- 因为以前工作透支身体,加上喜好冰冷刺激的食物,脾胃长年虚弱,无法正常运作,再好的营养也形同虚设。到了备孕年龄,不能视而不见,那就从现在开始吧!莲子、扁豆健脾养胃,赤小豆去湿,核桃入肺、肾和大肠经。用料扁豆5克赤小豆3克莲子5克生核桃1个美好早餐,调理脾胃的养生养颜米糊的做法...
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- 给大宝贝准备的开心早餐,吃完好好上网课吧🤗用料水煮蛋一个芦笋少许胡萝卜少许山药半个蓝莓酱一勺美好早餐的做法芦笋,胡萝卜开水焯熟,捞出来撒黑胡椒盐,鸡蛋煮好,切两半,山药放压力锅蒸熟牛肉饼煎熟,顺手把蒸熟的山药去皮,压碎,加蓝莓酱拌匀,可以弄个造型,牛肉饼熟了,然后摆盘,OK,在配...
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- 一切美好从早餐开始~╭(╯ε╰)╮用料甜橙三片豌豆玉米一小把鸡蛋一个鹌鹑蛋三个菠萝三小块牛奶一杯【美好·早餐】的做法甜橙菠萝牛奶完成!...
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- 用料早餐系列早餐美食的做法做早餐...
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- 对于我来说这是皇帝的早餐用料鸡蛋1个香肠2根油若干克调料随意美味早餐的做法将冻好的香肠冷却,然后像我这样剪成这个样子并放入锅中,倒油若干,开小火煎透香肠。炸两根放在碗里。打个鸡蛋在锅中,用刚刚的油继续煎蛋。两面都要煎熟,像我一样放到刚刚有两个香肠的碗里,然后来一瓶...
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- 用心为自己做一回早餐❤用料面包片4片奥尔良烤鸡腿2块广味大香肠半根黄瓜半根完美早餐的做法将黄瓜切片,然后放在面包片上再将广味大香肠切片,放在另一个面包片上然后将奥尔良烤鸡腿将骨头剔除,将肉平铺在第三片面包片上之后将有广味大香肠那片放在最底下,有黄瓜片那片面包放...
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- 为孩子做早餐是一种开心的心情。用料玉米,胡萝卜,青豆。一小碗小葱一根。早餐美食。的做法水果五彩炒饭。银耳百合红枣汤坚果。二宝大宝...
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- 怕自己忘了什么的。用料鸡蛋1个盐适量完美早餐蛋的做法平底锅滴一滴油,用纸巾擦匀整个底面。盖上盖子,用最小火加热3分钟。在平底锅的一侧(注意不要在中间),尽量靠近锅底,打入一个鸡蛋,盖上盖子,最小火煎3分钟。3分钟后关火,不要打开盖子,继续焖4分钟。盛出,洒适量盐调味,即可。小贴...
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- 用料鸡蛋4个面粉按人头水按食材盐看个人口味胡椒粉少许玉米粒1罐胡萝卜1根美味早餐饼的做法盆中打入4鸡蛋打散(我这鸡蛋打的太随意了不管了反正要打散的)胡萝卜切细丝放入鸡蛋液中加入玉米粒放入适量的面粉加入鸡精胡椒粉盐加水搅拌成偏稠一点的面糊平底锅刷油倒入一勺面...
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- 每天最爱吃的饭就是早餐迎着阳光吞下的第一口餐食,不但要有营养还要有美貌❤️用料鸡蛋2个面粉三勺盐少许牛油果半个橙子半个酱牛肉一小块切片貌美早餐的做法做饼:把鸡蛋和面粉打匀加少许盐,调制软糊糊状,在平底锅里放入少许橄榄油,然后摊蛋饼。做蛋:鸡蛋水煮牛肉:切片(热一下好吃)...
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- 用料芦笋鸡肉葡萄干杏仁牛奶香蕉谷物早餐玉米黄瓜土豆鸡蛋培根芝士蒜酸奶美好早餐2的做法切好食材芦笋白灼撒蒜碎加热油盐摆盘鸡肉切大块橄榄油酱油黄酒煎黄瓜切片土豆蒸熟成泥拌酱油淀粉香油熬汁吐司挖空入锅放入鸡蛋培根芝士黄油煎谷物早餐拌入葡萄干杏仁碎木瓜牛奶酸...
