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特浓版龙利鱼的做法食谱

简单易学的特浓版-🍅龙利鱼美食做法

  • 特浓版-🍅龙利鱼

  • 好吃到汤都可以喝光😂做起来还巨简单，省时.用料番茄4个盐适量黑胡椒4勺姜粉适量料酒适量生粉少量生抽少量勺特浓版-🍅龙利鱼的做法1:番茄去皮，切片备用.2:龙利鱼洗干净沥干水备用.3:放入姜粉，黑胡椒粉，生粉，生抽.4:拌好，放冰箱冷藏两小时.5:番茄炒软，不断的加少量水，把汁炒出来.6...
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龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼做法

  • 龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼

  • 龙利鱼怎么做都好吃😋用料炸葱香龙利鱼1条韩国不倒翁煎饼粉80克葱1根鸡蛋1个盐适量🍅茄汁龙利鱼1条番茄2个葱1根姜适量盐适量酱油适量龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼的做法龙利鱼洗净切块。煎饼粉80克➕鸡蛋➕水调成糊状➕盐➕葱花。⚠️如没煎饼粉用普通面粉➕...
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水煮鱼（龙利鱼版）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮鱼（龙利鱼版）做法

  • 水煮鱼（龙利鱼版）

  • 用料龙利鱼1条香辣酱2勺干辣椒20个料酒1勺小葱1根姜8片蒜4瓣花椒10粒麻椒10粒生抽2勺耗油1勺淀粉1勺香菜2根青菜若干水煮鱼（龙利鱼版）的做法龙利鱼一条，切成片（不要太薄，会碎）。放入料酒、淀粉、盐、蛋清，拌匀，腌15分钟。配菜：香菇切片，土豆切条，藕切片。家里只有这些菜了，再放些笋、...
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浓浓番茄味的龙利鱼金针菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的浓浓番茄味的龙利鱼金针菇汤做法

  • 浓浓番茄味的龙利鱼金针菇汤

  • 闺女特别喜欢喝汤，喜欢番茄，喜欢金针菇，喜欢龙利鱼。所以我就想着把它们都集合在一个汤里面。用料番茄中等大小的2个金针菇100克龙利鱼片1条盐5克糖2克白胡椒粉1/4勺浓浓番茄味的龙利鱼金针菇汤的做法鱼片切成麻将块大小，加盐，白胡椒粉和料酒腌制十分钟。主锅加15克油，加入番茄...
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龙利鱼番茄浓汤意面的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼番茄浓汤意面做法

  • 龙利鱼番茄浓汤意面

  • 如果你喜欢喝罗宋汤那种酸酸的口感那你应该也会喜欢这道浓汤意面的家里刚好还有冰冻的龙利鱼可以加如果有鲜虾或者虾仁加进去也是不错的选择或者花甲、沙白之类的贝类住开口后捞起再添加进去也不错意面可以选择螺丝粉、通心粉或者蝴蝶面用料番茄2个番茄酱适量洋葱半个胡...
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番茄浓汤龙利鱼好吃的烹饪方法 番茄浓汤龙利鱼的地道做法和步骤

  • 番茄浓汤龙利鱼

  • 夏季是西红柿🍅口感最好的时节！酷热的天气大人孩子总是会提不起胃口。这道好吃的番茄浓汤龙利鱼正是时候！用料龙利鱼250克西红柿3个番茄酱3勺生抽一勺料酒一勺盐适量糖适量白胡椒少许黑胡椒少许高汤适量淀粉适量大蒜姜丝香葱番茄浓汤龙利鱼的做法鱼肉解冻洗净，用厨房纸擦干，...
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不加水的浓稠版泡椒番茄龙利鱼🍅的做法步骤及图解,美味正宗的不加水的浓稠版泡椒番茄龙利鱼🍅做法

