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良伴的做法食谱

周一请吃素丨美味兼营养丰富的拌面良伴~松茸炸酱•圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的周一请吃素丨美味兼营养丰富的拌面良伴~松茸炸酱•圆满素食做法

  • 周一请吃素丨美味兼营养丰富的拌面良伴~松茸炸酱•圆满素食

  • 松茸，是一种名贵的食用菌，在注重养生的日本被奉为“神菌”，把松茸做成炸酱，可以用来拌面、拌饭、凉皮及凉粉，在满足美味的同时，又兼顾了营养了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料松茸菇适量郫县豆瓣酱适...
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「营养牛肉炒四季豆」米饭良伴，的做法步骤及图解,美味正宗的「营养牛肉炒四季豆」米饭良伴，做法

  • 【营养牛肉炒四季豆】米饭良伴，

  • 人气菜【牛肉炒四季豆】美味营养顿顿光盘。～～用料四季豆200克干辣椒1只切末蒜1瓣切末姜2片切末胡椒粉2克生抽30克盐2克糖2克鸡精2克油20克牛肉片150克【营养牛肉炒四季豆】米饭良伴，的做法四季豆洗净切成丝。姜、蒜、干辣椒末，胡椒粉准备好。老规矩，热锅冷油，放入姜、蒜、干椒...
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韩国鱼糕汤（雨天追剧良伴！）好吃的烹饪方法 韩国鱼糕汤（雨天追剧良伴！）的地道做法和步骤

  • 韩国鱼糕汤（雨天追剧良伴！）

  • 冷空气一路随着我旅行的脚步到来，夹杂着连日的阴雨，看着温度湿度计显示家里室温接近10℃湿度90%，这就是没有集中供暖的南方冬日日常……在家中穿上薄羽绒外加棒球服的我依然瑟瑟发抖，实在没辙只好搬出卡式炉，串起鱼糕做鱼糕汤了～围着咕嘟咕嘟冒着热气的鱼糕汤我总算抵御住了南...
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苦咖良伴-烤榛果费南雪的做法步骤及图解,美味正宗的苦咖良伴-烤榛果费南雪做法

  • 苦咖良伴-烤榛果费南雪

  • 有朋友突然从台湾来北京出差。平日都上班，晚上做点心时间实在紧，而且有些点心也不方便包装携带。于是就想到了费南雪，味道深厚，形制高大上（话说貌似造型灵感来源是金条哦！），方便携带，吃起来也方便（金融家爱他就因为它个头袖珍，好咬不掉渣不容易弄脏西装，能迅速补充脑能量）……如果又没...
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简单易学的健身良伴鸡肉饼美食做法

  • 健身良伴鸡肉饼

  • 低碳水高蛋白，鸡肉假装是个饼。用料鸡胸肉两块生姜一小块鸡蛋一只料酒两汤匙生抽酱油两汤匙玉米淀粉两汤匙橄榄油适量健身良伴鸡肉饼的做法鸡胸肉洗净切块倒入搅拌机中。生姜切末一同倒入。再加一颗鸡蛋。开启搅拌，20秒就碎成泥。鸡肉泥倒入方便搅拌的碗中。向泥中加入两汤...
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「减脂良伴」——清爽卷心菜丝沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂良伴」——清爽卷心菜丝沙拉做法

  • 【减脂良伴】——清爽卷心菜丝沙拉

  • 日本料理店里切得极细极干爽的卷心菜，伴着蟹子和美奶滋简直是天赐的美味，分分钟光盘的节奏。曾经以为一定要有一把极好的刀才切得出那么完美的卷心菜丝（我会入的。。。。）不过眼前没有好刀的情况下，用点小技巧，虽说麻烦点也可以切出细如发丝的卷心菜。关键就是撕大片，擦干，叠起来...
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伴饭的做法和图解 好吃的伴饭家常做法

  • 伴饭

  • 用料玉米粒100碗豆100火腿50油，盐，鸡精少许伴饭的做法先把碗豆泡十五分钟水，将所有食材洗干净大火热锅，放油，先放火腿煸炒，再放碗豆，最后放玉米，放盐，最后放鸡精，关火搞定...
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好吃到舔手指的奥尔良烤鸡翅👉悠伴空气炸锅的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到舔手指的奥尔良烤鸡翅👉悠伴空气炸锅做法

