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一梨润三秋的做法食谱

一梨润三秋的做法和图解 好吃的一梨润三秋家常做法

  • 一梨润三秋

  • 中医养生提供梨子生吃和熟吃功效有所区别：生吃降火，熟吃润肺。除了直接吃外，下面给大家介绍梨的4种新吃法，搭配不同的食材，功效更好。用料梨子一梨润三秋的做法鲜榨梨汁功效：润喉生津，利咽开音做法：雪梨和柠檬洗净切块放入榨汁机，加适量白开水榨成果汁即可。如果可以接受，建议您榨...
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秋季进补：止咳润肺的秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的秋季进补：止咳润肺的秋梨膏做法

  • 秋季进补：止咳润肺的秋梨膏

  • 今天的上海冷的特别早，九月中旬就已经有凉凉秋意了。每逢秋风瑟瑟之季，就会有凉风侵入心肺，这个时候如何做到润肺止咳，是秋季进补的重点。在这里介绍一个自己在家就能熬制的简单配方，喝下去一个秋天都不会咳嗽，而且自己制作，更加卫生健康。用料雪梨10个罗汉果2个红枣半斤姜丝少...
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「冰糖山楂橙皮蒸梨」一颗梨子的秋天🍐「秋季润喉止咳」的做法步骤及图解,美味正宗的「冰糖山楂橙皮蒸梨」一颗梨子的秋天🍐「秋季润喉止咳」做法

  • 【冰糖山楂橙皮蒸梨】一颗梨子的秋天🍐【秋季润喉止咳】

  • 前两周团建下水，贪凉结果就中招啦在家躺了一周，还被叫去做了个核酸连着两周咳嗽的厉害，就搜了些食疗的方子自己再稍微调整了下，每天蒸一个吃，好吃又健康ps：这个蒸梨酸酸甜甜软软的，也是T老弟的最爱🐰（那段时间在生病，做的时候也就没有记录，但是做法简单。就用文本描述啦）用料冰糖7颗...
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去秋燥润肺 秋梨苹果核桃汤的做法步骤及图解,美味正宗的去秋燥润肺 秋梨苹果核桃汤做法

  • 去秋燥润肺 秋梨苹果核桃汤

  • 用料核桃8个梨1个苹果2个雪耳3朵苟杞子1把猪骨或排骨300克去秋燥润肺秋梨苹果核桃汤的做法雪耳泡发猪骨焯水核桃剥开苹果和雪梨去芯水开下所有材料除了雪耳和苟杞子（我喜欢比较脆的雪耳如果喜欢软的可以连雪耳一起放）大火煮开转小火煮45分钟下雪耳苟杞子10分钟下盐就可以喝...
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简单易学的甜甜润润的秋梨膏美食做法

  • 甜甜润润的秋梨膏

  • 最近家里的小朋友都是咳、咳、咳、熬上一瓶秋梨膏润润😊用料梨1斤姜丝少许罗汉果1个冰糖少许红枣10颗甜甜润润的秋梨膏的做法先把雪梨去皮，打碎，我用的是果汁机打碎的。再加姜丝，罗汉果，红枣开熬，熬开40分后去渣取汁，再熬。加冰糖熬成膏状，就可以了😊小贴士熬的过程要不停搅拌...
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冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤做法

  • 冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤

  • 吃当季，吃当地。这个季节容易莫名上火，脾气暴躁。鼻头，嘴巴容易长痘，嘴巴干燥，嘴唇脱皮，这款汤可以有效缓解这些症状。麦冬去烦，百合安神，芡实去湿消食。这是3-4人的量用料百合8克梨1个芡实5克麦冬3克盐一小撮冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法所有原材料料备好，洗干净。...
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秋梨膏(秋冬必备，润肺膏)的做法步骤及图解,美味正宗的秋梨膏(秋冬必备，润肺膏)做法

  • 秋梨膏(秋冬必备，润肺膏)

  • 🌿秋梨膏每年必熬，润肺化痰，生津止咳。秋梨膏不是咳嗽了才要喝。感冒时喝能润肺、清肺、排痰。平时喝也能起到润肺作用。🌿虽然耗时长但喜欢亲力亲的为更为放心些。🌿入口微甜，老少皆宜，秋冬必备。🌺秋梨膏整体是偏凉性，含有冰糖整体口感微甜，热性偏重、脾胃虚弱的患者，一定要慎...
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秋梨润肺膏的做法和图解 好吃的秋梨润肺膏家常做法

  • 秋梨润肺膏

  • 秋梨膏也叫雪梨膏，以秋梨为主料搭配川贝母、罗汉果等药材，具有润肺止咳、生津利咽的功效。特别适合秋季咳嗽喘促、咽干胸闷、烦躁声哑等身体不适状况饮用。每日取一小勺温水冲服，是全家人都可饮用的润肺良方。也是在别处学来的，自家人喝了好几年了，爹妈反馈说一天一勺嗓子里就...
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润肺秋梨膏的做法和图解 好吃的润肺秋梨膏家常做法

