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菜苔蛋炒饭的做法食谱

菜苔蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的菜苔蛋炒饭做法

  • 菜苔蛋炒饭

  • 食材:鸡蛋2只米饭适量菜苔一把用料油15克盐5克菜苔蛋炒饭的做法菜苔洗干净，沥水后剁成细碎的沫沫加入食盐，一定不要太咸，整个蛋炒饭的盐分都在菜里，请在炒饭时不要再加入食盐。锅预热后，倒入油，油热后，倒入打散的鸡蛋，我用的是鸭蛋，所以放了点青椒沫沫，如果你喜欢，也阔以酱紫！搂散鸡...
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炒菜苔（炒青菜），含菜苔清洗方法！的做法步骤及图解,美味正宗的炒菜苔（炒青菜），含菜苔清洗方法！做法

  • 炒菜苔（炒青菜），含菜苔清洗方法！

  • 炒青菜应该是最简单的一道菜吧！几乎人人都会炒，现在我们一般用桶装油来炒菜，有时真的挺怀念小时候常吃的猪油炒菜的特有香味，有空回忆一下，味道确实很赞！今天我以“五花肉蒜香炒菜苔”为例，来教大家如何把青菜炒得色香味俱全，上桌瞬间就被吃完。用料五花肉几片蒜头几颗菜苔几颗食...
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豆角（扁豆）蒜苔（蒜苗）炒鸡蛋，下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的豆角（扁豆）蒜苔（蒜苗）炒鸡蛋，下饭菜做法

  • 豆角（扁豆）蒜苔（蒜苗）炒鸡蛋，下饭菜

  • 家里剩了点扁豆和蒜苗，于是就跟鸡蛋一起炒了个菜，没想到这么好吃，超下饭。分享给大家。用料豆角1把蒜苔1把鸡蛋4个小米辣4颗调汁用料：生抽2勺老抽半勺醋2勺糖1平勺淀粉1勺水多半碗黑胡椒少许豆角（扁豆）蒜苔（蒜苗）炒鸡蛋，下饭菜的做法四个鸡蛋加3-4勺水打散（加水会让鸡蛋炒出来更嫩...
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贵州特色炒饭～菜苔炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的贵州特色炒饭～菜苔炒饭做法

  • 贵州特色炒饭～菜苔炒饭

  • 用料米饭1碗荠菜500克干辣椒2个盐适量味精适量花椒面适量油适量克贵州特色炒饭～菜苔炒饭的做法新鲜荠菜用热水煮1分钟，捞出放置一晚上将荠菜切成沫锅里放油，放入葱姜蒜沫和干辣椒节放入切好的荠菜，翻炒2分钟加入米饭，炒热，加入盐，味精和花椒装盘...
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简单易学的泡菜海苔丝蛋炒饭美食做法

  • 泡菜海苔丝蛋炒饭

  • 加入海苔丝和蛋的泡菜炒饭酸辣味和香味融合在一起去过一家韩国烤肉店在顾客吃完烤肉后会用泡菜和海苔丝在石板上炒饭这道菜就是仿制的家常版本用料冷米饭约2碗泡菜依口味适量豆芽少量鸡蛋1个海苔约5小片葱花适量盐适量泡菜海苔丝蛋炒饭的做法泡菜切成细条豆芽洗净海苔切...
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炒苔菜🥬（下饭神菜）的做法步骤及图解,美味正宗的炒苔菜🥬（下饭神菜）做法

  • 炒苔菜🥬（下饭神菜）

  • 小时候喜欢吃妈妈做的干炒萝卜叶子，现在很少卖了，来青岛偶然发现，苔菜叶很脆，茎叶的口感和萝卜叶类似，切碎一试，可太好吃了！今天配的米粉，如果来一碗米饭🍚肯定超级下饭！用料苔菜一把干辣椒3个盐适量大蒜2瓣姜2片生抽1勺油适量炒苔菜🥬（下饭神菜）的做法漂亮的苔菜有小裙摆哦👗洗洗干...
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炒苔菜的做法和图解 好吃的炒苔菜家常做法

