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煎静鱼的做法食谱

简单易学的辅食—煎静鱼美食做法

  • 辅食—煎静鱼

  • 孩子应该多吃深海鱼，这个静鱼🐠（本地称呼）刺少，肉质鲜美，非常适合添加辅食的孩子。用料静鱼三条葱蒜三段+三瓣味好美白胡椒粉2g味好美生姜粉2g生抽一点点辅食—煎静鱼的做法超级简单。用以上料涂抹鱼身腌制半个小时。用电饼铛少量玉米油油煎至两面金黄（约八分钟）。出锅！吃不够。...
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巧取淡水鱼鱼腥线-静的食光的做法步骤及图解,美味正宗的巧取淡水鱼鱼腥线-静的食光做法

  • 巧取淡水鱼鱼腥线-静的食光

  • 很多人都知道做鲤鱼草鱼鲫鱼这些淡水鱼的时候如果没有处理好除去腥味的话这道鱼就不会太好吃尤其现在的饲料鱼草腥味土腥味很重去腥的关键除了烹饪手法外去除鱼身两面两条腥线也很关键🐟背上两边有两条白筋这就是淡水鱼的“鱼腥线”正是制造特殊腥味的东西把白筋抽掉烧出...
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2016 平平静静下厨房的做法步骤及图解,美味正宗的2016 平平静静下厨房做法
明日如歌你好静默iOS磨破送你好静默iOS磨破送你好静默iOS磨破送你好静默iOS磨破送你好静默iOS磨破送你好静默iOS磨破送你好静默iOS磨破送你好你好静默iOS磨破送你好静默iOS磨破送你好静默
静静同款凉拌土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的静静同款凉拌土豆丝做法

  • 静静同款凉拌土豆丝

  • 静静秘方大公开用料土豆2个干辣椒5个醋1小勺大蒜6瓣鸡精1小勺葱2根白糖少许蚝油1勺生抽1勺老抽1勺辣椒面1勺油2勺静静同款凉拌土豆丝的做法土豆丝切丝冷水冲掉淀粉放进沸水中煮两分钟后捞起，冷水冲除油和葱以外所有调料放入土豆丝中油烧熟直接倒入土豆丝中，翻拌均匀，撒上葱...
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「静哥家常菜」藤椒酸菜鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「静哥家常菜」藤椒酸菜鱼做法

  • 【静哥家常菜】藤椒酸菜鱼

  • 我们家爱吃鱼，每个月最少都要吃一两次的样子，两个人一次要吃四五斤的鱼😂我经常去买鱼都要跑好多家，一般的鱼都是两斤左右，那就只有来两条。吃的比较多的是鲤鱼，但是鲤鱼有时候太小了的话，大的白鲢或者花鲢也可以。用料鱼一条青花椒适量料酒两勺胡椒粉适量生姜一块菜籽油适量豆...
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🌸静静的静静生活❤️的做法步骤及图解,美味正宗的🌸静静的静静生活❤️做法

  • 🌸静静的静静生活❤️

  • 做一次记录，美好和爱用料健康的食材积极的状态🌸静静的静静生活❤️的做法日式红豆粥...
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静静的日常饮食😄😄的做法步骤及图解,美味正宗的静静的日常饮食😄😄做法

  • 静静的日常饮食😄😄

  • 喜欢拍美食，可拍了又不发朋友圈。最后还是删了。哈哈哈，就上传到这记录我的美好生活吧。用料好好吃饭100%热爱生活100%爱自己100%静静的日常饮食😄😄的做法各种日常与美食🍰🎂🍸🍵🍶🍔🍟🍝🍜🍧🍦🍡🍙🍘🍞🍛🍚🍲🍱🍣🍎🍓🍉🍆🍅🍊拍照📷📷开吃😜😜😜...
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静静的面包的做法和图解 好吃的静静的面包家常做法

  • 静静的面包

  • 这个菜谱是我第一次参加专业课程跟着专业老师学习的自己喜欢的面包用料用心认真细心耐心静静的面包的做法国王吐司...
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香煎静鱼的做法和图解 好吃的香煎静鱼家常做法

  • 香煎静鱼

  • 看了下厨房有几年了！今天我是动起来手来分享一下！第一个作品请多关照没想发出来就没拍制作过程的图片下次拍更好的参考用料静鱼4条大葱适量姜片5片盐适量十三香2克鸡精适量料酒1勺烧烤料适量香煎静鱼的做法1鱼处理好洗干净用厨房纸巾吸干水分，切花刀鱼更入味。2出了烧烤料把...
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「静哥家常菜」苦瓜煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「静哥家常菜」苦瓜煎蛋做法

  • 【静哥家常菜】苦瓜煎蛋

  • 苦瓜和鸡蛋都是可以储存时间比较长的食物，放冰箱的话即使当天没有买菜也可以马上做出一道下饭菜。用料苦瓜两根鸡蛋两三个盐适量菜籽油适量味精适量【静哥家常菜】苦瓜煎蛋的做法苦瓜对半切开去籽切片放入少量盐巴，让苦瓜钱稍微软化一下，释放出适量水分鸡蛋打入盆内，搅匀，然后...
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静静的油泼面的详细做法大全,简单又营养的静静的油泼面做法

  • 静静的油泼面

  • 用料辣椒面花椒面烩面静静的油泼面的做法一丢丢白糖（提鲜用）如果想吃南味口儿加大用糖量一丢丢盐和味精（口味轻的盐可以不放味精可以不放）两勺生抽一勺醋（喜欢酸一点加大用醋量）一丢丢老抽（提色用，可不放）一点花椒油一点香油花椒面辣椒面烩面胚青菜蒜末绿豆芽（也可以用黄豆芽）水开煮...
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静静de美好早餐时光的做法步骤及图解,美味正宗的静静de美好早餐时光做法
沉静的做法和图解 好吃的沉静家常做法

