当前位置：烹调屋 >

蒜香麻油空心菜的做法食谱

简单易学的蒜香麻油空心菜美食做法

  • 蒜香麻油空心菜

  • 用料空心菜200g大蒜3瓣酱油1勺花椒油1小勺十三香1小勺蒜香麻油空心菜的做法洗好空心菜后把茎和叶分离切开。提前剥开大蒜切碎，充分接触空气。冷油热铁锅，油量：能让蒜末沾到油即可那么多的量。放蒜末，有蒜香后将空心菜茎不先投入，翻炒后再将叶投入。空心菜稍微变色后用酱油和十...
  • 18961
简单快速蒜香空心菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单快速蒜香空心菜做法

  • 简单快速蒜香空心菜

  • 用料空心菜1把大蒜2瓣盐2克蒜2瓣简单快速蒜香空心菜的做法空心菜洗干净摘掉老梗，用手掐成寸段清水浸泡蒜瓣拍碎备用浸泡后的空心菜清洗几次备用锅中放适量油，油热后放入几粒花椒（也可以不放），大火翻炒至变色，加入适量的盐、蒜末炒至均匀，出锅起淋入醋增香（也可不放）蒜香味十足的空...
  • 28550
油淋空心菜的做法和图解 好吃的油淋空心菜家常做法

  • 油淋空心菜

  • 用料空心菜把油克蒜瓣盐克白糖克油淋空心菜的做法将洗好的菜切成长短一样长，把蒜切碎在锅里倒一点橄榄油，油微热后把空心菜放锅里炒2分钟后放入蒜碎，盐，关火后盛盘...
  • 5888
蒜茸空心菜的做法和图解 好吃的蒜茸空心菜家常做法

  • 蒜茸空心菜

  • 用料空心菜一大把大蒜5瓣盐3克生抽半勺耗油半勺老陈醋半勺蒜茸空心菜的做法备料：洗净空心菜切小段，蒜切沫锅中放底油，放入一半蒜末爆香，放入空心菜大火炒至断生，稍微放点水，加入盐、耗油、生抽翻炒，将剩余一半蒜末放入锅中，然后加入少于醋翻炒出锅小贴士1空心菜尽量选新鲜嫩芽，较...
  • 21875
蚝油蒜香空心菜-健身皮卡丘版的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油蒜香空心菜-健身皮卡丘版做法

  • 蚝油蒜香空心菜-健身皮卡丘版

  • 用料空心菜1把蒜2.3瓣蚝油一勺蚝油蒜香空心菜-健身皮卡丘版的做法空心菜洗净，掰成段切蒜末锅里倒水，加蒜末和蚝油，开火烧香倒入空心菜炒，直到没什么水了。起锅～吃饭！...
  • 7171
蒜蓉空心菜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉空心菜做法

  • 蒜蓉空心菜

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料空心菜200g蒜末15g食用油15g生抽7g盐1g蒜蓉空心菜的做法锅烧热，倒入油和蒜末，小火炒香。先倒入菜杆大火翻炒10秒。再倒入叶子、盐、生抽，继续翻炒至叶子变蔫即可。小贴士炒青菜的小窍门在于大火*快速*翻炒，这样炒出的青菜，不易老，水分...
  • 5412
油呛空心菜的做法和图解 好吃的油呛空心菜家常做法

  • 油呛空心菜

  • 用料空心菜一把干辣椒段适量蒜末适量姜适量花椒适量盐适量酱油适量醋适量鸡精适量食用油适量香油适量油呛空心菜的做法空心菜洗净，捡出老茎老叶，掐段，放入沸水汆一小会！一小会哦！汆好的空心菜放入盘中，在中间放入酱油、醋、盐、鸡精，然后再放上干辣椒段，蒜末，姜末，花椒食用油用中火...
  • 22346
蒜炒空心菜的做法和图解 好吃的蒜炒空心菜家常做法

  • 蒜炒空心菜

  • 素炒空心菜冷锅下油烧热放入切片的蒜头爆炒一下快速放入空心菜大火翻炒均匀放些许盐调味出锅前放少许鸡精即可用料空心菜一把大蒜2瓣味精少许盐3克油5克蒜炒空心菜的做法大火翻炒...
  • 16184
［减肥版］蒜蓉空心菜（无油😋）的做法步骤及图解,美味正宗的［减肥版］蒜蓉空心菜（无油😋）做法

