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银耳橙盅的做法食谱

银耳橙盅的做法和图解 好吃的银耳橙盅家常做法

  • 银耳橙盅

  • 银耳橙盅用料橙子2个银耳10克枸杞15克冰糖30克银耳橙盅的做法将银耳用温水泡发，用剪刀剪碎，加水放锅内有大火煮开，加入冰糖，开小火煮橙子将外皮清洗干净从上部1/3处切开用小刀将果肉挖出，注意不要把外皮挖破了，果肉放碗内备用挖掉果肉后就是橙盅了银耳煮到汤汁收到浓稠、变得软...
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简单易学的香橙银耳雪梨盅美食做法

  • 香橙银耳雪梨盅

  • 秋天，容易干燥，银耳，雪梨，莲子，百合是最佳滋润的食物；这款增加啦橙子精华的甜品，香甜可口，多了与众不同的味道喔！用料银耳莲子百合红枣雪梨冰糖橙子香橙银耳雪梨盅的做法银耳水泡发，剪去黄色部分，然后用剪刀剪碎；莲子泡发，取芯；雪梨切小块；橙子切开上面部分，取出果肉；除了橙子果肉外，其余全...
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不用盅的银耳雪梨盅的做法步骤及图解,美味正宗的不用盅的银耳雪梨盅做法

  • 不用盅的银耳雪梨盅

  • 最近疫情当道，润肺止咳养生成为近期热门焦点。银耳雪梨简单容易操作，希望这个做法能成为大家的养生料理清单之一。用料银耳半朵梨1-2个枸杞6粒冰糖3颗橙皮3-4片桃胶若干皂角米若干不用盅的银耳雪梨盅的做法为增加口感，添加了桃胶和皂角米最好提前半天泡发准备好冰糖3颗左右...
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银耳雪梨盅的做法和图解 好吃的银耳雪梨盅家常做法

  • 银耳雪梨盅

  • 冬天是最寒冷的时节，也是感冒高发、呼吸道疾病高发的季节，尤其是天天暖气房里呆着，一进一出，一冷一热，更容易感冒咳嗽。这时候就要多多润肺养脾，很适合喝润肺健脾的汤羹哦，滋补又暖身，日常锻炼不可少，用饮食来辅助一下也很重要。用料梨1个银耳1.5克冰糖适量银耳雪梨盅的做法准备食...
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银耳元气盅的做法和图解 好吃的银耳元气盅家常做法

  • 银耳元气盅

  • 简单方便用料银耳一朵红枣20颗枸杞一小把花生两小把龙眼一小把鲜奶适量红糖/冰糖适量银耳元气盅的做法把所有的食材洗干净，放在电动盅里面。加入水没过食材即可；炖好以后，加入适量牛奶、糖。再炖10分钟即可。注意牛奶不能炖时间太长，营养物质会流失，而且会发黄不好看。...
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木瓜银耳盅的做法和图解 好吃的木瓜银耳盅家常做法

  • 木瓜银耳盅

  • 入秋了，虽然中午气温还比较高，但早晚温差比较大。天气比较干燥，有时候明显感觉到了嗓子干、皮肤发干发痒，这就是缺水的表现。那么秋季家常润燥补水应该吃什么呢？银耳是首选，银耳又叫白木耳，也称雪耳，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种无机盐及维生素的多种营养物质。银耳煮烂后口...
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橙子炖银耳的做法和图解 好吃的橙子炖银耳家常做法

  • 橙子炖银耳

  • 用料橙子1个银耳1朵冰糖适量橙子炖银耳的做法倒入适量水，将泡发好的银耳撕成小块，加入冰糖，烧开橙子用盐水洗净，均匀切片放入汤中，小火慢炖银耳炖至胶状后，盛入碗中即可止咳良方...
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银耳南瓜盅的做法和图解 好吃的银耳南瓜盅家常做法

  • 银耳南瓜盅

  • 那天超市买了个巴掌大萌萌的小南瓜🎃，正好家里有银耳，于是脑洞大开了……用料南瓜1个银耳汤（银耳、桃胶、冰糖、红枣或者枸杞）银耳南瓜盅的做法【炖银耳汤】银耳剪去根部，和桃胶一起洗净，泡几个小时（时间越长越容易炖出胶质），冰糖几粒，一起放电炖锅里慢炖3-4个小时（可以用可预约的那...
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鲜银耳燕麦牛奶南瓜盅（附鲜银耳保存方法㊙️）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜银耳燕麦牛奶南瓜盅（附鲜银耳保存方法㊙️）做法

