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菠菜胡萝卜煎饼的做法食谱

简单易学的菠菜胡萝卜煎饼美食做法

  • 菠菜胡萝卜煎饼

  • 3月的第一个周末，窗外阳光明媚，春天来临了，睡个好觉，吃份美美的早餐，一天都精神😄好面粉怎么做都好吃，只需要搭配美味又好看的蔬菜🥬菠菜和胡萝卜怎么配怎么好👌🏻菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发...
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胡萝卜土豆菠菜蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜土豆菠菜蛋饼做法

  • 胡萝卜土豆菠菜蛋饼

  • 上海隔离期间，领到最多的就是黄瓜，土豆，胡萝卜，正好邻居还赞助了一捆菠菜，朋友送了2打鸡蛋，材料齐全，蛋饼做起。用料胡萝卜半根土豆1个菠菜10颗鸡蛋1个盐适量（1小勺）孜然粉适量香油绕碗2圈胡萝卜土豆菠菜蛋饼的做法胡萝卜洗净，刨丝。土豆去皮，刨丝，浸水菠菜焯水略改刀将菠菜切小点，然...
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胡萝卜火腿韭菜煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜火腿韭菜煎饼做法

  • 胡萝卜火腿韭菜煎饼

  • 用料鸡蛋2个胡萝卜适量，火腿一点，韭菜一点胡萝卜火腿韭菜煎饼的做法胡萝卜、火腿，辣椒，姜蒜切成丁，面粉只需两勺，水小杯，鸡蛋根据个人爱好一个两个都可以，放点盐，搅拌均匀，放置十分钟，1油适量倒入锅里，2用勺子把用料倒入锅里，先大火，后小火，3饼发黄时翻转，两面颜色都变黄，即可用餐小贴士搅...
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简单易学的胡萝卜菠菜饼美食做法

  • 胡萝卜菠菜饼

  • 早上儿子点名要吃饼，最近有点便秘的他，不爱吃蔬菜，为娘只能把蔬菜加到饼里，儿子意外的爱吃，小子吃了一张半用料菠菜两棵鸡蛋2个胡萝卜半根面粉三勺盐若干克胡萝卜菠菜饼的做法做好的状态电饼铛，薄饼状态，不用加油...
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荠菜胡萝卜鸡蛋煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的荠菜胡萝卜鸡蛋煎饼做法

  • 荠菜胡萝卜鸡蛋煎饼

  • 立春。大自然的暖冬的恩惠，荠菜们钻出地面，田间到处都是它们的影子。在这个深夜，和最爱的人们分享着第一口春天的味道。用料面粉想吃多少就放多少荠菜一把鸡蛋2只胡萝卜半根盐一小勺荠菜胡萝卜鸡蛋煎饼的做法荠菜一定慢慢洗干净我们三个人吃，因为是深夜，所以没做多少。胡萝卜...
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菠菜萝卜饼的做法和图解 好吃的菠菜萝卜饼家常做法

  • 菠菜萝卜饼

  • 营养健康美味用料鸡蛋两个白萝卜一只菠菜少许面粉少许食盐少许十三香少许菠菜萝卜饼的做法白萝卜切丝要细点加入食盐十三香。葱丝少许片刻析出水来加入鸡蛋。搅匀加入菠菜搅匀放入锅中。做成饼状。记得不时翻一下最后出锅。可以吃啦小贴士放入盐后等一会便有水了。全过程...
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胡萝卜菠菜鸡蛋小米饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜菠菜鸡蛋小米饼做法

  • 胡萝卜菠菜鸡蛋小米饼

  • 菠菜也可以换成葱花用料小米粉（没有就低筋或中筋面粉）30克鸡蛋2个胡萝卜半根菠菜1颗盐适量（0.5克左右）生抽半小勺水（或纯牛奶）20毫升胡萝卜菠菜鸡蛋小米饼的做法准备材料。鸡蛋加盐打散，加20毫升清水（或纯牛奶），搅拌均匀。胡萝卜刨丝、菠菜切碎，再和胡萝卜丝一起剁几下，再放入小米糊...
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辅食：土豆菠菜胡萝卜饼的做法步骤及图解,美味正宗的辅食：土豆菠菜胡萝卜饼做法

  • 辅食：土豆菠菜胡萝卜饼

  • 用料土豆1个菠菜3－4棵胡萝卜3－4片鸡蛋1个面粉适量盐适量黑芝麻核桃粉适量辅食：土豆菠菜胡萝卜饼的做法土豆去皮切片，水开上锅蒸30分钟，蒸熟捣成泥菠菜胡萝卜洗净焯水菠菜胡萝卜沥干水分，切碎，加入土豆泥里面加入适量的盐、黑芝麻核桃粉，搅拌均匀打入一颗笨鸡蛋，搅拌均匀多次少量加...
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煎胡萝卜饼的做法和图解 好吃的煎胡萝卜饼家常做法

