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土豆海带汤的做法食谱

土豆海带汤的做法和图解 好吃的土豆海带汤家常做法

  • 土豆海带汤

  • 用料海带适量克土豆1个盐克土豆海带汤的做法土豆洗净淀粉切块下油锅炒一下，加入海带炒，放水，放盐少许完成...
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海带豆干汤的做法和图解 好吃的海带豆干汤家常做法

  • 海带豆干汤

  • 用料海带豆腐干汤块海带豆干汤的做法海带洗去盐分切条豆腐干切块锅里加水放入豆腐干和海带烧开后放汤块出锅小贴士海带有盐分，要多洗一会。...
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豆芽海带汤的做法和图解 好吃的豆芽海带汤家常做法

  • 豆芽海带汤

  • 做寿喜锅剩下的海带，不知道怎么做，正好还有一些绿豆芽，就放一起做了汤用料海带适量豆芽适量小葱适量大豆油适量鸡精适量芝麻油适量豆芽海带汤的做法1⃣️海带以及豆芽分别洗干净2⃣️把海带切成方形，菱形，梯形，随便什么自己喜欢的形状（我切的菱形，嘻嘻）3⃣️海带加冷水煮开，水倒掉，海带备...
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土豆炖海带的做法和图解 好吃的土豆炖海带家常做法

  • 土豆炖海带

  • 用料土豆2个海带丝300克生抽1铲老抽半铲盐1勺冰糖3块料酒1勺炖肉料1小包大料1个姜1块土豆炖海带的做法大料，姜炝锅土豆切块过油加入生抽，老抽，盐，料酒，糖，调料包加水炖至土豆烂熟加入海带炖5分钟，收汁出锅...
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土豆海带汤（电饭锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆海带汤（电饭锅版）做法

  • 土豆海带汤（电饭锅版）

  • 土豆是理想储备粮，淀粉含量多可以当饭，用保鲜袋扎紧放进冰箱可以保存好久时间。海带是用腌制的干海带，用水一泡两个小时以后又是一条好带。海带土豆汤饭菜合一，夏天宅day必备～用料蒜三瓣姜10g（汤勺大小）意大利什香草可以不用黑胡椒粉海带250g土豆中等大小，两个盐少许色拉油少许土...
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海带豆芽汤的详细做法大全,简单又营养的海带豆芽汤做法

  • 海带豆芽汤

  • 豆芽分为两种，一种是绿豆芽，由绿豆发长，在清热解毒方面更为出众；还有一种是黄豆芽，口感更为爽脆，不仅可以清热利湿，高含量的维生素E也是许多人选择它的原因之一。搜索并关注微信公众号：迷迭香，还有更多600道精彩美食等着你！用料里脊肉200克海带100克黄豆芽100克葱1段姜1块蒜3瓣料酒...
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海带绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆汤做法

  • 海带绿豆汤

  • 清热解暑好利器，绿豆海带汤。用料绿豆200克干海带20克冰糖50克清水1适量海带绿豆汤的做法准备好食材原料绿豆洗净浸泡30分钟海带丝洗泡发后切丝将绿豆和海带同时倒入锅中，加入足量的清水煮粥90分钟剩余10分钟放入冰糖调味完成小贴士放入冰箱冷藏后更清凉哦。...
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海带土豆汤的做法和图解 好吃的海带土豆汤家常做法

  • 海带土豆汤

  • 夏天餐桌上常见的一道素汤，也是很喜欢的，正常是当饭吃的，因为土豆的淀粉含量比较高，怕发胖，吃了土豆就不吃米饭了哈！海带的营养价值就更高了，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素，海带是每个家庭都消费...
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豆腐海带汤的做法和图解 好吃的豆腐海带汤家常做法

  • 豆腐海带汤

  • 第一次分享菜谱，其实是爸爸的菜谱。过年回家吃饱饱，怕以后想念家里的饭菜味道，所以就记录下来，以后自己做。豆腐海带菇汤，营养成分超高～用料海带500克豆腐1块盐适量胡椒粉适量葱花适量豆腐海带汤的做法海带丝冲洗干净，备用豆腐一块，切块备用切块后的豆腐，放盐腌制10分钟，去除豆腥味...
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黄豆海带汤的做法和图解 好吃的黄豆海带汤家常做法