  • ［减肥版］蒜蓉空心菜（无油😋）

  • 靠这些食谱4个月瘦了12斤而且没有复胖(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)-一餐吃空心菜但一定要加个主食喔可以吃半个地瓜或一点点的米饭（减肥时还是要吃淀粉！不然会复胖）用料空心菜1把蒜末2瓣盐少許［减肥版］蒜蓉空心菜（无油😋）的做法把空心菜洗干净切好，再把蒜敲碎切成小块把水煮沸后放空心菜进...
  • 21481
蒜香空心菜叶（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香空心菜叶（小美版）做法

  • 蒜香空心菜叶（小美版）

  • 用料空心菜叶1把蒜2瓣生抽1勺盐适量蒜香空心菜叶（小美版）的做法倒入油和蒜瓣，2分钟/V/速度1爆香，放入空心菜叶，生抽，盐，设置4分钟/V/反转1，盛盘开吃😋⚠️⚠️炒的时候记得用刮刀棒放入锅内，以免菜叶跑上来哦。...
  • 22580
蒜泥空心菜的做法和图解 好吃的蒜泥空心菜家常做法

  • 蒜泥空心菜

  • 空心菜特别有营养，好多人不是很喜欢吃，我想说真的好吃，可能因为空心菜就是怎么有魅力吧，怎么说呢，淡淡的清香吧！做法很简单啦，没啥技术含量，只要会开煤气都可以试试，期待…………用料空心菜1把大蒜多点，一头左右生抽3勺耗油1勺洋葱少许蒜泥空心菜的做法洋葱，蒜末，空心菜切成合适的段...
  • 15082
麻酱空心菜的做法和图解 好吃的麻酱空心菜家常做法

  • 麻酱空心菜

  • 在晚上的夜市菜摊来一把一块钱的农家空心菜，清爽的一餐用料空心菜1把盐适量芝麻酱适量香油5滴葱花适量大蒜5瓣生抽适量醋适量辣椒油适量麻酱空心菜的做法空心菜洗干净，切断，跟叶子分开，锅中烧热水，先下杆杆焯水，烫一到两分钟再下叶子，烫熟，过纯净水冰一下，淋干水分拿一个碗，把焯好...
  • 23290
蒜蓉空心菜的做法和图解 好吃的蒜蓉空心菜家常做法

  • 蒜蓉空心菜

  • 因为健身日常摄入的蛋白质相对比较多，所以一般晚餐我吃素，每天都要做一个素菜。今天家里刚好有很多朋友送来自己种的新鲜空心菜，那晚饭就来一个蒜蓉空心菜吧。我心爱的小表妹是vegan,我做素菜的时候也老想着她能不能吃😁这个蒜蓉空心菜就是vegan的。用料空心菜一大把大蒜一...
  • 21106
蒜未空心菜的做法和图解 好吃的蒜未空心菜家常做法

  • 蒜未空心菜

  • 用料空心菜干红尖椒蒜未盐蒜未空心菜的做法空心菜洗净，切寸段，热锅凉油，爆香红干椒，下空心菜，翻炒均匀，放盐，爆炒，关火，放蒜未，翻均匀出锅。...
  • 9055
蒜香空心菜火腿炒面的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香空心菜火腿炒面做法

  • 蒜香空心菜火腿炒面

  • 最近我在研究面食各种美味做法，今天，先上个简单的。炒面，顾名思义，就是把面炒熟，说起来容易，做起来也不难。今天先来个蒜香空心菜火腿炒面。用料双汇火腿肠170g面条400g空心菜100g黄瓜半根大蒜6瓣盐生抽糖少许蒜香空心菜火腿炒面的做法大蒜洗净，切末。空心菜洗净切段，黄瓜切细段，...
  • 13755
蚝油空心菜的详细做法大全,简单又营养的蚝油空心菜做法

  • 蚝油空心菜

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料空心菜300g食用油10g蒜末10g蚝油10g盐1g蚝油空心菜的做法空心菜切成段。中火将油锅烧热，加入蒜末，小火煸香。先往锅中加入空心菜的秆子部分，翻炒变软后，加入叶子。继续大火翻炒30秒，加入盐和蚝油调味，就可以出锅享用啦。小贴士「懒饭Ap...
  • 14833
快手菜❤️蒜蓉蚝油空心菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜❤️蒜蓉蚝油空心菜做法

