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蕃茄巴沙鱼铸铁锅的做法食谱

蕃茄巴沙鱼(铸铁锅)的做法步骤及图解,美味正宗的蕃茄巴沙鱼(铸铁锅)做法

  • 蕃茄巴沙鱼(铸铁锅)

  • 用料巴沙鱼肉400克西红柿2个(中)淀粉2勺葱姜碎适量料酒1勺胡椒粉少许盐2克番茄酱1勺豆腐1块蘑菇2个柠檬汁半个蕃茄巴沙鱼(铸铁锅)的做法巴沙鱼切厚片用胡椒粉、料酒、盐、葱姜、油、几滴柠檬汁和两勺生粉腌十分钟。鱼肉平铺在滤网上，连滤网一起开水下锅中火，烫至九成熟沥起...
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铸铁锅开锅的做法和图解 好吃的铸铁锅开锅家常做法

  • 铸铁锅开锅

  • 用料猪油铸铁锅开锅的做法我的新宠，清洗干净，擦干水分，开火锅热刷猪油开火不停刷猪油，刷刷均匀后清水冲洗干净，再继续开火刷，循环3-4次。最后再热锅刷食用油就好了放置1天以上，开始使用来试试烙面糊吧，看看效果，不用我多说...
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简单易学的无锅巴铸铁锅焖饭美食做法

  • 无锅巴铸铁锅焖饭

  • 因为个人不喜欢锅巴饭，铸铁锅焖米饭一般底部都会有锅巴，根据自家的炉灶火力做了焖饭，口感Q谈粒粒分明，推荐五常大米，好吃😋用料大米纯净水无锅巴铸铁锅焖饭的做法我习惯淘洗两遍，倒入纯净水，水量是食指第一关节的2/3（煮饭时不用再加水）大米泡30分钟-1小时都没有问题，吃硬你就少泡会...
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简单易学的铸铁锅无水沙尖鱼美食做法

  • 铸铁锅无水沙尖鱼

  • 用料沙尖鱼4条（约420克）豆酱一小勺芹菜几棵铸铁锅无水沙尖鱼的做法把材料备齐洗好。铸铁锅下油、豆酱翻炒几下，把鱼放进锅里，盖上盖子煮5分钟。5分钟后，把芹菜加入，盖上盖子再煮3分钟。8分钟搞定装盘，肉质紧实鲜美。小贴士沙尖鱼含水比较少，无水煮的过程要留意别糊底，如果觉得没把...
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简单易学的铸铁锅烤蕃薯美食做法

  • 铸铁锅烤蕃薯

  • 这个锅烤出来的蕃薯，就是比较花时间，但是没难度，烤出来的蕃薯有小时候的味道，是小时候家里的大灶用炭火烤出来的味道用料红薯6个铸铁锅烤蕃薯的做法不想洗锅的，可以垫上锡纸，蕃薯洗干净后放入锅中，不要叠起来。蕃薯要选瘦长的蜜薯，个子小一些的盖上盖子，中火10分钟，记性不好怕忘记，...
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铸铁锅腊肉煲仔饭~有锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅腊肉煲仔饭~有锅巴做法

  • 铸铁锅腊肉煲仔饭~有锅巴

  • ~给自己备的菜谱用料大米甜玉米粒腊肉青菜鸡蛋油李锦记煲仔饭酱油铸铁锅腊肉煲仔饭~有锅巴的做法大米提前用清水泡两个小时泡好后，锅里先抹一圈油（蒸腊肉时候出的油我会抹在锅里），再将大米倒入铸铁锅里，加水高出大概0.5公分，铺平。开大火煮到水分快速收干，咕嘟冒泡的时候，转小火...
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珐琅锅（铸铁锅）茄子煲的做法步骤及图解,美味正宗的珐琅锅（铸铁锅）茄子煲做法

