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女人必喝的做法食谱

暖宫催姨妈汤，养卵巢助孕，补气血，不早衰不闭经，女人必喝的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫催姨妈汤，养卵巢助孕，补气血，不早衰不闭经，女人必喝做法

  • 暖宫催姨妈汤，养卵巢助孕，补气血，不早衰不闭经，女人必喝

  • 催姨妈养卵巢成功备孕！我是17年结的婚，因为大姨妈周期不准，经常推迟，而且量也是特别少，所以肚子迟迟不见有动静。去检查了性激素六项，说我的卵泡比较少。。。可能是大姨妈问题影响的，要好好调理月经，养卵巢。我平常就是喝这个姨妈汤，然后加上每天都有在吃本草坊安巢片，因为是广西壮...
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敲好喝的奶茶（仙女必备！）的做法步骤及图解,美味正宗的敲好喝的奶茶（仙女必备！）做法

  • 敲好喝的奶茶（仙女必备！）

  • 这个奶茶没什么好说的，两个字：好喝！仙女必备！！仙女们学起来吧！用料牛奶200克红茶3克白糖（或冰糖）15克（可增减）水300克敲好喝的奶茶（仙女必备！）的做法准备好材料！放入白糖在锅中，锅中不要有油水，开大火，用硅胶铲翻一翻，熬化后开成小火熬出焦糖色。加入茶叶翻炒一下加入水，刚刚加进去时可能茶...
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懒人肾气汤：肾气不足必喝，女滋阴，男升阳的做法步骤及图解,美味正宗的懒人肾气汤：肾气不足必喝，女滋阴，男升阳做法

  • 懒人肾气汤：肾气不足必喝，女滋阴，男升阳

  • 肾气是先天之本，过了30岁，肾气容易不足，来做做这碗懒人肾气汤。用料黑豆100克莲藕一小段板栗10个红枣9个颗猪骨头1斤红萝卜1根生姜5片懒人肾气汤：肾气不足必喝，女滋阴，男升阳的做法1.备好以上材料，黑豆提前3个小时泡发。莲藕去皮洗净。红枣去核（不然热气）猪骨头提前加姜片焯水放入...
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👏🏻宝妈👶🏻懒人饭系列☺️冬日暖身鸡子煮酒😍女人必喝的做法步骤及图解,美味正宗的👏🏻宝妈👶🏻懒人饭系列☺️冬日暖身鸡子煮酒😍女人必喝做法

  • 👏🏻宝妈👶🏻懒人饭系列☺️冬日暖身鸡子煮酒😍女人必喝

  • 坐月子的时候，姑姑在京东买的大大颗鸡子，煮来喝上一口补一补用料鸡子250g姜片3片片糖30克玉冰烧酒半瓶👏🏻宝妈👶🏻懒人饭系列☺️冬日暖身鸡子煮酒😍女人必喝的做法小火煎姜片，放入鸡子翻炒均匀再加入玉冰烧酒片糖（黄糖）要纯酒，不加一滴水，因为煮的过程会挥发一些酒味，喝起来没有...
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女性产后必喝猪腰汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性产后必喝猪腰汤做法

  • 女性产后必喝猪腰汤

  • 跟大家推荐这款我产后必喝的汤，现在很多生娃都是打无痛或者打麻醉的，基本都会在天凉或者下雨天的时候腰痛，我家月嫂就在我月子里给我经常喝这个汤，我现在宝贝七个月了，我腰也不痛，脸色还很红润，所以把这款我喝过的汤推荐给我的厨粉们🥰用料猪腰1个红枣根据自己需求香菇8朵花生适...
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水做的女人喝茶，喝出美白肌肤。的做法步骤及图解,美味正宗的水做的女人喝茶，喝出美白肌肤。做法
适合女人喝的养生汤｜秋冬必备，养颜气色红润的做法步骤及图解,美味正宗的适合女人喝的养生汤｜秋冬必备，养颜气色红润做法

  • 适合女人喝的养生汤｜秋冬必备，养颜气色红润

  • 今天来分享几款适合女生喝的养生汤，简单易做，对女生身体益处多多，气色红润。用料红枣根据食谱添加适合女人喝的养生汤｜秋冬必备，养颜气色红润的做法红糖红枣姜茶🔸（经痛暖宫，气色红润）做法:鸡蛋提前煮熟剥去壳，锅里加入一大碗水，适量红糖，生姜，枸杞，大火煮开转小火煮个10分钟左右即可！...
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女生必喝粥的做法和图解 好吃的女生必喝粥家常做法

  • 女生必喝粥

  • 紫米黑米红豆补气血女生必喝粥🥣用料紫米黑米红豆女生必喝粥的做法紫米黑米红豆浸泡一晚，煮半个小时即可，可以再放点红糖...
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女生必喝的补品简单方便的做法步骤及图解,美味正宗的女生必喝的补品简单方便做法