  • 沉静

  • 在做饭中找到沉静的自己用料时间随意自己全心全意心态放空沉静的做法和食材好好磨合...
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静静的炒个豆沙馅儿吧的做法步骤及图解,美味正宗的静静的炒个豆沙馅儿吧做法

  • 静静的炒个豆沙馅儿吧

  • 一把铲子一口锅，慢慢的炒～还挺治愈的🙂用料红豆100克水200克玉米油100克绵白糖200克（适量）黄油10克静静的炒个豆沙馅儿吧的做法红豆和水的比例1：2，一碗红豆放两碗水，电压力锅选择豆/蹄筋键上图是打开后状态，不过被我破坏了，刚打开粒粒分明很漂亮🙃这时候的豆子已经很软烂了，喜欢颗...
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静静的极简版快手小煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的静静的极简版快手小煎饼做法

  • 静静的极简版快手小煎饼

  • #好食分享#静静的原创～极简版快手小煎饼##爱心儿童餐#无法停止为孩子做那每份餐食……每天在烟火中游走，自得其乐，再疲惫的心灵，专注于这一米灶台间，凝神静气……回归心中的那片安宁……鉴于本人懒癌会不间歇性发作，并醉心于做菜中，很多菜式步骤没有细心整理，吃友们又催促的紧，正...
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静静的卤肉饭的详细做法大全,简单又营养的静静的卤肉饭做法

  • 静静的卤肉饭

  • 卤肉饭：1.紫皮洋葱洗净切丁，油热放入洋葱丁中小火炸至焦黄，捞出控油备用。2.带皮五花肉切丁，干香菇泡发切丁，锅中倒一点点油、煸炒五花肉出油后，加入葱姜蒜八角冰糖翻炒均匀。依次加入料酒(用花雕最好但是我没有)老抽，一丢丢白胡椒粉，一丢丢十三香，(喜欢吃辣的还可以放干辣椒，我放...
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2017 平平静静下厨房的做法步骤及图解,美味正宗的2017 平平静静下厨房做法
十月静补第十八弹：鸡蛋煎饺的做法步骤及图解,美味正宗的十月静补第十八弹：鸡蛋煎饺做法

  • 十月静补第十八弹：鸡蛋煎饺

  • 想犒劳自己，想给另一半surprise，还想向爸妈尽尽心，每到购物车又满了才发现，这世上的最远距离，原来是双十一的零点秒杀和繁忙网路的距离。但，有这样一个小哥，他的购物车里只有这三样：土鸡蛋、速冻饺子和烤箱，却在别人熊猫眼抢单时，心心眼地做好了一家子爱心餐。这样不吃力又讨好的双...
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静的做法和图解 好吃的静家常做法

  • 静

  • 鸡蛋用料鸡蛋个静的做法炒菜...
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2015 平平静静下厨房的做法步骤及图解,美味正宗的2015 平平静静下厨房做法
静静厨房的做法和图解 好吃的静静厨房家常做法

  • 静静厨房

  • 剁椒鱼头用料草鱼头盐味精香菜香葱末适量姜蒜末泡椒炮姜适量自家豆瓣酱料酒高汤。油麻油静静厨房的做法先将鱼头洗净。放盐，姜末和料酒码味半小时。放少许醪糟腌制效果跟好。就上气锅蒸15分钟锅烧热到油至7成热时放姜蒜末豆瓣憋香。放炮姜泡椒炒香。加适量盐，高汤调味。将...
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十月静补第十弹：煎酿莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的十月静补第十弹：煎酿莲藕做法

  • 十月静补第十弹：煎酿莲藕

  • 在这个小鲜肉霸屏的时代，想知道偶像对另一半的要求，真是让人心痒又心痛的事呀……白皮肤？双眼皮？小脸？大胸？（难道必须是网红？捂脸！不能想这种事……）其实吧，虽然高颜值很加分，但小鲜肉眼中的高颜值，不等于就是网红脸呀！找个怎么吃都不胖的纯天然高颜值吃货相伴，一起分享美食和生活，让浮躁...
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静静家^ ^韭菜肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的静静家^ ^韭菜肉饼做法

  • 静静家^_^韭菜肉饼

  • 在网上学的一个饼，本来是大葱，改成了韭菜。做法超级简单，做好之后，发朋友圈好多好多朋友问做法，哈哈哈哈用料猪肉100克韭菜适量面粉200克盐3克生抽1勺香油3克生姜2片静静家^_^韭菜肉饼的做法两片生姜剁成末，韭菜尽量切小。一个小碗，放入肉末，生姜，韭菜，生抽，盐，香油拌匀。看上去是不...
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「静哥家常菜」黄瓜煎蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的「静哥家常菜」黄瓜煎蛋汤做法

  • 【静哥家常菜】黄瓜煎蛋汤

  • 这是平常经常做的一道汤菜，山黄瓜青黄瓜都可以，我妈妈喜欢用猪油煎蛋，但是对于我这种基本不吃猪油的就还是一般都用菜油煎蛋。这次试用的多力浓香菜籽油，菜油香浓，没有普通菜籽油的生菜油味道。用料多力浓香菜籽油适量鸡蛋两个山黄瓜一根盐适量【静哥家常菜】黄瓜煎蛋汤的做法...
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