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不要虚度了光阴的做法食谱

疫情期间，不要虚度了光阴，铸铁锅除锈小知识教给你的做法步骤及图解,美味正宗的疫情期间，不要虚度了光阴，铸铁锅除锈小知识教给你做法

  • 疫情期间，不要虚度了光阴，铸铁锅除锈小知识教给你

  • 在家待着很无聊？做饭了没？洗碗了没？刷锅了没？锅绣了，不好刷？今天，我们就来说几个大家最常问的问题：铸铁锅锈了要扔吗?相信很多人和我一样，虽然很爱做饭，却非常不愿意刷锅。有时候简单刷一下，想着反正用了这么久，肯定养出了油膜，于是就略过了烘干这一步，随手就搁置了起来。然而，等我再想...
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好吃到不要不要的健康美味印度咖喱肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到不要不要的健康美味印度咖喱肉丸做法

  • 好吃到不要不要的健康美味印度咖喱肉丸

  • 印度朋友教的，半小时就能做好，健康好吃，和中国味的咖喱完全不一样。除了肉丸，还可以放肉丁，鱼块，随意发挥用料生姜一小块蒜四瓣洋葱一个番茄一个肉糜半斤青椒一个好吃到不要不要的健康美味印度咖喱肉丸的做法所有原料剁碎碎的，如果有搅拌机直接打碎就更方便了我懒得剁生姜和蒜，直...
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「食疗药膳」花胶炖鸡 长期熬夜阴阳失调、气阴两虚、阴虚火旺的做法步骤及图解,美味正宗的「食疗药膳」花胶炖鸡 长期熬夜阴阳失调、气阴两虚、阴虚火旺做法

  • 【食疗药膳】花胶炖鸡 长期熬夜阴阳失调、气阴两虚、阴虚火旺

  • 很多经常熬夜的人都会出现口气重、慢性咽炎、口腔溃疡反复发作、牙龈肿胀等问题。这是由于，长期熬夜会致人体阴阳失调、气阴两虚，甚至形成阴虚火旺的体质。换句话说，经常熬夜后的上火多是“虚火”。对于熬夜后的虚火，不能简单地清热，针对熬夜产生的气阴两虚，中医调理的要点就是...
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好吃到不要不要的印度咖喱肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到不要不要的印度咖喱肉丸做法

  • 好吃到不要不要的印度咖喱肉丸

  • 印度朋友教的咖喱，超级好吃用料洋葱2个番茄2个大蒜4瓣生姜一小块masala粉两小勺coriander粉两小勺孜然粉一小勺好吃到不要不要的印度咖喱肉丸的做法蒜瓣，生姜，洋葱切小块用搅拌机打成碎末锅里加少量油，炒碎末，炒出香味将番茄切块放入搅拌机，加入用搅拌机打出的番茄酱，继续炒一会...
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蒙阴光棍鸡的做法和图解 好吃的蒙阴光棍鸡家常做法

  • 蒙阴光棍鸡

  • 用料小公鸡一只大葱一棵姜一大块蒜半头花椒桂皮小茴香八角生抽老抽糖青椒4枚蒙阴光棍鸡的做法鸡洗净斩小件过开水葱切段，姜和蒜用刀面稍拍裂即可热油将大料同葱姜蒜一起炒香，再放入鸡块翻炒，半成熟后加入多点生抽，半勺糖，适量老抽，一点水，加盖焖青椒切块，等到汤汁粘稠加适量盐放...
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「阴虚火旺下火茶，滋阴养血，熬夜不再怕」的做法步骤及图解,美味正宗的「阴虚火旺下火茶，滋阴养血，熬夜不再怕」做法

  • 【阴虚火旺下火茶，滋阴养血，熬夜不再怕】

  • 越来越多人变成易上火、阴虚内热体质，经常熬夜、吃过多重口味、辛辣油腻的食物，情绪精神消耗大的人易阴虚，如果你爱口舌溃疡，咽喉干燥，盗汗，大便干燥……那就是内热虚火了～而阴虚的人喝再多水，皮肤都很干、易长痘、面部烘热燥红口干口臭，晚上睡不着，还心烦爱发脾气，那就需要滋阴养血...
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油光油光~~不得了的香煎鸡翼的做法步骤及图解,美味正宗的油光油光~~不得了的香煎鸡翼做法

  • 油光油光~~不得了的香煎鸡翼

  • 煎鸡翼太通俗了~~不过我也想俗一回，哈哈，鸡翼嘛，有谁不爱呢~对你爱爱爱爱不完(*^__^*)嘻嘻~来吧，鸡翼！快到我肚子里！！用料鸡翼花生油姜丝盐油光油光~~不得了的香煎鸡翼的做法先把鸡翼洗净，吸干水，加上盐、白酒、姜（我把它切成粒状），腌制一会~~等等呗.....放油。我用的是平底锅，感觉烧...
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阴虚火旺汤的做法和图解 好吃的阴虚火旺汤家常做法