  • 鲜银耳燕麦牛奶南瓜盅（附鲜银耳保存方法㊙️）

  • 去年圣诞写的推文里面分享的食谱～现在才搬运过来（手动捂脸）超简单的，又很有节日气氛，还很清润，可以缓解冬日的干燥和烦躁用料贝贝南瓜1个鲜银耳1/8朵快熟/即食燕麦1大勺牛奶适量冰糖适量鲜银耳燕麦牛奶南瓜盅（附鲜银耳保存方法㊙️）的做法南瓜洗干净，整个连皮蒸熟（约需30min）蒸南瓜过...
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银耳椰子盅的做法和图解 好吃的银耳椰子盅家常做法

  • 银耳椰子盅

  • 入了2个椰子，冰箱放不下了就想变着法儿的全吃了，然后就有了这个～～～用料银耳半朵红枣5粒椰子一只银耳椰子盅的做法椰子取水开盖（当心）刮肉泡发银耳和红枣把泡发好的材料放进椰子里，倒入椰子水，盖上进蒸锅2.5--3小时。小贴士不用加冰糖，椰子水、椰肉和枣子本身就甜。如果实在想吃甜口...
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雪蛤银耳盅的做法和图解 好吃的雪蛤银耳盅家常做法

  • 雪蛤银耳盅

  • 用料雪蛤4.3克银耳4朵枸杞10粒冰糖10克红枣颗矿泉水2瓶姜几片雪蛤银耳盅的做法一次总量，去掉黑线加姜几片去腥，1克对100-150ml水，泡发20个小时以上泡好的雪蛤，用纯净水清理一下炖盅底部里面加姜1片，放入雪蛤，泡好的银耳，枸杞，冰糖，红枣，加入少许矿泉水。小熊炖盅，精品炖，2小时银耳泡...
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鲜橙银耳羹的做法和图解 好吃的鲜橙银耳羹家常做法

  • 鲜橙银耳羹

  • 用料干银耳两大朵鲜橙1个冰糖少许鲜橙银耳羹的做法银耳泡发后洗净去蒂撕成小朵，橙切小块。少许冰糖银耳加水大火煮开后加冰糖，再加鲜橙煮开后转小火炖半小时左右小火炖至银耳软烂，汤汁浓稠，橙粒化入汤里即可。出锅前夹去橙皮即可食用...
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银耳橙子羹的做法和图解 好吃的银耳橙子羹家常做法

  • 银耳橙子羹

  • 主要看到微博上有分享，炖橙子可以润肺止咳，而最近喝银耳雪梨腻了，所以暂且试试甜橙和银耳的搭配。目前看还是比较成功的，味道清新，酸甜可口。用料橙子0.5个银耳几小瓣燕麦少量冰糖少量水1000ml银耳橙子羹的做法上述原料清洗后下锅。炖锅温度要低，否则会炖失色。大概1.5h就ok～小...
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银耳红枣枸杞南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣枸杞南瓜盅做法

  • 银耳红枣枸杞南瓜盅

  • 银耳红枣枸杞南瓜盅功效:枸杞、红枣、南瓜因而富含多糖枸杞多糖：免疫调节、降血糖、降血脂、延缓衰老、抗疲劳作用红枣多糖：能有效清除人体内的氧自由基，有抗衰老功能。还具有有效增强有机体免疫力的作用银耳多糖：银耳多糖能提高人体的免疫力，对老年漫性支气管炎，肺源性心脏病...
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香橙银耳羹的做法和图解 好吃的香橙银耳羹家常做法

  • 香橙银耳羹

  • 1）银耳若干放在水里泡发，之后去缔撕碎银耳，加水加入冰糖，大火煮，煮开之后转小火继续炖。2）一个橙子去皮剥开，切成小片，备用。另外一个橙子去皮切成四块，用原汁机榨汁备用。3）银耳小火炖到粘稠，银耳粘软，加入扎好的橙汁，最好加入切片的橙子片。然后关火，待凉就可食用，天热的话冰镇口感更...
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蜜桃玫瑰银耳养颜盅的做法步骤及图解,美味正宗的蜜桃玫瑰银耳养颜盅做法

  • 蜜桃玫瑰银耳养颜盅

  • 近来气候干燥，气温下降，大家可以多吃百合、秋梨、藕、鸭肉等食物养阴润燥。今天家分享一道应季#秋季美食#—蜜桃玫瑰银耳养颜盅，简单蒸一蒸，美味又美颜！用料食用干玫瑰15克蜜桃200克银耳1/2朵冰糖100克蜜桃玫瑰银耳养颜盅的做法食材准备银耳提前泡发，剪掉黄色的老根（时长：2小时）蜜...
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电炖盅银耳出胶秘籍的做法步骤及图解,美味正宗的电炖盅银耳出胶秘籍做法

  • 电炖盅银耳出胶秘籍

  • 无奈每次用我的小熊电炖盅，熬银耳五六个小时都不出胶！嘻嘻，今天终于被我实验出可以出胶的秘籍啦！这个图就是真实的反映，不过好像出胶太厉害，哈哈太粘稠了！用料所需银耳材料适量电炖盅银耳出胶秘籍的做法银耳一定要泡发好，其他材料根据自己的需要准备。重点！！放进电炖盅前，用用锅子把...
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桃胶银耳盅的做法和图解 好吃的桃胶银耳盅家常做法

