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蔬菇的做法食谱

不用厨艺的鸡翅烤蔬菇的做法步骤及图解,美味正宗的不用厨艺的鸡翅烤蔬菇做法

  • 不用厨艺的鸡翅烤蔬菇

  • 在国外的时候看到外国的美食节目，家常烤蔬菜，因为喜欢鸡翅，改良一下，变自己喜欢的家常菜用料鸡翅6个红黄彩椒各1个鸡腿菇1个孜然粉2勺黑椒粉2勺不用厨艺的鸡翅烤蔬菇的做法先用盐，糖，酱油，蚝油提前腌鸡翅20分钟，如果吃素的朋友可以跳过这一步。鸡腿菇切片，根据个人口味轻重撒上孜...
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简单易学的蔬菇干贝羊排汤美食做法

  • 蔬菇干贝羊排汤

  • 食疗分析①高蛋白：羊排、干贝和豌豆都富含优质蛋白质；②补铁补锌：羊排和干贝都富含铁和锌，预防缺铁性贫血和缺锌引起的厌食，吸收率高；③防治便秘：嫩豌豆、蘑菇和大白菜都富含膳食纤维，防治便秘效果很好~④营养互补：白菜中的VC能促进羊排和干贝中铁和锌的吸收率，营养互补；烹饪指南参...
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简单易学的蔬菇冷汤素面美食做法

  • 蔬菇冷汤素面

  • 冰凉的汤头，加上滑滑的素面，夏天的署热都给压下去了，好舒服～佳人府网站未经许可，最近又开始擅自转载我们在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益，也请各位厨友能行动起来，抵制其他网站私自转载的违规行为！！！用料素面新鲜香菇、鸡腿菇、胡萝卜、卷心菜麻油、日式高汤、味啉、...
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蔬菜拌冬菇的做法和图解 好吃的蔬菜拌冬菇家常做法

  • 蔬菜拌冬菇

  • 用料香菇适量生抽适量盐适量油适量猪肉适量上海青6棵豪油适量料酒适量蔬菜拌冬菇的做法上海青洗净对半切开。煮沸开水加入适量盐、油、料酒和上海青滚1分钟捞出摆放整齐。起油锅放入蒜蓉、冬菇瘦肉、豪油、盐、生抽翻炒均匀。加入适量水煮10分钟即可装出来放碟中间即可。...
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菌菇时蔬的做法和图解 好吃的菌菇时蔬家常做法

  • 菌菇时蔬

  • 用料胡萝卜1根鸡蛋1个白玉菇50克西兰花0.5朵菌菇时蔬的做法先将鸡蛋炒好盛出备用;将白玉菇、西兰花用开水焯一下备用;将胡萝卜斜切薄片;炝锅后先炒胡萝卜;然后放入开水焯过的白玉菇西兰花，继续翻炒;最后放入鸡蛋，放生抽、蚝油、盐，炒熟出锅即可。...
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香菇时蔬粥的做法和图解 好吃的香菇时蔬粥家常做法

  • 香菇时蔬粥

  • 喜欢香菇喜欢粥，搭配到一起就形成了暖暖的香菇时蔬粥，不想要吃东西的时候做一大碗，瞬间就有了食欲。用料香菇4-5朵时蔬看自己喜欢大米一小把盐半勺香菇时蔬粥的做法香菇切成小丁，时蔬切成小段，备用。将大米洗净放入锅中，加三碗水熬煮大米。等到到开锅5分钟后放入香菇丁，经常用勺...
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香菇蔬菜面的做法和图解 好吃的香菇蔬菜面家常做法

  • 香菇蔬菜面

  • 超级好吃的快手烩面用料香菇4朵面条适量蒜2瓣蚝油1勺盐适量青菜1颗姜末适量老抽少量酱油2勺油两勺（普通喝汤的勺）淀粉适量香菇蔬菜面的做法放油把姜末蒜末炒香，放香菇翻炒一会儿加一小碗水，放盐，耗油，酱油，老抽，黑胡椒粉小火煮5分钟适量水把淀粉化开，加入锅中大火煮至粘稠，不要完全...
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菌菇拌杂蔬的详细做法大全,简单又营养的菌菇拌杂蔬做法

  • 菌菇拌杂蔬

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料胡萝卜1根黄瓜1根杏鲍菇1根小米辣10g大蒜10g生抽10g醋10g盐1g白糖3g香油10g菌菇拌杂蔬的做法黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇擦成丝备用。杏鲍菇焯一下热水，捞出备用。碗中依次放入擦成丝的黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇、蒜末小米辣、生抽、醋、盐...
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烤蔬菜蘑菇的做法和图解 好吃的烤蔬菜蘑菇家常做法