  • 阴虚火旺汤

  • 提高免疫力，健脾祛湿，补充体内水份，这就是调理阴虚汤包的功效。好好喝啊，因为我用的是铁皮石斛。用料生地6克薏米9克铁皮石斛6克麦冬6克沙参6克莲子6克山药干6克蜜枣1个阴虚火旺汤的做法材料洗干净，瘦肉切片隔水炖60-90分钟，调味，甜甜的，孩子很喜欢好喝。适合除了孕妇以外人群小...
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儿童健脾膏 脾阴虚篇的做法步骤及图解,美味正宗的儿童健脾膏 脾阴虚篇做法

  • 儿童健脾膏 脾阴虚篇

  • 如何分辨脾阴虚一、看嘴唇色泽中医认为脾开窍于口，其华在唇；嘴唇的颜色光泽对应脾，如果孩子的嘴唇总是起皮，干裂，或者红红的，总喜欢去舔，那就要怀疑孩子是不是脾阴不足了。二，看舌头脾阴不足的孩子往往舌苔不均匀，地图舌，花剥苔，而且舌苔很薄、舌头很红，舌头偏小三、看眼袋眼袋在中医...
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好好虚度时光的锡纸魔芋的做法步骤及图解,美味正宗的好好虚度时光的锡纸魔芋做法

  • 好好虚度时光的锡纸魔芋

  • 用料魔芋1盒蒜5瓣盐15克耗油一勺洋葱四分之一个青椒1个小米辣2根剁椒酱一勺酱油2勺好好虚度时光的锡纸魔芋的做法备料如下锡纸刷橄榄油调味如下酱油蒜末辣椒酱耗油搅拌均匀将食材平铺在锡纸盒里淋一小圈水中火15分钟恰饭～小贴士春日时光漫长而温暖，做一到色彩斑斓的锡纸烧，...
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每一天都不让自己虚度光阴的做法步骤及图解,美味正宗的每一天都不让自己虚度光阴做法
阴虚体质的做法和图解 好吃的阴虚体质家常做法

  • 阴虚体质

  • 用料3款汤阴虚体质的做法百合地黄鸡子黄汤南杏蜜枣猪肺菜干汤桑杞养肾汤...
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阴虚的做法和图解 好吃的阴虚家常做法

  • 阴虚

  • 生活中，如果孩子出现手脚心燥热，伴有下眼袋发红、嘴唇红、舌头红，没有舌苔等症状，就一定要及时处理。这是典型的阴虚的表现。如果这时家长不警惕，任由这些问题继续发展，孩子就很容易生病。现在物质太过丰盛，每天各种肉类、零食、甜品等在饮食中占据比例过大。很多小朋友又特别不...
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黄瓜不要只凉拌了，教你新做法，香辣开胃吃不够，上桌就光盘的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜不要只凉拌了，教你新做法，香辣开胃吃不够，上桌就光盘做法

  • 黄瓜不要只凉拌了，教你新做法，香辣开胃吃不够，上桌就光盘

  • 黄瓜我们家吃得最多的就是凉拌了，但是自从做了这个新的做法后，老公也是超爱，每次腌一盆都不够吃，上桌就光盘的那种。做法简单，吃起来也是特别开胃，香辣爽口！加入了百香果口感更加丰富，不仅下饭，配粥或者配面条都是超级不错的，赶紧试试看吧！用料黄瓜3根百香果2个香菜2根生姜适量大蒜3...
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常用养阴汤谱（改善阴虚，补阴生津液，喝一周）的做法步骤及图解,美味正宗的常用养阴汤谱（改善阴虚，补阴生津液，喝一周）做法

  • 常用养阴汤谱（改善阴虚，补阴生津液，喝一周）

  • 罗大伦《图解舌诊》上提到的成人养阴汤。注意，是养阴虚，但不是肾阴虚的，肾阴虚请吃六味地黄丸。日常可以拿来煮煮麦冬、石斛这两味药非常好，生津液补阴，是上品药，可以长期服用的。对于阴虚有火的人，用沙参，补肺阴，作用上可以相当于阴虚使用版的西洋参。用料生地9克沙参9克麦冬9克...
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花儿与光阴的详细做法大全,简单又营养的花儿与光阴做法

  • 花儿与光阴

  • 每朵繁花，见证并记载着我们光阴的故事。用料心中有花何处无繁花花儿与光阴的做法庭院小村旁田间地头路边提拉米苏巧克力慕斯小贴士花儿与美食...
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悠享西班牙churros，美食陪你虚度时光的做法步骤及图解,美味正宗的悠享西班牙churros，美食陪你虚度时光做法

