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不难喝的苦瓜汁的做法食谱

简单易学的不难喝的苦瓜汁美食做法

  • 不难喝的苦瓜汁

  • 纯苦瓜汁太难喝了但我又一直相信良药苦口上火厉害的时候就一定要和苦瓜汁来降火新配方！让苦瓜汁不再难喝！用料苦瓜1根零卡雪碧1瓶白开水适量不难喝的苦瓜汁的做法苦瓜洗干净切小块加水放进榨汁机打1分钟加一点点水为的是让榨汁机正常运转（无水空打对机械不好）倒出来之后兑入...
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苦瓜青瓜汁的做法和图解 好吃的苦瓜青瓜汁家常做法

  • 苦瓜青瓜汁

  • 苦瓜汁，因其自身味道得名，又名凉瓜。苦瓜的营养价值甚高，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有“除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”之功效。苦瓜里的苦瓜素，能燃烧脂肪，还可以增加血管的通透性，保护心血管，多吃有助降血压及血胆固醇。据研究发现，它具有明显的...
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排毒·喝得下的苦瓜汁的做法步骤及图解,美味正宗的排毒·喝得下的苦瓜汁做法

  • 排毒·喝得下的苦瓜汁

  • 怕苦的可以尝试下这个配方用料苦瓜1/3根苹果1个水1杯排毒·喝得下的苦瓜汁的做法苹果一个去皮切块，加入苦瓜，加一杯水，可以加一勺蜂蜜榨汁，这个配方相对没那么苦，怕苦又想排毒的话可以试试...
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难吃苦瓜的做法和图解 好吃的难吃苦瓜家常做法

  • 难吃苦瓜

  • 王女士今年又种了苦瓜家里只有爹妈喜欢吃小孩子是不吃的苦瓜是蔬菜中最苦逼的物种包括有关苦瓜的形容词苦瓜脸都是很苦的存在苦瓜的味道也很苦总的可以概括为两个字难吃爹妈认为夏天吃苦瓜是很有好处的所以才种了那么多今天亲自下厨的我做了一个名副其实的难吃苦瓜用料苦...
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粉粉苦瓜汁—超好喝哟的做法步骤及图解,美味正宗的粉粉苦瓜汁—超好喝哟做法

  • 粉粉苦瓜汁—超好喝哟

  • 用料苦瓜三分之一个草莓5-6个苹果半个酸奶140克粉粉苦瓜汁—超好喝哟的做法苦瓜焯水后切成小块草莓苹果一样加酸奶搅拌超快超简单小贴士其实酸奶还可以替换成养乐多优酸乳各种乳酸菌饮料毕竟我的酸奶很稀如果你用老酸奶之类怕是要加点水...
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不苦的苦瓜的详细做法大全,简单又营养的不苦的苦瓜做法

  • 不苦的苦瓜

  • 家里有一块儿小菜园，什么蔬菜成熟的季节就见天变着花样儿吃什么蔬菜。估计最近要考试煎、炒、炖、拌苦瓜了用料枸杞几粒苦瓜2根雪碧一小瓶不苦的苦瓜的做法苦瓜对半切开，用勺子将内部的瓜子瓜瓤刮干净。特别怕苦的一定要把白色的瓜瓤挂掉。处理干净后切片，焯水。焯水前一定...
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瘦身期杜绝难喝果汁 | 黄瓜菠萝汁的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身期杜绝难喝果汁 | 黄瓜菠萝汁做法

  • 瘦身期杜绝难喝果汁 | 黄瓜菠萝汁

  • 办公室生活使肚子上的游泳圈一层又一层的出现，一点一点的变厚。想要简单不费力让肚子瘦下去，来一杯黄瓜菠萝汁代替晚餐吧~用料黄瓜120g菠萝280g瘦身期杜绝难喝果汁|黄瓜菠萝汁的做法将菠萝去果皮和果芯，果肉切块，待用。除去黄瓜刺和果蒂，切成适当大小，待用。将黄瓜和菠萝交替投...
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苦瓜黄瓜汁的做法和图解 好吃的苦瓜黄瓜汁家常做法

  • 苦瓜黄瓜汁

  • 用料蜂蜜50克勺1根苦瓜，去瓢，切段(约250克)1根黄瓜，去皮，切段(约250克)500克水苦瓜黄瓜汁的做法1将苦瓜、黄瓜、蜂蜜和水放入主锅，以1分/速度10搅打，立即享用。享用...
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不爱吃苦瓜也能喝下一大碗的清热解暑烧骨苦瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的不爱吃苦瓜也能喝下一大碗的清热解暑烧骨苦瓜汤做法