  • 黄豆海带汤

  • 这道汤的口感香浓回甜，非常助力最近上网课的神兽们降低辐射影响海带：胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。大豆：大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂...
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土豆拌海带的做法和图解 好吃的土豆拌海带家常做法

  • 土豆拌海带

  • 不想吸油烟，想着怎么吃土豆。用料土豆1大个海带200克蒜3瓣葱1根姜3片老干妈鸡油辣椒1勺宴会汁1勺酱油1勺料酒1勺芝麻油1勺土豆拌海带的做法土豆切丝，泡水，过水。煮10分钟。海带过水，煮个三分钟。把葱姜蒜切末，倒入香油。以及老干妈，酱油，宴会汁。...
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海带炒土豆的做法和图解 好吃的海带炒土豆家常做法

  • 海带炒土豆

  • 用料海带1张土豆1个老抽适量盐适量蚝油适量醋适量海带炒土豆的做法海带切方块，土豆切片土豆油煎或油炸一下，盛出备用锅留少许油，放老抽，蚝油，醋，倒入海带块，放清水大火收汁。最后倒入土豆片，放适量盐调味即可小贴士控制好火，小心别糊锅...
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烧土豆海带的做法和图解 好吃的烧土豆海带家常做法

  • 烧土豆海带

  • 要加肉的请看最后tips用料土豆海带香菇姜蒜大料花椒干辣椒老抽郫县豆瓣香菜烧土豆海带的做法热锅温油下姜蒜花椒煸炒出香味，放入三茶匙郫县豆瓣酱继续炒。（不喜辣的就不要放豆瓣酱了，换做一茶匙糖和适量老抽，翻炒要快，否则容易糊）倒入切好的土豆块儿和海带，翻炒至上色均匀。加入...
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海带豆芽汤的做法和图解 好吃的海带豆芽汤家常做法

  • 海带豆芽汤

  • 我用的裙带菜做的汤，放虾皮提鲜，喝汤的时候豆芽又脆脆的，简直不要太美味😍用料裙带菜适量克豆芽适量把鸡蛋1-2只虾皮一小把盐6克海带豆芽汤的做法备用豆芽大火翻炒，放入水煮5分钟左右，同时加入食用盐6克放入裙带菜，和虾皮，煮个2-3分钟即可，出锅前打入鸡蛋😍...
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清淡排骨土豆海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡排骨土豆海带汤做法

  • 清淡排骨土豆海带汤

  • 用料排骨200克小葱2根八角1个茴香籽半勺香叶1片海带差不多可以了土豆1个盐随缘清淡排骨土豆海带汤的做法排骨用冷水焯水后，丢进开水锅里，放小葱、八角、茴香、香叶转小火煮一小时放入切块土豆，汆烫好的海带，煮半小时，放盐，关火出锅...
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海带绿豆汤的做法和图解 好吃的海带绿豆汤家常做法

  • 海带绿豆汤

  • 昨日小暑，早已是酷暑难耐。从单位骑车回来，汗流浃背，上衣湿透。是时候来一锅绿豆海带汤，清热解暑。用料海带1小片绿豆100克（半碗）冰糖1块清水9碗陈皮1片海带绿豆汤的做法干海带加热水浸泡两个小时，陈皮也稍微泡一下。绿豆用水清洗干净。提前泡一晚或者放冰箱急冻一下，煮起来比较...
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海带烧土豆的做法和图解 好吃的海带烧土豆家常做法

  • 海带烧土豆

  • 用料海带克土豆个花椒粒干椒个姜片素耗油花椒油勺味达美海带烧土豆的做法海带、土豆切块备用海带、土豆切块备用起锅放油、花椒、干椒、姜片热油后倒入土豆、海带锅内炒三分钟，放素蚝油、味达美、盐、少量花椒油，倒入适量水收汁后出锅收汁后出锅...
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土豆海带的做法和图解 好吃的土豆海带家常做法

