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黑胡椒煎三文鱼腩的做法食谱

简单易学的黑胡椒煎三文鱼腩美食做法

  • 黑胡椒煎三文鱼腩

  • 好多人都爱吃煎鱼,但最好吃的就是煎三文鱼腩。鲜香肥美，百吃不厌。用料三文鱼250克黑胡椒少许盐少许柠檬汁少许黑胡椒煎三文鱼腩的做法三文鱼腩用盐和现磨黑胡椒腌15分左右锅烧热加橄榄油烧热放入鱼腩大火煎上色改小火待一面煎上色翻另一面同样煎。两面呈金黄色可以出锅了...
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青柠黑胡椒烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的青柠黑胡椒烤三文鱼做法

  • 青柠黑胡椒烤三文鱼

  • 新鲜的三文鱼生吃或者简单烤一下就很好吃，不需要多繁复的做法。这道青柠黑胡椒烤三文鱼简单易做，可以作为日常菜哦～用料三文鱼块黑胡椒勺盐克青柠1个青柠黑胡椒烤三文鱼的做法在锡纸上铺一块新鲜三文鱼，均匀撒上盐和黑胡椒盐和黑胡椒都是本地超市随便买的青柠是院子里长的，长...
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香煎三文鱼配黑胡椒，炒口蘑的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼配黑胡椒，炒口蘑做法

  • 香煎三文鱼配黑胡椒，炒口蘑

  • 用料三文鱼1块黑胡椒口蘑15个盐香煎三文鱼配黑胡椒，炒口蘑的做法准备好一块解冻以后的三文鱼15颗其对半切开洗干净的口蘑起锅加入少许橄榄油，把锅加热小火，放入三文鱼正面煎一到两分钟然后再翻面儿再煎一到两分钟。侧面也肩一到两分钟。三文鱼只要周围煎熟就可以吃了，因为表...
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青花椒香煎三文鱼腩骨的做法步骤及图解,美味正宗的青花椒香煎三文鱼腩骨做法

  • 青花椒香煎三文鱼腩骨

  • 用料三文鱼腩骨200克盐适量青花椒粉适量黑胡椒适量青花椒香煎三文鱼腩骨的做法不粘锅热锅下油，放鱼腩骨，小火慢煎，两面各加盐，加味好美青花椒粉，加味好美研磨黑胡椒，两面煎至金黄...
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干煎黑胡椒三文鱼芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的干煎黑胡椒三文鱼芦笋做法

  • 干煎黑胡椒三文鱼芦笋

  • 用料三文鱼500克芦笋200克胡椒粉少许胡椒碎少许柠檬汁几滴盐少许味精少许干煎黑胡椒三文鱼芦笋的做法胡椒碎盐柠檬汁腌制15分钟平底锅先煎芦笋两面都要煎至断生再煎三文鱼翻一面继续煎熟了摆盘撒上胡椒粉椒盐...
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香檸黑胡椒汁煎三文魚的做法步骤及图解,美味正宗的香檸黑胡椒汁煎三文魚做法

  • 香檸黑胡椒汁煎三文魚

  • 第一次發佈，不怎麽會玩。請大家多多請教。謝謝用料三文魚200G海鹽適量半個檸檬汁半個黑胡椒碎少許黑胡椒醬汁可不加，加了更美味香檸黑胡椒汁煎三文魚的做法兩面煎撒上調料...
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简单易学的黑胡椒煎三文鱼排美食做法

  • 黑胡椒煎三文鱼排

  • 今天在超市看见三文鱼排卖，很大一块才6.15元，心想可以做成煎三文鱼排，也是一道高大上的料理。遂买回家，因为鱼排形状不太规则，周围肉多且厚，于是将鱼排周围的鱼肉切下来做了7、8片生鱼片，剩下的用来煎。仅仅用了两种调料，跟盐煎鸡翅颇为类似，但做出来的味道真的很好吃，比鸡翅好吃多...
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黑胡椒三文鱼(烤箱)的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒三文鱼(烤箱)做法

  • 黑胡椒三文鱼(烤箱)

  • 用料三文鱼碎450克洋葱半个蘑菇适量料酒1勺黑胡椒酱3勺黑胡椒三文鱼(烤箱)的做法洋葱切丝、蘑菇切小块后与三文鱼碎一起放在烘焙纸里，加料酒。烤箱上下200度，5分钟，取出，拌入黑胡椒酱，再烤3分钟，出锅。小贴士没有加一点油，看到的油全部是三文鱼渗出的油，符合少油健康原则。...
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黑胡椒柠檬香煎三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒柠檬香煎三文鱼做法