  • 好吃到舔手指的奥尔良烤鸡翅👉悠伴空气炸锅

  • 今天分享一款好吃到舔手指的奥尔良烤鸡翅！鲜嫩多汁👉一定要多做，一盘不够吃😂！好吃哭！喜欢的一定试试呀～用料鸡翅10个奥尔良腌料2勺生抽1勺料酒2勺老抽半勺姜3片好吃到舔手指的奥尔良烤鸡翅👉悠伴空气炸锅的做法准备好的食材鸡翅两面各划2刀加入2勺料酒加入1勺生抽加入半勺老...
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最佳面条伴侣-广东口味炸酱（改良版）的做法步骤及图解,美味正宗的最佳面条伴侣-广东口味炸酱（改良版）做法

  • 最佳面条伴侣-广东口味炸酱（改良版）

  • 周末快手菜！工作日早餐最佳伴侣！拌面🍜太好吃😋用料猪肉500克胡萝卜50克土豆50克香菇6朵大葱0.5根蒜15瓣姜8片蚝油3勺香菇酱1勺生粉15克最佳面条伴侣-广东口味炸酱（改良版）的做法准备配料，生姜，大蒜，大葱准备清洗胡萝卜，土豆香菇洗净，去蒂黑猪肉洗净，擦干水分肥瘦分开，切丁，三分肥，七...
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伴裙带的做法和图解 好吃的伴裙带家常做法

  • 伴裙带

  • 用料裙带菜把1味素勺1料酒勺1辣椒面也可用辣椒油适量伴裙带的做法泡的不咸的裙带里面加上所有调料混合即成小贴士泡水要泡半天到一天中间要换几遍水最后一次我用的凉开水换完尝尝不咸了就可以拌了...
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绝妙改良日式沙拉汁（天妇罗伴侣）的做法步骤及图解,美味正宗的绝妙改良日式沙拉汁（天妇罗伴侣）做法

  • 绝妙改良日式沙拉汁（天妇罗伴侣）

  • 太好吃了！没来得及拍图就吃没了，我妈赞不绝口。记录下来自己用。用料蛋黄酱（甜沙拉酱）3-4勺青芥辣少量多次焙煎芝麻沙拉汁一小包约1-2勺柠檬汁少量多次熟芝麻1勺果仁碎1勺绝妙改良日式沙拉汁（天妇罗伴侣）的做法按照配比放完搅拌均匀就行了。材料各有各用，缺一不可。可以加卷心菜...
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KFC版 伴柠伴橘鲜果茶的做法步骤及图解,美味正宗的KFC版 伴柠伴橘鲜果茶做法

  • KFC版 伴柠伴橘鲜果茶

  • 昨日晚饭后散步路过KFC，看到了这款新出的饮料，没买来喝，凭感觉就自己做了用料红茶包一包开水200毫升左右凉开水300毫升左右蜂蜜适量小青桔3个柠檬半个果糖（调味糖浆）一颗KFC版伴柠伴橘鲜果茶的做法进口红茶包放入公鸡杯中，倒入开水，泡10分钟后，把表面的一层水倒掉，取出茶包，再兑入...
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伴饭良菜——咸鱿鱼蒸肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的伴饭良菜——咸鱿鱼蒸肉饼做法

  • 伴饭良菜——咸鱿鱼蒸肉饼

  • 这是一道汕尾美食，伴粥伴饭，开胃吃得快用料咸腌鱿鱼3个（腌制的一般不会大，若小的则放多点，根据猪肉数量决定）五花肉400克蒜头半个蛋白一只伴饭良菜——咸鱿鱼蒸肉饼的做法挑白肉及瘦肉此例1：1的，层次分明，花肉切薄咸鱿鱼不用洗盐，否则味道淡些将咸鱿鱼及蒜头放到花肉上先磨刀，省力省...
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超貌美快手伴橘伴柠饮品的做法步骤及图解,美味正宗的超貌美快手伴橘伴柠饮品做法

  • 超貌美快手伴橘伴柠饮品

  • 用料橙子半个西柚半个柠檬半个青柠檬半个超貌美快手伴橘伴柠饮品的做法切橙子半个放到瓶子里，按爱好摆进喜欢的位置柠檬切了摆好青柠檬切了摆好没有放切片的位置了，就切小块，随意放依旧貌美！一杯按照菜谱的量，两杯加倍就行加水~按照口味加蜂蜜~放入冰箱更好喝~...
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伴凉粉的详细做法大全,简单又营养的伴凉粉做法

