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手撕杏鲍菇炒青菜的做法食谱

简单易学的手撕杏鲍菇炒青菜美食做法

  • 手撕杏鲍菇炒青菜

  • 之前看菜谱做过手撕杏鲍菇，放孜然粉，很美味。做晚饭时刚好有两根杏鲍菇，想着晚餐要清淡，就想着和小青菜简单烧一下，没想到家人很喜欢😊，菜谱和大家分享下用料小青菜数颗杏鲍菇2个蒜末适量盐少许手撕杏鲍菇炒青菜的做法杏鲍菇洗净擦干水，手撕成细长条，然后开小火煸出水分，变软拨到...
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手撕杏鲍菇的做法和图解 好吃的手撕杏鲍菇家常做法

  • 手撕杏鲍菇

  • 小美120度低温循环蒸菜功能，蒸出的金针菇杏鲍菇不塞牙，鸡蛋糕就和布丁似的，越来越离不开它啦。用料杏鲍菇两根胡萝卜丝10克酱油15克蚝油15克醋5克香油15克手撕杏鲍菇的做法一根杏鲍菇一分为四，一共8块儿。美善品主锅加水800克，杏鲍菇入蒸锅，25分钟最高温最慢速。时间到把杏鲍菇...
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快手菜之手撕杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜之手撕杏鲍菇做法

  • 快手菜之手撕杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇1个蒜6瓣小米椒1个醋半勺酱油4勺青椒1个白糖半勺醋半勺香油半勺快手菜之手撕杏鲍菇的做法上锅蒸20分钟放凉后手撕成条状酱料切好加入酱油醋糖香油，两勺开水淋在杏鲍菇上，完成了，减脂美味...
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素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇做法

  • 素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇个葱姜蒜蚝油勺酱油勺盐克素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇的做法把杏鲍菇洗干净手撕杏鲍菇，切葱姜蒜备用热锅热油爆香葱姜蒜加入杏鲍菇翻炒一分钟倒入酱油和耗油翻炒加适量盐出锅...
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『手撕』杏鲍菇炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的『手撕』杏鲍菇炒肉做法

  • 『手撕』杏鲍菇炒肉

  • 杏鲍菇的鲜美，Q弹的口感，怎么吃都好吃。记录一道杏鲍菇条炒肉。用料猪肉400克杏鲍菇3个『手撕』杏鲍菇炒肉的做法猪肉切片，杏鲍菇撕成小拇指长度粗细热锅冷油，倒入猪肉煸炒，开始20s不用翻动，等定型后再开始，翻炒至猪肉金黄葱姜蒜爆香，下金针菇翻炒，加入一勺料酒，一勺蚝油，一勺老抽，一...
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手撕杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的手撕杏鲍菇做法

  • 手撕杏鲍菇

  • 在各种食材当中，菇类除了味道鲜美，与其他食材最大的区别是作为一道素菜，它们却十分容易就能做出肉菜的口感。就像今天和大家分享的手撕杏鲍菇，无论是看起来还是吃起来，都有点鸡肉条的味道。杏鲍菇鲜美，用原始的手撕法最能体现出它的清鲜香味。不用动刀，三两下就能搞好，味道还超美...
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手撕杏鲍菇炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的手撕杏鲍菇炒胡萝卜做法

  • 手撕杏鲍菇炒胡萝卜

  • 菇子控是不是都爱吃杏鲍菇~用料杏鲍菇500g胡萝卜1根大葱小段油适量盐适量鸡精适量手撕杏鲍菇炒胡萝卜的做法食材准备:杏鲍菇手撕成条状泡水几分钟沥干，胡萝卜斜切片，大葱切碎将杏鲍菇放入锅内炒出多余水份再盛出，锅内水倒出放油烧热，杏鲍菇加入爆炒几分钟，再加入切好的胡萝卜...
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2020.3.11爆炒手撕杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的2020.3.11爆炒手撕杏鲍菇做法

  • 2020.3.11爆炒手撕杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇1.5个蚝油1勺盐少许生抽1勺红辣椒半只青辣椒1只2020.3.11爆炒手撕杏鲍菇的做法1.热油爆炒辣椒丝，变软后倒入腌制好的肉丝翻炒。2.肉丝半熟后倒入杏鲍菇，继续翻炒，倒入生抽蚝油。3.上色均匀变软后，加入少许食用盐，出锅。...
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减脂菜❣️手撕杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的减脂菜❣️手撕杏鲍菇做法

  • 减脂菜❣️手撕杏鲍菇

  • 减脂期内尽量清淡，避免想吃更多的碳水用料杏鲍菇1个青椒1个小米椒1个蒜1瓣调料：生抽1勺蚝油1勺减脂菜❣️手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇对半切开，中蒸15分钟，蒸熟后撕成条不粘锅内喷油，依次下蒜片，小米椒，青椒，杏鲍菇，翻炒片刻够，加入生抽1勺+蚝油1勺。炒至无多余水份即可出锅。...
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「微体兔菜谱」手撕杏鲍菇丨撕着炒的杏鲍菇才带感的做法步骤及图解,美味正宗的「微体兔菜谱」手撕杏鲍菇丨撕着炒的杏鲍菇才带感做法

