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南瓜花小白菜汤的做法食谱

简单易学的南瓜花小白菜汤美食做法

  • 南瓜花小白菜汤

  • 用料南瓜花小白菜葱花油盐南瓜花小白菜汤的做法小白菜叶洗干净，南瓜花撕去外面梗上的刺膜。放沸水锅里焯一下锅里少放点油，放葱花炝锅。添水烧开最后放焯好的南瓜花，加适量盐，就可以喝了...
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小白南瓜饼的做法和图解 好吃的小白南瓜饼家常做法

  • 小白南瓜饼

  • 30岁第一次做南瓜饼还是做给宝宝吃的、她说：南瓜饼好好吃😋心里超开心的我愿意尝试更多的好吃的东西亲手给她做用料南瓜。没有称克糯米粉。没有称克白砂糖。没有称克小白南瓜饼的做法南瓜去皮、蒸熟、碾烂➕糯米粉，糯米粉一点点加。加上白糖、喜欢吃甜可以多放白糖揉面做好...
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南瓜花汤的详细做法大全,简单又营养的南瓜花汤做法

  • 南瓜花汤

  • 用料南瓜花适量鸡蛋1个猪肉适量南瓜花汤的做法新鲜摘回来的南瓜花去芯，只要花清洗干净锅中加入适量水煮开加入油加入南瓜苗+花煮2分钟再打入鸡蛋一个加入适量瘦肉加入盐起锅啦...
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南瓜小麻花的做法和图解 好吃的南瓜小麻花家常做法

  • 南瓜小麻花

  • 发面做的南瓜小麻花，金灿灿，外稣内软用料南瓜面粉发酵粉白糖油南瓜小麻花的做法南瓜做成南瓜泥，可以蒸，也可以用高压锅压。南瓜比较容易软，切小块后用蒸锅蒸二十分钟基本就可以捣成泥了（喜欢吃甜的可以加点糖）和面。用少量南瓜泥和面粉一起和，放发酵粉，不用再加水，南瓜泥里水已经很...
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大白菜南瓜雪耳素汤的做法步骤及图解,美味正宗的大白菜南瓜雪耳素汤做法

  • 大白菜南瓜雪耳素汤

  • 润肺美颜，舒缓面色苍白、嗜睡、容易出汗等症状，是一道非常健康而且简单的营养滋补汤，您不妨试一下！用料材料大白菜4颗小南瓜1个苹果2个雪梨2个漳州雪耳1块野生黄耳1块红腰豆30克陈皮1片蜜枣3粒杏仁15克大白菜南瓜雪耳素汤的做法大白菜反复泡洗几次（可加盐于水内以帮助除虫）。南...
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三文鱼小白菜南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼小白菜南瓜粥做法

  • 三文鱼小白菜南瓜粥

  • 用料三文鱼1块小白菜2片南瓜1小块大米30克柠檬2片三文鱼小白菜南瓜粥的做法三文鱼洗净切片加柠檬蒸15分钟蒸好的三文鱼用勺子压碎大米泡20分钟大米煮10分钟后加入提前煮好切碎的南瓜小白菜煮至软烂多出的三文鱼可以放冷冻一个礼拜之内最好吃了小贴士适合8月加的宝宝八个...
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南瓜白菜饼的做法和图解 好吃的南瓜白菜饼家常做法

  • 南瓜白菜饼

  • 用料南瓜一小瓣面粉适量椒盐适量芝麻适量南瓜白菜饼的做法南瓜蒸熟，捣成泥加入适量面粉，混成团圆白菜切成丁，加入面团中一起和成型后揪出一小坨，擀成薄饼加入油椒盐芝麻，在合起来重新擀成面饼如图热油，煎饼完成啦...
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小白菜南瓜汤面(养胃必吃)的做法步骤及图解,美味正宗的小白菜南瓜汤面(养胃必吃)做法

  • 小白菜南瓜汤面(养胃必吃)

  • 从小到大身边的人换了一拨又一拨兴趣爱好也换了一个又一个到现在唯一没变的就是喜欢吃大米饭可是最近一年胃动力变差脾胃虚吃什么也不消化我家大厨就干脆开始了我的养胃饭谱爸爸说大米饭其实并没有面食好消化让我学着吃面喏今天中午回家做的汤面我这个米饭钟爱者吃了这碗...
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高纤南瓜白菜花汤，三高轻松吃的做法步骤及图解,美味正宗的高纤南瓜白菜花汤，三高轻松吃做法