  • 润肺秋梨膏

  • 饭堂发的梨大家都不咋爱吃，全便宜了我，抱回家熬了一罐秋梨膏。😋用料罗汉果1个梨9个红枣10颗姜丝少许黄冰糖1块润肺秋梨膏的做法材料如图所示。梨削皮备用。借助刨丝器把梨磨成蓉，加入去核切碎的红枣，掰碎的罗汉果，姜丝和冰糖，大火煮开后转小火慢慢熬煮半小时。煮好的梨汁稍稍...
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一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润“秋燥”！的做法步骤及图解,美味正宗的一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润“秋燥”！做法

  • 一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润“秋燥”！

  • 立秋之后，部分吃货们就忍不住高举“贴秋膘”的小牌牌到处宣传，加上最近几天网上沸沸扬扬的“八月分手月”，也不知道谁能说出个1234……要问小莫是什么看法？呵呵，我只想说：来碗冰糖雪梨才是秋天的正确打开方式！用料雪梨2只冰糖适量枸杞适量一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润...
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润燥秋梨膏的做法和图解 好吃的润燥秋梨膏家常做法

  • 润燥秋梨膏

  • 今年生了个可爱的猪宝宝，为了宝宝，学习了各种的育儿知识，跟上省中医儿科主人许尤佳的公众号，买了儿童食疗大全，看到这个润燥的方子，加上自己是长年咳嗽的人，于是动手就是干！方子是许教授的方子，但是比例是自己调的，适合自己用料梨6个罗汉果4个蜂蜜5勺姜丝10克冰糖50克润燥秋梨膏的...
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三白润秋汤「雪梨瘦肉汤」的做法步骤及图解,美味正宗的三白润秋汤「雪梨瘦肉汤」做法

  • 三白润秋汤【雪梨瘦肉汤】

  • 🔶今日白露是今年的第15个节气。自这个节气开始，正式进入凉秋肃秋的阶段。何为凉秋、肃秋呢？所谓“一夜秋风一夜凉，一场白露一场霜”，从白露开始，每吹一场风就凉一分，每下一场雨就寒几度，这就是凉秋。也正是随着气温、风雨的变化，自然的时气从湿热变成了干燥，这就是肃秋。白露这15...
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润秋 冰糖雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润秋 冰糖雪梨汤做法

  • 润秋 冰糖雪梨汤

  • 入秋了，天干物躁，家人稍有不慎就容易引发咳嗽等气管疾病。于是，润肺去燥，成了我秋季家庭饮食调理中的重点。我们家吃饭习惯要有一个汤菜，现在我上午炖些滋润的汤水，然后中午和晚上就不用做汤了，省心。孩子回来，进门就可以当饮料喝，梨和枣也都是滋阴温补的好东西，所以，这个秋季，这份冰...
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秋冬干燥，喝上一碗银耳梨盅润润喉～的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬干燥，喝上一碗银耳梨盅润润喉～做法

  • 秋冬干燥，喝上一碗银耳梨盅润润喉～

  • 以梨做盅，梨肉的清甜在长时间的蒸煮中完全释放出来，温润的口感对缓解喉部不适非常有益好处，这次还试着在里头加入了银耳，搭配上软糯多胶的银耳肉会让这道炖品口感更加丰富，清润甜糯，全家老少都特别喜欢~用料雪梨2个银耳适量冰糖10克枸杞20粒秋冬干燥，喝上一碗银耳梨盅润润喉～的做...
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姥姥的秋季润燥凉菜 蜂蜜脆梨三丝的做法步骤及图解,美味正宗的姥姥的秋季润燥凉菜 蜂蜜脆梨三丝做法

  • 姥姥的秋季润燥凉菜 蜂蜜脆梨三丝

  • 我是下班回家姥姥已经做好了今天家人聚会姥姥做了这个凉菜非常好吃大人小孩都喜欢当下酒菜也很味美原创哦用料梨1个黄瓜半根胡萝卜少许姥姥的秋季润燥凉菜蜂蜜脆梨三丝的做法胡萝卜丝切好后开水焯一下黄瓜去皮切丝备用把他们放入盘中梨丝切后会发黑所以一点在上桌前再切...
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秋梨润肺汤的做法和图解 好吃的秋梨润肺汤家常做法

  • 秋梨润肺汤

  • 生活需要点滋润～用料梨半个百合一小把银耳四分之一个桂圆七八个红枣一小把秋梨润肺汤的做法所有材料清洗干净。把银耳泡大弄碎，梨切成小块。把食材放进煲汤锅，加满水，小火慢炖一晚。小贴士喜欢甜甜的，可以加冰糖哦。红枣和桂圆的甜味渗入汤中，微甜的感觉。...
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  • 宝宝版秋梨膏一碗润肺秋梨膏，正是宝宝最需要的时候！

  • 小伙伴们心心念念的秋梨膏终于来啦！为了准备今天的秋梨膏，我一早就去菜市场买了梨，又狂奔到中药店买齐了其他食材，被自己做食谱的敬业精神打败了（咳咳、其实我是馋秋梨膏了好呗）！最近的食谱写的都是应季的，包括今天的秋梨膏都是专门宝宝版的！这样干燥的秋冬季，既能预防恼人的秋燥，又...
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《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品的做法步骤及图解,美味正宗的《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品做法