  • 【微体兔菜谱】手撕杏鲍菇丨撕着炒的杏鲍菇才带感

  • 杏鲍菇因为具有杏仁的香味，以及菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，是集食用、药用、食疗于一体的珍惜食用菌。杏鲍菇手撕的口感特别棒，有种猪肚的既视感。白白的杏鲍菇，黑色的木耳，红黄彩椒的点缀，整道菜的颜色也是活力满满的！用料杏鲍菇1个红黄彩椒各半个木耳10g葱姜蒜少许蚝油适量食...
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手撕杏鲍菇炒肉丝青椒的做法步骤及图解,美味正宗的手撕杏鲍菇炒肉丝青椒做法

  • 手撕杏鲍菇炒肉丝青椒

  • 没有故事，一道家常菜。用料杏鲍菇1.5-2个肉丝一小块青椒半个盐少量姜2酱油少量耗油3勺料酒1勺橄榄油少量手撕杏鲍菇炒肉丝青椒的做法杏鲍菇手撕成一条条的，这是1.5个杏鲍菇的量。青椒切丝肉切丝先把杏鲍菇用水焯一下捞出然后锅烧热，倒入少量橄榄油（其他食用油也可以），把材料全...
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素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇做法

  • 素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇

  • 快手下饭的家常菜，好吃不怕胖，全素菜，菜谱安排。用料杏鲍菇3个香芹1根胡萝卜半根青椒1个蒜2瓣蚝油（鲍汁）1勺酱油1勺盐，糖1勺素炒杏鲍菇手撕杏鲍菇的做法这是全部材料杏鲍菇撕小块，胡萝卜，青椒切丝，香芹切段，蒜切片开水灼一下杏鲍菇，然后捞出滤干热锅倒油爆香蒜头放入杏鲍菇炒香加入...
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拌手撕杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的拌手撕杏鲍菇做法

  • 拌手撕杏鲍菇

  • 杏鲍菇这样做，比炒的好吃多了用料杏鲍菇3个葱1根辣椒1个蒜3瓣香菜1根芝麻油2勺酱油1勺白醋1勺白糖少许盐适量拌手撕杏鲍菇的做法洗净的杏鲍菇，蒸15分钟，放到不烫手，撕成丝将葱、辣椒、蒜头、香菜切好备用加入所有配料，调味料，搅拌均匀，开吃啦！！！...
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手撕杏鲍菇炒黄瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的手撕杏鲍菇炒黄瓜丝做法

  • 手撕杏鲍菇炒黄瓜丝

  • 夏天不爱吃太油腻的又不想吃生的可以试试这道手撕杏鲍菇炒黄瓜丝简单粗暴主要吃的是菌类的鲜和黄瓜的清香应该是一道简单下饭的家常菜了！用料杏鲍菇大1-2个黄瓜1根葱花适量姜片适量蒜末适量手撕杏鲍菇炒黄瓜丝的做法将杏鲍菇洗干净控水然后手撕成丝状（最好别用刀切容易影响...
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手撕杏鲍菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的手撕杏鲍菇炒鸡胸肉做法

  • 手撕杏鲍菇炒鸡胸肉

  • 寝室里的快手菜用料鸡腿肉或鸡胸肉400g杏鲍菇一颗手撕杏鲍菇炒鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净，剔除筋膜，切片把杏鲍菇的顶切除，切成片，剩余部分用手撕成细条先热锅，再倒油进去热，把杏鲍菇倒进去，不用加水，盖上锅盖，适时看看需不需要翻炒，加适量蘑菇精和盐，少量酱油炒出一些水了，可把菇盛出，也...
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青椒手撕杏鲍菇（一看就会）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒手撕杏鲍菇（一看就会）做法

  • 青椒手撕杏鲍菇（一看就会）

  • 午餐快手菜，简单好学又好吃😋用料杏鲍菇一般两个就可以，如果杏鲍菇太小适当增量胡萝卜一小块青椒配菜多少都可，不能吃辣记得用不辣的辣椒葱蒜姜生抽盐青椒手撕杏鲍菇（一看就会）的做法1⃣️杏鲍菇撕成条家里只有一个杏鲍菇了，一般用两个炒出来的菜刚好一盘。2⃣️准备配菜，青椒，胡萝卜...
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简单易学的青椒炒手撕杏鲍菇美食做法

  • 青椒炒手撕杏鲍菇

  • 杏鲍菇似乎只有用手撕才能吃出爽脆的口感，以前都是凉拌，今天煸炒也特别美味。用料杏鲍菇3个蒜2瓣生抽1勺蚝油1勺糖2克青椒3个火腿肠半根青椒炒手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇撕成条，青椒切丝，火腿肠切丝备用油锅加热放入蒜瓣煸香倒入杏鲍菇翻炒变软，再把青椒和火腿丝放入。加入生抽和...
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青椒炒·手撕杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒·手撕杏鲍菇做法