  • 炒苔菜

  • 用料苔菜适量猪肉克葱适量蒜瓣酱油适量红辣椒适量花椒适量炒苔菜的做法炒肥肉，热锅冷油，放花椒，炸熟捞出，放葱蒜，炒瘦肉，加酱油，苔菜，炒熟加盐耗油...
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简单易学的下饭菜蒜苔炒鸡蛋美食做法

  • 下饭菜蒜苔炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋2个蒜苔1把蚝油1勺生抽1勺蒜3瓣姜3片下饭菜蒜苔炒鸡蛋的做法食材：蒜苔清洗干净切段，蒜去皮切末，姜去皮切丝，鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用锅中放油，开中小火，爆香蒜末和姜接着倒入蒜苔，炒制蒜苔变色接着倒入蛋液，盖着蒜苔，待蛋液凝固凝固成这样的大块翻炒再接着放入生抽，蚝油翻...
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菜苔炒饭的做法和图解 好吃的菜苔炒饭家常做法

  • 菜苔炒饭

  • 用料菜苔一把鸡蛋一个盐适量菜苔炒饭的做法菜苔洗净切丁，准备好剩饭。热锅下油，打入鸡蛋翻炒片刻加菜苔丁，继续翻炒，加适量盐。加入剩饭炒匀即可。喜欢吃辣的还可以加入老干妈、辣椒等，别具风味～...
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海苔芝士蛋炒饭（蛋炒饭升级版）的做法步骤及图解,美味正宗的海苔芝士蛋炒饭（蛋炒饭升级版）做法

  • 海苔芝士蛋炒饭（蛋炒饭升级版）

  • 做了蛋炒饭感觉味道有点儿单调，又添加了芝士和炒海苔，味道真的好棒，一口下去满满的幸福感用料米饭1碗鸡蛋2个洋葱半只芝士1片炒海苔适量盐2克海苔芝士蛋炒饭（蛋炒饭升级版）的做法剩米饭里面打两个鸡蛋，搅拌均匀热锅放入适量油，加洋葱翻遍片刻后放入米饭，炒至鸡蛋全熟，撒盐翻拌均匀...
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下饭菜--蒜苔炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜--蒜苔炒鸡蛋做法

  • 下饭菜--蒜苔炒鸡蛋

  • 夏天好热｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡，有点没胃口，今天刚好家里有蒜苔，就想做个蒜苔炒鸡蛋。调整了一点配料，感觉味道还不错，很下饭。过程图拍起来太麻烦就不放了，理解一下。_(:3⌒ﾞ)_用料蒜苔适量鸡蛋2个盐少量蚝油适量郫县豆瓣酱少量（必加）香油少许生抽适量食用油下饭菜--蒜苔炒鸡蛋的做法锅内放入适...
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蛋炒韭菜苔的做法和图解 好吃的蛋炒韭菜苔家常做法

  • 蛋炒韭菜苔

  • 如此平凡的韭菜苔多只搭配肉或蛋来食，想让它漂亮些，那就从颜色入手。绿的韭菜，红的胡萝卜，黄的鸡蛋，如此一搭，家常菜便会更加诱人。再放上白色的韭菜花点缀，成本只需一元多钱却又营养丰富滴鲜灵儿菜就诞生啦~~用料韭菜苔180克鸡蛋180克胡萝卜60克油适量盐适量料酒1/8勺白醋2滴五...
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蒜苔炒鸡蛋，美味下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒鸡蛋，美味下饭菜做法