  • 不加水的浓稠版泡椒番茄龙利鱼🍅

  • 突然想吃番茄龙利鱼拌饭，爱吃辣的我番茄鱼都要做辣的😋用料西红柿4个盐3勺冷冻龙利鱼1条鸡精/味精3勺泡椒4个彩椒酱(可不加)3小勺泡椒水适量糖2-3勺不加水的浓稠版泡椒番茄龙利鱼🍅的做法龙利鱼柳温水解冻，厨房纸巾吸干水分，切小块切好的鱼块加白胡椒粉，黑胡椒粉，盐，料酒，姜丝抓...
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「宝宝辅食」番茄龙利鱼浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」番茄龙利鱼浓汤做法

  • 【宝宝辅食】番茄龙利鱼浓汤

  • 用料龙利鱼1条西红柿3个蛋清1个葱1根洋葱丁半个蒜末5瓣酱油5克糖10克番茄酱10克料酒10克盐适量淀粉适量【宝宝辅食】番茄龙利鱼浓汤的做法番茄切十字刀，放在沸水煮30秒，扒开番茄皮切小块备用。龙利鱼切片加入蛋清、盐、淀粉，搅拌均匀腌制10分钟。热锅下油加入蒜末、洋葱丁炒...
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龙利鱼丸番茄浓汤好吃的烹饪方法 龙利鱼丸番茄浓汤的地道做法和步骤

  • 龙利鱼丸番茄浓汤

  • 用料龙利鱼280g番茄两个（约400g）青豆（毛豆）约120g番茄酱30g糖10g玉米淀粉30g料酒30ml黑白胡椒粉若干龙利鱼丸番茄浓汤的做法准备工作：第一步：第二步：第三步：第三步：第四步：第四步第五步：第五步第六步完成！小贴士这个也可以不将龙利鱼做成鱼丸，但是口感会差很多，龙利鱼没有口感和味道，做...
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酸菜鱼（龙利鱼版）的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜鱼（龙利鱼版）做法

  • 酸菜鱼（龙利鱼版）

  • 用料龙利鱼1条海底捞酸菜1包酸菜鱼（龙利鱼版）的做法龙利鱼解冻，切片，用海底捞酸菜里面的腌鱼包加上料酒些许，腌制十分钟热锅，把酸菜爆出香味，加水煮沸，加入其中的调味包，把鱼片一片一片放入，煮沸后即可出锅。（出锅后最好淋上热油，这样看起来会色泽鲜亮，我偷懒了，但不影响味道）...
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番茄浓汤煮龙利鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的番茄浓汤煮龙利鱼柳做法

  • 番茄浓汤煮龙利鱼柳

  • 这个菜谱是吃完回想起来总结的，所以没有图片，连个摆盘图都没有拍，都是靠脑补，哈哈哈哈煮中餐的调味料用量都没有一个准确量，大家按自己口味来就行过程中使用的料理锅是摩飞的深锅用料龙利鱼（自然解冻吸干水分切块备用）两条约500克西红柿（去皮切块备用）4-6个番茄酱约3勺（根据个人口...
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「生酮」番茄龙利鱼浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」番茄龙利鱼浓汤做法

  • 【生酮】番茄龙利鱼浓汤

  • 没啥故事吖～就是好好吃哇～～室友都馋哭了呢～～～用料龙利鱼半条番茄两个蕃茄酱两汤匙淡奶油两汤匙水两杯（淘米杯）【生酮】番茄龙利鱼浓汤的做法龙利鱼切丁，加两勺酱油腌制。两个番茄切丁，放在锅里焖炒（焖一会，翻炒一下），大概2分钟就会出水变得沙沙的，然后用锅铲剁碎，剁成番茄泥。加盐和鸡精，...
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龙利鱼浓汤的做法和图解 好吃的龙利鱼浓汤家常做法

  • 龙利鱼浓汤

  • 减肥时结合其他菜单做出来的菜。这里的分量，我是按照我一个人的饭量做的。新手首发，厨房菜鸟。用料龙利鱼适量卷心菜适量盐一点点料酒一小勺白胡椒适量吐司一片食用油一勺纯牛奶250ml龙利鱼浓汤的做法将龙利鱼解冻切成丁，卷心菜切丝，吐司切丁备用龙利鱼丁切好放一小勺料酒盐...
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鲜虾西红柿浓汤炖龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾西红柿浓汤炖龙利鱼做法