  • 烤蔬菜蘑菇

  • 想不起吃什么菜的时候，我就会做西式的烤菜。家里有的菜合在一起浇上奶油汁和奶酪丝烤起来配面和饭都行！用料口蘑150克土豆一个（中）西葫芦一个洋葱半个面粉两勺奶油100ml奶酪丝100克黄油20克盐3克胡椒根据个人口味添加烤蔬菜蘑菇的做法口蘑，土豆，西葫芦切薄片整齐的摆在烤盘中，撒...
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蔬果香菇盅的详细做法大全,简单又营养的蔬果香菇盅做法

  • 蔬果香菇盅

  • 这是一道很美味的快手菜，吃起来满嘴嫩滑，没有调味却异常的鲜美开胃。最为明显的是蓝莓蒸熟后带着点酸，慢慢咀嚼，多种蔬菜的滋味一起在嘴里绽放。用料香菇6个青椒10克豆干10克蓝莓12个胡萝卜5个奶酪10克蔬果香菇盅的做法食材：香菇6个，青椒10克，豆干10克，蓝莓12个，胡萝卜5个，奶酪10克...
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玉菇时蔬的做法和图解 好吃的玉菇时蔬家常做法

  • 玉菇时蔬

  • 用料鸡蛋3个西葫芦1个白玉菇1包大蒜瓣2颗玉菇时蔬的做法把白玉菇、西葫芦切好，焯水2分钟，鸡蛋炒好备用沥干水分后重新起锅加油放入大蒜瓣爆香后放入西葫芦、白玉菇，翻炒一会后放入鸡蛋，再加料酒、生抽、蚝油、盐再翻炒一会后加味精可出锅...
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草菇杂蔬炒的做法和图解 好吃的草菇杂蔬炒家常做法

  • 草菇杂蔬炒

  • 小时候想不明白的奥秘，草菇是怎么藏了那一包鲜汤在口袋里？这个菜，吃草菇的鲜汁；胡萝卜的酥软入味；卷心菜的清脆；灯笼青椒的爽甜。用料草菇胡萝卜灯笼甜椒卷心菜草菇杂蔬炒的做法先炒卷心菜和青椒，半熟后捞起备用再炒草菇和胡萝卜，下点高汤（我就用卤肉的汤汁）让草菇吸饱水分，胡萝卜变...
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香菇蔬菜汤的做法和图解 好吃的香菇蔬菜汤家常做法

  • 香菇蔬菜汤

  • 用料香菇2朵香菇汤有机海带菠菜（自种）1小把金针菇小半把日本酱油少许味淋少许海盐1/4匙亚麻籽油（自榨）香菇蔬菜汤的做法香菇事先清洗干净，用水浸泡3-4小时，留2朵备用，浸泡香菇的水就是香菇汤啦。香菇切片，香菇汤倒入锅中煮开，放入香菇片、海带同煮。中途加入金针菇，调入酱油、味淋...
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杂蔬白玉菇的做法和图解 好吃的杂蔬白玉菇家常做法

  • 杂蔬白玉菇

  • 白玉菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力，富含的多糖体也对防癌抗癌有很好的作用。用料白玉菇青椒胡萝卜瘦肉杂蔬白玉菇的做法瘦肉，青椒，胡萝卜切丝备用热锅冷油，煸炒葱末，肉丝。放入胡萝卜，白玉菇，青椒丝翻炒加盐，少许料酒，少许蚝油（或生抽）调味，翻炒...
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蘑菇时蔬的做法和图解 好吃的蘑菇时蔬家常做法

  • 蘑菇时蔬

  • 转载自微信公众号：素食；作者：美食杰。蘑菇、红甜椒、黄瓜炒素用料主料蘑菇1碗(250克)红甜椒1个黄瓜1根辅料盐糖酱油蘑菇时蔬的做法蘑菇、红甜椒、黄瓜切丁锅内放油加热后，翻炒红甜椒1-2分钟放入蘑菇翻炒至蘑菇出水变软放入黄瓜，加盐、糖、酱油翻炒，收汁出锅...
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香菇杂蔬的做法和图解 好吃的香菇杂蔬家常做法

  • 香菇杂蔬

  • 冷冷的冬天，喜欢看一些五颜六色的食物，感觉很温暖，这道香菇杂蔬可以满足你的眼球，我的味蕾😃😃😃用料香菇12朵胡萝卜半根玉米粒一小把红椒一个香菇杂蔬的做法香菇焯水后切片，红椒切条，胡萝卜切粒，豌豆粒，玉米粒备用。冷锅热油，入蒜末和香葱爆香，入香菇片红椒片翻炒数分钟，加入胡萝卜...
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菌菇时蔬汤的做法和图解 好吃的菌菇时蔬汤家常做法