  • 煎胡萝卜饼

  • 好多孩子都不喜欢吃胡萝卜，包括孩提的我和现在的我家宝贝，这是一道老爸当年为了要我吃胡萝卜而做的菜，现在与大家分享!用料淀粉30克胡萝卜1根鸡蛋1个盐2克煎胡萝卜饼的做法胡萝卜去皮插丝将淀粉撒入。使淀粉均匀包裹胡萝卜。打入一个鸡蛋加入盐调匀煎锅倒油，带油温上升，加入调...
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胡萝卜煎饼 果蔬煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜煎饼 果蔬煎饼做法

  • 胡萝卜煎饼 果蔬煎饼

  • 冬夏都爱吃的煎饼，可以用各种蔬菜汁。少油健康。记得看最后的小贴士用料鸡蛋2个面粉300克胡萝卜汁约1000克盐4克胡萝卜煎饼果蔬煎饼的做法胡萝卜切成小块料理机打碎，越碎越好，如果太粗可选择过筛，我打的时间稍长一些，就直接用了。加入2个鸡蛋，搅打均匀放面粉，用手动打蛋器搅拌，没...
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菠菜炒胡萝卜的详细做法大全,简单又营养的菠菜炒胡萝卜做法

  • 菠菜炒胡萝卜

  • 用料菠菜把胡萝卜根葱克蒜盐生抽菠菜炒胡萝卜的做法胡萝卜切片胡萝卜切丝葱三颗切成小段，蒜拍碎切丝水开放入一点盐加入一点盐放一点油搅拌下放菠菜焯水30秒捞出过凉水控干水分起锅油热放蒜末放葱花炒出香味放胡萝卜炒至胡萝卜产变软放入一点生抽一点盐最后倒入菠菜快速翻...
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简单易学的菠菜胡萝卜饼美食做法

  • 菠菜胡萝卜饼

  • 感冒了，嗓子嘶哑，不能再无辣不欢的吃下去了，也不想喝粥，就想方设法吃点不一样的吧。即快手又营养丰富，好吃。用料菠菜把胡萝卜根鸡蛋个盐克面粉克牛奶菠菜胡萝卜饼的做法胡萝卜、菠菜，都切好，榨汁。加入面粉、牛奶、盐，掌握好量，调成面糊。锅中加入橄榄油，油热之后把面糊倒入，摊成薄...
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胡萝卜拌菠菜的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜拌菠菜做法

  • 胡萝卜拌菠菜

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料胡萝卜0.5根菠菜200g熟白芝麻10g生抽20g绵白糖7g醋8g香油根据口味添加胡萝卜拌菠菜的做法菠菜切段，胡萝卜擦丝。烧一锅水，水沸腾后放入少许油和盐，放入菠菜烫十秒钟捞出。放入胡萝卜丝，煮半分钟捞出，沥干水分。将烘焙油纸对折，放上芝...
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菠菜牛肉胡萝卜蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜牛肉胡萝卜蛋饼做法

  • 菠菜牛肉胡萝卜蛋饼

  • 各种营养齐全用料牛肉适量胡萝卜适量鸡蛋1个菠菜1小把面粉10-20克菠菜牛肉胡萝卜蛋饼的做法菠菜，牛肉，胡萝卜全都捞熟，切碎，全部放一起加入鸡蛋和面粉搅拌匀锅里热油（宝宝油），全部倒入，小火煎熟翻面，很快就熟了，就可以开吃啦！...
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孕期-菠菜胡萝卜蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的孕期-菠菜胡萝卜蛋饼做法

  • 孕期-菠菜胡萝卜蛋饼

  • 孕5月，厌倦了白水煮蛋，这个才完美的提供了各种所需营养，可以隔三差五安排一次用料鸡蛋2个菠菜1把胡萝卜1根盐适量玉米面3勺就够了白胡椒粉适量鸡精一点点葱花适量橄榄油或者椰子油少量孕期-菠菜胡萝卜蛋饼的做法准备食材，鸡蛋两个打散备用菠菜焯水，胡萝卜插丝，倒入玉米面粉和调...
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宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼做法

  • 宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼

  • 12+月龄以上的宝宝辅食，如果你家宝已经加盐了，也可以加少许盐，我这个是无盐的。用料胡萝卜1/4根鸡蛋2个菠菜1小把虾肉40g面粉少量宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法菠菜洗净焯水捞出后过凉水剁碎胡萝卜煮熟放入迷你搅拌机打碎（这个迷你搅拌机超好用，20多块钱，需要的可以去网上搜）我...
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胡萝卜煎饼的做法和图解 好吃的胡萝卜煎饼家常做法

  • 胡萝卜煎饼

  • 用料胡萝卜1根面粉100克鸡蛋3个韭菜食盐胡椒粉胡萝卜煎饼的做法胡萝卜设成细丝，韭菜切丁，准备好面粉和鸡蛋(加鸡蛋比较松软)加入些许水、食用盐和胡椒粉搅拌均匀，想吃脆脆的可以少放水锅中少许油，舀一小勺放入锅中摊开煎炸(火要小)，煎至两年金黄即可可作早餐也可当零食小贴士1...
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胡萝卜鸡蛋菠菜摊饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜鸡蛋菠菜摊饼做法