  • 黑胡椒柠檬香煎三文鱼

  • 吃不了生鱼片，用最简单的做法煎一下三文鱼，新鲜美味。用料三文鱼250克黑胡椒少许柠檬1/4个盐少许橄榄油2勺黑胡椒柠檬香煎三文鱼的做法三文鱼两块，柠檬1/4个。三文鱼切厚片。洒入少许盐，现磨黑胡椒粉，1/4个柠檬的汁，腌制十分钟。平底锅中烧热，倒入少许橄榄油，油温热时，转成小火，下...
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简单易学的黑胡椒煎三文鱼美食做法

  • 黑胡椒煎三文鱼

  • 这是一道制作特别简单，调味料非常少的美食。用料鲜三文鱼（冷冻的需先解冻）适量柠檬半个盐适量现磨黑胡椒适量橄榄油一丢丢黑胡椒煎三文鱼的做法三文鱼洗净，切成宽条形，用厨房纸吸干表面水分。柠檬洗净切一半备用，另一半可泡蜂蜜水喝。用黑胡椒，盐，少许柠檬汁腌制30分钟，可使三文鱼...
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简单易学的黑胡椒香煎三文鱼美食做法

  • 黑胡椒香煎三文鱼

  • 用料三文鱼排300克芦笋8根带皮大蒜3瓣黄油10克生抽2勺料酒1勺蚝油1勺白糖1勺清水3勺鸡精少许黑胡椒适量黑胡椒香煎三文鱼的做法三文鱼排化冰洗净，用厨房纸吸干水分备用。芦笋去皮洗净，1分为2后放一边备用。准备3瓣带皮大蒜拍一下，10克左右的黄油，拿一个碗调酱汁，碗中加入2勺生...
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香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）做法

  • 香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）

  • 经过腌制后再煎香的三文鱼，外层焦香又很入味，里层却还柔软，口感非常好。方法一：黑胡椒三文鱼方法二：和风盐煎三文鱼三文鱼煎之前稍稍冷冻下煎出来鱼肉更完整度娘曰挑选三文鱼的方法，学学如何鉴别三文鱼：辨别三文鱼好坏的方法：辨别挪威三文鱼，就要从颜色、手感和口感来鉴别。（1）颜色：...
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香煎黑胡椒红酒三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎黑胡椒红酒三文鱼做法

  • 香煎黑胡椒红酒三文鱼

  • 无法不爱三文鱼，我还舍不得全煎，做了盘生鱼片，配上淡口酱油，美味啊美味啊用料三文鱼200g普通红酒3勺料酒1勺黑胡椒粉（也可以是黑胡椒碎）葱姜片盐少许香煎黑胡椒红酒三文鱼的做法三文鱼洗净后，表面稍微划两下用黑胡椒，红酒，料酒，盐给鱼抹一下，蒜片，葱末放在那入味1个小时热锅，少油，放入...
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黑胡椒三文鱼味噌汤的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒三文鱼味噌汤做法

  • 黑胡椒三文鱼味噌汤

  • 本来是打算做普通的味噌汤，但是发现冬天来点黑胡椒暖身又醒胃，是这道汤的点睛之笔呢。给的用量仅是我这个一夸脱小锅的量。（酱汁锅做汤锅，我也是个人才）用料三文鱼取骨头部分，1块海带一小条原粒黑胡椒5粒左右红味噌1勺小葱1根黑胡椒三文鱼味噌汤的做法热锅，下冷油，中火。油热了下...
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黑胡椒三文鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒三文鱼（烤箱版）做法

  • 黑胡椒三文鱼（烤箱版）

  • 用料三文鱼块大约500-800g蜂蜜一勺现磨黑胡椒若干鲜柠檬半个盐稍许百吉福芝士片2-3片黑胡椒三文鱼（烤箱版）的做法先把三文鱼切成小块，大概比家里吃的带鱼块大一点就行了，放入一个大一点的碗。依次加入黑胡椒，少许盐，一勺蜂蜜，半个柠檬切片后，挤入柠檬汁，将剩下挤过水的柠檬片也加...
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黑胡椒狂魔煎三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒狂魔煎三文鱼做法

  • 黑胡椒狂魔煎三文鱼

  • 买了半斤三文鱼一个人吃不完了麻麻又不吃生的于是我就把它煎了这理由简直不能更简单！用料三文鱼（买来都切片好的）如图数量黑胡椒盐不粘锅橄榄油（有不粘锅可以不要）黑胡椒狂魔煎三文鱼的做法用空碗把黑胡椒粉和盐混合起来把混合粉尽量均匀抹在三文鱼肉两面煎锅放上电磁炉，放少量...
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黑椒三文鱼的做法和图解 好吃的黑椒三文鱼家常做法

  • 黑椒三文鱼

  • 最简单的黑椒三文鱼做法，味道鲜美极致用料三文鱼1块柠檬1个料酒1勺黑胡椒末适量食用油适量食用盐少许黑椒三文鱼的做法三文鱼一块洗净后两面抹上少许食用盐后加入一勺料酒、挤出柠檬汁腌制几分钟再研磨入适量胡椒粉涂抹均匀腌制十分钟左右锅中倒入少许食用油下三文鱼煎至...
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香煎三文鱼(野生三文鱼腩)的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼(野生三文鱼腩)做法