  • 蒜苔炒鸡蛋，美味下饭菜

  • 简单又好吃，鸡蛋会变得很香，很入味，连不爱吃鸡蛋的小朋友都挑着鸡蛋吃了。用料鸡蛋2个蒜苔1把蒜6瓣生抽2勺蚝油1勺糖少许淀粉1勺蒜苔炒鸡蛋，美味下饭菜的做法蒜苔切小丁，蒜切末，调料加水搅匀。先炒鸡蛋，再起锅放油，加入蒜末，炒出蒜香加入蒜苔，炒一会儿加入鸡蛋和调料，炒一会儿即可。...
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［超下饭家常菜］蒜苔炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的［超下饭家常菜］蒜苔炒鸡蛋做法

  • ［超下饭家常菜］蒜苔炒鸡蛋

  • 超下饭的一道家常菜！食材是三个大人份的哦。用料鸡蛋4个蒜苔1把食用油40克盐1小勺鸡精半小勺十三香半小勺［超下饭家常菜］蒜苔炒鸡蛋的做法准备好食材，蒜苔洗净，去掉根，切段。鸡蛋打散，在蛋液里放入半小勺盐，一点点十三香。起锅倒油，油热倒入蛋液，中火翻炒。鸡蛋炒熟盛出来，可以放到...
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韭苔蛋炒饭的做法和图解 好吃的韭苔蛋炒饭家常做法

  • 韭苔蛋炒饭

  • 快手饭，5分钟搞定其实我只用了3分钟有要挑战3分钟的亲故吗用料韭苔一小把鸡蛋1-2个米饭1碗韭苔蛋炒饭的做法鸡蛋加少许盐，打散这个就是韭苔，不是蒜苗也不是韭黄切碎，短一点更入味米饭，直接用的剩饭额...一言不合就炒好了热油锅，下蛋液炒散，下韭苔炒，再加饭炒匀，调味出锅单手实在拍...
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超级下饭菜蒜苔炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜蒜苔炒鸡蛋做法

  • 超级下饭菜蒜苔炒鸡蛋

  • 是爸爸的拿手菜，吃过的人都说好，是我独立生活之后最想要掌握的菜用料鸡蛋4～5个蒜苔1把干辣椒4～5个盐葱超级下饭菜蒜苔炒鸡蛋的做法1.蒜苔切小段，鸡蛋打散，切葱花2.热锅烧油，下干辣椒，炒出香味放葱花蒜苔，炒到断生，打散的鸡蛋均匀倒进锅里，稍微定型翻炒，鸡蛋熟了后撒盐翻炒均匀出锅！...
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菜苔炒腊肉（紫菜苔红菜苔）的做法步骤及图解,美味正宗的菜苔炒腊肉（紫菜苔红菜苔）做法

  • 菜苔炒腊肉（紫菜苔红菜苔）

  • 紫菜苔算是我冬天最爱吃叶子菜前三名，冬天除了爱吃豌豆尖，剩下就是爱吃各种菜苔了。腊肉是之前拜托同事妈妈帮忙熏的，一共四坨腊肉，这是第一坨的最后一部分，一坨炒了四次。用料腊肉1块大概150克紫菜苔大概半斤大蒜4-5瓣老姜1块干辣椒适量花椒适量白糖少量盐少量鸡精少量菜苔炒...
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蒜苔炒饭的做法和图解 好吃的蒜苔炒饭家常做法

  • 蒜苔炒饭

  • 最近剩了很多米饭，本着不浪费的精神，想吃个蛋炒饭用料蒜苔一把米饭一大碗鸡蛋3个胡萝卜半根火腿肠1根盐生抽老抽蚝油适量葱花适量蒜苔炒饭的做法材料准备：火腿肠胡萝卜蒜苔切丁，鸡蛋撒少许盐打散，米饭撒少许水(我的米饭有点干)锅中倒少许油，将鸡蛋煎成八成熟，盛出备用锅中倒油，油...
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这菜太费饭！酱香蒜苔炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的这菜太费饭！酱香蒜苔炒鸡蛋做法