  • 不爱吃苦瓜也能喝下一大碗的清热解暑烧骨苦瓜汤

  • 苦瓜具有清热祛心火，解毒，明目，止渴消暑，治痈，降血糖、降血脂等功效。每当炎热的夏天来临，煲一锅苦瓜汤喝真是清热消暑。用料苦瓜1根瑶柱10粒姜5片烧猪骨10块盐适量不爱吃苦瓜也能喝下一大碗的清热解暑烧骨苦瓜汤的做法苦瓜洗净，切去头尾，切苦瓜圈10块。撒盐腌20分钟，洗净，焯水备用...
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苦瓜不苦—-凉拌苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜不苦—-凉拌苦瓜做法

  • 苦瓜不苦—-凉拌苦瓜

  • 最近爱上了苦瓜入菜，凉拌，炒制皆相宜，关键就在于找到合适的方法，处理掉苦味用料苦瓜2根生抽2小勺蒜头1小瓣香油几滴蚝油2小勺糖1小勺白胡椒1小撮盐少量枸杞装饰用苦瓜不苦—-凉拌苦瓜的做法苦瓜去籽，切薄片后，泡盐水20分钟去除苦味水中加盐烧开，投入苦瓜，汆水30秒后快速捞出苦瓜...
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苦瓜三青汁（不苦，消耗苦瓜的饮料）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜三青汁（不苦，消耗苦瓜的饮料）做法

  • 苦瓜三青汁（不苦，消耗苦瓜的饮料）

  • 夏天要吃点清火的。菜谱简单粗暴，因为做法是真的很简单。苦瓜很多人怕苦吃不了，实际上做的好就清口，只微苦的。于是还是写下这个方子，很简单，三种青色的水果蔬菜打在一起，借着提子的甜去掉苦瓜的苦，青瓜（黄瓜）也会增加清爽感。不过苦瓜怎么不苦，关键是在切的时候已经注定了。学会后...
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凉拌苦瓜~让苦瓜不再苦得难以下咽的小办法！的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌苦瓜~让苦瓜不再苦得难以下咽的小办法！做法

  • 凉拌苦瓜~让苦瓜不再苦得难以下咽的小办法！

  • 1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！用料苦瓜1根盐5克糖3克芝麻油10克熟芝麻10克枸杞几粒凉拌苦瓜~让苦瓜不再苦得难以下咽的小办法！的做法苦瓜一根，清洗干净外皮。将苦瓜对半切开，用小勺子挖干净里面的白色瓜瓤。将苦...
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苦瓜不苦的做法和图解 好吃的苦瓜不苦家常做法

  • 苦瓜不苦

  • 苦瓜清热解毒是一个适合夏天和上火的人吃的菜，还有消肿作用。但是因为其苦味好多孩子甚至大人都不喜欢吃，今天做道营养不苦的苦瓜炒蛋。用料苦瓜一根鸡蛋两个鲜大虾两只盐少许油少许苦瓜不苦的做法1：苦瓜破开，掏干净瓜瓤（最苦的是瓜瓤）切粹，少许盐码一会，备用。2：两只鲜大虾洗净剥...
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超好喝🍲~不苦的～苦瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超好喝🍲~不苦的～苦瓜汤做法

  • 超好喝🍲~不苦的～苦瓜汤

  • 苦瓜怎么煲汤🍲才能不苦~又好喝~💯用料苦瓜1根乒乓骨半扇鸡瓜3-5只黄豆100克蜜枣2个盐🧂20克超好喝🍲~不苦的～苦瓜汤的做法苦瓜选纹理比较稀疏，苦瓜十字切🔪开把里面的心挖干净~棱角切切片~乒乓骨、鸡爪飞水黄豆泡1-2小时把以上材料放入加上适量的水~看家人份量~最后加上2...
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简单易学的不苦的苦瓜酸奶汁美食做法

  • 不苦的苦瓜酸奶汁

  • 我是一个从来不吃苦瓜的人，印象中这是第二次吃。依稀记得初中的时候麻麻做的苦瓜，我只吃了几口，就再也不碰这种奇怪的生物了，因为，很，恶，心。但是苦瓜真的是一种很好的东西，所以用我的这种方法，你肯定可以喝下去～用料苦瓜半个酸奶适量不苦的苦瓜酸奶汁的做法半根木瓜对半切。挖掉种...
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清瓜汁，可以减肥，这样的清瓜汁真不难喝的做法步骤及图解,美味正宗的清瓜汁，可以减肥，这样的清瓜汁真不难喝做法
不苦苦瓜汁的做法和图解 好吃的不苦苦瓜汁家常做法