  • 悠享西班牙churros，美食陪你虚度时光

  • 听说了吗？今年的冬天是60年来最冷的一次了，所以大家都有做好保暖措施吗？在这个北风呼呼的季节，我最喜欢在家做各种甜品了，在满室香甜的气息里陶醉真的别提多幸福了，刚好最近入了一口颜值新锅，直接上手来试试。用料黄油5克牛奶10克代糖5g低筋面粉10g鸡蛋2个糖粉少许悠享西班牙chu...
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不要了的做法和图解 好吃的不要了家常做法

  • 不要了

  • 用料糖你克盐克不要了的做法你们都会，我的人生，我的人生是，我的人生是一个人的生活方式的一个人的生活方式的生活方式和生活方式的确很好的生活方式的，我的人生是一个人的生活方式的一个人的生活...
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阴虚食疗汤的做法和图解 好吃的阴虚食疗汤家常做法

  • 阴虚食疗汤

  • 用料生地9克沙参9克麦冬9克枸杞子9克石斛6克当归3克猪龙骨一节阴虚食疗汤的做法生地9克，沙参9克，麦冬9克，枸杞子9克，石斛6克，当归3克，猪龙骨（也就是猪的脊椎骨）一节，直接煲汤。...
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1、食疗方：补脾滋阴（脾阴虚必备）的做法步骤及图解,美味正宗的1、食疗方：补脾滋阴（脾阴虚必备）做法

  • 1、食疗方：补脾滋阴（脾阴虚必备）

  • 长得高、矮、胖、瘦，体质是否强健，也都取决于脾胃的健康状态。所以，当小朋友出现发育迟缓、瘦弱、三天两头就生病的情况时，大家首先要考虑这是否是脾胃虚弱在捣鬼！现在伤脾阴的东西太多了，很多孩子吃肉、零食不加控制，甚至连一口蔬菜都不吃，这些阳性、热性的东西吃多了，会耗伤脾阴...
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极度好吃，已经被抢光了，烤羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的极度好吃，已经被抢光了，烤羊肉做法

  • 极度好吃，已经被抢光了，烤羊肉

  • 用料羊肉700克辣椒粉2勺生抽4勺洋葱1/3个油1勺盐1勺糖1.3勺蒜2瓣孜然粉2勺大料粉2老抽1勺芝麻油1适量黑胡椒粉1勺黑胡椒酱1勺耗油1勺极度好吃，已经被抢光了，烤羊肉的做法所有的料都加进去搅匀，然后腌制。烤...
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白玉沙虫干鲜素汤 阴虚盗汗 宝宝夜尿不用愁的做法步骤及图解,美味正宗的白玉沙虫干鲜素汤 阴虚盗汗 宝宝夜尿不用愁做法

  • 白玉沙虫干鲜素汤 阴虚盗汗 宝宝夜尿不用愁

  • 沙虫，又叫沙肠虫，其名不美貌不雅，形状很呈长筒形，像“虫子”，所以有些人不敢吃，其实沙虫营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，素有＂海洋虫草＂的美誉。可以解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚。特别是对阴虚盗汗、小孩儿尿床(夜尿频繁)以及妇女产后乳汁稀少等有特效...
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一定不要尝试的布丁，巨难吃，对鸡蛋有阴影了的做法步骤及图解,美味正宗的一定不要尝试的布丁，巨难吃，对鸡蛋有阴影了做法

  • 一定不要尝试的布丁，巨难吃，对鸡蛋有阴影了

  • 用料鸡蛋2个糖20克牛奶200克一定不要尝试的布丁，巨难吃，对鸡蛋有阴影了的做法搜索布丁，选择了一个最简单的做法的，鸡蛋，牛奶，代糖原本以为很好吃全部混合搅拌均匀过筛，果然是简单220℃烤15-20分钟左右，出锅非常漂亮，尝了两口，第一口没感觉，再吃了一点，第二天看到鸡蛋就反胃...
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石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解的做法步骤及图解,美味正宗的石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解做法

  • 石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解

  • 以上这样“健脾+养阴”的组合，是最基本的。如果脾虚阴火上升，出现口唇皲裂，脱皮，唇色深红，可加10克冬桑叶来退虚火。如果还有容易疲劳，懒得动懒得说话这些气虚的症状，可加10克太子参或西洋参补气。用料筒骨、扇骨500克石斛10克麦冬10克沙参10克莲子15克淮山20克眉豆20克盐适量石...
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『滋阴清热』阴虚火旺の发烧的做法步骤及图解,美味正宗的『滋阴清热』阴虚火旺の发烧做法

  • 『滋阴清热』阴虚火旺の发烧

  • 宝宝昨天手心比较热，额头温度又没有高，第二天还是手心热，放学回来，晚上睡觉就开始发烧了，夜里给她推拿了，早上马上给她煲点汤。用料生地6克玄参6克麦冬6克北沙参10克玉竹10克桔梗6克膨鱼鳃10克山药10克炒薏米10克蜜枣1个红萝卜半根马蹄3~4个鲫鱼300克『滋阴清热』阴虚火旺の发...
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