  • 高纤南瓜白菜花汤，三高轻松吃

  • 用料200克南瓜，推荐红南瓜，洗净沥干切块200克花菜，洗净沥干，切小朵500克水3克盐(约1/2茶匙)1小撮黑胡椒粉5克黄油高纤南瓜白菜花汤，三高轻松吃的做法1将南瓜、花菜和水放入主锅，以12分/Varoma/速度1烹煮。2加入盐、黑胡椒粉和黄油，以20秒/速度10搅打，即可享用。ok...
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蛋花南瓜汤的做法和图解 好吃的蛋花南瓜汤家常做法

  • 蛋花南瓜汤

  • 用料南瓜面粉鸡蛋香油鸡精盐蛋花南瓜汤的做法南瓜切片，锅内放水（或鸡汤）将南瓜片煮至可以搅碎为止将煮好的南瓜用筷子搅成南瓜蓉将面粉搅拌成糊倒入锅中搅拌均匀将鸡蛋打散倒入锅中搅拌均匀，放入盐、香油、鸡精调味即成...
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简单易学的高纤南瓜白菜花汤美食做法

  • 高纤南瓜白菜花汤

  • 三高轻松吃用料记录之用高纤南瓜白菜花汤的做法记录之用记录之用记录之用记录之用记录之用...
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白玉南瓜汤的做法和图解 好吃的白玉南瓜汤家常做法

  • 白玉南瓜汤

  • 一道色泽美丽的汤品....南瓜的香醇、白萝卜的爽滑，美哉......用料小南瓜白萝卜浓汤宝（鸡味）白玉南瓜汤的做法白萝卜洗净去皮切丝切好的萝卜丝在凉水中泡一会儿，泡的过程中多换几次水以便去除萝卜的异味。适量南瓜去皮切块上锅蒸熟把蒸好的南瓜加一点水用料理机打成糊糊待用锅...
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花生南瓜汤的做法和图解 好吃的花生南瓜汤家常做法

  • 花生南瓜汤

  • 用料南瓜适量花生碎适量花生南瓜汤的做法花生捣碎（不用炒熟喔），南瓜切块（南瓜要选面的，甜的）把捣碎的花生碎放进锅里，加适量水，煮十来分钟，把南瓜块放进去一起煮。等花生碎和南瓜都熟了，加适量盐就ok了，很好喝喔。...
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南瓜花汤的做法和图解 好吃的南瓜花汤家常做法

  • 南瓜花汤

  • 用料南瓜花1把姜2片油适量盐适量南瓜花汤的做法南瓜花一把，把花和梗分开，花托和花蕾都去掉，只留下花。洗干净。锅里放油，放入生姜，炒香后放入水煮开，下南瓜花，煮熟南瓜花后放盐出锅，很清爽的汤。花梗一根根的撕掉皮，掐成自己喜欢的长度，锅里放油下菜梗快速大火炒熟，放一点盐调味出锅...
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「免疫基本功」：(小白菜)大骨南瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的「免疫基本功」：(小白菜)大骨南瓜汤做法

  • 【免疫基本功】：(小白菜)大骨南瓜汤

  • 煲汤是广东人的强项，在这里讨论煲汤，感觉有点班门弄斧了。欧美版的大骨汤底多建议使用健康的溜达鸡，整只加水放入慢炖锅中一夜一日，隔天吃的时候连骨带肉跟皮都化的软绵绵了。。。按照自然医学的套路，自体免疫失调是一种过敏反应，由于(慢性的)食物过敏导致了所谓的「肠漏症」，是...
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番茄南瓜小白菜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄南瓜小白菜疙瘩汤做法

  • 番茄南瓜小白菜疙瘩汤

  • 这是7-8人的量。汤底是番茄，已经全部融化了，味道浓郁的酸。面疙瘩一定要选盒马的，超级Q弹，半透明的，比较了很多家，盒马的配方最胜，每天都卖断货。小孩子一人可以干三碗。用料盒马面疙瘩2包番茄4-5个南瓜贝贝2只青菜/杭白菜/小白菜一把盐2勺生抽少许白胡椒随意淡黄油3块（30克）番茄...
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独家*南瓜泥白花菜的做法步骤及图解,美味正宗的独家*南瓜泥白花菜做法

  • 独家*南瓜泥白花菜

  • 简直好吃到飞起(＾ｰ^)ノ用料日本南瓜1只有机花菜一朵黑胡椒适量海盐适量（我没有放盐）独家*南瓜泥白花菜的做法用心洗好花菜～南瓜去皮南瓜切块，不要去籽和芯，这样会比较香甜花菜切小朵南瓜先入锅，加100ml水，然后放入花菜，煮熟快起锅前南瓜倒成泥，很软的，用木铲稍施压力即可，放入黑胡椒和...
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上汤南瓜花的做法和图解 好吃的上汤南瓜花家常做法