  • 珐琅锅（铸铁锅）茄子煲

  • 珐琅锅和铸铁锅的优势就是可以锁住水分保留食材的原味，这款茄子煲很简单，期间一定不要加水。用料生抽3勺珐琅锅（铸铁锅）茄子煲的做法准备食材肉馅为超市购买牛肉馅，杏鲍菇可以根据个人喜好增减预热2分钟大蒜，姜，胡萝卜铺底，随后摆放茄子，杏鲍菇，肉馅等食材每层摆好后可刷少量油，共摆...
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STAUB铸铁锅-沙姜鸡🐔的做法步骤及图解,美味正宗的STAUB铸铁锅-沙姜鸡🐔做法

  • STAUB铸铁锅-沙姜鸡🐔

  • 用料土鸡半只香菜3根大葱1根洋葱1个蒜瓣6瓣生抽适量老抽适量糖10克花雕酒适量生粉适量麻油适量STAUB铸铁锅-沙姜鸡🐔的做法配料清洗干净备用整鸡洗净控干水分备用200克沙姜洗净切小颗粒，鱼切好的鸡块混合倒入生抽，老抽，糖，植物油，搅拌均匀，倒入生粉让鸡更加嫩滑，搅拌均匀，腌制2小...
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铸铁锅煲仔饭，锅巴底香脆脆的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅煲仔饭，锅巴底香脆脆做法

  • 铸铁锅煲仔饭，锅巴底香脆脆

  • 用料大米3杯香肠2根腊肉1/2根润肠2根小葱适量猪油2勺煲仔饭酱油适量铸铁锅煲仔饭，锅巴底香脆脆的做法把米淘洗干净，泡水一个小时左右腊味都切成片加热铸铁锅，加入一勺猪油，用刷子把底部都刷上猪油把米放入铸铁锅中，加水，水量略超过米，比平时烧饭的水要少一些不盖盖子，开大火，等水...
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铸铁锅（砂锅）鱼头煲的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅（砂锅）鱼头煲做法

  • 铸铁锅（砂锅）鱼头煲

  • 如果你喜欢又香又嫩的鱼头煲，一定要尝试！夹一小块鱼肉蘸上底汤浓浓的蒜香和洋葱香味裹着香！鲜！嫩！相比于传统的红烧整个鱼头更易入味，肉质也更嫩就是处理鱼头块有那么丢丢费劲用料鱼头1个姜7片老抽1勺生抽2勺油2勺盐适量料酒适量葱1根洋葱半个蚝油2勺白糖少量白胡椒粉1勺淀粉2...
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蕃茄巴沙鱼的做法和图解 好吃的蕃茄巴沙鱼家常做法

  • 蕃茄巴沙鱼

  • 这道菜酸酸甜甜做法简单，很适合孩子吃1.巴沙鱼是一种肉质鲜嫩的水产鱼类，它含有大量高质量蛋白和丰富的维生素，能促进人体代谢，也能提高人体各器官功能。另外它还含有丰富的微量元素钙，能促进骨骼发育，也能预防骨质疏松。2、巴沙鱼从中医的角度上看还具有补气止咳以及平喘等多...
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铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排做法

  • 铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排

  • 怎么样？懒人必备快手菜五分钟起锅[呲牙]可惜下午吃太饱了，某人有口福啦🤔用料牛排块黑胡椒勺盐克黄油适量沙巴鱼排半块铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排的做法小视频自己看吧，五分钟出锅...
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^必出锅巴的煲仔饭「北鼎铸铁锅」的做法步骤及图解,美味正宗的^必出锅巴的煲仔饭「北鼎铸铁锅」做法