  • 不苦苦瓜汁

  • 最近上火，嘴里起泡疼的难受死了~我是从来都不吃苦瓜的人，所以这个真的不怎么苦啊~用料苦瓜一个苹果一个蜂蜜15克柠檬一片脉动适量不苦苦瓜汁的做法所有东西用打汁机，打的时间稍微久一点，打的细一点~小贴士1.所有食材最好用冰箱冷藏，凉的打出来苦味会更少哟~...
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苦瓜不苦汁的做法和图解 好吃的苦瓜不苦汁家常做法

  • 苦瓜不苦汁

  • 秋季上火过敏之。。。来点强降火的苦瓜。。加了其余这几样调味之后一点都不苦，降火又好喝用料苦瓜半个梨1个黄瓜半个葡萄适量，本来没想放，吃剩的就扔进了姜适量苦瓜不苦汁的做法这些都切好放原汁机真的不苦哦...
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苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）做法

  • 苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）

  • 夏天，苦瓜清热排毒，可是味苦，肿么办？这样炒就不苦～用料苦瓜一根鸡蛋2个盐少许苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法将苦瓜切成丁，鸡蛋调散后加少许盐将苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下热油，将加入苦瓜丁的蛋汁倒入锅中，蛋饼基本成型后再翻面，最后锅铲切成块状小贴士鸡蛋个数根据苦瓜大小和个人喜欢而定，...
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苦瓜不苦的豉汁苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜不苦的豉汁苦瓜做法

  • 苦瓜不苦的豉汁苦瓜

  • 老公不爱吃苦瓜，为了让他爱上吃苦瓜真的费了老劲。终于他说这款是他能接受，还觉得好吃的一种做法。分享给不爱苦瓜的朋友用料苦瓜1根辣豆豉1勺生抽1勺鸡精少许苦瓜不苦的豉汁苦瓜的做法苦瓜去瓤切片热锅凉油炒辣豆豉，炒到有点冒烟放入苦瓜中火快炒，途中加入生抽和鸡精炒至苦...
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苦瓜不再苦的做法和图解 好吃的苦瓜不再苦家常做法

  • 苦瓜不再苦

  • 苦瓜因为本身自带的苦味，一直不是特别受欢迎。但是多吃苦瓜的好处还是多多的。因为苦瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素。苦瓜不但可以增进食欲、调节血管，还可以控制血糖、改善便秘。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，有"卵中佳品"、...
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怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」的做法步骤及图解,美味正宗的怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」做法

  • 怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」

  • 天气越来越热，人也越来越烦躁，这道怪味儿苦瓜能让你麻利儿的清除掉一身热气～推荐！用料苦瓜2根糖1勺醋1勺生抽1勺老干妈1勺孜然粉少许盐少许香油少许怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」的做法苦瓜洗净，清掉苦瓜籽，拿个勺子把贴着籽部分的白色内膜刮干净！这步是让苦瓜不苦的关键点～切成1...
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西瓜苦瓜汁的做法和图解 好吃的西瓜苦瓜汁家常做法

  • 西瓜苦瓜汁

  • 同事说了一个吃苦瓜减肥的例子，然后送我一根苦瓜。正好厨房还有小半个西瓜，所以放一起榨汁了。用料苦瓜一根西瓜适量西瓜苦瓜汁的做法1、苦瓜洗干净，剖开，去掉瓤，放入特百惠旋风切剁器2、西瓜去籽，放入切剁器，然后搅拌切碎。小贴士不知道为啥，看起来黑乎乎的，不过喝起来味道不错，西...
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苦瓜并不苦的做法和图解 好吃的苦瓜并不苦家常做法

  • 苦瓜并不苦

  • 夏天来了清热解暑必备凉菜，根据家里吃的份量决定酱油和醋，我们是两个人份量用料苦瓜1根盐3小勺酱油1勺蒜3瓣小米椒2个青椒1个白糖0.5勺苦瓜并不苦的做法将苦瓜切薄片加入两勺盐，腌制10分钟左右，挤出水份，并用清水清洗两遍放置碗里备用将小米椒，大蒜，青椒切碎备用在放置苦瓜碗中...
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不苦的苦瓜的做法和图解 好吃的不苦的苦瓜家常做法

  • 不苦的苦瓜

  • 之前去同学家做客吃过一次就爱上了。做法超级简单，而且这样做出来的苦瓜一点都不苦。用料苦瓜1根咸鸭蛋2个盐适量葱适量蒜适量不苦的苦瓜的做法苦瓜洗净切开去掉种子和白色的瓤，尽量去干净一点，然后切薄片锅中烧水，加少于盐和食用油，水开后放入苦瓜焯水，捞出后放入凉水，捞出备用...
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