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金耳炖桃胶的做法食谱

金耳炖桃胶的做法和图解 好吃的金耳炖桃胶家常做法

  • 金耳炖桃胶

  • 用料桃胶金耳冰糖金耳炖桃胶的做法金耳桃胶提前泡发，桃胶泡12小时，金耳6-8小时。泡好后，桃胶洗净备用，金耳撕成小块备用。我还加了去皮白莲子和红枣将所有材料放入炖盅，包括冰糖，加入适量的水，水开后炖1小时。小贴士我喜欢炖好后加入牛奶，更香浓，所以在炖的时候加的清水量较少...
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桃胶雪莲子金耳银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪莲子金耳银耳羹做法

  • 桃胶雪莲子金耳银耳羹

  • 炎炎夏日，小仙女们都要美美的，不仅要减肥，还要满满的胶原蛋白食补哦！可以当代餐的美食，还不快点动手做起来。用料野生银耳30克野生桃胶20克双荚雪莲子20克野生金耳20克灰枣10颗冰糖适量（根据个人口味调整用量）桃胶雪莲子金耳银耳羹的做法桃胶雪莲子提早泡发24小时，尤其桃胶一定要...
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牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳做法

  • 牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳

  • 用料花胶&鱼胶各2个桃胶10粒皂角米12粒银耳小半朵红枣8颗枸杞20粒纯牛奶1瓶纯净水1瓶姜片4片牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳的做法先准备好材料鱼花胶，桃胶皂角米，银耳！鱼胶花胶放入姜片到锅中蒸几分钟去腥取出放入干净的容器中，加入纯净水，泡发6小时以上泡发完就是这...
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金耳银耳桃胶皂角米莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的金耳银耳桃胶皂角米莲子羹做法

  • 金耳银耳桃胶皂角米莲子羹

  • 用料桃胶10颗银耳半朵金耳15克皂角米15颗红枣5颗枸杞15颗金耳银耳桃胶皂角米莲子羹的做法提前5~12小时泡发材料金耳我的最爱软糯有自然香气营养价值丰富泡发5小时左右鲜银耳泡发半个小时而且煮起来很好出胶桃胶10颗左右需要泡12小时一定要彻底泡发煮煮不开的皂角米泡发5...
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胶原蛋白凝露（皂角米 金耳 桃胶）的做法步骤及图解,美味正宗的胶原蛋白凝露（皂角米 金耳 桃胶）做法

  • 胶原蛋白凝露（皂角米 金耳 桃胶）

  • 用料皂角米10g桃胶20g金耳1~2朵老冰糖100g具体食材比例请根据个人喜好调节胶原蛋白凝露（皂角米金耳桃胶）的做法材料简单淘洗干净分别放到三个碗里泡发一个晚上，水位稍高些，否则这些东西泡发起来就吸不到水了。清除桃胶和金耳中的杂质，并冲洗干净。将以上处理好的原材料放入炖...
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桃胶银耳羹（电炖锅）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳羹（电炖锅）做法

  • 桃胶银耳羹（电炖锅）

  • 用料桃胶15克银耳（雪耳）1朵冰糖150克左右桃胶银耳羹（电炖锅）的做法桃胶泡发12~15小时左右泡好后，把黑色的脏东西挑出来，然后碾碎，待用泡1小时左右，然后把它撕开一小块一小块银耳调节到2-3小时，有点粘稠度，再放桃胶烧15分钟，后放冰糖即可...
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桃胶炖雪耳的详细做法大全,简单又营养的桃胶炖雪耳做法

  • 桃胶炖雪耳

  • 用料桃胶5.6克银耳半朵冰糖适量克桃胶炖雪耳的做法桃胶泡一晚清洗干净...
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桃胶银耳炖雪梨 🍐的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳炖雪梨 🍐做法

  • 桃胶银耳炖雪梨 🍐

  • 桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃树皮中分泌出来的树脂，在我国多地有分布。含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽。雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其...
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蜜梨桃胶皂角米炖金耳的做法步骤及图解,美味正宗的蜜梨桃胶皂角米炖金耳做法

  • 蜜梨桃胶皂角米炖金耳

  • 桃胶具有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。富含丰富的胶原蛋白，具有...
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牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕做法