  • ^必出锅巴的煲仔饭【北鼎铸铁锅】

  • 新入手了北鼎铸铁锅，尝试了一下煲仔饭，成功烧出锅巴~用料大米2杯青菜3颗生抽2勺鸡蛋1-2个水1小碗^必出锅巴的煲仔饭【北鼎铸铁锅】的做法过于简单了，都忘了拍照片了，别着急，往下看哦1.大米洗净泡2小时2.泡好的米放进锅中，倒水，用手指试，手指刚刚戳到米，水的高度是食指第一个指节的...
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Staub铸铁锅之鱼香茄子好吃的烹饪方法 Staub铸铁锅之鱼香茄子的地道做法和步骤

  • Staub铸铁锅之鱼香茄子

  • ”鱼香“与”余香“谐音，正确的书写应该是余香茄子。你们知道鱼香茄子为什么没有鱼了吧～用料茄子2个小葱2根蒜20瓣姜2片白糖1勺陈醋1勺淀粉1勺生抽1勺小米辣4个Staub铸铁锅之鱼香茄子的做法茄子切段备用，小米辣、蒜瓣、小葱、姜切碎备用，将上述调料倒入碗中加入半碗水搅拌均...
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铸铁锅腊鱼的做法和图解 好吃的铸铁锅腊鱼家常做法

  • 铸铁锅腊鱼

  • 这是在姥姥家吃到的，河南老家的做法，按我自己做，都是吃新鲜鱼，但是这个腊鱼让我觉得蛮好吃的，就是做不出姥姥做的味道来。材料很简单，做法简单，就是做的人不一样，吃的味道也不一样。我还是比较喜欢姥姥做的腊鱼！用料腊鱼半只生抽适量水克鸡精适量蒜苗爱吃的多加不爱吃少放铸铁锅腊...
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番茄牛肉锅（铸铁锅食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉锅（铸铁锅食谱）做法

  • 番茄牛肉锅（铸铁锅食谱）

  • 没有炖过牛肉的铸铁锅，锅生是不完整。开锅大典必备曲目，炖牛肉！🎵香料不可省/替代。用料牛肉（要肥瘦相间，多点脂肪炖好吃，千万不要全瘦）2000克洋葱半个番茄中号3只迷迭香一束芫胡子20颗八角1颗盐适量青花椒10颗啤酒一罐葱3根生姜5片蒜一头白酒/烧酒20ml酱油适量番茄牛肉锅（铸铁锅...
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番茄鱈鱼浓汤，Staub铸铁锅美食的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鱈鱼浓汤，Staub铸铁锅美食做法

  • 番茄鱈鱼浓汤，Staub铸铁锅美食

  • 這鍋濃湯，不用奶油也不用麵粉製造，整鍋的香濃稠度完全來自自然的土豆食材。看似尋常的一鍋濃湯，步驟卻挺講究，滋味也比一般的濃湯更為香濃低脂。特意以鑄鐵鍋熬煮番茄膏，再以熱水燒開的方式製作。這樣的做法，讓番茄的味道更為濃郁，秒殺用市售的番茄罐頭熬煮的濃湯哦！已經愛上用鑄...
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茄汁鱼排▎酷彩铸铁锅的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁鱼排▎酷彩铸铁锅做法

  • 茄汁鱼排▎酷彩铸铁锅

  • 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳家里的果蔬小基地又有收获啦！皮娃娃的最爱之一就是番茄汁！皮娃娃可以汤汁浇饭，鱼全吃完🧚🏻‍♀️用料金丝雀樱桃番茄荷兰手指胡萝卜龙利鱼初萃葵花籽油亨氏番茄酱kotanyi干牛至碎好侍中性胡椒粉日本本土版宝本味淋Kirkland玫瑰海盐生姜大葱香葱茄汁鱼排▎酷...
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蕃茄巴沙魚的做法和图解 好吃的蕃茄巴沙魚家常做法