  • 女生必喝的补品简单方便

  • 用料牛奶克红枣枸杞冰糖木瓜女生必喝的补品简单方便的做法木瓜切中小块红枣枸杞先热水泡泡，泡好切把牛奶，冰糖，水先煮开煮开后加入红枣枸杞木瓜煮至变小软就好就好啦！多喝没问题...
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乌鸡汤（女性例假必喝）的做法步骤及图解,美味正宗的乌鸡汤（女性例假必喝）做法

  • 乌鸡汤（女性例假必喝）

  • 从一位养生老师那里学来的，女性在来例假前后和例假期间，多喝一些乌鸡汤，红枣汤之类的大有益处！繁忙之中闲暇之余为自己炖个汤，爱自己，才有余力爱家人！用料乌鸡半只百合一碟薏仁米一碟红枣5颗灵芝一片枸杞一碟花椒20粒料酒2勺鲜姜一块葱段四五段乌鸡汤（女性例假必喝）的做法准备食材...
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女人必喝的养生粥，内调暖胃，瘦身养颜的做法步骤及图解,美味正宗的女人必喝的养生粥，内调暖胃，瘦身养颜做法

  • 女人必喝的养生粥，内调暖胃，瘦身养颜

  • 今天跟大家分享几款我自己爱喝的养生粥，女生减脂吃也可以不长肉，内调暖胃吃起来不输掉外面的粥。用料各类食材按照食谱提示添加女人必喝的养生粥，内调暖胃，瘦身养颜的做法紫薯切块，放进去一起煮熟出锅。这个真的好吃，天冷了早上吃这个减肥又暖和，我很喜欢紫薯有丰富的膳食纤维通...
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女人秋冬必喝的养生粥，补气血∣暖宫∣养颜的做法步骤及图解,美味正宗的女人秋冬必喝的养生粥，补气血∣暖宫∣养颜做法

  • 女人秋冬必喝的养生粥，补气血∣暖宫∣养颜

  • 秋冬是适合养生的季节，女性朋友多喝些养生粥能强身健体，养颜补气血。用料五谷杂粮见详细做法女人秋冬必喝的养生粥，补气血∣暖宫∣养颜的做法1、五红补血粥----补气益血食材：枸杞、红枣、花生、红豆、红糖做法：花生、红豆、红枣洗净放入锅中煮约40分钟，放入红糖再煮10分钟，出锅...
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血糯米银耳莲子桂圆粥🥣女人必喝的做法步骤及图解,美味正宗的血糯米银耳莲子桂圆粥🥣女人必喝做法

  • 血糯米银耳莲子桂圆粥🥣女人必喝

  • 补气养血，健脾养胃，美容养颜又安神血糯米的功效它具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤的作用。用料血糯米60克银耳10克莲子20克桂圆肉干5颗红枣5颗百合干5克花生15克老冰糖（红糖也可...
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仙女必喝的做法和图解 好吃的仙女必喝家常做法

  • 仙女必喝

  • 五黑汤祛黄淡斑保护我们的卵巢喝起来仙女们！用料黑芝麻5克黑豆20克黑米10克黑枸杞3克桑葚8克水600ml冰糖按需仙女必喝的做法所有食材准备好破壁机豆浆模式30分钟1.皮肤暗黄长斑2.面部手背出现皱纹3.月经紊乱4.掉发白发都是卵巢问题仙女们一定要保护好自己的卵巢加油小女孩...
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秋冬必备的160款糖水，女人多喝，清润滋补，缓解失眠的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬必备的160款糖水，女人多喝，清润滋补，缓解失眠做法

  • 秋冬必备的160款糖水，女人多喝，清润滋补，缓解失眠

  • 进入秋季后，天气越来越干燥，身边的朋友们都多多少少出现了唇干口渴，皮肤干燥等现象。此时，最适合来一碗温和滋养的糖水润肺解燥。曼姐下面就分享一套秋季滋补糖水食谱用料各类食材按照食谱提示获取秋冬必备的160款糖水，女人多喝，清润滋补，缓解失眠的做法【金桔银耳糖水】食材：银...
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补气血养颜女人必喝的做法步骤及图解,美味正宗的补气血养颜女人必喝做法

  • 补气血养颜女人必喝

  • 用料乌鸡1只菌菇一包姜四五片片枸杞一小把盐适量料酒1小勺补气血养颜女人必喝的做法准备乌鸡一只菌菇一包，提前泡水一个小时左右，泡软了就行乌鸡切大块清洗干净，多洗几遍乌鸡块凉水下锅，放入姜片，料酒，煮出沫子，然后清洗干净砂锅里面放入泡好的菌菇倒入焯过水的乌鸡，添加适量水大...
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炒米稀饭是我小时候最爱喝的汤，奶奶爱喝、妈妈爱喝、全家人都爱喝，太行山深处人们常喝的汤，也是女人们生了孩子坐月子必喝的下奶汤，只的做法步骤及图解,美味正宗的炒米稀饭是我小时候最爱喝的汤，奶奶爱喝、妈妈爱喝、全家人都爱喝，太行山深处人们常喝的汤，也是女人们生了孩子坐月子必喝的下奶汤，只做法
一周不重样 | 女生必喝养生茶，皮肤真的喝好！的做法步骤及图解,美味正宗的一周不重样 | 女生必喝养生茶，皮肤真的喝好！做法