  • 牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕

  • 每年换季，尤其是秋季转冬季时，家乡本来干燥的空气变得更加凛然，脸上脱皮四肢干痒，抓紧时间熬一锅糖水好好滋润一下吧，但一定要坚持喝哦。菜谱是一至两人份。用料牛奶250克金耳5克桃胶5克皂角米（雪莲子）5克雪燕2克冰糖适量牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕的做法碗1浸泡金耳、雪莲子、桃...
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✨桃胶银耳炖花胶✨的做法步骤及图解,美味正宗的✨桃胶银耳炖花胶✨做法

  • ✨桃胶银耳炖花胶✨

  • 夏天滋润的花胶甜品，由内而外的滋养用料桃胶20克银耳半朵鱼胶50克枸杞子适量纯牛奶1支冰糖适重✨桃胶银耳炖花胶✨的做法准备好材料桃胶和银耳提前泡发好，（鱼胶根据个人喜欢泡不泡发，本人没泡发）炖2个小时后加冰糖再炖15分钟，倒入牛奶即可食用😋有什么不明可加微信咨询哦...
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银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶做法

  • 银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶

  • 现在我每周都会煲一次,满满的都是胶原蛋白，美容养颜又营养，快快做起来吃吧！可以用炖盅隔水炖，也可以用砂锅煲，我用的养生壶，反正怎么方便怎么来!用料银耳1/4朵桃胶5克皂角米10克花胶10克牛奶200毫升冰糖适量银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶的做法桃胶、皂角米、花胶提前一天泡发，我一...
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花胶炖桃胶丑耳（润肤养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖桃胶丑耳（润肤养颜）做法

  • 花胶炖桃胶丑耳（润肤养颜）

  • 夏天快到啦~爱吃花胶补身养颜，但怕上火的宝宝怎么办呢~哈哈哈来个夏天版不上火又滋补养颜的牛奶花胶吧~食疗养生其实很讲究食材的不同搭配而突出不同的功效~所以，当你怕上火，就搭配些清热清润的微凉性食材一起哦~除了不上火，还有口感很丰富很丰富噢哈哈哈~「这是1～2人的份量，人...
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桃胶炖雪耳的做法和图解 好吃的桃胶炖雪耳家常做法

  • 桃胶炖雪耳

  • 听说一份好的桃胶炖品抵过十张面膜，桃胶炖起！用料桃胶适量银耳2朵冰糖适量红枣适量枸杞适量木瓜一只鸡蛋五个桃胶炖雪耳的做法桃胶提前泡好，去杂物，必须泡得软软滴！雪耳洗干净泡好，然后剁小块，越小炖的时间越短而且吃的时候口感也很好红枣去核，切条，当然喜欢一大颗吃的也可以，枸杞...
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银耳炖桃胶的做法和图解 好吃的银耳炖桃胶家常做法

  • 银耳炖桃胶

  • 秋燥，用银耳是最棒的。银耳的选择要比较注意，泡开之后泛白的，可能是用硫磺熏了的。我炖的银耳从头到尾泛着微黄，看着有食欲。我用的是楼上的银耳和桃胶，看到产地都是国内的，谁叫好东西还要漂洋过海再买回来呢。用料银耳1朵桃胶30克银耳炖桃胶的做法银耳一朵。泡一小时。去掉银...
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银耳炖桃胶的详细做法大全,简单又营养的银耳炖桃胶做法

  • 银耳炖桃胶

  • 桃胶是桃树干上渗出的一种淡黄色树胶，也叫桃凝、桃脂、桃花泪。煮好的桃胶有胶质的厚重感，像凝住了的果冻，但比果冻多了点嚼劲，入口清香爽滑，甜而不腻。桃胶含有丰富的多糖，胶质很丰富，和银耳一起炖煮出胶会更加明显。所以炖银耳汤时，加一点桃胶，不论热喝凉喝，口感都特别棒。桃胶只...
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银耳桃胶炖的做法和图解 好吃的银耳桃胶炖家常做法

  • 银耳桃胶炖

  • 每次来完大姨妈总是炖很暖而且滋补稠稠黏黏的总感觉在吃玻尿酸哈哈哈心里安慰啦不过对身体真的很好妈妈说她坐月子的时候奶奶就老给她炖我妈妈年纪也不小了但是皱纹真的比同龄妈妈少很多皮肤也要光滑而且气色好啦食补很重要呐用料银耳一整垛桃胶半把皂角适量薏米适量红枣...
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朵拉家桃胶皂角金耳炖品 2-4人份的做法步骤及图解,美味正宗的朵拉家桃胶皂角金耳炖品 2-4人份做法