  • 蕃茄巴沙魚

  • 湯汁可以喝也可以泡饭吃，非常美味。用料巴沙鱼200g蕃茄100g金針菇100g🅰️调味料義大利面醬100克盐5g白胡椒粉1小匙花椒油：最后加1茶匙油：炒料用1大匙高湯或水500cc蕃茄巴沙魚的做法1️⃣先處理鱼🔸巴沙鱼200g打片🔸蔥末1茶姜末1茶料酒1大匙蛋液1大匙白酱油1茶匙白胡椒粉半小匙（...
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铸铁锅食谱1——筋头巴脑的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅食谱1——筋头巴脑做法

  • 铸铁锅食谱1——筋头巴脑

  • 新买了铸铁锅，准备做些肉开锅，外面天气冷的很，所以准备咕嘟一锅筋头巴脑用料筋头巴脑葱海底捞火锅底料料酒生抽两大勺老抽一大勺花椒少许八角两个香叶五片陈皮一片小茴香少许良姜一片桂皮一个白萝卜土豆香菇铸铁锅食谱1——筋头巴脑的做法筋头巴脑提前用水泡，去除血水，切块冷...
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红烧肉【铸铁锅

  • 红烧肉【铸铁锅】免油免焯水，18分钟快手版本

  • 懒人必学，红烧肉其实做起来并不费时间。💁这个版本不需要焯水！🙅也不需要再额外使用别的油噢！以前没有这些工具以前确实是用的汤锅慢慢炖，但是并不实际，以至于做了几次后感觉太费时间不愿意再做。自从有了铸铁锅后，觉得又省时做出来的菜味道也更香，这个家伙除了有点重还真是个宝...
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简单易学的铸铁锅版锅巴菜饭美食做法

  • 铸铁锅版锅巴菜饭

  • 为了让不爱吃青菜的闺女吃青菜，发现她喜欢和大米在一起的青菜。不论蔬菜粥还是青菜饭团都喜欢，所以我又开发了这款锅巴菜饭。闺女还算喜欢吃。用料熟米饭一碗猪油20克青菜比如上海青4片盐少许平底铸铁锅一个铸铁锅版锅巴菜饭的做法平底铸铁锅到入10克猪油，把切碎的上海青的...
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简单易学的蕃茄巴沙鱼片汤美食做法

  • 蕃茄巴沙鱼片汤

  • 低脂鲜美的一道夏日菜品。蕃茄简直是这个世界上最美好的食材之一，新晋宠儿巴沙鱼，热量低，肉质嫩滑。这俩食材的碰撞，减脂的伙伴们一定要学起！用料蕃茄2个去骨巴沙鱼片400g洋葱半个杏鲍菇1个娃娃菜半颗大葱半根姜5片大蒜5瓣料酒3勺盐适量白胡椒粉适量蚝油1勺现磨黑胡椒粉适量淀...
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铁锅鱼，双立人铸铁锅的做法步骤及图解,美味正宗的铁锅鱼，双立人铸铁锅做法

  • 铁锅鱼，双立人铸铁锅

  • 保留食物的鲜味用料鲜鱼1条花生油少量蚝油少量料酒少量生抽少量老抽少量糖少量西芹1根大蒜一头葱段半段铁锅鱼，双立人铸铁锅的做法开小火倒油放洋葱，西芹大蒜，葱段，铺平把鱼铺在配料上面现在准备开始调汤汁了：蚝油，料酒，生抽，老抽，糖调在一起把调好的汤汁，搅拌均匀均匀的洒在锅里盖...
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铸铁锅锅巴的做法和图解 好吃的铸铁锅锅巴家常做法

  • 铸铁锅锅巴

  • 用铸铁锅蒸饭多蒸个两分钟锅底会有一层锅巴做成锅巴好吃不浪费用料米饭底食用油铸铁锅锅巴的做法米饭锅倒入油油量要略多起码底部铺平咕嘟咕嘟小火煎至金黄约四五分钟吧关火用小勺子一铲应该能轻易铲下来不粘锅就是煎好了一小盘娃们喜欢嘎嘣嘎嘣的吃我可吃不了太硬了(˶...
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