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懒人版竹蔗茅根水的做法食谱

简单易学的懒人版竹蔗茅根水美食做法

  • 懒人版竹蔗茅根水

  • 竹蔗茅根汤包止咳下锅用清水煮上半小时即可。材料:茅根，甘蔗干，葛根，胡萝卜，蜜枣，海底椰。广东春夏秋冬常喝的清润汤水之一，清热下火、润肺排毒，非常好喝的！祛积聚体内的热毒，同时适合儿童老人饮用，多饮有益 属性上它并不过于寒凉，更兼有养阴生津之功。推荐这个汤包❤️此汤味道清甜，...
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茅根竹蔗水 （清热）的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗水 （清热）做法

  • 茅根竹蔗水 （清热）

  • 广东家庭的家常清热饮品～随便菜市场几块钱就能买到，很方便哦～哈哈这就天有点干燥上火，赶紧煮了一壶「这是一人份的方子」【与我交流请➕xiaorou5900】用料马蹄4个竹蔗一两节茅根一扎土耳其无花果2个红萝卜（可不加）随意这方子一人份量哦～茅根竹蔗水（清热）的做法所有材料清洗干净（为...
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竹蔗茅根粥（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根粥（懒人版）做法

  • 竹蔗茅根粥（懒人版）

  • “茅根粥”是广东人传统的早餐之一，茅根是一种常见的药材兼食材。因上次发了外食“茅根粥”的图引起了厨友们的好奇，故特意买了食材建此菜谱。所谓“懒人版”是指前一晚备好料放入电饭锅，利用“保温”功能熬粥，第二天一早即可享用！用料茅根约65克竹蔗约105克玉竹约25克黄豆约1...
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红萝卜竹蔗茅根蔗水好吃的烹饪方法 红萝卜竹蔗茅根蔗水的地道做法和步骤

  • 红萝卜竹蔗茅根蔗水

  • 一份深受老广们钟爱的～～红萝卜竹蔗茅根马蹄蔗水，在我们心里永远都有个位置，几辈人的传承……很适合秋冬季节饮用的广式糖水～～～用料竹蔗3节红萝卜2小根马蹄15-20个丝茅根（新鲜的，干的都可以）随意红萝卜竹蔗茅根蔗水的做法老规矩来个大合照，红萝卜是当地产，比较小我用了2根，没有买到新鲜...
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茅根竹蔗水的做法和图解 好吃的茅根竹蔗水家常做法

  • 茅根竹蔗水

  • 非常简单快手的糖水，又好吃又好喝，热喝冷喝有不同的风味哦。用料茅根一把竹蔗半根（劈开）马蹄6个胡萝卜半根冰糖两勺水1000毫升茅根竹蔗水的做法食材一起洗干净。食材➕水，煮一个小时最后半个小时放入冰糖继续煮。可以享用了~小贴士水量有点多，全程开盖。...
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清润汤水--竹蔗茅根水的做法步骤及图解,美味正宗的清润汤水--竹蔗茅根水做法

  • 清润汤水--竹蔗茅根水

  • 用料竹蔗4段茅根1小把荸荠8粒胡萝卜2根梨2只水3L清润汤水--竹蔗茅根水的做法所有材料清洗干净，竹蔗最好用刀刨开，这样竹蔗的清甜更容易融进汤水中。荸荠去皮，胡萝卜去皮、梨去皮去核切大块备用。汤锅中加3升清水，竹蔗和茅根直接放入锅中，把容易煮散的材料荸荠、胡萝卜、梨放进...
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竹蔗茅根红罗卜糖水的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根红罗卜糖水做法

  • 竹蔗茅根红罗卜糖水

  • 竹蔗茅根胡萝卜糖水，适合春夏季清热除湿，养阴生津用料竹蔗100克左右茅根适量新鲜胡萝卜一个葛根片少量，三四片左右蜜枣两颗冰糖适量竹蔗茅根红罗卜糖水的做法把竹蔗，茅根，葛根片洗净，泡20分钟新鲜胡萝卜削皮，切成小块除冰糖外，所有材料入锅，加2500ML的水武火煮开，十分钟后转文火熬...
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竹蔗茅根水的详细做法大全,简单又营养的竹蔗茅根水做法

  • 竹蔗茅根水

  • 夏日广东必备的凉茶让你爱上广东的无数个理由之一———凉茶用料马蹄10个胡萝卜1根竹蔗4段茅根一小把水适量竹蔗茅根水的做法准备所有需要的食材洗净去皮我买的胡萝卜竹蔗马蹄都是带皮的（建议马蹄买削皮的，太难弄了把手切了😅）食材洗净分好我用的电压力锅煲了30分钟、晾凉就...
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竹蔗茅根的做法和图解 好吃的竹蔗茅根家常做法