  • 这菜太费饭！酱香蒜苔炒鸡蛋

  • 春天了，蒜薹是家常必备绿色菜品，营养丰富又不贵，老人小孩都爱吃！用料蒜苔1把鸡蛋2个葱姜蒜适量大酱1勺生抽2勺老抽1勺鸡精一小勺耗油一勺这菜太费饭！酱香蒜苔炒鸡蛋的做法一：蒜苔洗净，掐头去尾留中间比较嫩的部分，切成小段或者小丁，切记不要切的太长，影响口感，小孩容易嚼不烂不爱吃...
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韭菜苔炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的韭菜苔炒鸡蛋做法

  • 韭菜苔炒鸡蛋

  • 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料韭菜苔200g鸡蛋4个盐3g食用油20g小米椒圈1g韭菜苔炒鸡蛋的做法韭菜去掉老根，切成小段。鸡蛋打成蛋液。锅里面放油，把鸡蛋炒熟，然后把韭菜苔也倒进去翻炒，炒熟的时候，倒入盐，少量小米辣。即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即...
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韭菜苔炒蛋的做法和图解 好吃的韭菜苔炒蛋家常做法

  • 韭菜苔炒蛋

  • 用料韭菜一小把，十几根左右鸡蛋四个油适量盐根据自己盐头调味韭菜苔炒蛋的做法把韭菜苔切小段，四个鸡蛋，盐，少量油，放一起打散油锅烧热，放入适量的菜籽油，稍微多一点点，怕粘锅，鸡蛋比较吃油油烧热后，然后晃动锅，让油把锅边都润一下油，倒入鸡蛋，再晃动，不能糊了，自己掌握，等底部快要成型时...
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随缘炒饭之蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的随缘炒饭之蒜苔鸡蛋炒饭做法

  • 随缘炒饭之蒜苔鸡蛋炒饭

  • 有什么就炒什么，简单又好吃的炒饭。用料米饭3碗鸡蛋3个葱半根蒜苔一把随缘炒饭之蒜苔鸡蛋炒饭的做法锅里放入少量的油，鸡蛋炒至半熟，软软糯糯的那种，放到碗里用余温加热。之所以炒半熟是因为一会比较好炒散，不会出现米饭白白的，旁边好大块的单独鸡蛋这种情况。再次倒油，放葱花爆...
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炒菜苔的做法和图解 好吃的炒菜苔家常做法

  • 炒菜苔

  • 用料菜苔1把五花肉3片蒜5瓣干辣椒3个花椒少许淀粉少许盐少许炒菜苔的做法1、起锅热油，油热放五花肉，炒到五花肉变黄，捞出油渣不用。2.放蒜，辣椒，花椒爆香。放入菜苔。3.出锅前放盐，水淀粉，勾薄芡。4.出锅。小贴士1.洗好的菜苔，买回来根部太老可以去掉不用。2.家里没有鲜肉，就用腊...
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海苔蛋炒饭的做法和图解 好吃的海苔蛋炒饭家常做法

  • 海苔蛋炒饭

  • 用料米饭2碗鸡蛋3个海苔1片白芝麻10克火腿肠2根黄瓜半根调料适中海苔蛋炒饭的做法把火腿和黄瓜切成小丁放在盘子里备用起火把锅烧热，先把海苔和芝麻翻炒一分钟，然后把海苔碾碎，盛出来备用三个鸡蛋放碗里搅拌，起锅烧油倒入鸡蛋液炒熟，盛到盘中准备再一次倒油，下锅炒黄瓜丁火腿丁...
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海苔炒饭的做法和图解 好吃的海苔炒饭家常做法

  • 海苔炒饭

  • 济州岛的感悟用料剩米饭一大碗海苔2大片鸡蛋两只肠肉适量黑芝麻和白芝麻适量胡萝卜一根糖适量盐适量酱油一点点海苔炒饭的做法米饭最好是剩米饭，稍微硬一点，炒出来口感会更好步骤跟普通炒米饭没什么区别，主要是海苔要最后放里用模子做出形状，视觉不错...
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