  • 上汤南瓜花

  • 花乃植株之精华，它所含营养成分比茎、叶部分要高出许多倍。这些成分被人体吸收，能促进新陈代谢、补充人体能量、调节人体生理机能等；而且，花卉本身除含丰富的蛋白质、多种维生素、植物纤维素、多种矿物质以及能使花朵呈黄色的胡萝卜素和氨基酸之外，尚含一些特殊的物质，对人体有...
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开花南瓜馒头（小白版）的做法步骤及图解,美味正宗的开花南瓜馒头（小白版）做法

  • 开花南瓜馒头（小白版）

  • 以前做过馒头，不成功，原因就是发酵得不好，现在掌握一个秘诀，就是多放酵母，发酵时间够长。一定会做成功。我就是乱做的，可是好吃到飞起来。越做越有成就感🥰用料水一口酵母大半包面粉根据粘稠度加红糖一块半的红糖片南瓜随意开花南瓜馒头（小白版）的做法蒸南瓜，捣碎，放入面粉，红糖，一包...
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酿南瓜花汤的做法和图解 好吃的酿南瓜花汤家常做法

  • 酿南瓜花汤

  • 炎热的夏天，胃口不好，可是这样一碗清爽，颜值高又营养的靓汤，谁会不喜欢呢。用料南瓜花一把前上肉半斤干香菇10朵生抽盐料酒红薯淀粉香油食用油姜片水酿南瓜花汤的做法昨天去市场买菜，看到南瓜花很新鲜，本着买吃的能多不能少的原则，买了两大把。把南瓜花摘下，摘掉中间的花蕊和边上...
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南瓜小花卷的做法和图解 好吃的南瓜小花卷家常做法

  • 南瓜小花卷

  • 北方人始终钟情于面点，早上来一小碗热乎乎的粥，配上小花卷，再来个炒青菜外加小咸菜，美味又养胃。😘用料面粉300克南瓜泥150克干酵母7.5克奶或水20克（根据面粉的吸水性适量加减）南瓜小花卷的做法南瓜上蒸锅隔水蒸熟。南瓜泥、干酵母、水与面粉放入和面机，启动揉面与发面程序，然后...
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南瓜白菜泥的做法和图解 好吃的南瓜白菜泥家常做法

  • 南瓜白菜泥

  • 10月31日，昔爷辅食之南瓜白菜泥用料南瓜适量白菜菜心适量南瓜白菜泥的做法南瓜适量，你想给宝宝吃多少就准备多少，去皮去芯，切片。大白菜，取芯，份量是南瓜的三分一或四分一水煮开，煮到南瓜筷子容易戳进去。关火，捞出，沥干。装入料理机，加入少许水（糊糊的稀稠取决于加入水的多少，自己宝...
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南瓜小花卷的详细做法大全,简单又营养的南瓜小花卷做法

  • 南瓜小花卷

  • 用料南瓜面团南瓜泥60克面粉100克酵母1克白糖5克猪油5克白面团面粉100克酵母粉1克白糖5克猪油5克水50克南瓜小花卷的做法南瓜面团。白色面团。分别揉成光滑细腻的面团。分别擀成长方形面片。俩片叠压在一起，对折，切块。切条，扭几下，顶端擀薄，卷起来。放笼屉里，醒发至1.5倍大。...
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花菜南瓜浓汤的详细做法大全,简单又营养的花菜南瓜浓汤做法

  • 花菜南瓜浓汤

  • 食谱名：花菜南瓜浓汤参考月龄：9个月以上今天的这款浓汤就非常适合这个季节给宝宝吃，金黄的颜色，像不像春天的小太阳？一勺舀起来还没放进嘴里，已经顺着勺子蔓延开来，淡淡的奶香直钻鼻孔。用料花菜20克南瓜60克中筋面粉5克配方奶150毫升花菜南瓜浓汤的做法准备食材：花菜20克，南瓜60...
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贝贝南瓜白花胶小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜白花胶小米粥做法

  • 贝贝南瓜白花胶小米粥

  • 用料贝贝南瓜一只铁棍淮山一段白花胶3只小米大半碗贝贝南瓜白花胶小米粥的做法南瓜，淮山切粒。白花胶提前一晚上冷水泡，第二天拍姜加水煮开。放在锅里摊凉，用时切段。糯性小米大半碗。我买的是tesco的小米，口感不错。成品香甜，口感顺滑，小米香糯。...
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