  • 快手菜❤️蒜蓉蚝油空心菜

  • 这么做很好吃，操作起来也很简单，容易上手。用料空心菜一大把蒜蓉酱2勺蚝油1.5勺橄榄油1勺快手菜❤️蒜蓉蚝油空心菜的做法空心菜摘干净冲洗一下浸泡在放了小苏打的清水中15分钟后冲洗干净沥干水分备用热锅入油放入蒜蓉酱和蚝油翻炒均匀放入空心菜翻炒均匀大概2分钟内就可以出...
  • 20186
蒜香空心菜的做法和图解 好吃的蒜香空心菜家常做法

  • 蒜香空心菜

  • 用料空心菜1把蒜7-8瓣盐20克生姜3片鸡精5克蒜香空心菜的做法大蒜切末空心菜切段洗干净锅中放油，下蒜泥生姜片，翻炒一分钟倒入空心菜翻炒五分钟放盐鸡精出锅...
  • 7246
空心油麻球的做法和图解 好吃的空心油麻球家常做法

  • 空心油麻球

  • 很多人做油麻都会怕被‘炸’😂，但是又想做来吃，因为好吃麻😊，这个配方是我跟老妈学的，我一直都做来吃，一看就会，本配方免压也能空心，直接放油里炸就是了，麻烦大家做的时候先看下小贴士，还有一定要严格按照配方说的油温下油麻团，油温可以低一点，但是千万不要高油温，做出来要么不是炸爆...
  • 4260
空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜好吃的烹饪方法 空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜的地道做法和步骤

  • 空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜

  • 家里炒空心菜为什么炒不出翠绿的颜色和脆嫩的口感，因为你缺少了这1步，具体请看小贴士。用料空心菜300克蒜末3瓣油1勺盐2克小米椒1个猪油1小勺鸡精适量空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜的做法准备好食材。空心菜清理黄叶和老根，用清水冲洗干净，然后浸泡15分钟左右，继续...
  • 15403
蒜沫空心菜的做法和图解 好吃的蒜沫空心菜家常做法

  • 蒜沫空心菜

  • 这是另一个菜谱的延伸，其实前两天做了个蒜沫秋葵，酱汁味道很好今天试试空心菜，没想到别有一番风味。用料空心菜蒜头味极鲜糖油盐蒜沫空心菜的做法空心菜洗净备用。热锅下油加入切好的蒜沫，煸炒出颜色关火。盛出到小碗里，趁着余温加入少许盐和糖调味，倒入味极鲜用筷子搅拌。水开...
  • 7102
蒜爆空心菜的做法和图解 好吃的蒜爆空心菜家常做法

  • 蒜爆空心菜

  • 喜欢空心菜，可以各种炒用料空心菜1小把蒜2瓣花生油6克盐6克蒜爆空心菜的做法热锅下油，爆香蒜下空心菜翻炒，撒盐再翻炒，熟了出锅就这么简单...
  • 6806
蒜香空心菜杆（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香空心菜杆（小美版）做法

  • 蒜香空心菜杆（小美版）

  • 老公喜欢空心菜杆子和叶子分开炒，一个菜变两道菜了😁用料空心菜一把大蒜2瓣盐适量油15克蒜香空心菜杆（小美版）的做法小美主锅放入油和蒜瓣，2分钟温度V速度1，之后放入空心菜杆和盐，设置4分钟/V/反转1就OK啦。...
  • 21289
蒜末空心菜的做法和图解 好吃的蒜末空心菜家常做法

  • 蒜末空心菜

  • 用料空心菜18克盐4克蒜末2瓣油4克蒜末空心菜的做法先下点油，让油热起来，就把蒜末放进去。然后空心菜洗好倒下去，下点盐，炒个三四分钟，就好了。小贴士注意炒的时……...
  • 10169
蒜烧空心菜的做法和图解 好吃的蒜烧空心菜家常做法

  • 蒜烧空心菜

  • 忙碌的生活中，总需要来一点绿色的小菜，简单方便，身体好用料空心菜1小把大蒜5瓣味精3克盐一小勺油少量蒜烧空心菜的做法一小把空心菜洗净，切成三四公分的段备用热锅加油，加入一点葱花爆香。加入空心菜，爆炒。加入蒜末。炒制一下，加盐出锅即可。（简单炒一炒）...
  • 31522

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接