  • 胡萝卜鸡蛋菠菜摊饼

  • 用料食材：鸡蛋用量：1只食材：胡萝卜用量：少量食材：红薯粉用量：30克食材：菠菜用量：一片叶子食材：白芝麻用量：少量食材：盐用量：少量胡萝卜鸡蛋菠菜摊饼的做法准备少许红薯粉，也可以是面粉。加两倍水泡匀。准备一个鸡蛋，打入刚才的那个碗里。把萝卜削皮洗净，并用刨丝器把萝卜弄成丝，加入碗中...
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简单易学的胡萝卜菠菜煎饼美食做法

  • 胡萝卜菠菜煎饼

  • 用料鸡蛋2个菠菜1把胡萝卜1根面粉300克胡萝卜菠菜煎饼的做法准备好以上所需材料胡萝卜，菠菜，切碎，面粉中加入胡萝卜，菠菜，鸡蛋，盐，十三香，搅拌均匀锅加热，倒入少于油，然后倒入面糊，转动锅使面糊均匀摊开，小伙煎表面无白色面糊了就可以翻面出锅，按个人喜好切好小贴士锅一定要热才能到面...
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宝宝辅食:胡萝卜菠菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:胡萝卜菠菜饼做法

  • 宝宝辅食:胡萝卜菠菜饼

  • 不爱吃蔬菜的宝宝可以这样做噢参考月龄:10月以上的宝宝们噢用料胡萝卜菠菜鸡蛋面粉宝宝辅食:胡萝卜菠菜饼的做法菠菜焯水切碎胡萝卜去皮切丝锅中倒宝宝油倒入胡萝卜菠菜翻炒一下碗中打入两枚鸡蛋打散倒入适量面粉菠菜胡萝卜搅拌均匀平底锅刷热炒油倒入面糊烙薄饼烙至两面...
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胡萝卜菠菜鸡蛋月牙饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜菠菜鸡蛋月牙饼做法

  • 胡萝卜菠菜鸡蛋月牙饼

  • 用料胡萝卜1根鸡蛋3个菠菜1小把盐适量面粉500g左右香油适量鸡精适量十三香一点点酵母4g左右耗油一点点胡萝卜菠菜鸡蛋月牙饼的做法酵母用温水激活，可加入少量的糖，揉成光滑的面团，放进发酵箱中发酵。将菠菜洗净，胡萝卜去皮擦丝，鸡蛋加点黄酒搅匀。菠菜焯水后，用清水洗净，将水分...
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减脂餐—菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐—菠菜胡萝卜煎饼做法

  • 减脂餐—菠菜胡萝卜煎饼

  • 用料胡萝卜1根菠菜250g鸡蛋2个玉米粉面粉盐白胡椒五香粉鸡精减脂餐—菠菜胡萝卜煎饼的做法菠菜洗净热水煮1分钟，捞出挤一下水，切碎。胡萝卜切丝也热水煮一下，捞出挤一下水，切碎。放入一些切碎的大葱，加人适量的盐、鸡精、白胡椒、五香粉，加入两勺玉米粉，半勺面粉，两个鸡蛋。顺着...
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土豆丝胡萝卜菠菜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的土豆丝胡萝卜菠菜鸡蛋饼做法

  • 土豆丝胡萝卜菠菜鸡蛋饼

  • 用料土豆1个鸡蛋1个胡椒粉少量面粉少量胡萝卜一根根菠菜一把盐适量葱花适量土豆丝胡萝卜菠菜鸡蛋饼的做法土豆、胡萝卜擦丝，菠菜切段，放入面粉和鸡蛋，盐、鸡精，搅拌均匀。之前都忘记拍了，直接进锅出锅啦，味道超级棒小贴士出锅前撒点芝麻和椒盐，味道棒极了👏...
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胡萝卜菠菜蛋饼—减脂美食的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜菠菜蛋饼—减脂美食做法

  • 胡萝卜菠菜蛋饼—减脂美食

  • 快手早餐蛋饼，解决不爱吃蔬菜的疑难用料胡萝卜1根鸡蛋4个菠菜1把胡萝卜菠菜蛋饼—减脂美食的做法原材料们胡萝卜擦丝切碎，菠菜开水烫一下，捞出切碎；鸡蛋液打匀撒盐，倒入六圆盘（为了蛋液细腻，可筛子过滤）高火三分钟，盖盖子，撒些芝麻，出锅；貌美好吃(๑´ڡ`๑)...
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香煎胡萝卜芹菜虾饼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎胡萝卜芹菜虾饼做法

  • 香煎胡萝卜芹菜虾饼

  • 用料虾泥安井胡萝卜适量芹菜适量盐少许白胡椒粉少许香煎胡萝卜芹菜虾饼的做法胡萝卜+芹菜（用最嫩的部分）洗净切丁，虾泥我买的现成的，也可以买活虾现剁。蔬菜丁+虾泥+盐+白胡椒粉，直接下手抓匀，分成合适的大小。做锅放油（一定要用不粘锅），改小火，放入虾饼，一面煎定型后再翻面，不然容易...
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