  • 鲜虾西红柿浓汤炖龙利鱼

  • 用料虾2只西红柿3大个番茄酱1勺盐5克姜丝10克葱10克蒜5瓣黑胡椒酱1勺麻椒15粒龙利鱼一条鲜虾西红柿浓汤炖龙利鱼的做法西红柿切小块龙利鱼切寸块，葱姜蒜切丝起锅，刚入15克橄榄油，放入麻椒，等麻椒变色，取出扔掉。然后放葱姜蒜爆香放入西红柿，煸炒软，加一小勺盐放入一杯清水，开始炖...
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浓浓蛋香香煎巴沙鱼（龙利鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的浓浓蛋香香煎巴沙鱼（龙利鱼）做法

  • 浓浓蛋香香煎巴沙鱼（龙利鱼）

  • 简单好做又好吃，随心所欲，做出你想有的味道。用料巴沙鱼（龙利鱼）两条料酒适量鸡蛋2个淀粉适量蚝油适量盐少许浓浓蛋香香煎巴沙鱼（龙利鱼）的做法1.巴沙鱼（龙利鱼）解冻，尽量沥干水分，也可用厨房用纸沾干水分。加料酒，蚝油，少许盐，腌制十分钟以上，随性。鸡蛋液，淀粉备用。鱼块先沾淀粉，再沾...
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龙利鱼番茄豆腐浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼番茄豆腐浓汤做法

  • 龙利鱼番茄豆腐浓汤

  • 用料龙利鱼肉1片大番茄1个豆腐1盒胡椒粉，盐，糖，料酒，醋，葱花适量亨氏番茄酱适量龙利鱼番茄豆腐浓汤的做法龙利鱼肉化冻后洗净切块，放适量胡椒粉，盐，料酒，一小勺淀粉腌制1小时。（大家尽量用白胡椒粉啊，我家白胡椒没有了，只能用黑胡椒粉凑合一下）番茄用开水烫一下去皮切大块盒装豆腐切块...
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海鲜菇番茄浓汤龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜菇番茄浓汤龙利鱼做法

  • 海鲜菇番茄浓汤龙利鱼

  • 浓郁的味道锁住他\她的心……用料西红柿两个海鲜菇一盒龙利鱼500克白洋葱适量大蒜两小蒜瓣糖半勺番茄酱两勺白胡椒适量料酒适量小葱适量油适量海鲜菇番茄浓汤龙利鱼的做法龙利鱼解冻，用厨房纸把水分吸干，撒上适量白胡椒和一小瓶盖料酒，一点盐然后手抓匀腌制十分钟。腌制过...
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宝宝餐-番茄浓汤龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝餐-番茄浓汤龙利鱼做法

  • 宝宝餐-番茄浓汤龙利鱼

  • 用料番茄1个龙利鱼三分之一条熟青豆适量盐少许油（宝宝油）适量老姜2-3片宝宝餐-番茄浓汤龙利鱼的做法番茄龙利鱼洗净切块，锅里放少许油，油稍微热了放姜片，然后放鱼块煸炒几下，变色盛出备用。锅中留底油，放番茄煸炒一会，加半碗水。小火炖到番茄稍烂即可，然后把龙利鱼块放入，放少许盐...
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宝宝辅食 浓汁番茄龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 浓汁番茄龙利鱼做法

  • 宝宝辅食 浓汁番茄龙利鱼

  • 龙利鱼是一直很爱给宝宝吃的食物，没刺，营养丰富。个人觉得最好吃的做法就是这个浓汁龙利鱼了。酸酸甜甜的口感，宝宝每次都吃好多，我也特别喜欢吃。佐料的用量我都是凭感觉，也不知道具体g数。多放少放影响不会太大。给宝宝吃的，佐料妈妈们肯定也不会放太多。凭自己平时给宝宝做...
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减脂无油番茄龙利鱼浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂无油番茄龙利鱼浓汤做法