  • 青椒炒·手撕杏鲍菇

  • 这一道菜，我一直很爱吃，总觉得青椒和杏鲍菇是绝配，怎么做都好吃😊。杏鲍菇手撕一下，炒出来会更入味。这一道菜，在色泽上，感觉清爽、简单；在味道上，就能吃出恩爱夫妻的不离不弃，虽然简单，却是你融入我、我融入你。用料杏鲍菇5个（小个的）青椒1个蒜2瓣油适量生抽2勺盐适量耗油一丢丢青椒...
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手撕杏鲍菇拌海藻菜的做法步骤及图解,美味正宗的手撕杏鲍菇拌海藻菜做法

  • 手撕杏鲍菇拌海藻菜

  • 用料杏鲍菇两个海藻菜适量彩椒两个核桃仁适量蒜一个熟白芝麻适量盐适量白砂糖适量鸡精适量生抽适量醋适量香油适量手撕杏鲍菇拌海藻菜的做法杏鲍菇洗净控干水分。用手把杏鲍菇撕成细丝。开水焯水二分钟。捞出。过一下凉水。控干水分，放入准备好的海藻菜里。蒜切碎。彩椒切...
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带饭族手撕杏鲍菇炒的做法步骤及图解,美味正宗的带饭族手撕杏鲍菇炒做法

  • 带饭族手撕杏鲍菇炒

  • 用料杏鲍菇1个约70g生抽1勺蚝油1勺糖半勺蒜若干瓣青椒60克胡萝卜半根约50克醋1勺干红辣椒2个带饭族手撕杏鲍菇炒的做法备料如上杏鲍菇70克撕成丝状青椒60克切丝胡萝卜50克切丝干红辣椒2个蒜若干瓣切片料汁准备醋，生抽，耗油各一勺，糖小半勺，加入少许清水搅拌均匀锅中大火喷油，...
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简单易学的手撕杏鲍菇炒青椒美食做法

  • 手撕杏鲍菇炒青椒

  • 用料杏鲍菇1个青椒1-2个小葱1根蒜1瓣生抽1勺蚝油半勺手撕杏鲍菇炒青椒的做法一个杏鲍菇拦腰切断，手撕成条，一个青椒切成条，小葱切成葱花，蒜切成沫沫。烧水把杏鲍菇焯一下，软了就捞出。起锅烧油，加葱和蒜炒香，加杏鲍菇翻炒，加一勺生抽，半勺蚝油，然后加青椒，翻炒几下。出锅。...
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快手菜-耗油手撕杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜-耗油手撕杏鲍菇做法

  • 快手菜-耗油手撕杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇3个蒜3瓣蚝油2勺生抽适量小葱适量快手菜-耗油手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇冷水入锅，加热沸腾至熟透，然后捞出，冷却后手撕成条。（一定要冷却噢，不然非常烫手）蒜头切成颗粒，切葱花备用。我一般撕成上图的厚度，杏鲍菇本身有嚼劲，撕成小条更方便入味。少许油入锅，锅底有点热的时候...
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简单易学的青椒手撕杏鲍菇美食做法

  • 青椒手撕杏鲍菇

  • 青椒和杏鲍菇闹矛盾啦～~用料杏鲍菇2个青椒2个蒜6瓣盐1小勺酱油2勺蚝油2勺糖一点点青椒手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇撕成丝两个手掌大大的青椒，不太辣，切成丝锅中放油，下蒜末煎到两面金黄下杏鲍菇，放味达美酱油放入青椒翻炒均匀，快出锅时候放入蚝油和一点点糖提鲜，翻炒均匀，如果干的话，...
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三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇做法

  • 三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇个蒜瓣青椒个蚝油勺醋勺盐克三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净杏鲍菇切丝——虽然这菜叫手撕杏鲍菇，但是真的用手撕、是撕不成这么均匀的细。所以不要被名字欺骗了。胡萝卜切丝，青椒切丝蒜末爆香，加入杏鲍菇、生抽、耗油、白砂糖翻炒加入胡萝卜丝、青椒丝翻...
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杏鲍菇青红椒手撕鸡的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇青红椒手撕鸡做法

  • 杏鲍菇青红椒手撕鸡

  • 虽然在寝室条件受限，但是光吃素也太寂寞了，鸡腿咱还是可以给自己加的🍗用料杏鲍菇1个青椒2个红椒1个蒜2瓣琵琶腿2只生抽适量鱼露适量黑胡椒适量杏鲍菇青红椒手撕鸡的做法琵琶腿解冻，划上几刀，入锅加水没过鸡腿，电饭煲煮30分钟戴一次性手套把煮好的琵琶腿撕碎配料洗净切好配料...
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