  • 桃胶银耳盅

  • 补充胶原蛋白用料桃胶适量银耳适量冰糖适量干百合适量枸杞适量水根据个人喜好增减桃胶银耳盅的做法糖量和水量都根据自己喜好增减，材料泡发后放入炖锅，小火慢炖至桃胶融化即可。...
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润肺止咳~梨膏银耳盅的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳~梨膏银耳盅做法

  • 润肺止咳~梨膏银耳盅

  • 冬季气候干燥，暖气干~雾霾天，除了戴口罩，更主要的是润肺，动手做起来吧用料梨2个红枣2颗银耳少量儿童梨膏糖2个润肺止咳~梨膏银耳盅的做法准备鸭梨，红枣，银耳，儿童梨膏糖将梨顶部切下，中间挖空，放入一块儿童梨膏糖，一个红枣，一朵银耳盖上盖子，放入碗里上锅蒸，我是在高压锅里蒸的，这样快...
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电炖盅版银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的电炖盅版银耳雪梨汤做法

  • 电炖盅版银耳雪梨汤

  • 用料银耳适量雪梨1个枸杞十几粒红枣5~10颗冰糖5颗电炖盅版银耳雪梨汤的做法将银耳泡发，我是泡了一天半，个人认为泡的时间长出胶也比较多嘻嘻将泡发的银耳冲洗干净，我直接买的银耳碎，如果用的是成朵的银耳要撕成小朵呦！将雪梨，红枣和枸杞都洗干净，放到冲洗干净的银耳中，加入适量的...
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香橙银耳汤的做法和图解 好吃的香橙银耳汤家常做法

  • 香橙银耳汤

  • 这道甜品适合秋冬季节，清热养胃，生津润肺。酸酸甜甜的，挺好喝的哒_(:D)∠)_喝了一大锅感觉都不用吃晚饭了。喜欢吃糊糊的小天使可以用料理机把银耳打碎，这样煮出来汤会比较浓w用料银耳1朵红枣2颗枸杞10粒冰糖【白糖也OK】2块橙一只百合一把香橙银耳汤的做法银耳，枸杞，百合泡开...
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橙汁银耳的做法和图解 好吃的橙汁银耳家常做法

  • 橙汁银耳

  • 在上月晚上散步，偶遇隔壁小区楼下的书摊，淘了1本菜谱，里面的内容都是我喜欢的，希望之后的分享大家也可以喜欢。用料银耳10-15克鲜橙汁适量矿泉水1瓶橙汁银耳的做法提前把矿泉水加热，银耳减去杂质，放入温水中浸泡，至软糯，放入小碗中。净蒸锅置火上烧热，倒入水烧开，放入装有银耳的碗，...
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枇杷银耳盅的做法和图解 好吃的枇杷银耳盅家常做法

  • 枇杷银耳盅

  • 用料枇杷6个银耳一朵枸杞1小撮桂圆肉干（或大枣）6个黄片糖（或老冰糖）1块清水（最好开水）适量枇杷银耳盅的做法银耳泡开，去根、洗净、撕小朵；枇杷洗净、去皮、对切、小勺去核；桂圆肉、枸杞，洗净。食材放入炖盅，加水（最好开水）至九分满，盖好所有盖子；凉水入电饭煲，“煲汤档”隔水煲1.5～2小时，时...
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银耳炖梨盅，宝宝先喝银耳梨汤再吃梨盅哈哈的做法步骤及图解,美味正宗的银耳炖梨盅，宝宝先喝银耳梨汤再吃梨盅哈哈做法

  • 银耳炖梨盅，宝宝先喝银耳梨汤再吃梨盅哈哈

  • 一一妈妈辅食食谱num.6：银耳炖梨盅梨肉清甜，蒸煮后，口感温润，搭配软糯多胶的银耳，清润甜糯，口感更加丰富。宝宝看着这么可爱的梨盅，很是喜欢。把银耳梨汤喝完，再把梨盅吃掉，哈哈。大家可以收藏食谱，也可以关注我，查看其他食谱，有疑问欢迎微信交流。用料雪梨个银耳1克枸杞6粒清水适量...
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银耳炖梨盅的详细做法大全,简单又营养的银耳炖梨盅做法

  • 银耳炖梨盅

  • 以梨做盅，梨肉的清甜在长时间的蒸煮中完全释放出来，温润的口感对缓解喉部不适非常有益。试着在里头加入银耳，搭配上软糯多胶的银耳肉会让这道炖品口感更加丰富，清润甜糯，全家老少都特别喜欢~用料雪梨3个干银耳2g冰糖10g枸杞适量清水适量银耳炖梨盅的做法银耳掰碎，用清水提前泡...
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