  • 朵拉家桃胶皂角金耳炖品 2-4人份

  • 特别营养的炖品口感以及营养价值俱佳！吃了会上瘾！桃胶，是桃树上自然分泌出来的固体天然树脂，除补充胶元蛋白之外，桃胶本身的药用功效更佳，内服可养肠胃，同时对面部粉刺、痤疮、色斑均有疗效。皂角米，含有植物胶原蛋白，故有“植物燕窝”之称，是美女们不可错过的养颜佳品。皂角米营养...
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雪莲子桃胶金耳羹--补胶原蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的雪莲子桃胶金耳羹--补胶原蛋白做法

  • 雪莲子桃胶金耳羹--补胶原蛋白

  • 这个羹补胶原蛋白实在强大！口感又好！解决了我不吃猪蹄的苦恼。喝那些胶原蛋白的补品也没觉得有什么效果。雪莲子，也称皂角米，是一种纯天然的养生补品，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。补充...
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桃胶炖银耳的做法和图解 好吃的桃胶炖银耳家常做法

  • 桃胶炖银耳

  • 秋季秋燥，炖点糖水清补之余还能增加胶原蛋白！用料桃胶20克银耳1.5朵冰片糖一个红枣12颗桂圆8颗桃胶炖银耳的做法提前12小时以上，把桃胶泡清水。买的品质还不错，没有很多杂质，所以就换了两次水。等待都泡开，没有硬块就可以用了。银耳不用泡的太早，把根部去掉切成小块就可以使用。...
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简单易学的金银耳炖桃胶美食做法

  • 金银耳炖桃胶

  • 男人来自火星，女人来自水星，女性比男性更适合食用汤水！这款金银耳甜羹不但色泽美丽，营养更是丰富用料丑耳半朵金耳半朵桃胶5～6颗皂角米5～6克(一小手心)红枣5颗冰糖，玫瑰花瓣若干桂圆肉干一小把金银耳炖桃胶的做法将金耳、银耳、桃胶放水泡发10～12个小时。泡好后的金银耳捞出洗净...
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雪耳炖桃胶的做法和图解 好吃的雪耳炖桃胶家常做法

  • 雪耳炖桃胶

  • 用料桃胶20g雪耳10g冰糖适量红枣10g枸杞10g雪耳炖桃胶的做法桃胶泡清水12小时，完全泡开。配料清洗干净，红枣去核，放清水煮30分钟，加糖再煮5分钟，喜欢吃鹌鹑蛋的可以加颗和糖一起放。完成...
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梁食桃胶皂角米炖金耳的做法步骤及图解,美味正宗的梁食桃胶皂角米炖金耳做法

  • 梁食桃胶皂角米炖金耳

  • 梁食产品链接：用料皂角米5g金耳5g蜂蜜（冰糖）适量桃胶5g梁食桃胶皂角米炖金耳的做法三种食材各5g，泡开（2~4小时）泡发开后，冲洗干净，去掉杂质。沥水备用称1000g左右水水烧开后将所有食材倒入，大火烧至沸腾。水未沸腾前，稍微搅拌。沸腾后，小火盖上盖子。炖1小时，最后加入冰糖或者蜂蜜调...
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木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好做法

  • 木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好

  • 用料银耳1/4朵木瓜1个桃胶6粒冰糖按个人喜好木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶口感才好的做法✨银耳桃胶提前一晚泡好，买个不要熟太过的木瓜。✨银耳撕成小朵，下锅小火煮，煮至稍稍粘稠加入桃胶冰糖，总计约煮1小时。✨木瓜切块，放入锅中，小火再煮20分钟。✨出锅。小贴士银耳完全泡发撕小一...
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简单易学的金耳炖桃胶皂角米美食做法

  • 金耳炖桃胶皂角米

  • 金耳，因其颜色金黄，又称黄木耳，因其形似人脑，又称脑耳。金耳含有丰富脂肪，蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素，是一种营养滋补品，并可作为药用。桃胶是桃树中分泌出来的树脂，一般于夏季采集，经水浸、晒干而成。因为长在树皮上，采摘中难免会沾上各种杂质。建议泡开后将桃...
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