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花生肉米粥的做法食谱

花生肉米粥的做法和图解 好吃的花生肉米粥家常做法

  • 花生肉米粥

  • 用料大米200克花生米50克猪肉100克大葱1颗胡萝卜1根盐、味精、胡椒粉各适量花生肉米粥的做法大米用清水洗净，控干水分。花生米放锅内煮熟后去皮，碾成碎末。猪肉洗净切丁。大葱洗净切葱花。胡萝卜洗净切末。锅内加适量水烧开，加入大米煮开后，再加入花生末，转中火煮30分钟，加入肉...
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2015.1.22 花生小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的2015.1.22 花生小米粥做法

  • 2015.1.22 花生小米粥

  • 用料花生一把小米适量2015.1.22花生小米粥的做法好久没做粥了，也好久没早上好好吃早饭了，这样非常不好。继续捡起养成好习惯。...
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养生花生红枣糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生花生红枣糯米粥做法

  • 养生花生红枣糯米粥

  • 今天周日，白天倒腾烧烤吃弄了一天。晚上没啥精力准备明天的午餐了，又不想吃外卖，所以决定做个超简单的粥*^_^*这次仍然只需要一个电饭煲！！！用料红枣6颗花生适量糯米适量小米适量黑米适量核桃仁适量红糖适量养生花生红枣糯米粥的做法将所有食材准备好，放入电饭煲内胆中，清洗干净。...
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秋：芝麻花生糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的秋：芝麻花生糯米粥做法

  • 秋：芝麻花生糯米粥

  • 补肝肾，生阴血。用料糯米100克白芝麻30克花生30克秋：芝麻花生糯米粥的做法1糯米、芝麻、花生分别洗净。糯米冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；芝麻、花生浸泡15分钟。2将水煮沸后，倒入糯米再煮沸，再加入花生、芝麻，中火熬至粥黏稠即可，喜甜者食用时调入白糖。小贴士1、芝麻花生糯米粥...
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玉米花生粥的做法和图解 好吃的玉米花生粥家常做法

  • 玉米花生粥

  • 小时候总是期待夏季这道米食☺️那个没有零食的年代这样一碗热腾腾的粥是满足😊用料玉米适量花生适量盐适量大米适量玉米花生粥的做法将新鲜玉米、花生剥成小粒，米一小把加适量水用高压锅大火熬到冒气后转小火熬15分钟；开锅后加盐少许搅拌均匀...
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黑米花生粥的做法和图解 好吃的黑米花生粥家常做法

  • 黑米花生粥

  • 用料小米花生黑香米玉米仁五常大米黑米花生粥的做法各种杂粮少许，漂洗后加水放入高压锅，静候20分钟即可。...
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花生小米粥的详细做法大全,简单又营养的花生小米粥做法

  • 花生小米粥

  • 我喜欢吃花生，家里买的小米剩好多，索性让它们掺合一起熬粥喝。我煮得是没加调料的，因为我要配小菜吃😀，你们可以自己加红糖一起煮用料小米100克花生100克热水1500毫升玉米油少许花生小米粥的做法花生可以提前一晚泡好，容易煮烂，当然我不喜欢吃煮得烂的花生，所以我提前没泡花生和...
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花生小米粥(两人份)的做法步骤及图解,美味正宗的花生小米粥(两人份)做法

  • 花生小米粥(两人份)

  • 用料小米50克花生20克枸杞10克花生小米粥(两人份)的做法锅中烧开水，加小米、花生，小火煮30分钟，再投入枸杞...
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肉丁花生米的做法和图解 好吃的肉丁花生米家常做法

  • 肉丁花生米

  • 此菜品不辣，不酸，鲜香，酥脆，多种配料，做法简单，味道杠杠滴。推荐！！！用料瘦肉200克花生米150克胡罗卜，莴笋，香菇各50克姜丝，葱丝各5克料酒10克盐3克＋1克鸡粉1克白糖1克（腌制用）生粉，水淀粉各适量肉丁花生米的做法瘦肉泡水半个小时，切丁，用少许料酒，盐1克，糖1克外加少许清水抓捏至粘稠，用生粉上...
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红米黑米红豆花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的红米黑米红豆花生粥做法