  • 伴凉粉

  • 1用料凉粉克水克生抽勺辣椒油勺盐克伴凉粉的做法凉粉切丝放入调料...
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肉伴酱的做法和图解 好吃的肉伴酱家常做法

  • 肉伴酱

  • 小时候在大姨家，姨丈做的，吃过的很回味用料肉末适量葱花，蒜末，葱头末适量酱油小半碗蚝油两汤匙生粉一汤匙水半碗金龙鱼食用油半碗肉伴酱的做法蒜，葱头，葱全都弄成末大概半碗油左右下蒜末煎至金黄，下葱头末煎一下煎的差不多了就下肉末翻炒后下葱花，因为前面油下的太少了，中途加了一...
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菇伴蛋的做法和图解 好吃的菇伴蛋家常做法

  • 菇伴蛋

  • 这一道菜奠定了我在女朋友心里“厨神”的地位用料鸡蛋3个香菇6朵小葱2根盐酌情麻辣鲜酌情菇伴蛋的做法备好材料备菜，香菇切片，越薄越好，鸡蛋打散（可放适量的盐），小葱斜刀切热锅凉油，鸡蛋下锅，打散鸡蛋盛出，待用鸡蛋锅直接再放一些油，放入香菇，再放少许盐，炒出香菇的香味炒出香味后倒...
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伴面的做法和图解 好吃的伴面家常做法

  • 伴面

  • 用料面100克蒜1瓣酱油3勺香菇2个包菜50克西红柿🍅一个伴面的做法切颗粒面条煮开放在流水里，锅里起油放入🍅炒15分钟然后放入颗粒蔬菜所有食材混合一起炒熟！伴人面条🍜里。...
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伴凉菜的做法和图解 好吃的伴凉菜家常做法

  • 伴凉菜

  • 夏天必备用料凉皮适量黄瓜三根香菜适量盐味精老干妈醋芝麻酱白糖适量伴凉菜的做法搅拌在一起...
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伴手礼的做法和图解 好吃的伴手礼家常做法

  • 伴手礼

  • 自己记录，非本人作品请勿上传，谢谢🙏用料可定制多个伴手礼的做法定制...
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葱伴面的做法和图解 好吃的葱伴面家常做法

  • 葱伴面

  • 用料葱面油酱油葱伴面的做法切葱把热水放锅放面捞面放酱油洒葱...
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伴莴笋的做法和图解 好吃的伴莴笋家常做法

  • 伴莴笋

  • 用料莴笋白糖伴莴笋的做法热油莴笋焯水浇油伴开伴白糖。...
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杂伴鱼的做法和图解 好吃的杂伴鱼家常做法

  • 杂伴鱼

  • 海边的饭店都有这道杂伴鱼我觉得也可以叫酱焖红烧因为做法和红烧差不多昨晚老公掉的海鱼用料鱼若干条葱姜蒜小米辣香菜红绿辣椒花椒几粒酱生抽老抽料酒蚝油盐白糖清水杂伴鱼的做法配料切好上面的爆锅用下面的出锅时洒上鱼收拾干净想更入味就在深上划几刀鱼小的话不划也可...
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小伙伴们的无油简单配方新奥尔良烤鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的小伙伴们的无油简单配方新奥尔良烤鸡翅做法

  • 小伙伴们的无油简单配方新奥尔良烤鸡翅

  • 用料鸡翅6个蜂蜜适量酷克100烤肉料（新奥尔良）适量小伙伴们的无油简单配方新奥尔良烤鸡翅的做法鸡翅洗净，斜切两条线，放入盆中、下入烤肉料烤肉料投放的比例自己来决定，希望颜色深一点儿就稍微多来一点儿！戴上手套抓匀，或者用筷子搅拌均匀！包裹上保鲜膜！放入冰箱保鲜，4—5个钟头！如果...
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伴茄子的做法和图解 好吃的伴茄子家常做法

  • 伴茄子

  • 用料茄子1个蒜2瓣盐少许克糖少许克醋1勺生抽少许勺热油1勺花椒碎少量粒伴茄子的做法茄子切段蒸熟，撕成条状，加入蒜末花椒碎，盐，糖，醋，烧热一勺油淋到调味料上...
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