  • 菌菇时蔬汤

  • 今天和大家推荐这道菌菇炖。顾名思义，就是各种菌菇一起煮，菌菇类更熟越煮越鲜，炖出的汤鲜香清爽，入味但不油腻，入口还很清爽哦！🤗🤗用料蟹味菇80克西红柿1个鸡蛋2个丝瓜1根豆腐50克生抽适量盐适量香葱适量菌菇时蔬汤的做法鸡蛋打入碗中，打成蛋液丝瓜去皮切成滚刀状、蟹味菇洗净...
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香菇炒杂蔬的做法和图解 好吃的香菇炒杂蔬家常做法

  • 香菇炒杂蔬

  • 用料香菇250克胡萝卜30克荷兰豆120克盐1/2茶匙（3克）香菇炒杂蔬的做法香菇洗净后切成小片，胡萝卜切片，荷兰豆去掉两头后，从中间折开锅中放少许油，油热后，倒入香菇片，炒熟后，取出再重新倒油，油热后，倒入荷兰豆加入胡萝卜片，翻炒至变色加入炒熟的香菇片，倒入适量的盐，翻炒均匀即可小贴士1，...
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鲜菇时蔬的做法和图解 好吃的鲜菇时蔬家常做法

  • 鲜菇时蔬

  • 炎炎夏日，来一盘混搭时蔬，看着就开胃，做法也简单，喜清淡、喜素、要减肥、懒人、爱快手的都可以耍起来哈有红有绿还有菌菇，营养值那是杠杠滴用料香菇3朵胡萝卜40克莴笋150克秋葵9根葱头或蒜头适量盐适量糖适量醋五六滴麻油适量鲜菇时蔬的做法准备食材，莴笋切块，秋葵切块，香菇切片，...
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菌菇蔬菜汤的做法和图解 好吃的菌菇蔬菜汤家常做法

  • 菌菇蔬菜汤

  • 蔬菜是高营养密度的食物，以菌菇汤底煮蔬菜，可以美味与营养兼得。用料西红柿1个金针菇1把香菇6朵葱姜蒜适量几乎任意蔬菜适量蕃茄酱适量虾皮适量菌菇蔬菜汤的做法将番茄菌菇等加入锅中煮开水开后放入蔬菜煮一分钟，关火出锅...
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香菇时蔬的做法和图解 好吃的香菇时蔬家常做法

  • 香菇时蔬

  • 营养分析香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素...
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菌菇炒杂蔬的做法和图解 好吃的菌菇炒杂蔬家常做法

  • 菌菇炒杂蔬

  • 蔬菜混搭起来要比单一炒更符合营养学。搭配菌菇鲜美无比健康养生日日都要有用料各种时令蔬菜西兰花上海菜心胡萝卜黑木耳杏鲍菇盐蒜蓉高汤偷懒可以用史云生清鸡汤菌菇炒杂蔬的做法各类蔬菜洗净浸泡二十分钟沥干切小锅烧热放少量油入蒜蓉和蔬菜菌菇快速翻炒2分钟加高汤三...
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菌菇蔬菜面的做法和图解 好吃的菌菇蔬菜面家常做法

  • 菌菇蔬菜面

  • 非常清淡，吃后完全没有罪恶感。鸡腿菇有助降压。用料挂面鸡蛋小白菜野蘑菇鸡腿菇菌菇蔬菜面的做法煮蘑菇，最后放酱油煮面，沥干水，入碗用煮面的水煮菜倒入蘑菇汤，加一个煮鸡蛋，撒些白芝麻。...
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咖喱浸菇蔬的做法和图解 好吃的咖喱浸菇蔬家常做法

  • 咖喱浸菇蔬

  • 用料鲜蘑菇咖喱粉三色椒洋葱其它青菜适量椰浆咖喱浸菇蔬的做法鲜蘑菇洗净在滚水中稍煮两分钟趁空儿将三色椒切块（我是红的切条、黄的菱形、绿的方块，随便啦）咖喱粉和椰浆温水调开煮沸后加入1，再次沸腾后转中火5分钟，加入三色椒再煮5分钟青菜事先烫熟围边，将煮好的3装盘就好了...
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烤蘑菇蔬菜的做法和图解 好吃的烤蘑菇蔬菜家常做法

  • 烤蘑菇蔬菜

  • 用料杏鲍菇南瓜烤蘑菇蔬菜的做法锡纸包住蘑菇(杏鲍菇口味最佳)+任意根茎类蔬菜(胡萝卜，土豆，南瓜等)，不需要放水放调料，直接烤箱180度烤20分钟或者大火蒸15分钟。蘑菇的汤汁浸到蔬菜中，有肉汤的香味。不要用绿叶蔬菜，要用根茎类的...
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