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- 每日早餐用料么早餐最美的做法么么...
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- 2018不妨订一个小目标,比如每天早起十分钟开开心心做一份美味的早餐。用料吐司面包3片虾仁6-8只鸡蛋1个西红柿半个沙拉酱适量美丽早餐的做法三片全买吐司面包🍞西红柿切圆片,青瓜斜切约0.5厘米的厚块,最好选择水灵灵的小黄瓜,清脆可口。虾仁用盐和胡椒粉、料酒腌制15分钟,煎一...
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- 用料麦面一把青瓜丝葡萄几颗荔枝几颗美美哒早餐的做法😋😋😋充满元气的一天从早餐开始……开吃了😆...
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- 用料蛋挞,坚果,香煎小小肠,果冻橙美天早餐的做法周五早餐...
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- 早餐是我最爱的一餐深夜对食物的期盼在早晨得到满足所以往往是幸福感最强烈的一餐最享受早起吃早餐的时光再忙也要留出时间预算香甜软绵的芝士放在烤得焦焦的面包片上一口咬下去或者做个三明治抹上爱吃的酱堆满西红柿洋葱火腿在里面还可以放纵的吃块蛋糕劝慰自己早餐需要...
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- 记录每个晨间烟火气间的小快乐🙂吃不惯外面的各式添加剂,喜欢自制的味道,家有读书郎😘用料各式自制面点,水果早餐美美,心情美美(早餐摆盘)的做法螺丝面+荠菜春卷+各式水果胡萝卜葡萄干小米粥+荠菜大馄饨+各式水果核桃仁黑芝麻乡村面包+红枣粥+各式水果梅干菜手抓饼+西红柿鸡蛋...
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- 遇到满意的早餐就记录下来!用料桃胶银耳百合羹适量红薯适量美颜早餐的做法这个简单,红薯洗净放电饭锅隔水蒸30至40分钟即可提前一晚把银耳红枣用电饭锅预约豆/蹄筋键,第二天开锅把百合、桃胶、冰糖适量全部放进去,关锅盖按煮饭键,煮好以后就可以出锅啦!味道美美哒!...
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- 用料鸡蛋一只土司一片西瓜一块牛油果1/4个美好的早餐的做法土司对切,图上牛油果泥煎好的鸡蛋使用煎蛋器压出喜欢的形状配上各种水果及坚果...
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- 用料油40克鸡蛋1个泡打粉8克小苏打3克面粉500克盐5克水250克美味早餐的做法把上述所有材料放在一起,要用踹的方式弄成光滑的面团,表面摸上油,用保鲜膜裹好,放入冰箱冷藏一夜。早上拿出来做。...
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- 每天换着花样做早餐是一件很痛苦的事,又要家人喜欢,又要简单快手,于是这样一道口感丰富的美式早餐就出现了,再搭配上两片吐司一杯咖啡☕️或者果汁🍹,元气满满的一天开始了。用料鸡蛋2个培根2片圣女果若干西兰花几小朵土豆1个香肠1根黄(红)甜椒1只马苏里拉芝士若干黑胡椒、蒜末美...
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- 几个简单的步骤一个简单的方子铸就了一道美味的早餐包~用料高筋面粉300克牛奶200克细砂糖30克盐3~5克黄油30克蛋黄液1个芝麻适量酵母粉3克美味早餐包的做法牛奶温热之后加入酵母粉发酵!静置五分钟!高筋面粉加入糖和盐,静置后的牛奶慢慢倒入面粉,边倒边搅拌。形成棉絮装后,揉到面...
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- 周末早晨美美地吃上一顿吧用料鸡蛋2只培根2块番茄半只烤面包若干草莓樱桃若干大美式早餐的做法赞赞哒...
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- 早餐狠重要啦!阳光~美食~爱人用料任何食物早餐之美的做法啦啦~^_^...
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- 早餐重中之重的地位我不多赘述你们也一定懂得如果在营养口味得宜的基础上更加赏心悦目✨✨✨这样来开启晨之美你喜欢么?你的爱人家人友人喜欢么?之后我的爱心早餐就都美美摆放在这里吧用料美好味道美好营养美好外貌早餐の美的做法我们一起动起来吧小贴士享受制作的过程心情...
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