  • 香煎三文鱼(野生三文鱼腩)

  • 用料三文鱼(或三文鱼腩)随意黑胡椒粉适量(可多一点)盐适量花椒粉适量(不喜欢可以不加)辣椒粉适量(不喜欢可以不加)味极鲜少量(做味精调味用)香煎三文鱼(野生三文鱼腩)的做法把鱼冲洗干净稍微沥干水分，加入调料腌制(可以腌制一晚，也可以是20分钟)锅里可以抹一点点油，也可以不...
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香煎黑胡椒三文鱼骨好吃的烹饪方法 香煎黑胡椒三文鱼骨的地道做法和步骤

  • 香煎黑胡椒三文鱼骨

  • 用料三文鱼多块黑胡椒研磨多多益善盐少许，依个人口味料酒少许玉米淀粉3克薄盐生抽2勺香煎黑胡椒三文鱼骨的做法将三文鱼骨清洗沥干水分各种调料混合腌制十分钟即可，电饼档煎制金黄，其间可依据喜好撒孜然粉，椒盐调味！超香超有味小贴士将三文鱼骨清洗沥干水分，各种调料混合腌制十...
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黑胡椒煎三文鱼好吃的烹饪方法 黑胡椒煎三文鱼的地道做法和步骤

  • 黑胡椒煎三文鱼

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料三文鱼（带皮）200g黑胡椒粉一丢丢无盐黄油10g盐1g口蘑4个芦笋2根黑胡椒煎三文鱼的做法三文鱼扒用刀切开，去掉大块的鱼骨。用厨房用纸吸干鱼肉表面的水分。平底锅中小火加热，黄油在锅内融化。三文鱼放入锅内，撒上黑胡椒粉，大约3分钟后，底...
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海盐黑胡椒三文鱼骨的做法步骤及图解,美味正宗的海盐黑胡椒三文鱼骨做法

  • 海盐黑胡椒三文鱼骨

  • 减脂期的美食，不可错过用料三文鱼骨400克海盐黑胡椒适量勺海盐黑胡椒三文鱼骨的做法三文鱼骨洗干净，切块，用厨房纸吸干水份，摆放在铺了锡纸的烤盘均匀的撒上海盐黑胡椒，每一块都沾到即可，不要放太多，以免太咸，没有海盐也可以用做菜的盐代替烤箱220度，烤15分钟左右，具体看烤箱脾气和...
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简单易学的黑胡椒汁煎三文鱼美食做法

  • 黑胡椒汁煎三文鱼

  • 用料三文鱼块黑胡椒勺黄油克葱姜酒盐柠檬汁黑胡椒汁煎三文鱼的做法葱姜酒柠檬汁腌制三文鱼备用黄油融化，中火煎三文鱼，翻面，不要煎的太老，加入黑胡椒汁调味。...
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简单易学的香煎黑胡椒三文鱼美食做法

  • 香煎黑胡椒三文鱼

  • 用料三文鱼0.5块盐2-5克胡椒粉3克香煎黑胡椒三文鱼的做法先把一块儿整的三文鱼切成两半儿，把刺挑出来。（要是你吃的多，就不用切成两半儿了）可以把三文鱼皮单独弄下来，过一会儿做成香煎三文鱼皮，脆脆的，非常好吃。撒上盐等腌制调料，腌10-30分钟。（根据自己口味需要添加调料）把三文鱼...
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香煎三文鱼腩沙拉配胡萝卜姜味煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼腩沙拉配胡萝卜姜味煎蛋做法

  • 香煎三文鱼腩沙拉配胡萝卜姜味煎蛋

  • 一道前菜，准备时间短，实践起来容易，材料也算普通，除了。。酱汁。。不过可以用别的代替，比如生抽加香油之类的，按照个人口味来吧。用料三文鱼腩一块人均50克即可鸡蛋2枚姜蓉若干盐，香油，意大利黑醋，橄榄油黑胡椒，白胡椒，红酒松露酱汁后者可用别的代替沙拉叶若干胡萝卜一枚鸡蛋配大约1...
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黑胡椒盐烤三文鱼骨的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒盐烤三文鱼骨做法

  • 黑胡椒盐烤三文鱼骨

  • 三文鱼的鱼腩刺身用鱼骨也美味哦用料三文鱼骨3块海盐15g现磨黑胡椒少许绍兴黄酒一瓶盖子柠檬汁少许青椒半个胡萝卜半个日本酱油少许油5g黑胡椒盐烤三文鱼骨的做法先洗净鱼骨，黑色的血一定要洗干净。然后用厨房纸巾吸干水份。双面洒上现磨黑胡椒。双面洒上海盐洒上大蒜混合...
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