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黑木耳毛豆炒肉糜的做法食谱

简单易学的黑木耳毛豆炒肉糜美食做法

  • 黑木耳毛豆炒肉糜

  • 用料毛豆一小碗黑木耳8个肉糜适量干辣椒2个红辣椒半个葱适量生抽1汤勺老抽1/4汤勺料酒1汤勺白糖1/4汤勺白胡椒粉适量蒜粉适量黑木耳毛豆炒肉糜的做法买的现成的肉糜，加生抽、老抽、料酒腌15分钟；切好干辣椒、红辣椒、葱；黑木耳温水泡发后撕小片，然后和毛豆一起焯水。炒锅热油...
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咸肉炒毛豆香菇黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的咸肉炒毛豆香菇黑木耳做法

  • 咸肉炒毛豆香菇黑木耳

  • 马上又要到吃咸肉的季节了，冰箱里还有去年的存货没吃完，翻翻冰箱正好还有点毛豆，再泡点黑木耳和香菇，一顿美滋滋的快手下饭菜！用料咸肉一小块毛豆200克黑木耳十几朵干香菇几朵大蒜头适量盐适量鸡精适量生抽适量咸肉炒毛豆香菇黑木耳的做法咸肉切薄片，如果咸肉太咸的话可以提前...
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小炒毛木耳的做法和图解 好吃的小炒毛木耳家常做法

  • 小炒毛木耳

  • 木耳有黑木耳、毛木耳之分，一个瑶妹告诉我，通血管最好的是毛木耳。毛木耳口感更脆。所以我这有过脑血栓的人的饮食里它是常客。用料干木耳一小把，紫洋葱半个盐鸡精生抽小炒毛木耳的做法冷水泡发半小时洗净是这颜色的背面正面冷水泡发木耳洗尽手撕碎背面正面洋葱切小块这是毛...
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游鱼菜谱:丝瓜黑木耳炒毛豆秋季养生菜的做法步骤及图解,美味正宗的游鱼菜谱:丝瓜黑木耳炒毛豆秋季养生菜做法

  • 游鱼菜谱:丝瓜黑木耳炒毛豆秋季养生菜

  • 秋天是收获的季节，2016年9月25日对游鱼来说具有历史性的意义:生平种的第一根丝瓜成功采摘下锅，故特别创作了这道养生菜纪念下！秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处，丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效；黑木耳炒毛豆有健脾止泻...
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肉炒黑木耳的做法和图解 好吃的肉炒黑木耳家常做法

  • 肉炒黑木耳

  • 用料木耳数朵猪肉1块生抽1勺料酒1勺盐适量鸡精少许小葱1根肉炒黑木耳的做法黑木耳充分泡发，摘洗干净，水煮3分钟，捞出控水备用。切点葱花。猪肉切片。起锅烧油，下肉炒至变色，放葱花、料酒、生抽、盐炒香。放入黑木耳翻炒至入味，放少许鸡精出锅。成菜，木耳脆嫩，味道咸鲜，制作简单，营...
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爆炒黑木耳的做法和图解 好吃的爆炒黑木耳家常做法

  • 爆炒黑木耳

  • 用料黑木耳干辣椒尖椒大蒜葱盐生抽爆炒黑木耳的做法木耳泡发，洗净切丝儿拍大蒜，切葱丝儿，辣椒切段段，备用锅内下底油，小火爆香大蒜辣椒大火，入木耳翻炒，加适量盐及生抽加入葱丝儿，翻炒片刻即可出锅~小贴士切丝与否看你喜好，我觉着切丝后更适合当小食~没事捻两根儿吃，脆脆的~PS！！！一定...
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毛豆炒木耳的做法和图解 好吃的毛豆炒木耳家常做法

  • 毛豆炒木耳

  • 我喜欢吃木耳和毛豆用料毛豆木耳干辣椒盐糖生抽醋鸡精老抽毛豆炒木耳的做法干辣椒揪两半，蒜切沫，冷锅倒油，油热放入干辣椒，蒜爆香，立马倒入毛豆，不然辣椒会糊。翻炒两分钟，锅内加小半碗水，放入盐，鸡精，糖，生抽，醋，老抽，翻炒一分钟倒入泡好的木耳，盖上锅盖闷两分钟，把锅盖拿掉，小火烧至水干...
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清炒黑木耳的做法和图解 好吃的清炒黑木耳家常做法

  • 清炒黑木耳

  • 用料干木耳一小把盐5克红萝卜半根葱花少量高汤1碗清炒黑木耳的做法干木耳提前泡发，半小时冷水。清洗后不要带着根部沙粒，并且有大朵的记得切小油热下红萝卜，炒出红色加入黑木耳炒2分钟，加入水，几乎掩过黑木耳位置，盖锅盖，8分钟。如果有之前的排骨汤高汤，这时候加入味道更好。焖后...
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黑木耳炒肉的做法和图解 好吃的黑木耳炒肉家常做法