  • 土豆海带

  • 用料海带适量克土豆1个干香菇6克朝天椒适量蒜适量生姜适量八角，盐，生抽，白醋，豆瓣酱土豆海带的做法香菇洗干净后放开水泡发（后面水用的上），海带切小块，土豆切方块，大蒜生姜辣椒切大块，（吃肉的话切片）冷锅到油，放肉翻炒，直到肉微黄色，改小火放生姜大蒜辣椒，放少许盐翻炒，直到有香味，再放豆瓣...
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土豆烧海带的做法和图解 好吃的土豆烧海带家常做法

  • 土豆烧海带

  • 用料海带克土豆个八角个花椒粒蒜瓣姜片生抽半铲子干辣椒个盐克干茶树菇或香菇一小把豆瓣酱1勺土豆烧海带的做法小火炒香豆瓣酱，姜蒜，花椒，八角，干辣椒放入土豆，海带，泡好的茶树菇翻炒均匀，放入生抽加适量水，没过食材，小火炖煮至熟，放适量盐调味出锅...
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海带豆腐汤的做法和图解 好吃的海带豆腐汤家常做法

  • 海带豆腐汤

  • 竟然做出了肉汤的味道，不得不赞自己用料海带250克豆腐一块虾米皮一把姜两片料酒一小勺白糖一小勺生抽一勺半盐半勺海带豆腐汤的做法首先把豆腐切块，自己喜欢大小，不能太小，然后用盐水焯一下。然后热锅凉油，一点不用太多，油热放虾米皮，稍微出味儿下海带（海带最好是鲜海带，我买的是...
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海带炖土豆的做法和图解 好吃的海带炖土豆家常做法

  • 海带炖土豆

  • 这道菜总是在娘家吃，自己虽然也会做，但是没有家的味道，她总是会在这道菜里面加上五花肉，会让这道菜味道更好吃。用料干海带半张土豆2个盐5克高汤1碗海带炖土豆的做法干海带在清水中洗净，放到蒸锅中水开蒸十分钟然后切成宽条，切成你自己想吃的大小，这个随意放油放入海带，翻炒海带...
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海带豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的海带豆腐汤做法

  • 海带豆腐汤

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料海带结（干）8g嫩豆腐150g口蘑3个干海米8个清水500ml葱花根据口味添加海带豆腐汤的做法干海带结洗净后，浸泡在温水里，泡发20分钟。锅中放入口蘑、虾米，倒入冷水，大火煮开。放入海带、嫩豆腐、盐，继续中火煮3分钟即可。小贴士关于海带结的...
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简易海带土豆骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的简易海带土豆骨头汤做法

  • 简易海带土豆骨头汤

  • 用料盐渍海带丝100克汤骨300g土豆1个姜2片盐5克料酒1勺大葱0.5根简易海带土豆骨头汤的做法汤骨泡去血水，葱白切段，盐渍海带丝泡水去盐味后切10厘米长段（看爱好切长短）。土豆切滚刀块。汤骨，土豆，海带丝，姜片，葱段，料酒加入压力锅，加水没过食材，煮饭键。完成后撇去浮沫即可。小贴士可...
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海带瑶柱薏米土豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的海带瑶柱薏米土豆汤做法

  • 海带瑶柱薏米土豆汤

  • 因为在山里支教，什么物资都很贫乏，没有能买菜的地方，快递差不多两周才能收到，所以这半年的菜单多为tb上能买到的干货为主料，而且做法必须简单易上手。这个汤感觉祛湿又鲜美，压饿又解馋，适合减肥（实在没有什么可以发胖的东西😂）和物料贫乏的同学使用。用料薏米一把海带干一碗瑶柱干...
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韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤做法

  • 韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤

  • 用料裙带菜：适量6月鲜酱油：一小勺猪肉/牛肉：适量韩式黄豆酱：1勺蒜末：适量盐：适量胡椒粉：适量年糕片：适量豆腐：适量豆芽：适量料酒：半勺韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法裙带菜泡发10-20分钟，捞出待用将猪肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末、酱油、料酒调味，待用在锅内倒入少许油，放入调味好的肉...
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