  • 一周不重样 | 女生必喝养生茶，皮肤真的喝好！

  • 今天给姐妹们分享6款办公室养生茶，冲泡简单又方便。如果你长期睡眠不好，经常上火长痘，皮肤暗黄都可以一起打卡喝起来！打工人、学生党出门前带上一瓶喝，真的会有意想不到的惊喜！用料玫瑰4朵山楂3克桑葚5克菊花2朵洛神花2朵一周不重样|女生必喝养生茶，皮肤真的喝好！的做法玫瑰山楂...
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799道破壁机食谱，女人必喝的养颜早餐！喝出水嫩肌肤的做法步骤及图解,美味正宗的799道破壁机食谱，女人必喝的养颜早餐！喝出水嫩肌肤做法

  • 799道破壁机食谱，女人必喝的养颜早餐！喝出水嫩肌肤

  • 每天喝豆浆喝腻了，换换新花样，不同的五谷好物搭配打成豆汁，还营养丰富。用料小米20克花生40克黄豆40克红枣6颗799道破壁机食谱，女人必喝的养颜早餐！喝出水嫩肌肤的做法小米花生豆浆功效：养胃暖胃，肠胃不好或者畏寒怕冷都可以多点喝~食材：小米20g、花生40g、黄豆40g、红枣6颗南瓜...
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女人👩🏻熬夜口腔溃疡必喝汤好吃的烹饪方法 女人👩🏻熬夜口腔溃疡必喝汤的地道做法和步骤

  • 女人👩🏻熬夜口腔溃疡必喝汤

  • 女人要爱自己，对自己好一点！用料石斛10g天冬10g麦冬10g瘦肉30克水适量女人👩🏻熬夜口腔溃疡必喝汤的做法提前泡发一个小时，容易出味一点瘦肉灼水备用，一碗水一人分量，炖2个小时，撒点盐就可以喝了带娃熬夜容易口腔溃疡，平时还要额外补充水果，预防口腔溃疡...
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夏日养生茶（女生必喝）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日养生茶（女生必喝）做法

  • 夏日养生茶（女生必喝）

  • 从以前就听我妈妈说夏天调理身体是最好的无奈以前仗着自己够年轻天气一热就喜欢喝冷的吃香的经过自己病一场还是觉得身体第一后来关注了陈允斌老师的公众号，买了她得书研究了一下食疗，确实很不错这个方子也是在陈允斌老师书里的基础配方是红枣，姜。我加了陈皮保护脾和女人好...
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桂圆猪心红枣汤（女性必喝）的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆猪心红枣汤（女性必喝）做法

  • 桂圆猪心红枣汤（女性必喝）

  • 猪心桂圆汤是一道十分滋补的夏季养生汤，营养丰富，口感不腻，做法很简单。将猪心桂圆搭配一起食用，有补血益气，静心安神等功效，特别适合小孩跟女性食用。另：桂圆中含有丰富的维生素和微量元素等营养物质，可以有效抗癌防癌，特别是对于子宫肌瘤来说，有一定的抑制作用，所以适当吃桂圆有利...
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女人补血必喝-养血五红汤的做法步骤及图解,美味正宗的女人补血必喝-养血五红汤做法

  • 女人补血必喝-养血五红汤

  • 女人一定要学会补气血！每次的大姨妈相当于女性的焕新排毒过程，把不好的毒素都排了出去，这段时间身体抵抗力是最娇弱的。很多女生因为从来都不注重补气养血，所以在姨妈前后总会伴随着发烧感冒，痛经拉肚子等各种问题。毕竟你流了这么多，总得补补啊😂所以在大姨妈走后的第三～第五天...
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情人节酒单｜女神必喝之咖啡百利甜酒的做法步骤及图解,美味正宗的情人节酒单｜女神必喝之咖啡百利甜酒做法

  • 情人节酒单｜女神必喝之咖啡百利甜酒

  • 用料百利甜酒30毫升咖啡20毫升苏打水适量冰块适量情人节酒单｜女神必喝之咖啡百利甜酒的做法食材准备杯中倒满冰块倒入3分满苏打水加入浓缩咖啡至7分满倒入百利甜酒至满杯倒扣百利甜酒瓶做装饰就✅啦小贴士1:小酒瓶记得提前洗干净哟2:不太会喝酒的小仙女🧚‍♀️也可以把苏打...
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经期必喝的女神排淤汤的做法步骤及图解,美味正宗的经期必喝的女神排淤汤做法

  • 经期必喝的女神排淤汤

  • 喜欢在厨房里的时光煲汤做饭炒菜清洗收拾….五月第一天给自己煲个糖水煮蛋用料红枣5颗枸杞6粒山楂干4片桑葚6颗姜米茶5克红糖5克鸡蛋2个黄芪1片玫瑰花5个经期必喝的女神排淤汤的做法敲黑板：姐妹们赶紧打开自己买的红糖产品标准是不是GB/T35885.只有这个标准的是红糖，其他标...
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