  • 黑木耳炒肉

  • 用料木耳1把猪肉适量葱1根姜几片六月鲜特级原汁酱油2勺味达美臻品蚝油1勺盐适量黑木耳炒肉的做法小的黑木耳洗净用冷水充分泡发准备好葱姜，葱切末，姜切片还有提前焯好水的猪肉发好的木耳把大一点的对半切开改一下刀，小的不用切哦锅中放油倒入葱姜炒香加入2勺六月鲜特级酱油...
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简单易学的毛豆木耳炒肉丝美食做法

  • 毛豆木耳炒肉丝

  • 用料木耳毛豆肉丝毛豆木耳炒肉丝的做法先炒肉丝（把肉丝用老抽盐淀粉腌一下）再放葱姜蒜翻炒把毛豆、黑木耳放入翻炒。放老抽、生抽、盐翻炒。放碗底一点水焖一两分钟，豆子熟了即可出锅。小贴士有人说清洗毛豆时不要把外面白衣给洗掉，那是毛豆最鲜美的部分，下次试一试。毛豆尽量...
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木耳菜黑木耳肉糜螺旋拌面（三阶段辅食面）的做法步骤及图解,美味正宗的木耳菜黑木耳肉糜螺旋拌面（三阶段辅食面）做法

  • 木耳菜黑木耳肉糜螺旋拌面（三阶段辅食面）

  • 补铁补血。木耳菜的加工方式是重点。照片是两人份。用料木耳菜50克黑木耳10克猪肉40克猪骨高汤30毫升牛油果油8毫升盐0.5克木耳菜黑木耳肉糜螺旋拌面（三阶段辅食面）的做法木耳菜去除粗老的茎，洗净，用盐（最好是粗盐/海盐）浸泡，出去表面脏东西。打碎后有很多黏液，不用管。全程大火...
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鸡胸肉炒黑木耳豆干的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒黑木耳豆干做法

  • 鸡胸肉炒黑木耳豆干

  • 小鸡胸肉、胡萝卜和黑木耳都是家里常备食材，加点儿豆干、青椒，一炒就好。用料鸡胸肉1块胡萝卜半支黑木耳少许青红椒各一只鸡胸肉炒黑木耳豆干的做法鸡胸肉煸香加胡萝卜煸炒入味，加豆干和黑木耳，出㶽前根据个人口味加青红椒增色调香。...
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鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）做法

  • 鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）

  • 用料木耳适量鸡蛋3个料酒1勺盐2克生抽3勺陈醋2勺淀粉1勺糖小半勺青辣椒3个鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）的做法黑木耳泡发:干木耳放在密封容器里，加一点面粉，白糖，加上温水，盖上盖子，摇晃3分钟即可快速泡发。随后，黑木耳切丝，辣椒切丝。切蒜片。三个鸡蛋，放入盐，料酒，打散。大火热油，下...
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笋干毛豆黑木耳（凉菜）的做法步骤及图解,美味正宗的笋干毛豆黑木耳（凉菜）做法

  • 笋干毛豆黑木耳（凉菜）

  • 清淡可口，是喝酒，下饭的首选用料毛豆200g笋干150g黑木耳30g笋干毛豆黑木耳（凉菜）的做法将笋干（也叫扁尖）用热水浸泡，可以多换几次水，浸泡到基本无咸味。（本身笋干是腌制的所以要多浸泡一会）将黑木耳浸泡至完全泡开，然后洗干净待用。赶时间的话可以直接用热水煮的全面泡开。将毛豆放...
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木耳毛豆的做法和图解 好吃的木耳毛豆家常做法

  • 木耳毛豆

  • 说说今天这道菜的超简单的做法，试一下，不会超过三分钟：吃不了的煮毛豆可以扒出仁来放冰箱冷冻，用的时侯抓出一把直接扔锅里就成，很省时。用料木耳毛豆鸡蛋蒜末老抽甜面酱干红辣椒木耳毛豆的做法锅里热油先炒鸡蛋，盛出来备用利用锅中底油放点蒜末炒香，加入泡发好的木耳炒到发出响...
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简单易学的肉糜木耳炒黄花菜美食做法

  • 肉糜木耳炒黄花菜

  • 用料黄花菜木耳肉糜葱姜料酒肉糜木耳炒黄花菜的做法将木耳和黄花菜在水中泡发，洗净，挤去水分锅置火上，放油烧热，放入葱花和姜片煸香，放入肉糜翻炒喷料酒，再放入木耳、黄花菜煸炒，加入少许鲜汤或者清水，放盐、鸡精煸炒至木耳、黄花菜熟入味，出锅即成...
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。「五花肉」炒【黑木耳