  • 竹蔗茅根

  • 用料雪梨干5片无花果2个海底椰30克马蹄干一把玉竹一把竹蔗2根茅根一把蜜枣2个薏米50克南北杏一把竹蔗茅根的做法一起堡两小时...
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清热清润茅根竹蔗水的做法步骤及图解,美味正宗的清热清润茅根竹蔗水做法

  • 清热清润茅根竹蔗水

  • 清热、清润、清甜茅根竹蔗水针对大众群体进行日常休闲调理，具有清热下火，润燥利尿的功效，特别适合在休闲逛街、天气闷热的时候饮用，具有较高的保健价值。用料茅根1把竹蔗4节胡萝卜1大根马蹄10个清热清润茅根竹蔗水的做法先把所以材料洗干净，去皮的去皮，切块的切块。水开后下茅...
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茅根竹蔗汤的做法和图解 好吃的茅根竹蔗汤家常做法

  • 茅根竹蔗汤

  • 用料竹蔗干1斤马蹄半斤胡萝卜2根茅根干20克茅根竹蔗汤的做法竹蔗干洗净；茅根泡发洗净用煲汤袋装好；马蹄用水浸泡，用钢丝刷刷干净泥沙，小刀切去顶部和底部，保留四周一圈表皮；红萝卜削皮洗净切成大块状汤锅内加入水和所有材料，大火煮开后转小火继续煮45分钟至60分钟即可，不用放糖（食...
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清凉解暑茅根竹蔗水的做法步骤及图解,美味正宗的清凉解暑茅根竹蔗水做法

  • 清凉解暑茅根竹蔗水

  • 夏日专属，胡萝卜马蹄茅根竹蔗水，多加点甘蔗，不用放糖。味甘，性凉。润燥解毒，预防中暑。很简单的一款糖水。用料马蹄15个红萝卜1根竹蔗半根茅根适量清凉解暑茅根竹蔗水的做法马蹄，茅根，胡萝卜，甘蔗。所有食材放下去，煮一个小时，泡一会更出味。很简单！甘甜可口！...
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茅根竹蔗糖水的详细做法大全,简单又营养的茅根竹蔗糖水做法

  • 茅根竹蔗糖水

  • 用料胡萝卜半根雪梨一颗茅根4-5根无花果3-4个海底椰7-8片茅根竹蔗糖水的做法做法一，所有的材料用清水，洗干净，待用。做法二，所有的材料放入锅里，加2.5L冷水。先用大火将糖水煮开，然后调成小火煲一小时，起锅前加入适量的冰糖即可。温馨提示:孕妇慎喝！小贴士提示，可以加新鲜的胡萝卜...
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茅根竹蔗水（清热消暑）的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗水（清热消暑）做法

  • 茅根竹蔗水（清热消暑）

  • 对流鼻血体质有帮助用料红萝卜1根茅根300-400g竹蔗300-400g水1800毫升茅根竹蔗水（清热消暑）的做法上述所有材料切细煮开后，火煮50分钟左右。（我的美的电磁炉用爆炒功能1300火力，每煮十分钟大概蒸发200毫升水）...
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白茅根竹蔗葛根糖水的做法步骤及图解,美味正宗的白茅根竹蔗葛根糖水做法

  • 白茅根竹蔗葛根糖水

  • 因为它的养阴、清热、生津、解毒的作用，还有清热润肺的海底椰哦。常喝有益。所以亦为除湿毒的保健养生汤品，由于它属性上并不过伤寒凉，更兼有养阴、生津之功效所以亦为男女老少日常的汤水，春夏季节多饮有益．宝宝都可以喝的糖水.用料雪梨干20克蜜枣2个无花果15克竹庶30克茅根15...
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夏日特饮——茅根竹蔗水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮——茅根竹蔗水做法

  • 夏日特饮——茅根竹蔗水

  • 炎炎夏日，来一碗广式特饮，清热解毒无添加，比喝任何饮料都好一百倍~用料茅根50g竹蔗1根无花果适量红萝卜适量蜜枣适量甘草适量夏日特饮——茅根竹蔗水的做法将所有材料用水洗净、浸泡30分钟备用（蜜枣除外）按照个人口味可适当加入马蹄、雪梨等材料锅内加入约2L水大火煮开转小火...
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竹蔗茅根汤的做法和图解 好吃的竹蔗茅根汤家常做法