  • 减脂无油番茄龙利鱼浓汤

  • 记录减肥食谱。除了番茄和鱼必备，其他随缘。够2-3人吃用料西红柿2个龙利鱼或者巴沙鱼1条豆腐300g西兰花适量娃娃菜或者大白菜适量生姜（生姜和黑白胡椒至少要有一个）适量蒜头4瓣葱适量亨氏番茄酱5勺酱油（可不放）2勺料酒2勺淀粉适量盐，味精适量黑胡椒（白胡椒）（都没有就算了）适量减脂...
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龙利鱼鹰嘴豆番茄浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼鹰嘴豆番茄浓汤做法

  • 龙利鱼鹰嘴豆番茄浓汤

  • 什么菜都缺不了番茄🍅也是世界上最最好搭配的食材无论是颜色还是味道大大的赞💯最近脂肪涨了不少想了许久那就用最最含脂量少的同时含蛋白质高的那就是鱼🐟和鹰嘴豆吧于是这道菜诞生了‼️一起来和我尝尝吧㊙️说说鹰嘴豆功效吧鹰嘴豆具有安抚情绪、美容抗衰老的作用，能使女性...
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［一人食］超简易版番茄浓汤巴沙鱼（龙利鱼）杂烩的做法步骤及图解,美味正宗的［一人食］超简易版番茄浓汤巴沙鱼（龙利鱼）杂烩做法

  • ［一人食］超简易版番茄浓汤巴沙鱼（龙利鱼）杂烩

  • 去给朋友温锅，她做了这么道菜，太好吃了，忍不住回来自己实验了一把。她做的时候用的龙利鱼，我没买到，用的巴沙鱼，也很不错用料西红柿3个蒜三四瓣土豆1个冬笋1块去刺去皮沙巴鱼（或龙利鱼）200g盐适量生抽适量油适量糖适量［一人食］超简易版番茄浓汤巴沙鱼（龙利鱼）杂烩的做法西红柿开水烫...
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浓汁「番茄龙利鱼」的做法步骤及图解,美味正宗的浓汁「番茄龙利鱼」做法

  • 浓汁「番茄龙利鱼」

  • 番茄龙利鱼有很多种的做法，我这道菜是无水版，番茄汁的味道会更加浓郁！自己也是很喜欢这么做着吃，配上一碗米饭简直是不得了！不信你试试！用料龙利鱼1条西红柿2个番茄酱2勺糖1/2小勺盐适量黑胡椒适量蛋清1个淀粉1勺料酒1勺浓汁「番茄龙利鱼」的做法准备好所需食材，因为我的龙利鱼...
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「开胃」番茄🍅龙利鱼汤「浓郁」【嫩滑

  • 【开胃】番茄🍅龙利鱼汤【浓郁】【嫩滑】

  • 又到周末啦，又可以给宝宝做好吃的啦！😄用料龙利鱼1片西红柿3个胡椒2克盐按照自己口味放糖1勺料酒3勺番茄沙司1勺姜4片豆芽1把土豆1个大葱1根细葱2根淀粉2勺【开胃】番茄🍅龙利鱼汤【浓郁】【嫩滑】的做法我是从超市买的冷冻的，所以第一步先解冻，嘻嘻😁，解冻完成以后用厨房纸吸...
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一口浓浓的番茄龙利鱼汤，美滋滋的做法步骤及图解,美味正宗的一口浓浓的番茄龙利鱼汤，美滋滋做法

  • 一口浓浓的番茄龙利鱼汤，美滋滋

  • 窝在家的日子少不了要喝美美的汤，龙利鱼没有刺，肉质鲜美滑嫩，做法简单易学，适合我这样的懒人。龙利鱼切片用橄榄油、盐、黑胡椒腌制。腌过的鱼下锅就不需要再加调料了。（口重的同学可适量增加）；番茄划十刀口，热水烫一下去皮，切成番茄块，刀工好的同学可以直接切丁，熬番茄酱汁更快；金针...
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