  • 红米黑米红豆花生粥

  • 红米的营养价值非常高，适合用来熬粥，配一些其他食材一起烹煮，营养效果更佳。用料红米黑米克糯米克红豆克花生克红枣颗红糖克红米黑米红豆花生粥的做法准备好食材准备好食材洗干净，加入适量的水，尽量多放一点水，因为要煮好久大火煮开，开小火煮一个半钟左右汤都稠了放入红糖煮融即...
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花生圆肉粥的做法和图解 好吃的花生圆肉粥家常做法

  • 花生圆肉粥

  • 用料东北大米花生桂圆干冰糖少许花生圆肉粥的做法将花生和大米用水浸泡桂圆干去掉壳和核备用将花生连同浸泡的水一起放入搅拌机中搅拌一分钟，将花生搅拌的比较细腻将大米也放入搅拌机中搅拌，时间要短些，米不用搅拌的太碎将搅拌好的花生浆和米一起放入锅中煮，煮至锅沸后改中火...
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砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥做法

  • 砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥

  • 平时煮粥都是用电饭煲煮，方便，放下米、水、配菜，摁了煮粥就OK了。觉得用砂锅煮粥好难，所以一直很少尝试。但今天电饭煲已经煮饭了，孩子他爸喉咙不舒服，想要煮点粥给他吃，就尝试用砂锅煮。看了下厨房里的一个菜谱，自己做了一下，咦，还不错哦，就记下，并分享！砂锅煮粥主要是米要提前泡，然后...
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兵鸽花生米红枣黑米粥的做法步骤及图解,美味正宗的兵鸽花生米红枣黑米粥做法

  • 兵鸽花生米红枣黑米粥

  • 用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等；中国民间有“逢黑必补”之说。微博号17817127400用料黑米50克兵鸽花生米50克（兵鸽和田骏枣）50克水适量冰糖适量兵鸽花生米红枣黑米粥的做法黑米洗净泡一晚上花生米洗净，也提...
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紫米花生粥的做法和图解 好吃的紫米花生粥家常做法

  • 紫米花生粥

  • 女人好多都是虚寒体质，尤其是冬天，特别的怕冷，热乎的汤汤水水、各种暖身的粥对女人绝对有益，身暖血通，滋润如水，健康自然的就会有美丽容颜~~用料花生紫米冰糖紫米花生粥的做法将花生和紫米清洗干净加清水一同放入煲内按下武火键就不用在操心了小贴士此粥做法很简单，因为紫米是糙...
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粳米花生粥的做法和图解 好吃的粳米花生粥家常做法

  • 粳米花生粥

  • 人到35不得已，上有老母下有子，尤其是35岁的老母带两个双胞胎孩子，总怕孩子生病，事事小心，事无巨细，别人操一份心，我是心掰两半给他俩用上了。这不到夏天了，大便又有些干燥～粳米花生粥安排～～～用料花生15克粳米50克山药15克粳米花生粥的做法准备食材（准备的干山药，生山药容易生湿）三样东西...
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花生小米粥的做法和图解 好吃的花生小米粥家常做法

  • 花生小米粥

  • 花生小米粥具有很高的营养价值，小米粥上层会出现一层粥油，可保护胃粘膜免受刺激。花生小米粥含有高含量的膳食纤维和维生素B。膳食纤维能吸收和促进胃酸分泌，促进肠蠕动，加快进食后排便。用料小米50克花生50克冰糖2～3颗水适量花生小米粥的做法将冲洗后的花生提前泡入水中，留到...
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花生大米粥的做法和图解 好吃的花生大米粥家常做法

  • 花生大米粥

  • 就要吃甜粥！用料花生大米冰糖花生大米粥的做法花生最好买红衣的提前泡煮出来软绵绵小贴士1.花生泡水（最好是红衣花生）搓皮2.米提前泡会3.煮啊煮啊煮到烂烂的特别好呲...
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花生紫米粥的做法和图解 好吃的花生紫米粥家常做法