  • 。【五花肉】炒【黑木耳】

  • 用料五花肉1条黑木耳若干葱若干姜一小块蒜一瓣普通家用佐料自行掂量呗。【五花肉】炒【黑木耳】的做法将【五花肉】投入沸水中汆一下，水中可加入少量【料酒】与【姜】买的【五花肉】有点太油腻，于是我切了点下来留着刷锅当油用。再把五花肉切薄片当当当！里面没汆熟，不过不要...
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木耳炒毛豆的做法和图解 好吃的木耳炒毛豆家常做法

  • 木耳炒毛豆

  • 毛豆老公买回来有两天了由于我家宝宝太小买菜都让老公买家里也没有什么可配的只有木耳就这样将就着吧用料木耳3朵小米椒4个酱油半勺鸡精盐蒜3瓣生姜小葱木耳炒毛豆的做法两个菜的料毛豆开水过一下生姜蒜小火炒出香味家常便饭哈哈，小米椒我是后来放的因为我儿子吃母乳我不...
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快炒黑木耳的做法和图解 好吃的快炒黑木耳家常做法

  • 快炒黑木耳

  • 黑木耳不太爱凉拌，所以我家都是这样热炒。用料熟黑木耳1碗姜蒜辣椒适量生抽1勺米酒半勺醋适量香油几滴葱适量快炒黑木耳的做法黑木耳泡发后洗净用高压锅煮或蒸至熟软备用。备辅料热锅倒油，放入姜、蒜末，辣椒碎翻炒倒入黑木耳加盐适量烹生抽米酒炒匀加葱花，喜欢的话加一点醋，淋...
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把自己辣死系列之木耳毛豆炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的把自己辣死系列之木耳毛豆炒肉做法

  • 把自己辣死系列之木耳毛豆炒肉

  • 下班回家准备买菜，逛了一圈只买了三个西红柿，回到家翻翻冰箱找到之前剩下的五花肉还有冰冻的木耳，本来打算用五花肉炒木耳的，后面发现还有一小袋毛豆就一起做了用料五花肉150克木耳5朵毛豆200克姜1片小米椒5个泡椒5个青椒2个蒜头1个十三香半勺盐半勺油适量老抽1勺生抽1勺料酒...
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黑木耳炒虾的做法和图解 好吃的黑木耳炒虾家常做法

  • 黑木耳炒虾

  • 用料黑木耳20克猪肉5克虾10克黑木耳炒虾的做法木耳泡软切碎虾去肠子，生粉，生抽腌制10分钟锅内爆香葱姜，后加黑木耳一起炒，最后加肉和虾...
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青椒猪头肉炒木耳毛豆土豆片的做法步骤及图解,美味正宗的青椒猪头肉炒木耳毛豆土豆片做法

  • 青椒猪头肉炒木耳毛豆土豆片

  • 一人食的时候，懒得准备两道菜，又想吃得营养均衡。用料青椒1只猪头肉或猪大肠适量木耳一小把毛豆一小把土豆2只葱姜蒜适量醋1小勺糖1小勺生抽或老抽1小勺青椒猪头肉炒木耳毛豆土豆片的做法土豆切片泡水（去除淀粉，炒出来更脆）。木耳和毛豆煮熟热锅热油，爆香葱姜蒜，炒土豆片，加一点...
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简单易学的黑木耳毛豆炒香干美食做法

  • 黑木耳毛豆炒香干

  • 平时做饭是一件大事，因为做饭花的心思最多。选择什么菜，怎么做，也颇伤脑筋。干脆利用现有食材吧。这道菜简单又美味，黑木耳补血，香干含钙，毛豆富含豆蛋白。我用的小木耳，不是东北大木耳，偏大的木耳比较柴，而小木耳则好吃的多。用料木耳一把毛豆一把香干一小袋盐少许剁椒一大勺生抽...
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炒黑木耳的做法和图解 好吃的炒黑木耳家常做法

  • 炒黑木耳

  • 用料黑木耳500克酱油少许五花肉50克生姜3片炒黑木耳的做法50克肉，500克黑木耳，洗净备用放冷水加入木耳烧开约焯3分钟少油，爆姜，加入五花肉小火翻炒断生然后加入酱油，水，（水量淹没过肉一些即可）盖锅烧开开锅后倒入焯好的黑木耳不停翻炒至收汁即可起锅装盘，不好看但好吃，小贴士从头到...
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简单易学的凉拌毛豆黑木耳美食做法

  • 凉拌毛豆黑木耳

  • 用料毛豆500克黑木耳20朵香菜1把小米辣5个大蒜5瓣盐适量油适量鸡精3勺花椒粉2勺生抽适量糖1勺桂皮1块八角3个凉拌毛豆黑木耳的做法毛豆用剪刀剪去一头，用盐水清洗几遍煮毛豆，水里放点香油，盐，八角桂皮，煮好后过凉水，准备大蒜，小米辣，香菜切碎，盐，生抽，糖放入碗中，冷锅热油，淋在准备好...
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