  • 竹蔗茅根汤

  • 🍀🍀🍀🌸竹蔗毛根汤，材料🈶:茅根，甘蔗干，葛根，胡萝卜🥕干，蜜枣，海底椰广东春夏秋冬常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，😋非常好喝的，🉑清血热、润肺生津，清肝和胃；祛积聚体内的热毒，适🈴儿童老人饮用，多饮有益，属性上它并不过于寒凉，更兼有养阴生津的功效用料甘蔗干两根...
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竹蔗茅根饮（＋水果版）的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根饮（＋水果版）做法

  • 竹蔗茅根饮（＋水果版）

  • 竹蔗茅根饮本身就很清甜，又加了橙子和苹果，变得有水果香。冬天喝一杯热热的茶，舌尖甘甜，入喉滋润，还可以润肺喔，落到胃里就暖暖的啦。用料水1000克苹果🍎2个橙子🍊1个竹蔗茅根饮一包/一袋红枣10～15颗竹蔗茅根饮（＋水果版）的做法竹蔗茅根饮茶包2袋。苹果2个，切成块状大小。（如果煮过之...
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竹蔗茅根糖水 #养生壶#的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根糖水 #养生壶#做法

  • 竹蔗茅根糖水 #养生壶#

  • 不老女神莫文蔚，岁月对她格外眷顾，47岁了，一双大长腿和紧致的容颜让人很羡慕，她日常是如何护肤的呢？她表示保养皮肤是她很感兴趣的话题，莫文蔚首曝保养皮肤心得是常喝靓肤汤水。汤水，可以说是莫家的健康之源。莫文蔚的父亲还为她的补健养生出过一本书叫《给莫文蔚的健美汤饮》，靓...
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茅根竹蔗灯心草糖水的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗灯心草糖水做法

  • 茅根竹蔗灯心草糖水

  • 茅根竹蔗是广东地区的糖水。竹蔗可以清热泻火、润燥解毒。灯心草清心火，利小便，用于心烦失眠，口舌生疮。我们这边一般市场卖茅根竹蔗会按照你人数的份量给你称，还把竹蔗切好，所以很方便。用料马蹄适量竹蔗适量茅根适量灯心草适量冰糖适量茅根竹蔗灯心草糖水的做法把茅根、竹蔗...
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竹蔗茅根水的做法和图解 好吃的竹蔗茅根水家常做法

  • 竹蔗茅根水

  • 经常没事煮来喝味道赞赞赞👍❤️用料马蹄3个茅根一小把胡萝卜半个竹蔗3根竹蔗茅根水的做法洗净食材、一个小砂锅装满水倒入食材煮开半个小时就可以开喝啦、好清甜...
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茅根竹蔗水（广东凉茶）的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗水（广东凉茶）做法

  • 茅根竹蔗水（广东凉茶）

  • 广东人最喜欢饮汤和凉茶，今天介绍这款每个人都适合饮的广东凉茶。用料马蹄15个红萝卜2根竹蔗1条茅根200克芦根100克新鲜茯苓150克茅根竹蔗水（广东凉茶）的做法首先，把以上材料全部切好，准备好，放入一个锅煲3小时左右，可以直接饮小贴士竹蔗最好买有甜的那种，煲出来不用放糖，有蔗糖的...
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马蹄竹蔗茅根水（膏）的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄竹蔗茅根水（膏）做法

  • 马蹄竹蔗茅根水（膏）

  • 营养价值：此汤水清血热、润肺生津，止渴利尿、清肝和胃；祛积聚体内的麻疹热毒，尤其适合儿童老人饮用。大部分食材本身都有甜味的，不需要另外加糖、口感很清甜，小朋友特别喜欢😘，最适合炎热的夏天饮用。我喜欢购买已经配好的汤包，一来比较方便、二来就是食材干燥后会去除部分凉性，这...
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竹蔗茅根芦根马蒂水的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根芦根马蒂水做法

  • 竹蔗茅根芦根马蒂水

  • 用料马蹄个芦根茅根竹蔗竹蔗茅根芦根马蒂水的做法全部材料洗干净后加水放入砂锅内煮1小时...
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清热茅根竹蔗马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的清热茅根竹蔗马蹄水做法

  • 清热茅根竹蔗马蹄水

  • 秋天干燥，容易肺热，可以在家煮茅根竹蔗水，甜丝丝，天然饮料~用料马蹄适量茅根适量竹蔗4根胡萝卜1根清热茅根竹蔗马蹄水的做法食材清洗干净，把竹蔗从中间劈开，然后放锅里煮，应该加个胡萝卜，但家里胡萝卜不新鲜了就没放。加水大火煮开，然后转小火大概三四十分钟。出锅~小贴士喜欢甜的...
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