  • 花生紫米粥

  • 医学上常采用维生素E治疗男女不育不孕症及先兆流产，所以维生素E又名“生育酚”。花生仁、核桃、杏仁等坚果中维生素E含量较丰富，煮粥时可以适量加一点，不可过量，以免摄入过多脂肪。用料紫米50克花生50克白糖适量花生紫米粥的做法紫米洗净，浸泡30分钟，再放入锅中，加适量水煮30分...
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小米黑米糯米花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的小米黑米糯米花生粥做法

  • 小米黑米糯米花生粥

  • 用料小米克黑米克糯米花生小米黑米糯米花生粥的做法黑米糯米提前用水泡半小时到1小时，大火煮开，小火煮半小时，焖十几分钟就可以了水放多了，一开始以为不会很好喝，最后发现味道还不错，里面的花生是精华灵感来源于五色粥，没有紫米，所以就把家里现有的都放一起了...
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糯米花生粥的做法和图解 好吃的糯米花生粥家常做法

  • 糯米花生粥

  • 治肠燥便秘用料糯米50克花生20颗无花果1个糯米花生粥的做法上述材料煲粥。...
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蚬肉花生粥的做法和图解 好吃的蚬肉花生粥家常做法

  • 蚬肉花生粥

  • 用料肉100克蚬肉800克花生200克香菜50克葱20克大米150克蚬肉花生粥的做法1..先把大米洗干净，然后就可以开始煮白粥了。接着把瘦肉洗干净切成肉碎，等白粥煮到差不多就可以放肉碎下去一起煮好。2,把花生仁炒香，注意不需要加油，然后用瓶子把花生压碎待用。3,蚬肉洗干净晾干后，在...
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红豆薏米花生小米地瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米花生小米地瓜粥做法

  • 红豆薏米花生小米地瓜粥

  • 祛湿+养胃+养颜+好吃！用料小米红豆薏米花生地瓜红豆薏米花生小米地瓜粥的做法泡：小米加水泡1小时（小米洗一遍就好，水量是两倍）红豆薏米花生加水泡1小时（水量是两倍）地瓜洗净削皮切块（不放水）熬：锅内水烧开，倒入小米，熬30分钟，直至粘稠，根据需要加开水调整粘稠度。蒸：整碗红豆薏米花生（连...
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花生瘦肉粥的做法和图解 好吃的花生瘦肉粥家常做法

  • 花生瘦肉粥

  • 用料大米小半杯瘦肉一小坨花生一小把盐一勺姜两片花生瘦肉粥的做法肉切碎，剁一下，剁成小颗粒就可以了花生剁碎，喜欢颗粒重一些的就少剁两下姜剁成沫，放入一点盐，大概小勺尖一点，拌匀洗米，凉水煮饭凉水时，肉下锅，用筷子搅开，以免粘连饭基本已经快煮熟时，下花生搅一搅，避免粘锅，也要保证...
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小米花生粥 准妈妈的营养粥哦的做法步骤及图解,美味正宗的小米花生粥 准妈妈的营养粥哦做法

  • 小米花生粥 准妈妈的营养粥哦

  • 小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。中医认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米因富含维生素B1、B2等，具有防止消化不良及口角生疮...
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花生鸡肉粥的做法和图解 好吃的花生鸡肉粥家常做法

  • 花生鸡肉粥

  • 继续煮粥，放点鸡肉解解馋。用料大米鸡腿花生米葱姜盐花生鸡肉粥的做法锅中水烧开放入鸡腿放入葱段、姜片，鸡腿煮熟煮熟的鸡腿放凉后去皮，将鸡肉撕成丝切碎水开后倒入洗干净的花生米倒入浸泡1小时的大米大火煮开后，倒入鸡肉，搅拌均匀小火慢煮粥煮黏稠后，撒入少许盐调味即可小贴...
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