营养搭配一起来······（备注：这次我使用...
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![小希麻麻-玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的小希麻麻-玉米胡萝卜排骨汤做法]( "小希麻麻-玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的小希麻麻-玉米胡萝卜排骨汤做法")
- 用料排骨500克胡萝卜2根姜5-6片葱结一把甜玉米1根小希麻麻-玉米胡萝卜排骨汤的做法玉米洗净，胡萝卜去皮洗净，生姜切片，葱打结，备用切块排骨我用水煮了一会去腥，去血沫，放入砂锅倒入玉米，胡萝卜，姜片，葱结，水没过排骨稍微再多一点点，因为在煮的过程中水会烧的变少大火熬汤15分钟，然后...
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![猪骨玉米胡萝卜汤～的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨玉米胡萝卜汤～做法]( "猪骨玉米胡萝卜汤～的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨玉米胡萝卜汤～做法")
- 第一次喝这个汤是十几年前在广州，喝了停不下来的节奏。玉米的甜香融合猪骨棒的肉香，味道真是棒极了！看了下厨房好多都是排骨版本的，个人更加钟爱猪骨的，因为骨汤味道更加浓郁～Ps:第一次写菜谱，早就想写可耐没有时间静下心来。以后会加油的，希望这个可以帮到爱美食！爱生活的你～用料...
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![甜玉米胡萝卜筒骨汤—小美的做法步骤及图解,美味正宗的甜玉米胡萝卜筒骨汤—小美做法]( "甜玉米胡萝卜筒骨汤—小美的做法步骤及图解,美味正宗的甜玉米胡萝卜筒骨汤—小美做法")
- 用料甜玉米1根或半根胡萝卜半根筒骨500-600克左右姜片、盐、鸡精适量热水1200克甜玉米胡萝卜筒骨汤—小美的做法甜玉米切段，胡萝卜切块备用剁成块的筒骨放入网锅放进主锅加冷水没过骨头，放二片姜以10分钟100度速度5淖水，然后洗净备用主锅加1200克热水，放入淖好水的筒骨，一片姜...
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![香菇胡萝卜玉米饺（小美）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇胡萝卜玉米饺（小美）做法]( "香菇胡萝卜玉米饺（小美）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇胡萝卜玉米饺（小美）做法")
- 医圣张仲景最初发明饺子，是作为药用的。药食同源，在饺子里多加些蔬菜，既可以饱腹，又可以解决宝贝们不爱吃蔬菜的难题！用料猪肉370克干香菇25克胡萝卜80克玉米粒80克生抽15克蚝油15克香油10克盐3克葱3根姜3片水75克香菇胡萝卜玉米饺（小美）的做法1.玉米粒焯水1分钟后沥干备用2.猪...
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![玉米胡萝卜汤的详细做法大全,简单又营养的玉米胡萝卜汤做法]( "玉米胡萝卜汤的详细做法大全,简单又营养的玉米胡萝卜汤做法")
- 复工在即，在家办公点不到外卖？吃饭这件事可不能凑合！煮锅色彩缤纷的玉米胡萝卜汤，好好照顾自己才是王道。立春为二十四节气之首，四时之始，万物复苏。此时养生以养肝为主，保持心情舒畅，多晒太阳，使春阳之气得以宣达，从而使五脏六腑正常运行。玉米胡萝卜汤清肺养肝，还包含三种润肺食材...
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![莲藕小排玉米胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕小排玉米胡萝卜汤做法]( "莲藕小排玉米胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕小排玉米胡萝卜汤做法")
- 莲藕小排玉米胡萝卜汤：子排、胡萝卜、玉米、莲藕、小葱、姜。无花果、阵皮、杏仁，后面的这些没有就不要加好了用料子排1小条胡萝卜1根玉米1个莲藕子段小葱五六根姜三四片料酒少许盐按口味调无花果3个阵皮2片杏仁六七颗莲藕小排玉米胡萝卜汤的做法材料洗净，肉焯水切片加入养...
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![胡萝卜玉米薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米薏米排骨汤做法]( "胡萝卜玉米薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米薏米排骨汤做法")
- 用料胡萝卜半根玉米一根根排骨300克斩块薏米少许盐适量胡萝卜玉米薏米排骨汤的做法排骨斩块焯血水薏米洗净泡水半小时玉米一根切块，一般直接掰半根胡萝卜切片电饭锅煮饭模式一个小时，之后下盐少许，再煮粥模式半小时，即可。...
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![薏米赤小豆胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏米赤小豆胡萝卜玉米排骨汤做法]( "薏米赤小豆胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏米赤小豆胡萝卜玉米排骨汤做法")
- 这个汤有祛湿的功效。清热下火，小朋友也可以适量的喝。用料排骨300g玉米1根胡萝卜1根姜2片薏米小把（15g）赤小豆小把（15g）蜜枣1个薏米赤小豆胡萝卜玉米排骨汤的做法先准备好排骨先焯水，如果没时间焯水，可以用水泡20分钟去掉血水。拿个汤锅或者用电饭锅，什么锅都可以，就把所有的材料...
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![玉米胡萝卜排骨汤。的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜排骨汤。做法]( "玉米胡萝卜排骨汤。的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜排骨汤。做法")
- 用料排骨1颗胡萝卜2根姜6-7片玉米1颗蒜瓣7-8颗玉米胡萝卜排骨汤。的做法可惜没有蒜叶子。😓😓调料根据个人口味来调理我这是两个人的量哦。...
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烹调屋