  • 《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品

  • 最近一个礼拜嗓子总感觉不舒服，像是要感冒的前兆，这两天还有点咳嗽，尤其到了晚上睡觉，嗓子痒痒的很，刚睡着就能咳醒，可是除此之外也没感冒的其他他症状。于是今天趁着放假，一狠心，开始煮秋梨膏，为什么一狠心？太麻烦了啊。首先是梨打成蓉费了不少时间，然后是过滤费老鼻子劲了，最后就是...
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秋梨膏（一岁以上宝宝）雪梨 有润肺止咳功效的做法步骤及图解,美味正宗的秋梨膏（一岁以上宝宝）雪梨 有润肺止咳功效做法

  • 秋梨膏（一岁以上宝宝）雪梨 有润肺止咳功效

  • 不做母亲你不知道当妈玻璃心，秋冬娃最容易感冒咳嗽，妈妈怕孩子吃药不好，孩子更怕吃药太苦所以妈妈们勤快点，给孩子们多点秋梨膏，上学调一杯带上，预防感冒咳嗽，滋阴润肺我这是很专业的教学，只要按照我的做，可以售卖，各位认真看，认真做，现在梨便宜，多给娃炖点。用料罗汉果2个冰糖1斤梨10...
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秋梨膏纯手工板——秋季润肺止咳——☘️秋梨膏🍐的做法步骤及图解,美味正宗的秋梨膏纯手工板——秋季润肺止咳——☘️秋梨膏🍐做法

  • 秋梨膏纯手工板——秋季润肺止咳——☘️秋梨膏🍐

  • 秋冬季是感冒咳嗽的多发季，我家宝宝在很小的时候得过肺炎。落下了病根，每每到秋冬季就会咳嗽，之前在店里买过手工制作的梨膏，好贵的说🙈今天在这里给大家制作一个🍀秋梨膏，材料我都是在超市买的。买不到罗汉果，和川贝的我在淘宝上买的，（川贝我们这里也有卖的，质量不太好，就在淘宝上...
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秋梨膏‖秋天润肺止热咳保健‖一滴水一粒糖不加的做法步骤及图解,美味正宗的秋梨膏‖秋天润肺止热咳保健‖一滴水一粒糖不加做法

  • 秋梨膏‖秋天润肺止热咳保健‖一滴水一粒糖不加

  • 一家人呼吸系统一到秋天就各种不舒服，希望这个能缓解一下，此配方参考了很多类似的方子最后总结出来的！适合一家老小，不过注意一岁以下，糖尿病人禁🚫用！！！用料雪花梨12斤川贝粉30克带皮老姜丝20克红枣(去核切丝)35克蜂蜜150克罗汉果(掰碎)2个秋梨膏‖秋天润肺止热咳保健‖一滴水一...
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🔥秋梨膏(适合秋冬润肺)的做法步骤及图解,美味正宗的🔥秋梨膏(适合秋冬润肺)做法

  • 🔥秋梨膏(适合秋冬润肺)

  • 秋梨膏润肺止咳，生津利咽。用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑。对肺热久嗽伤阴者尤佳。秋梨味酸甜、性寒凉，能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒。对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症有较好治疗作用。临床上常用秋梨与...
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秋梨润喉蜜的做法和图解 好吃的秋梨润喉蜜家常做法

  • 秋梨润喉蜜

  • 根据【马百良】秋梨润喉蜜的成分表再找药剂师给抓的中药份量➕新鲜大鸭梨熬制而成的儿童润喉蜜用料大鸭梨6个枇杷叶30克川贝20克桔梗15克薄荷10克老姜丝15克儿童蜂蜜60克冰糖50克秋梨润喉蜜的做法大鸭梨去皮去核切小块用搅拌机打成梨汁，川贝打成粉（这回是药店帮我打的，不够...
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秋梨膏（润肺止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的秋梨膏（润肺止咳）做法

  • 秋梨膏（润肺止咳）

  • 每年一到秋冬季就开始给孩子准备做秋梨膏，口感酸甜适中不管是空口吃还是冲水喝都很不错，主要是自己做的放心，无糖无水纯梨汁熬制，老少皆宜。⭐️秋梨膏之所以叫做秋梨膏，源于选择的梨子原材料为秋梨，就是秋天的梨，并未说及具体的梨子品种，加上中医里对所有梨的定义都是：梨，性甘寒，微酸...
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润肺去燥——秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥——秋梨膏做法

  • 润肺去燥——秋梨膏

  • 在这样的略有愁思又即将迎来丰收的节气里，冲一杯秋梨膏，在微凉且干燥的空气中，用氤氲的水气弥漫出梨子独有的清甜和芳香。微博；@安小厨的大胃用料雪花梨1200g冰糖800g干红枣400g姜100g润肺去燥——秋梨膏的做法将雪花梨去皮，干红枣去核、姜去皮切成细丝，备用。将去皮的雪花梨用...
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